Dalam artikel ini kita akan membahas "Sistem Kesehatan" oleh Katsuzo Nishi.
Ini adalah tabib Jepang, penulis karya penyembuhan. Ia lahir pada tahun 1884. Setelah menerima pendidikan dasar, ia akan melanjutkan studinya, tetapi dokter melarangnya pergi ke sekolah karena kesehatannya yang buruk, dan selain itu, dadanya lebih kecil dari biasanya. Dia tidak bisa menangani beban sekolah. Sebagai seorang remaja, masalahnya diperburuk oleh pilek dan diare. Katsuzo ditunjukkan kepada seorang dokter terkenal yang memberitahu orang tuanya bahwa dia tidak akan hidup lebih dari 20 tahun.
Meskipun sakit parah, Nisha memiliki kepala yang sangat cerdas dan pikiran yang fleksibel, sehingga banyak yang menganggapnya sebagai anak ajaib. Satu-satunya hal yang mencegahnya mengembangkan kemampuannya adalah kesehatan yang buruk. Untuk meningkatkan kesejahteraan putranya, ayahnya memberikannya ke kuil, di mana dia berlatih meditasi. Selain itu, pemuda itu pergi ke sekolah anggar
Setelah bertahun-tahun, dia menjadipenyembuh terkenal di dunia, yang menurut aturannya banyak orang masih bisa memperbaiki tubuh mereka dan mencapai umur panjang.
Apa metodologi "Sistem Kesehatan" Nisha?
Postur yang benar adalah kunci kesehatan yang prima. Begitu kata tabib terkenal asal Jepang ini. Dia percaya bahwa seseorang, jika dia mau, mampu menyembuhkan semua penyakitnya sendiri. Dan ada bukti untuk pernyataan ini: Nishi sendiri mengembangkan sistem pemulihan khusus, yang membuatnya hidup sehat dan panjang umur.
Saat ini, ada banyak metode pengobatan penyakit dan sistem penyembuhan tubuh. Salah satunya adalah sistem Nishi. Banyak orang telah mempraktekkannya, yang lain bahkan belum pernah mendengarnya.
Mari kita lihat lebih dekat Sistem Kesehatan Jepang Nishi.
Riwayat kejadian
Semua orang ingin panjang umur dan tidak sakit. Tabib Jepang K. Nishi percaya bahwa orang dapat mengatasi semua kesulitan dan menjadi sehat hanya berkat upaya mereka, dan dia membuktikannya dari pengalamannya sendiri. Sebagai seorang anak, dokter memberinya diagnosis yang mengerikan, mengatakan bahwa ia memiliki beberapa tahun lagi untuk hidup. Mereka mengatakan bahwa penyakitnya tidak dapat disembuhkan. Nishi adalah anak yang sangat sakit-sakitan dan lemah. Dia didiagnosis dengan radang limfatik paru-paru dan TBC usus. Sebagai seorang anak, Nishi sangat ingin sehat, tetapi penyakit tidak meninggalkannya di masa kanak-kanak atau remaja, tidak memungkinkannya untuk hidup sepenuhnya, untuk mendapatkan profesi yang diinginkan. Katsuzo menyadari bahwa dia tidak akan mencapai apa pun dalam hidup jika dia tidak memulaikesehatanmu.
Dia secara mandiri mempelajari berbagai metode penyembuhan dan pengobatan, mengikuti rekomendasi dari Fletcher. Pencipta diet khusus ini berhasil menurunkan berat badan, menjadi kaya, dan menjadi terkenal di seluruh dunia berkat metodenya.
Akibatnya, Nishi mengembangkan metode penyembuhannya sendiri. Dia tidak segera muncul. Tabib itu memperbaiki metodenya, memilih yang terbaik dari apa yang dia ketahui. Dia menyebut tekniknya Katsuzo Nishi "Sistem Kesehatan", itu dipublikasikan ketika penulisnya berusia 44 tahun. Usia ini pada masa itu dianggap sebagai harapan hidup rata-rata orang Jepang.
Nishi, kepada siapa dokter meramalkan kematian dini dari penyakit yang ada, berkat iman dan keinginan yang besar untuk hidup, berhasil menjaga kesehatannya.
