Dingin adalah pendinginan bagian individu atau seluruh tubuh, yang dianggap sebagai penyebab berbagai penyakit. Dalam kamus Dahl, masuk angin berarti menyebabkan sakit flu. Pilek berkontribusi pada munculnya berbagai patologi. Bahkan Hippocrates menulis bahwa segala sesuatu yang dingin sangat tidak sehat. Dalam kasus penyakit yang disebabkan oleh virus, bersama dengan infeksi, hipotermia juga penting, yang mengurangi daya tahan tubuh terhadap mikroorganisme. Pilek bukanlah penyakit yang berdiri sendiri, tetapi memicu penyakit lain, paling sering SARS, dan suhu selama pilek adalah salah satu gejalanya.
Apa itu pilek?
Pilek berarti beberapa penyakit (influenza, SARS, faringitis, radang tenggorokan, herpes simpleks), yang disebabkan oleh berbagai virus. Gagasan bahwa pilek harus dikaitkan dengan pilek adalah keliru. Penyebab penyakit ini adalah virus, dan dalam cuaca dingin kondisi yang menguntungkan berkembang untuk mereka: kamar berventilasi buruk, hipotermiaorganisme, pengeringan selaput lendir yang terkait dengan masuknya sistem pemanas.
Agen penyebab utama penyakit ini adalah reovirus, adenovirus, rhinovirus, dan banyak mikroorganisme lainnya, yang jumlahnya sekitar tiga ratus. Masuk ke tubuh seseorang melalui saluran pernapasan bagian atas, mereka menyebabkan berbagai penyakit. Semuanya ditandai dengan gejala yang sama: menggigil, sakit tenggorokan, pilek, sakit dan, tentu saja, demam dengan pilek. Virus menggunakan tubuh manusia sebagai inkubator untuk reproduksi. Memakan isi sel-sel tubuh, mereka melemahkannya, mengurangi perlindungan sistem kekebalan tubuh.
Akibatnya, pilek sering dipersulit oleh infeksi bakteri. Mual ringan selama sakit muncul sebagai akibat keracunan dari produk pembusukan sel-sel mati yang dirusak oleh virus. Dan pilek yang parah terjadi karena sekresi lendir yang melimpah, yang dengannya tubuh mencoba membebaskan diri dari infeksi.
Apa perbedaan antara ARVI dan ISPA dan influenza?
Semua individu rentan terhadap pilek, hanya beberapa yang jarang terinfeksi, sementara yang lain sering. Menurut statistik medis, setiap orang sakit dengan penyakit ini sekitar tiga kali setahun. Faktanya, seperti yang telah disebutkan, pilek bukanlah penyakit, tetapi pendinginan tubuh yang kuat, yang berkontribusi pada reproduksi mikroorganisme yang cepat. Pilek merupakan salah satu penyebab infeksi virus saluran pernapasan akut atau infeksi saluran pernapasan akut. Semua orang terbiasa dengan kenyataan bahwa pada musim gugur-musim semi, dokter sering membuat salah satu dari diagnosis ini. ARVI adalah kelompok penyakit yang cukup besar yang disebabkan oleh virus yang berbeda. Mereka semua memiliki hal yang samagejala. Pasien mengeluh pilek, pilek, demam, batuk, sakit tenggorokan.
Pada infeksi saluran pernapasan akut, suhu jarang naik di atas 38 derajat, fenomena catarrhal mendominasi. Dokter, sebagai suatu peraturan, tidak menentukan virus yang memicu penyakit, dan membuat diagnosis umum SARS. Perlu dicatat bahwa pengobatan untuk semua virus adalah sama. Obat-obatan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan bertindak untuk menghilangkan gejala yang ada. Karena ada banyak virus yang menyebabkan penyakit, seseorang dapat jatuh sakit beberapa kali dalam setahun. Selain itu, kekebalan jangka panjang sering tidak berkembang setelah penyakit, sehingga virus yang sama dapat terinfeksi lebih dari setahun sekali.
ARI didiagnosis oleh dokter ketika ia tidak dapat menentukan apa yang menyebabkan gejala pilek: batuk, demam, pilek, sakit tenggorokan dan fenomena lainnya. Penyakit pernapasan akut berarti eksaserbasi penyakit kronis nasofaring, infeksi virus, komplikasi bakteri yang muncul setelah SARS. Oleh karena itu, ISPA hanyalah istilah medis khusus, bukan nama penyakit.
