Kandidiasis, atau sariawan, adalah penyakit yang cukup umum. Perawatannya dilakukan dengan bantuan terapi obat. Tetapi dalam kebanyakan kasus ini tidak cukup. Itulah sebabnya diet khusus untuk kandidiasis dikembangkan.
Apa itu Kandidiasis
Kandidiasis adalah penyakit jamur yang terutama menyerang epidermis dan selaput lendir. Jika terdeteksi tepat waktu, pengobatan terjadi cukup cepat, dan penyakit itu sendiri tidak menimbulkan konsekuensi yang tidak menyenangkan. Tetapi jika penyakit ini dalam bentuk yang terabaikan atau tidak ada pengobatan yang lengkap, ada risiko komplikasi yang tinggi. Jamur dapat mulai menyerang organ dalam, dan rongga mulut dan saluran pencernaan akan menjadi yang pertama menderita.
Mengapa ada diet khusus?
Selama kandidiasis, diet yang dirancang khusus adalah salah satu komponen pengobatan yang paling penting. Berkat dia, gejala penyakit hilang secepat mungkin, karena produk yang termasuk dalam makanan membantu menghentikan perkembangan jamur.
Selain itu, diet seperti itu membantu meningkatkan fungsi saluran pencernaan, dan bagi orang yang kelebihan berat badan untuk menyingkirkan beberapa kilogram dalam waktu singkat.
Satu detail penting yang harus Anda perhatikan dalam segala bentuk kandidiasis: perlu untuk mematuhi diet khusus tidak hanya sampai gejala penyakit benar-benar hilang, tetapi juga selama sekitar dua minggu lagi setelahnya berakhir. Ini harus dilakukan untuk menghindari kemungkinan kambuhnya penyakit.
Sariawan pada wanita dan diet yang sesuai
Penyebab kandidiasis pada wanita bisa bermacam-macam, mulai dari ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan intim hingga penggunaan pakaian dalam yang tidak nyaman atau penurunan kekebalan tubuh. Sebaiknya mulai menyingkirkan masalah pada hari-hari pertama kemunculannya untuk menghindari konsekuensi dan komplikasi yang tidak menyenangkan.
Seperti disebutkan di atas, perawatan tidak hanya mencakup pengobatan, tetapi juga nutrisi khusus. Diet untuk kandidiasis pada wanita melarang konsumsi makanan seperti:
- makanan berlemak;
- memanggang;
- jamur;
- hidangan pedas, pedas, dan berbumbu;
- mustard, mayones, saus tomat;
- minuman berkarbonasi;
- gula, produk cokelat;
- buah yang terlalu manis.
Semuanya berkontribusi pada percepatan reproduksi jamur, yang dalam hal ini tidak diperlukan sama sekali. Makanan kaleng, daging asap, buah jeruk (terutama jeruk bali, lemon dan jeruk), minuman beralkohol (terutama bir), kvass, kopi, teh dapat ditambahkan ke daftar ini.
Meskipun sejumlah besar pembatasan, banyak makanan sehat dan lezat diperbolehkan untuk dikonsumsi, yang tidak hanya akan membantu menyelesaikan masalah secepat mungkin, tetapi juga meningkatkan fungsi lambung dan usus pada saat yang sama waktu. Direkomendasikan untuk kandidiasis:
- buah dan sayuran rebus;
- berry: buckthorn laut, cranberry, blueberry, cranberry;
- sayuran segar;
- daging tanpa lemak rebus;
- ikan tanpa lemak;
- hati dan ginjal;
- telur;
- minyak zaitun atau biji rami;
- bubur soba dan nasi;
- rumput laut;
- jus wortel;
- biji labu dan biji wijen;
- kefir, bio-yogurt;
- teh herbal dengan rosehip, pisang raja, oregano, chamomile, hawthorn.
Diet dalam pengobatan kandidiasis harus diikuti setidaknya selama 3-4 bulan.
Kandidiasis pada pria dan kebiasaan makan
Thrush jauh lebih jarang terjadi pada pria. Tetapi ketika itu terjadi, perlu juga memperhatikan diet khusus.
Diet kandidiasis untuk pria mungkin terlihat seperti ini:
- Sarapan: telur, salad sayur, sup daging, kerupuk, minuman susu asam.
- Makan Siang: nasi atau spageti, salad hati, teh herbal.
- Snack: jus tomat atau wortel.
- Makan malam: daging, rebusan, salad dengan sayuran dan bawang putih, jus berry.
Dilarang keras makan makanan berlemak dan junk food, serta minuman beralkohol.
Nutrisi untuk sariawan
Diet untuk kandidiasis oral sedikit berbeda dari opsi yang dibahas sebelumnya. Dalam hal ini, semua makanan yang dikonsumsi harus lembut pada selaput lendir yang rusak.
Diet untuk kandidiasis jenis ini sepenuhnya dikecualikan dari menu pasien:
- permen;
- kue dan masakan lain yang mengandung ragi;
- bumbu pedas;
- jamur;
- daging berlemak;
- rempah-rempah;
- makanan asam;
- semangat;
- teh dan kopi kental;
- buah.
Selama masa pengobatan, Anda bisa makan sayuran, sereal, sayuran hijau, ikan dan daging dari varietas rendah lemak, produk susu.
Pada saat yang sama, semua makanan siap saji harus dilunakkan atau diparut, dan salad harus dicincang halus atau diparut untuk menghindari iritasi rongga mulut yang tidak perlu.
Diet untuk sariawan
Diet untuk kandidiasis usus melibatkan penggunaan protein, mineral, vitamin dan elemen pelacak dalam jumlah yang cukup, serta asam amino esensial. Ini mengurangi tingkat karbohidrat dalam makanan.
