Tubuh wanita penuh dengan banyak misteri. Dan terkadang sangat sulit bagi orang biasa untuk menghadapi semuanya. Oleh karena itu, pada artikel kali ini saya ingin membahas secara detail tentang apa itu siklus bulanan. Norma dan penyimpangan juga akan dijelaskan di bawah ini.
Memahami konsep
Pertama-tama, saya ingin mendefinisikan konsep itu sendiri untuk memahami sepenuhnya apa yang dipertaruhkan. Jadi, siklus bulanan (atau lebih tepatnya - menstruasi) adalah proses fisiologis khusus yang menjadi ciri khusus tubuh wanita (orang yang matang secara seksual). Ini memiliki sifat teratur, terutama mempengaruhi sistem reproduksi. Semua proses ini dikendalikan oleh hormon yang diproduksi oleh ovarium, serta otak.
Kapan seorang wanita mulai membentuk siklus bulanan? Norma adalah waktu pubertas untuk seorang gadis. Ini terjadi rata-rata pada usia 11-14 tahun. Siklus menstruasi menghilang pada wanita dengan permulaan menopause (paling sering terjadi pada usia 45-55). Ini adalah proses fisiologis yang normal, sebagai akibatnya seorang wanita tidak dapat hamil dan melahirkan bayi. Manifestasi eksternal dari siklus menstruasi adalah bercak, atau menstruasi.
Cara menghitungnya?
Tidak semua wanita tahu cara menghitung siklus wanita dengan benar. Jadi, pertama-tama, perlu dikatakan bahwa perlu untuk mulai menghitung dari hari pertama bercak, hingga selesai - hari terakhir sebelum menstruasi baru. Idealnya, siklus bulanan adalah 28 hari. Tapi ini tidak berlaku untuk semua wanita. Norma juga dianggap penyimpangan dari angka ini dalam satu minggu. Artinya, jika siklus wanita berlangsung dalam 21-35 hari, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Jika tidak, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang memenuhi syarat. Penting juga untuk diingat bahwa siklusnya harus teratur. Jika satu bulan memiliki 25 hari, dan yang kedua - 32 - ini tidak normal. Variasi dimungkinkan dalam 1-3 hari. Jika tidak, sekali lagi, Anda perlu menghubungi dokter kandungan untuk mendapatkan saran dan mencari alasannya.
Nuansa
Pertimbangkan lebih lanjut siklus bulanan pada wanita. Istilah apa lagi yang perlu Anda ketahui di sini?
- Ovulasi (diterjemahkan dari bahasa Latin sebagai "telur"). Ini adalah salah satu proses dari siklus menstruasi. Pada saat ini, folikel pecah, dan sel telur keluar, benar-benar siap untuk pembuahan.
- Menstruasi. Terjadi kira-kira 12-15 hari setelah ovulasi. Ini adalah bercak, yang, karena tidak perlu (jika kehamilan belum terjadi), endometrium yang terkelupas keluar.
Fase
Fase-fase siklus menstruasi - itulah lagi yang perlu dikatakan dalam artikel ini. Jadi untuk iniPertanyaannya dapat didekati dengan cara yang berbeda. Menurut satu versi, hanya ada dua fase siklus menstruasi:
- Folliculin.
- Luteal (fase sekretori, atau corpus luteum).
Mengapa ada pemisahan seperti itu? Ini semua salah hormon, yang dalam periode tertentu dominan pada organ reproduksi tubuh wanita. Anda sering dapat melihat informasi bahwa ada dua fase lagi dari siklus bulanan:
- Fase menstruasi.
- Fase ovulasi.
Namun, sebagian besar ilmuwan percaya bahwa tidak sepenuhnya benar untuk memilih mereka dalam hal tingkat hormonal. Namun, diyakini bahwa mereka lebih jelas menunjukkan proses yang terjadi di ovarium dan rahim. Selain itu, fase-fase ini sangat penting selama perencanaan kehamilan, sehingga tidak dapat sepenuhnya dikecualikan. Keempat fase akan dibahas di bawah ini.
Fase pertama: menstruasi
Siklus menstruasi yang normal dimulai dari fase pertama, yang dihitung sejak hari pertama keluarnya flek. Inilah yang disebut menstruasi. Pada saat ini, endometrium yang sebelumnya ditolak dilepaskan bersama dengan darah. Proses ini juga bisa disebut persiapan untuk menerima telur baru. Adapun durasi, fase ini hanya 3 sampai 6 hari. Itu berakhir bahkan sebelum akhir pendarahan pada wanita. Apa lagi yang penting untuk dikatakan ketika mempelajari siklus menstruasi? Berapa banyak darah yang harus dihasilkan seorang gadis secara normal? Tidak lebih dari 80 ml untuk seluruh periode menstruasi. Jika seorang wanita mengganti pembalut atau tampon lebih dari 10 kali sehari, ini adalah alasan untuk menemui dokter. Anda juga harus mencari bantuan jika bercak telah berlangsung selama seminggu atau lebih.