Salah satu pilek yang paling parah adalah flu. Penyakit ini, seperti SARS, disebabkan oleh virus, tetapi perjalanan penyakitnya berbeda, dan komplikasi berbahaya sering terjadi setelahnya. Karena itu, dengan flu, istirahat di tempat tidur harus diperhatikan. Ciri khas dari pilek ini adalah demam tinggi, serangan mendadakpenyakit dan kesehatan yang buruk. Gejala katarak ringan.
Faktor yang mempengaruhi terjadinya pilek
Ada banyak faktor berbeda yang mempengaruhi terjadinya pilek, tetapi berikut ini dianggap yang utama:
- Gizi buruk adalah salah satu penyebab utama penyakit. SARS dan influenza adalah penyakit musiman ketika pola makannya miskin vitamin dan mineral. Penting untuk memberi perhatian khusus pada makanan, memasukkan lebih banyak makanan nabati dalam menu, dan terus-menerus makan sayuran dan buah-buahan.
- Hipotermia - berpakaian diperlukan untuk cuaca sehingga tidak ada perubahan suhu yang tiba-tiba dan merasa nyaman dalam pakaian.
- Stres - situasi stres apa pun melemahkan sistem kekebalan dan berkontribusi pada penyakit.
- Kekurangan udara segar - di area yang tidak berventilasi di mana orang sakit dapat berada, infeksi dengan cepat menyebar melalui tetesan udara.
- Eksaserbasi penyakit kronis - melemahkan sistem kekebalan tubuh dan melemahnya tubuh, mengganggu daya tahan tubuh terhadap infeksi.
Semua faktor ini merupakan predisposisi penyakit tetapi tidak menyebabkannya.
Gejala pilek
Setiap individu hampir setiap tahun menghadapi pilek beberapa kali. Oleh karena itu, perlu diketahui bagaimana ARVI dan flu berkembang, dan seberapa tahan suhu dengan pilek. Manifestasi gejala selalu tergantung pada karakteristik individu tubuh, sistem kekebalannya, penyakit kronis, usia, jenis virus. Influenza memiliki gejala yang mirip dengan SARS, tetapi juga memilikikarakteristiknya sendiri. Tanda-tanda pilek yang paling umum adalah:
- Kelemahan umum - ketika tubuh mabuk, intoleransi terhadap cahaya terang, terjadi bau menyengat, efisiensi menurun, kantuk muncul, gangguan tidur terjadi, suasana hati memburuk, lekas marah muncul.
- Peningkatan suhu tubuh - ini menandakan tubuh berjuang melawan infeksi. Dengan SARS, berkisar 37 hingga 38,5 derajat, dengan influenza, gejala utama pilek adalah suhu yang sering naik hingga 40 derajat. Keracunan tubuh berlangsung sekitar enam hari. Periode peningkatan suhu yang lebih lama menunjukkan komplikasi yang telah dimulai.
- Sakit kepala - diamati di dahi, seringkali sedang. Dalam kasus yang parah, rasa sakit dapat meningkat, kejang-kejang, pingsan dan kehilangan kesadaran mungkin terjadi.
- Perubahan pada mukosa - ada kemerahan, kekeringan di tenggorokan dan keringat. Dengan SARS, pilek muncul segera, dan dengan influenza pada hari kedua atau ketiga sakit, pada orang dewasa, keluarnya cairan dari hidung berlanjut selama dua minggu.
- Perubahan pada sistem pernapasan - batuk kering muncul, nyeri dada mungkin terjadi.
Penyebab pilek
Hanya ada dua penyebab pilek, yaitu:
- Virus - paling sering ARVI disebabkan oleh parainfluenza, virus influenza, rhino-syncytial, adenovirus. Penyakit-penyakit ini memiliki perjalanan yang akut, penularan yang signifikan dan musiman. Beberapa hari setelah timbulnya penyakit, komplikasi yang disebabkan oleh bakteri mungkin terjadi ketika:suhu saat pilek berlangsung lama.
- Bakteri - ISPA dapat memprovokasi stafilokokus, streptokokus, Pseudomonas aeruginosa, bakteri oportunistik, pneumokokus. Semua pilek bakteri, jika tidak diobati atau tidak diobati dengan benar, menjadi kronis.
Menyembuhkan masuk angin
Pilek adalah penyakit berbahaya dan selalu dimulai secara tidak terduga. Invasi virus tidak banyak bergantung pada kondisi kesehatan, musim dan cuaca.
