Kurang ereksi adalah masalah yang sangat umum yang menghantui pria dari berbagai usia. Gejala disfungsi seksual yang serupa dapat terjadi secara teratur atau muncul dari waktu ke waktu. Bagaimanapun, masalah rumit seperti itu membutuhkan intervensi segera, tetapi pria, sebagai suatu peraturan, lebih suka menyelesaikannya sendiri, tanpa menggunakan bantuan spesialis. Khusus untuk orang seperti ini, artikel ini ditulis.
Penyebab kurang ereksi
Stabilitas ereksi tergantung pada banyak faktor. Kekuatan hasrat seksual dipengaruhi oleh kesehatan sistem saraf, keadaan pembuluh darah, kadar hormonal, bahkan aktivitas otak. Itulah mengapa alasan kurangnya ereksi bisa sangat berbeda:
- perkembangan patologi organ dalam atau sistem tubuh;
- kerusakan mekanis pada kelenjar prostat;
- cedera tulang belakang, cedera tulang belakang;
- kekurangan vitamin dan mineral;
- keraguan pada kekuatan seksualnya sendiri;
- efek samping obat;
- akumulasi produk limbah dan racun;
- gaya hidup menetap;
- malnutrisi;
- kebiasaan buruk.
Dan ini hanya sebagian kecil dari faktor-faktor yang dapat memicu berkembangnya masalah kesehatan seksual. Hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat menentukan penyebab sebenarnya, jadi Anda tidak boleh menunda kunjungan ke ahli urologi, bahkan jika kejadian tersebut membingungkan Anda.
Kehilangan ereksi pagi Anda?
Adapun penyebab kurangnya ereksi pagi hari, mungkin tergantung pada faktor-faktor yang disebutkan di bagian sebelumnya, dan mungkin karena nuansa berikut:
- kelebihan emosional dan fisik yang kuat;
- dosis sebelum tidur;
- patologi sistem kardiovaskular;
- ketidakseimbangan hormon;
- pola tidur yang salah.
Namun, jika Anda bangun di pagi hari dan tidak menemukan organ seksual Anda dalam keadaan bergairah - ini tidak perlu dikhawatirkan! Penis bisa terisi darah 1 sampai 12 kali dalam semalam. Tapi bagaimana menentukan ada tidaknya ereksi malam hari? Semuanya sangat sederhana. Tempelkan potongan perangko pada alat kelamin Anda di malam hari. Jika robek di pagi hari, maka penis Anda aktif setidaknya sekali di malam hari.
Tanda dan gejala
Memikirkan apa yang harus dilakukan jika tidak ada ereksi? Dokter merekomendasikan dalam kasus ini untuk segera memulai pengobatan. Namun, sebelum Anda lari ke apotek untuk membeli obat, pastikan untuk mempelajari gejala disfungsi ereksi. Mungkin tubuh Anda hanya mengalami kelelahan biasa. Berikut adalah tanda-tanda utama yang menunjukkan masalah kesehatan:
- kurangnya hasrat seksual dan minat dalam kehidupan seksual;
- tidak bisa mengalami orgasme saat berhubungan seks;
- menghilangnya ereksi paksa di pagi hari;
- ejakulasi dini.
Jika Anda memiliki satu atau lebih gejala, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk pemeriksaan komprehensif. Ketahuilah bahwa kurangnya ereksi dapat mengindikasikan kondisi serius yang memerlukan perawatan segera.
Komorbiditas
Dalam beberapa kasus, tidak adanya ereksi pada seorang pria berbicara tentang patologi tertentu, yang pada akhirnya dapat berkembang menjadi penyakit serius. Untuk mencegah hal ini terjadi, pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis dan menjalani pemeriksaan medis yang komprehensif (jika perlu). Jika tidak, Anda mungkin tidak melihat salah satu penyakit berikut:
- massa prostat jinak;
- penyakit urologis menular;
- diabetes tipe 2;
- beberapa bentuk sklerosis;
- Penyakit Parkinson;
- hipertensi;
- aritmia.
Jangan lupa bahwa dalam kebanyakan kasus, ereksi terjadi karena gangguan sirkulasi darah di organ panggul. Berbagai penyakit kardiovaskular dapat menyebabkan kondisi serupa. Perhatian khusus pada kesehatan mereka harus diberikan kepada pria yang memiliki anggota keluarga yang meninggal karena serangan jantung. Risiko penularan penyakit kardiovaskular secara turun temurun cukup tinggi.