Kemungkinan masalah
Masalah apa yang dapat muncul pada fase ini?
- Amenore (awalan "a" berarti tidak). Ini adalah tidak adanya pendarahan sama sekali. Namun, diagnosis ini hanya dapat dibuat jika fenomena serupa telah diamati selama enam bulan.
- Algodysmenorrhea (awalan "algo" berarti nyeri). Ini adalah periode yang menyakitkan ketika seorang wanita merasa sangat sakit. Saat ini, kapasitas kerja wanita berkurang tajam.
- Menoragia. Ini terlalu banyak berdarah. Diagnosis ini dapat ditegakkan jika seorang wanita mengalami menstruasi yang berlangsung lebih dari 7 hari atau jumlah keputihan yang keluar lebih dari 80 ml.
Fase kedua: folikel
Mari kita pelajari siklus bulanan. Normalnya adalah ketika fase kedua pada seorang wanita berlangsung sekitar dua minggu setelah selesainya bercak. Pada saat ini, otak wanita mulai mengirim impuls tertentu, di bawah pengaruh hormon perangsang folikel yang diproduksi secara aktif, dan folikel tumbuh di ovarium. Secara bertahap, folikel dominan terbentuk, yang akan menjadi surga bagi pematangan sel telur di masa depan. Pada saat yang sama, tubuh wanita secara aktif memproduksi hormon seperti estrogen. Dia sedang bekerja untuk memperbarui lapisan rahim. Juga, hormon ini sangat mempengaruhi lendir serviks sehingga menjadi kebal terhadap sperma.
Masalah
Pelanggaran siklus haid yang keduafase dapat menyebabkan berbagai stres dan penyakit. Dalam hal ini, fase ketiga dari siklus wanita akan datang sedikit lebih lambat dari biasanya.
Fase Tiga: Ovulasi
Ini adalah pertengahan siklus bulanan. Pada titik ini, terjadi restrukturisasi hormon dalam tubuh wanita. Tingkat FSH, yaitu, hormon perangsang folikel, menurun secara signifikan, tetapi segera ada pelepasan LH, yaitu hormon luteinizing. Kerangka waktu periode: tiga hari. Apa yang terjadi pada tubuh wanita saat ini?
- LH membuat serviks sangat mudah menerima sperma.
- Pematangan telur berakhir.
- Telur dilepaskan dari folikel, setelah itu memasuki saluran tuba dan menunggu pembuahan (cukup bulan - sekitar dua hari).
Fase Empat: Luteal
Juga, itu juga bisa disebut "fase tubuh kuning". Setelah folikel dilepaskan, ia mulai secara aktif memproduksi hormon progesteron, yang tugas utamanya adalah mempersiapkan mukosa rahim untuk implantasi. Pada saat yang sama, lendir serviks mengering, dan produksi LH berhenti. Jika pada wanita terdapat siklus bulanan yang normal, maka fase ini berlangsung tidak lebih dari 16 hari (maksimal 12 hari sel telur yang telah dibuahi harus menempel pada rahim).
- Jika pembuahan telah terjadi: dalam hal ini, sel telur memasuki rongga rahim, implan, dan produksi yang disebut hormon kehamilan dimulai, yang akan aktif selama seluruh periode melahirkan bayi.
- Jika pembuahan belum terjadi: dalam hal ini, korpus luteum dan sel telurmati, produksi progesteron berhenti. Ini menyebabkan penghancuran endometrium, yang menyebabkan penolakannya dan permulaan fase pertama dari siklus menstruasi baru - bercak.
Siklus dan konsepsi
Setiap wanita harus mengetahui menstruasi yang benar. Bagaimanapun, ini sangat penting dalam situasi itu, jika Anda ingin mempersiapkan konsepsi bayi, atau, sebaliknya, untuk menghindari kehamilan yang tidak diinginkan. Lagi pula, seperti yang diketahui semua orang, ada hari-hari yang menguntungkan dan berbahaya dalam siklus wanita. Lebih lanjut tentang ini:
- Kemungkinan pembuahan maksimal adalah beberapa hari sebelum ovulasi atau pada saat fase kedua dari siklus menstruasi.