Pasien harus dikeluarkan sementara dari dietnya:
- permen;
- gula (Anda dapat menggunakan aspartam sebagai gantinya);
- produk gandum (tidak termasuk pasta);
- produk roti (tidak termasuk roti hitam);
- makanan yang diasinkan, asin, pedas, pedas, berlemak;
- kentang;
- buah kaya glukosa (misalnya anggur);
- sosis;
- minuman berkarbonasi;
- alkohol rendah dan minuman beralkohol.
Selain itu, Anda harus membatasi konsumsi teh dan kopi sebanyak mungkin.
Diet harus mengandung makanan yang mengandung probiotik. Ini termasuk keju lunak, yogurt, susu acidophilus, produk susu fermentasi, asinan kubis, dan sebagainya. Tidak kalah pentingnya adalah prebiotik, yang ditemukan dalam kacang-kacangan, asparagus, oatmeal, artichoke Yerusalem, sirup maple, pisang. Semua produk di atas membantu mengurangi pertumbuhan bakteri ragi dan meningkatkan aktivitas mikroorganisme yang bermanfaat.
Diet kandidiasis membutuhkan asupan makanan yang cukup tinggi vitamin B, C, A, E, flavon, zat besi, magnesium, seng dan selenium.
Makan apa dengan kandidiasis esofagus?
Penyakit jenis ini cukup langka, sehingga sangat sulit untuk didiagnosis. Kandidiasis esofagus dapat menyebabkan kesulitan menelan makanan, oleh karena itu, dalam hal ini, tidak mungkin dilakukan tanpa perawatan medis. Pada saat yang sama, seperti pada kasus-kasus sebelumnya, perhatian khusus perlu diberikan pada nutrisi yang tepat dan sehat.
Pertama-tama, penting untuk menghilangkan makanan dari diet pasien yang mendorong pertumbuhan dan reproduksi jamur. Ini adalah ragi, gula dan jamur. Selain itu, tidak diinginkan untuk makan sejumlah besar karbohidrat, yang terkandung dalam permen, madu,gula, selai, kue kering. Untuk sementara, ada baiknya meninggalkan susu murni, karena mengandung laktosa, yang merupakan habitat yang sangat baik untuk jamur. Diet untuk kandidiasis esofagus melarang penggunaan semua jenis minuman beralkohol.
Penting untuk memasukkan produk alami seperti susu panggang fermentasi, keju cottage, yogurt, serta hidangan yang mengandung serat ke dalam menu Anda.
Dalam hal minuman, kombucha sangat bermanfaat. Oleh karena itu, jika memungkinkan, Anda tidak boleh menolak untuk menggunakannya.
Saat mengikuti diet ini, penting untuk bersiap-siap merasa lemas dan lelah di hari-hari pertama. Ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh tidak menerima dosis karbohidrat yang biasa. Anda tidak perlu takut, dia akan segera terbiasa dengan makanan baru, dan situasinya akan stabil.
Fitur nutrisi untuk sariawan pada kulit
Diet untuk kandidiasis kulit praktis tidak berbeda dengan diet untuk penyakit lainnya. Dalam situasi ini, penting juga untuk mengecualikan minuman beralkohol dari menu Anda dan membatasi konsumsi karbohidrat - gula, permen, laktosa dan fruktosa, madu. Selain itu, perlu untuk meninggalkan jus buatan sendiri, yoghurt dengan aditif, dadih berlapis kaca, limun manis, dan minuman berkarbonasi.
Disarankan untuk menggunakan produk susu fermentasi buatan sendiri. Atau Anda harus memberikan preferensi pada produk dengan jumlah aditif minimum dan umur simpan yang pendek.
Varietas ikan dan daging rendah lemak, berbagai sereal, sayuran tanpa pati dantanaman hijau.
Menu ibu hamil sariawan
Pada ibu hamil, penyakit ini cukup sering terjadi. Kompleksitas perawatannya terletak pada kenyataan bahwa tidak ada kemungkinan terapi obat yang lengkap. Oleh karena itu, diet untuk kandidiasis pada ibu hamil merupakan komponen yang sangat penting dalam perjalanan menuju pemulihan.
Contoh menu hari ini mungkin terlihat seperti ini:
- Sarapan: bubur, telur, produk susu fermentasi, jus wortel.
- Makan Siang: segelas beri atau beberapa apel hijau.
- Makan Siang: sup daging, rebusan sayur, pasta, telur, salad sayuran, teh herbal.
- Snack: jus buah atau jus berry.
- Makan malam: soba atau nasi, lauk daging atau ikan, salad, produk susu fermentasi, atau jus berry.
Penting untuk memperhatikan fakta bahwa hidangan di atas dapat diubah sesuai kebijaksanaan Anda. Hal utama di sini adalah mereka hanya boleh terdiri dari produk yang diizinkan.
Kesimpulan
Jadi, kami telah mempertimbangkan hal seperti diet untuk kandidiasis: apa yang bisa Anda makan dan apa yang tidak, makanan mana yang membantu menghentikan proses reproduksi jamur, dan yang hanya memperburuk situasi.
Namun, bagaimanapun juga, sebelum memulai pengobatan, perlu berkonsultasi dengan dokter. Dia akan membantu Anda memilih semua obat yang diperlukan dan membuat menu individual, dengan mempertimbangkan tidak hanya bentuk penyakitnya, tetapi juga sifat perjalanannya, serta kesehatan umum pasien. Bagaimanapun, diet hanyalah salah satu komponen pengobatan, dan bukan dasarnya.
Setelah penyakitnya hilang, penting untuk melakukan segala kemungkinan agar tidak kembali. Tindakan pencegahan terutama meliputi kebersihan pribadi, meningkatkan kekebalan, makan makanan sehat, dan sebagainya.
Jaga dirimu dan tetap sehat!