Setelah teori penyembuh Jepang diterbitkan, pasien dari seluruh dunia mulai datang kepadanya, dan kemudian Nishi mengabdikan dirinya untuk pekerjaan hidupnya - pengembangan metode penyembuhan.
Deskripsi Metode
"Sistem Kesehatan" Katsuzo Nishi bukanlah seperangkat aturan dan latihan fisik yang sederhana. Ini adalah cara hidup khusus di mana kebiasaan dikembangkan yang sesuai dengan hukum alam. Penyembuh tidak secara tidak sengaja menyebut metodenya sebagai sistem. Di sini seseorang tidak dapat memberikan preferensi pada salah satu aturan, karena dalam teknik ini, seperti dalam tubuh manusia, semuanya saling berhubungan.
Metode ini tidak mengobati penyakit tertentu, tetapi membantu memulihkan dan menjaga kesehatan. Dalam "Sistem Kesehatan" orang Nishidianggap sebagai satu kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Kelebihan penulis adalah ia memilih yang paling penting dari sejumlah besar materi, setelah itu ia menggabungkan semuanya menjadi satu sistem yang dapat digunakan oleh semua orang, tanpa memandang kategori usia dan jenis kelamin. Ajaran tabib kuno, filsuf, berbagai literatur tentang praktik kesehatan (Yunani kuno, Cina, Tibet, Filipina) - ini adalah sumber dari mana orang Jepang mengambil pengetahuan mereka, yang mereka sistematiskan dalam satu praktik penyembuhan.
Teori Nisha pertama kali diterbitkan pada tahun 1927. Saat ini ada sebuah institut di Tokyo yang menerapkan teori penyembuhan ini. Ini telah terbukti selama bertahun-tahun latihan dan waktu. Berkat teknik ini, banyak orang terbebas dari penyakit mengerikan.
Sistem membantu memperpanjang masa muda, memberikan kesempatan untuk menikmati kehidupan yang aktif, membantu melawan kondisi sulit, melawan penyakit, stres. Hal ini dapat dilihat sebagai ajaran tentang ketaatan terhadap hukum alam dan kehidupan. Seseorang yang mengamati mereka menerima hadiah yang berharga - kesehatan.
Hari ini metode Nisha dapat dibaca dalam berbagai bahasa, ada banyak buku yang menguraikan prinsip-prinsip sistem penyembuhan penyembuh ini. Selain itu, ada sejumlah besar pengikutnya, yang seperti dia pada masanya, disembuhkan dari penyakit yang tidak dapat disembuhkan dengan bantuan sistem penyembuhan ini. Misalnya, Maya Gogulan, yang menulis buku tentang "Sistem Kesehatan" oleh K. Nishi "Kamu tidak bisa sakit." PadaDengan bantuan penerapan teknik penyembuh Jepang ini, dia mengalahkan kanker.
Sebelum berkenalan dengan metodologi Nisha
Sejak kecil, kita diajarkan untuk menjaga postur dengan benar: di rumah di meja, di sekolah di meja. Dan tidak sia-sia. Ketika orang membungkuk, itu menyebabkan melemahnya ligamen dan otot. Setelah duduk di depan komputer untuk waktu yang lama, di penghujung hari seseorang merasa sangat lelah dan sakit punggung.
Metode pemulihan menyediakan pembentukan postur yang benar dengan bantuan latihan fisik khusus, berenang, diet, rejimen istirahat, tidur di atas bantal yang keras. Berkat senam khusus, tulang belakang akan menjadi lentur, kuat, dan postur yang baik akan terbentuk.
Nishi merekomendasikan untuk memperkaya diet dengan makanan yang kaya magnesium, fosfor, kalsium. Anda juga harus berhati-hati bahwa, selain unsur-unsur ini, tubuh terus-menerus menerima vitamin, yang tidak kalah pentingnya untuk tulang belakang.
Di bawah ini adalah 6 aturan kesehatan menurut sistem Nishi.
Aturan dasar metode penyembuhan
Buku yang menjelaskan sistem kesehatan ini menjelaskan enam aturan emas kesehatan Nisha:
- Pertama, ranjang yang keras.
- Kedua, tidur menggunakan guling atau bantal yang keras.