- Perlu diingat bahwa sperma pria hidup hingga tujuh hari di saluran wanita, jadi pembuahan tetap mungkin terjadi bahkan jika hubungan seksual tanpa kondom terjadi seminggu sebelum ovulasi.
- Hari-hari yang menguntungkan bagi mereka yang belum ingin memiliki anak: beberapa hari setelah ovulasi. Telur sudah mati saat ini, pembuahan tidak akan terjadi.
Namun, harus dikatakan bahwa sangat sulit untuk memprediksi ovulasi secara akurat. Bagaimanapun, tubuh wanita bukanlah mesin yang sempurna. Jika Anda tidak ingin hamil, yang terbaik adalah tidak mengandalkan perhitungan Anda, tetapi juga melindungi diri Anda dengan cara modern, katakanlah, kondom.
Suhu tubuh basal
Mari kita pelajari siklus bulanan. Norma dan penyimpangan harus diketahui setiap wanita. Di sini saya juga ingin berbicara tentang bagaimana Anda dapat mengidentifikasi secara mandiri dengan fase. Untukitu cukup untuk melacak grafik suhu basal (seperti yang Anda tahu, ini adalah pengukuran indikator suhu di vagina wanita atau di rektum). Pada hari-hari pertama setelah pendarahan, suhu harus dijaga dalam 37 ° C. Selanjutnya, biasanya sedikit menurun, dan kemudian "melompat" sebesar 0,5 ° C dan biasanya lebih dari 37 ° C. Pada indikator ini, suhu dipertahankan hampir sepanjang waktu, tetapi beberapa hari sebelum menstruasi, suhunya menurun lagi. Jika ini tidak terjadi, kita dapat mengatakan bahwa gadis itu hamil. Jika suhu tidak berubah sama sekali sepanjang siklus, ini berarti fase ketiga - ovulasi - belum terjadi.
Tentang kegagalan
Wanita modern sangat sering menderita masalah seperti pelanggaran siklus menstruasi. Gejala apa yang bisa menandakan ini:
- Peningkatan interval antar periode, fluktuasinya signifikan.
- Perubahan hari dalam siklus (penyimpangan lebih dari tiga hari ke segala arah).
- Bercak kasar atau sedikit.
- Tidak mengalami menstruasi sama sekali selama setidaknya dua bulan (kecuali, tentu saja, ini adalah tanda kehamilan).
- Munculnya perdarahan di berbagai fase siklus menstruasi (tidak hanya pada yang pertama).
- Pendarahan lebih dari seminggu atau kurang dari tiga hari.
Ini adalah masalah utama yang harus diwaspadai wanita. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan dan mencari tahu alasan data tersebut.fenomena.
Alasan
Jika seorang wanita kehilangan siklus bulanannya, alasannya mungkin sebagai berikut:
- Perubahan berat badan - obesitas atau kehilangan berat badan secara tiba-tiba. Kelaparan, serta konsumsi makanan yang berbahaya bagi tubuh dan makan berlebihan, mempengaruhi seluruh tubuh secara keseluruhan, dan terutama fungsi reproduksi seorang wanita. Dengan demikian, untuk siklus menstruasi.
- Stres. Dalam keadaan ini, wanita secara aktif mulai memproduksi hormon prolaktin, yang mampu menghambat ovulasi dan menyebabkan keterlambatan menstruasi.
- Aktivitas fisik.
- Aklimatisasi. Jika seorang wanita mengubah sabuk pengamannya - dari panas ke dingin atau sebaliknya, tubuh mengaktifkan pertahanan, yang dapat mempengaruhi siklus wanita.
- Jika siklus bulanan wanita salah, penyebabnya mungkin karena kegagalan hormonal (gangguan produksi hormon tertentu).
- Penyakit wanita. Siklus bisa menyimpang jika seorang wanita memiliki masalah berikut: radang rahim, patologi leher rahimnya, kista, polip rahim, pelengkapnya.
- Mengambil kontrasepsi oral. Jika seorang wanita baru mulai minum pil KB, pada awalnya, saat tubuh sedang beradaptasi, mungkin ada kegagalan tertentu. Namun, setelah maksimal tiga bulan, jika obat dipilih dengan benar, siklus menstruasi yang jelas dan normal akan terbentuk.
- Remaja dan menopause. Selama periode ini, siklus wanita mungkin tidak teratur, yang bukan merupakan indikator masalah khusus dengan tubuh. Untuk seorang gadis muda, siklus pertama menstruasi tidak akan pernah menjadi indikator bahwa dalam mode yang sama danselanjutnya akan lulus bulanan.