Gaya Hidup
Alasan kurangnya ereksi pada pria tidak selalu dikaitkan dengan penyakit serius. Dalam beberapa kasus, cara hidup yang salah dapat menyebabkan masalah serupa. Misalnya, seorang pria mungkin tidak cukup tidur atau mengalami beban emosional yang serius. Masalah ereksi mulai terjadi lebih dan lebih sering dengan latar belakang depresi dan penyakit psikologis lainnya. Oleh karena itu, jika Anda "gagal" beberapa kali, ini bukan alasan untuk membunyikan alarm atau putus asa.
Juga, jangan lupa bahwa kualitas makanan menurun dengan cepat setiap tahun. Hal yang sama berlaku untuk air minum, yang dikonsumsi oleh penduduk kota-kota besar. Sejumlah besar gas buang adalah masalah yang sama sekali terpisah yang patut mendapat perhatian khusus. Dalam beberapa kasus, istirahat di desa atau kunjungan ke sanatorium membantu memulihkan kekuatan pria. Juga tidak ada kata terlambat untuk mulai makan dengan benar dan berolahraga.
Pengobatan
Kurang ereksi mudah diobati dengan pengobatan modern. Selain itu, gangguan sementara dan ringandapat dikoreksi tanpa intervensi spesialis. Cukup dengan menghentikan kebiasaan buruk, menormalkan jadwal kerja, aktif secara fisik atau mengonsumsi lebih banyak vitamin.
Juga, masalahnya dapat diatasi dengan bantuan pijatan khusus atau biaya khusus untuk potensi. Namun, perjalanan terapi semacam itu bisa memakan waktu yang cukup lama, sehingga jarang dilakukan. Untuk kasus yang lebih parah, bentuk perawatan berikut cocok:
- aplikasi metode vakum;
- operasi;
- suntikan ke penis;
- fisioterapi.
Kebanyakan pria dengan masalah ereksi lebih memilih perawatan obat, mengonsumsi suplemen makanan berdasarkan bahan alami atau penggunaan afrodisiak, yang selama beberapa jam meningkatkan lonjakan kekuatan pada organ pria. Manakah dari metode berikut yang paling efektif? Mari kita cari tahu.
Suplemen makanan
Suplemen makanan tidak memiliki efek langsung pada tubuh, tetapi tidak menyebabkan kecanduan dan efek samping. Keuntungan utama mereka dibandingkan sediaan kimia adalah komposisi alami yang tidak memiliki kontraindikasi (kecuali alergi). Mereka menggunakan suplemen makanan untuk disfungsi ereksi ringan.
Pilihan suplemen makanan saat ini sangat banyak. Semuanya dibagikan tanpa resep dan dapat dibeli di apotek mana pun. Namun, biaya suplemen makanan meninggalkan banyak hal yang diinginkan. Tentu saja, Anda dapat membeli sejenis ekstrak akar jahe seharga 300-400 rubel, tetapi dalam kebanyakan kasus, obat-obatan mahal dijual di apotek, yang harganya melebihi beberapa ribu rubel.
Adapun ulasan tentang suplemen makanan, semuanya sangat ambigu. Beberapa orang menulis bahwa obat ini atau itu memiliki efek kompleks pada seluruh tubuh, dan juga mengembalikan pria itu ke kekuatan sebelumnya. Yang lain mengatakan bahwa suplemen makanan adalah produk, yang hasil perawatannya akan tergantung pada kekuatan self-hypnosis pasien. Tidak jelas siapa yang harus dipercaya.
Obat
Dalam kebanyakan kasus, seorang pria yang mengalami masalah ereksi akan segera pergi ke apotek untuk membeli beberapa obat terkenal. Mungkin pendekatan ini benar, karena kebanyakan dokter memiliki sikap negatif terhadap suplemen makanan dan segera meresepkan inhibitor kepada pasien.
Sebagian besar obat untuk potensi, yang dapat ditemukan di apotek, dibagikan tanpa resep dokter. Yang paling luas di Rusia adalah dana berikut: Cialis, Viagra, Levitra. Obat ini memiliki komposisi kimia, tetapi tidak ada keraguan tentang kinerja tablet. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya review positif di Internet dari pasien dan dokter.
Adapun mekanisme kerja obat, didasarkan pada normalisasi sirkulasi darah di organ panggul. Inhibitor secara langsung mempengaruhi pembuluh darah, melebarkannya dan mengisinya dengan cairan merah. Ini mengarah pada ereksi yang stabilbeberapa jam ke depan dan tingkatkan gairah seks.