- Ketiga adalah melakukan latihan fisik "Ikan Mas".
- Keempat - untuk melakukan latihan pada "Sistem Kesehatan" Relung untuk kapiler dan pembuluh darah.
- Kelima - tutupkaki dan tangan selama kelas.
- Keenam - lakukan latihan untuk tulang belakang dan perut.
Mematuhi semua aturan di atas, serta olahraga teratur membantu meningkatkan kesehatan, dalam pengobatan dan pencegahan berbagai patologi.
Aturan 1
Tidur di kasur empuk, kasur bulu, sofa sangat bagus. Tetapi untuk kesenangan seperti itu, seseorang membayar dengan kesehatannya, karena bahkan kelengkungan tulang belakang yang minimal menyebabkan gangguan pada fungsi semua organ dan sistem. Dalam hal ini, sangat penting untuk mengamati postur yang benar. Nishi menyarankan untuk selalu menarik bagian atas kepala Anda ke atas, untuk menghilangkan kebiasaan duduk membungkuk, karena hal ini menyebabkan kerusakan besar pada kesehatan. Penting untuk tidur di bantal yang tepat, dan Nishi menganggapnya sebagai bantal yang kuat. Hal yang sama berlaku untuk tempat tidur.
Ini memiliki sejumlah manfaat dan mendorong:
- pengecualian beban pada tulang belakang;
- melancarkan peredaran darah;
- normalisasi fungsi tiroid;
- meningkatkan fungsi organ pencernaan dan ekskresi.
Namun, ini tidak akan tercapai jika orang tersebut terus tidur di ranjang empuk.
Aturan 2
Dengan beristirahat di atas bantal yang kokoh, tulang belakang di tulang belakang leher berada dalam posisi alami. Tapi tidur di atas bantal lembut mengarah ke defleksi mereka. Akibatnya, karena tidur yang begitu nyaman, ada gangguan pada fungsi organ dalam, nyeri di punggung dan leher diamati,ada suplai darah yang buruk ke otak karena penyempitan arteri.
Kepatuhan terhadap aturan ini juga mempengaruhi septum hidung. Karena pelanggaran kondisinya, berbagai penyakit muncul, lekas marah meningkat, pusing muncul.
Di Jepang, mereka percaya bahwa leher yang bengkok dapat dilihat sebagai tanda umur yang pendek. Katsuzo Nishi menyarankan agar pengikutnya tidur di atas bantal yang keras sedemikian rupa sehingga vertebra serviks keempat dan ketiga berada pada posisi yang benar.
Aturan 3
Latihan "Ikan Mas" membantu memperbaiki skoliosis, masalah lain pada tulang belakang, meredakan ketegangan saraf, menormalkan proses sirkulasi darah, mengoordinasikan sistem parasimpatis dan simpatis, dan menormalkan motilitas usus. Latihannya sangat sederhana: Anda harus berbaring lurus di permukaan yang rata, meregangkan jari-jari kaki, meletakkan tangan di bawah leher, menyilangkannya di bawah vertebra serviks kelima. Setelah itu, Anda harus menggeliat dengan seluruh tubuh, seperti ikan, selama 1-2 menit. Lakukan latihan dua kali sehari.
Aturan 4
Olahraga kapiler membantu merangsang pembuluh darah kecil ini di semua organ, sehingga menstabilkan keseluruhan proses sirkulasi darah, pergerakan cairan limfatik, membantu menormalkan kerja jantung dan pembuluh darah. Anda perlu berbaring telentang, letakkan roller di bawah kepala Anda, angkat anggota tubuh bagian atas dan bawah secara vertikal dan mulailah menggetarkannya. Latihan dilakukan setiap hari (duakali) selama 3 menit dengan istirahat dan pengulangan.
Seperti yang Anda lihat, mengikuti aturan Sistem Kesehatan Nisha sangat sederhana.
Aturan 5
Nishi mengembangkan latihan untuk menutup telapak tangan dan kaki, yang meningkatkan koordinasi fungsi saraf, otot tungkai dan batang tubuh, serta paha, perut, selangkangan. Selama kehamilan, ini berkontribusi pada perkembangan dan pertumbuhan anak yang tepat, mengoreksi posisinya dalam kasus di mana bayi berada di dalam rahim.