- Seorang wanita akan benar-benar berhenti menstruasi jika dia hamil.
- Akan ada masalah besar dengan siklus jika terjadi aborsi yang tidak disengaja atau direncanakan.
Diagnosis
Jika seorang wanita mulai menstruasi di tengah siklus atau memiliki masalah lain, dia harus mencari nasihat medis. Bagaimanapun, ini bisa menjadi penyebab masalah yang cukup serius pada tubuh. Indikator apa yang akan digunakan dokter kandungan untuk mendiagnosis?
- Survey (memperoleh informasi lengkap tentang kemungkinan penyebab pelanggaran).
- Pemeriksaan ginekologi pasien.
- Mengambil semua swab yang diperlukan untuk pengujian.
- Tes darah dan urin.
Jika prosedur ini tidak memberikan jawaban lengkap atas pertanyaan yang menarik bagi dokter, wanita tersebut dapat diberikan studi tambahan:
- Ultrasound organ panggul atau rongga perut.
- Tes hormon.
- MRI - pencitraan resonansi magnetik (penentuan perubahan patologis pada jaringan, serta pencarian kemungkinan neoplasma).
- Histeroskopi (pemeriksaan dinding rahim pasien dengan alat khusus).
Hanya kombinasi metode mempelajari kondisi pasien yang dapat memberikan gambaran lengkap tentang penyebab penyakitnya, yang akan mengarah pada diagnosis yang benar dan penunjukan perawatan yang kompeten.
Penyakit
Di atas dikatakan sedikit tentang masalah apa yang mungkin timbul dengan wanitasiklus menstruasi dan penyakit apa yang berkembang dengan latar belakang ini. Namun, ini bukan daftar lengkap.
- Hipomenore. Ini bercak sangat sedikit.
- Opsomenore. Pemendekan yang signifikan dari durasi bercak pada seorang wanita.
- Oligomenore. Ini adalah peningkatan interval antara bercak wanita.
Semua masalah ini harus menjadi perhatian. Setiap wanita harus ingat bahwa diagnosis dan pengobatan penyakit yang tepat waktu sangat penting.
Komplikasi
Jika seorang wanita kehilangan siklusnya (antara menstruasi, misalnya, ada periode waktu yang berbeda) atau ada masalah lain dengan kesehatan wanita, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang berkualitas. Lagi pula, jika penyakit ini tidak didiagnosis dan diobati tepat waktu, itu dapat menyebabkan komplikasi serius, yang akan sangat sulit untuk diatasi. Perlu diingat bahwa deteksi patologi selanjutnya yang menyebabkan ketidakteraturan menstruasi dapat menyebabkan tidak hanya ketidakmampuan untuk hamil, tetapi bahkan kematian seorang wanita muda.
Pengobatan: tips sederhana
Jika seorang wanita mengalami ketidakteraturan menstruasi ringan, Anda dapat mencoba memperbaiki situasi tanpa campur tangan dokter. Untuk melakukan ini, cukup menyesuaikan rutinitas dan nutrisi harian Anda dengan benar. Artinya, Anda perlu mengecualikan semua makanan berbahaya dari makanan, lebih memperhatikan konsumsi sayuran dan buah-buahan segar, serta sereal. Dalam jumlah yang cukup, wanita juga harus beristirahat: setidaknya tujuh jam tidur malam, istirahat kerja, fisikaktivitas dan berada di udara segar - hanya nuansa ini yang dapat memperbaiki siklus wanita dengan gangguan kecil.
Pengobatan oleh dokter
Jika gadis itu masih perlu mencari bantuan medis, pengobatan akan ditentukan berdasarkan alasan yang menyebabkan kegagalan hormonal.
- Jika penyebabnya stres, pasien akan diberikan obat penenang.
- Jika ada masalah dengan bercak, seorang wanita dapat diresepkan obat hemostatik, asam aminokaproat (untuk menghilangkan perdarahan jika menstruasi terjadi di tengah siklus).
- Dengan pendarahan hebat, seorang wanita dapat diinfus dengan darah donor, plasma.
- Intervensi bedah dimungkinkan (termasuk histerektomi, yaitu pengangkatan rahim).
- Dalam beberapa kasus, gadis itu mungkin akan diberi resep antibiotik (jika penyebab kegagalannya adalah penyakit menular).
- Metode pengobatan yang paling umum adalah penunjukan obat hormonal untuk mengatur kadar hormon.