Terlepas dari kenyataan bahwa obat-obatan yang bekerja cepat sangat populer di kalangan populasi pria, setiap anggota dari jenis kelamin yang lebih kuat harus memahami bahwa obat-obatan tersebut memberikan banyak tekanan pada pembuluh darah dan jantung. Karena itu, sebelum mengonsumsi kapsul atau tablet, pastikan untuk membaca daftar kontraindikasi dalam instruksi.
obat tradisional
Selama beberapa abad, pengobatan alternatif telah mendapatkan pengalaman dalam pengobatan berbagai macam penyakit. Terlepas dari kenyataan bahwa di zaman kita kedokteran cukup berkembang, di antara populasi Anda dapat menemukan penganut metode pengobatan tradisional, terutama dalam hal kurangnya ereksi. Masalah ini dianggap cukup rumit, sehingga tidak mengherankan jika kebanyakan pria mencoba menyelesaikannya sendiri, tanpa menggunakan bantuan orang asing.
Menurut ulasan online, berbagai infus dan ramuan herbal, serta diet khusus, membantu memulihkan kekuatan pria. Obat tradisional yang paling efektif adalah rebusan dari akar jahe, calamus atau ginseng. Selain itu, pengobatan herbal, yang meliputi penggunaan tanaman obat dan mandi secara teratur, membantu mencapai hasil yang positif.
Herbalisme bukan satu-satunya cara yang ditawarkan pengobatan tradisional. Diet khusus patut mendapat perhatian khusus, yang dalam beberapa kasus bahkan direkomendasikan oleh spesialis medis. Tempat pertama di antara hidangan "menarik"adalah madu dan kacang-kacangan. Selain itu, berbagai makanan laut dan daging tanpa lemak yang dibumbui dengan dill, kayu manis atau kunyit membantu menghilangkan potensi.
Latihan
Aktivitas fisik adalah salah satu cara paling alami untuk meningkatkan ereksi. Biasanya, dokter menyarankan untuk menggunakan satu set latihan Kegel, yang terdiri dari mengencangkan otot-otot panggul kecil. Omong-omong, dengan cara ini dimungkinkan untuk mengembalikan fungsi seksual tidak hanya pada pria, tetapi juga pada wanita.
Juga di Internet Anda dapat menemukan banyak ulasan menyanjung tentang latihan lain yang dirancang khusus untuk mengembalikan fungsi ereksi. Ini termasuk mengangkat lutut saat berlari, memutar hula hoop, mengencangkan dan mengendurkan otot-otot anus, meremas bola karet dengan kaki, dan sebagainya.
Pijat
Dampak manual pada titik-titik tertentu membantu menyingkirkan banyak masalah, termasuk yang bersifat intim. Ada beberapa jenis pijat erotis. Dalam beberapa kasus, pasien mungkin memerlukan bantuan pasangan, dalam kasus lain, pria dapat menanganinya sendiri. Dampak manual pada tubuh dibagi menjadi beberapa kelompok berikut:
- stimulasi titik-titik tertentu - telapak kaki, solar plexus, sakrum;
- dampak pada penis menggunakan pelumas gel;
- pijat skrotum;
- pijat prostat.
Ulasan prosedur semacam itu sebagian besar hanya bersifat pujian. Selain itu, beberapa spesialis merekomendasikan terapi manual untuk pasien mereka dalamsebagai metode pengobatan tambahan dalam hubungannya dengan minum obat.
Pencegahan
Kemampuan untuk melakukan kehidupan seksual yang penuh memiliki dampak besar pada kondisi emosional dan fisik seorang pria. Jika Anda ingin mencegah perkembangan penyakit yang dapat mempengaruhi kekuatan seksual Anda, pastikan untuk mengikuti rekomendasi yang diterima secara umum:
- perhatikan asupan protein dan vitamin Anda;
- cobalah untuk duduk lebih sedikit dan lebih banyak bergerak;
- berhenti sepenuhnya dari kebiasaan buruk;
- douche secara teratur;
- lebih sering keluar rumah;
- minimalkan pengobatan sendiri.
Setelah menerapkan rekomendasi ini, seorang pria akan dapat mempertahankan potensi tinggi hingga usia tua. Dan tidak akan pernah menghadapi masalah kurang ereksi. Dan bahkan jika ini terjadi, metode perawatan yang dijelaskan dalam artikel kami pasti akan membantunya mendapatkan kembali kekuatan alaminya. Jangan pernah lupa untuk mengunjungi dokter jika situasinya meningkat.
Kami harap artikel kami membantu Anda memahami penyebab kurang ereksi pada pria, serta cara mengobati penyakit ini. Jika Anda memiliki masalah serupa relatif baru-baru ini, Anda tidak perlu langsung panik. Mungkin masalah dengan potensi dikaitkan dengan kerja berlebihan yang dangkal. Dalam hal ini, beberapa hari istirahat akan membantu Anda memulihkan kekuatan pria. Jika Anda sangat mengkhawatirkan kesehatan Anda, pastikan untuk mencari bantuan dari spesialis.