Berbaring di bantal keras di punggung, Anda harus meletakkan tangan di dada, membuka telapak tangan, menghubungkan ujung jari. Setelah itu, Anda harus menekannya secara bersamaan satu sama lain, dan kemudian rileks (ulangi beberapa kali). Setelah itu, perlu melakukan gerakan bolak-balik dengan tangan, sementara ujung jari tetap tertutup. Selanjutnya, tutup telapak tangan di depan dada dan lanjutkan ke bagian kedua dari latihan ini. Di posisi awal, Anda perlu menghubungkan lutut, angkat kaki ke atas. Kemudian, setelah menutup kaki, secara bersamaan angkat dan turunkan lengan dan kaki yang tertutup. Latihan ini dilakukan 10-50 kali.
Aturan 6 "Sistem Kesehatan" Relung
Latihan untuk tulang belakang dan perut ini membantu menormalkan fungsi semua bagian sistem saraf, mengatur saluran pencernaan, dan memiliki efek menguntungkan pada seluruh tubuh.
Pada tahap awal, tindakan berikut dilakukan:
- pria duduk di kursi, mengangkat lalu menurunkan bahunya (sepuluh kali);
- memiringkan kepalanya ke arah yang berbeda(sepuluh kali);
- memiringkan kiri-depan, kanan-belakang (sepuluh kali);
- mengulurkan tangan ke depan, menoleh ke kanan dan kiri (sekali);
- mengangkat tangan, menoleh ke samping (sekali);
- turunkan lengan setinggi bahu, tekuk siku;
- mengangkat siku ke samping sejauh mungkin, sambil menarik dagu ke atas.
Bagian utama dari latihan:
- setelah tahap persiapan, Anda harus rileks, letakkan tangan di lutut;
- setelah itu, perlu untuk mengayunkan batang tubuh ke samping, menggunakan perut;
- Lakukan latihan selama 10 menit setiap hari.
Jadi, kami telah memeriksa secara rinci penerapan keenam aturan Sistem Kesehatan Nisha.
Maya Gogulan – pengikut tabib
"Kesehatan adalah modal yang luar biasa," suatu kali pernah dikatakan Maya Gogulan, seorang wanita yang, mengikuti contoh tabib hebat Jepang, berhasil sembuh dari penyakit serius - kanker. Wanita ini telah menulis banyak buku tentang mengatasi penyakit, menyembuhkan tubuh dan menormalkan gaya hidup. Dalam tulisannya, Gogulan membagikan rahasia penyembuhan ajaibnya sendiri.
Dia mempraktikkan "Sistem Kesehatan" Nisha.
Ketika diagnosis terdengar seperti hukuman mati, banyak orang menyerah. Yang lain memulai perjuangan aktif melawan penyakit. Ketika Maya Fedorovna dihadapkan pada perkembangan tumor ganas, dia tidak hanya membela hak untuk hidup, tetapi jugamemberi harapan kepada ribuan orang seperti itu. Tulisannya, seperti "Say Goodbye to Disease", membantu baik secara psikologis maupun praktis mengatasi penyakit tertentu.
Ulasan tentang "Sistem Kesehatan" Nishi
Saat ini, teknik K. Nishi adalah sistem penyembuhan yang sangat populer dalam pengobatan alternatif. Itu ditunjukkan kepada semua orang: orang dewasa dan anak-anak, sehat dan sakit.
Ada juga review buku di atas. "Sistem kesehatan" Katsuzo Nishi dipraktikkan oleh banyak pasien, tetapi, menurut mereka, keajaiban penyembuhan tidak terjadi. Namun demikian, mereka mulai merasa jauh lebih baik, yang terkait dengan peningkatan aktivitas fisik, melakukan latihan yang sederhana dan sekaligus sangat bermanfaat. Orang-orang mengamati bahwa sekitar seminggu setelah dimulainya kelas, nyeri punggung dan leher mereka yang terkait dengan postur yang terganggu dan perkembangan osteochondrosis mulai menghilang secara bertahap. Banyak pasien dengan masalah saluran pencernaan juga mencatat perbaikan kondisi mereka, serta normalisasi lambung dan usus.