Ketika tanda-tanda pilek muncul, rekomendasi berikut harus diikuti:
Istirahat di tempat tidur. Pengobatan tidak akan efektif jika pasien melanjutkan gaya hidup aktif selama malaise. Selama periode ini, tubuh mengarahkan semua kekuatannya untuk melawan virus, dan jika itu tidak cukup, maka penyakit berlanjut untuk waktu yang lama dan komplikasi mungkin terjadi. Pada hari-hari awal mengobati pilek dengan suhu tinggi, istirahat di tempat tidur adalah wajib. Dengan peningkatan kesejahteraan, dokter diizinkan berjalan dan bahkan berjalan-jalan singkat di udara segar. Sampai pemulihan penuh, perlu untuk melepaskan beban berat, olahraga, dan menghindari stres
- Minuman yang berlimpah. Sangat penting untuk minum lebih banyak cairan, sekitar dua liter sehari. Ini akan membantu menghilangkan racun, produk pembusukan dan infeksi dari tubuh. Anda dapat menggunakan air minum murni atau minum dengan ramuan obat, beri dan buah-buahan. Teh chamomile akan mengurangi rasa sakit di tenggorokan, kaldu rosehip akan membantu memperkuat kekebalan,infus jahe dan kayu manis menghancurkan virus dan bakteri. Jika tidak ada alergi terhadap madu, berguna untuk menambahkannya ke minuman apa pun.
- Menghirup udara segar. Suasana kering dan stagnan di dalam ruangan membuat virus bertahan hingga dua hari. Dianjurkan untuk ventilasi ruangan lebih sering, membuka jendela selama seperempat jam, dan meninggalkan ruangan untuk saat ini. Ketika suhu tinggi mereda setelah pengobatan pilek dan kondisi kesehatan menjadi lebih baik, diperbolehkan berjalan kaki singkat dari jalur lalu lintas.
- Basuh hidung. Prosedur ini membersihkan saluran hidung, membebaskannya dari lendir, membantu mengurangi pembengkakan, dan memfasilitasi pernapasan. Dianjurkan untuk menggunakan larutan garam lemah.
- Berkumur. Ini dilakukan untuk mendisinfeksi dan melembutkan mukosa nasofaring, meredakan sakit tenggorokan dan batuk kering.
- Mengkonsumsi vitamin kompleks. Ini memiliki efek menguntungkan pada tubuh dan membantu mengatasi virus.
Obat masuk angin disertai demam
Sulit untuk mengobati penyakit ini, karena seringkali agen penyebabnya tidak diketahui dan hanya pengobatan simtomatik yang digunakan. Untuk melakukan ini, gunakan obat-obatan berikut:
- Antivirus - mencegah perkembangan mikroorganisme, yang berkontribusi pada pemulihan, gunakan: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin".
- Vasokonstriktor - membuat pernapasan lebih mudah: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipiretik. Suhu yang terkait dengan pilek pada orang dewasa tidak menyimpang jika tidak melebihi 39 derajat selama lima hari dan asalkan pasienmemuaskan, jika tidak diberikan Paracetamol atau Ibuprofen.
- Antitusif - untuk mengencerkan dahak dan mengeluarkannya dari saluran pernapasan - ACC, Ascoril, sirup Tussin.
- Penghilang rasa sakit - meredakan sakit kepala - Aspirin, Askofen.
- Obat penenang - bantuan dengan insomnia: "Luminal", "Barbamil".
- Antibiotik - mereka hanya diresepkan oleh dokter, jika terjadi komplikasi atau infeksi saluran pernapasan akut yang bersifat bakteri, mereka menggunakan sekelompok sefalosporin, penisilin, makrolida.
Suhu subfebrile
Masih belum ada vaksin untuk flu biasa di dunia, kecuali flu. Namun vaksin ini pun tidak memberikan jaminan 100%. Apa yang harus dilakukan jika Anda sakit? Jika gejala SARS atau flu terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, tetapi jika tidak ada kesempatan untuk melakukannya segera, maka Anda harus pergi tidur. Semua orang ingin minum pil dan menurunkan suhu. Tetapi jika suhu pada termometer adalah 37 dengan pilek, maka ini menunjukkan bahwa pertahanan tubuh sudah mulai bekerja. Dia melawan virus sendiri dan tidak perlu mengganggunya. Suhu 37 adalah rata-rata. Beberapa orang mentolerirnya secara normal dan tidak mengalami ketidaknyamanan, sementara yang lain, sebaliknya, merasa tidak nyaman. Menurunkan suhu menggunakan pil tidak berarti menyingkirkan pilek. Beberapa profesional medis berpendapat bahwa dengan pilek, suhu 38,5 juga tidak boleh diturunkan jika pasien merasa sehat. Tapi, jika demam meningkat, perlu untuk meringankan kondisinyagunakan obat-obatan - Parasetamol atau Ibuprofen.
Pengobatan pilek pada anak
Dokter anak selalu menyarankan untuk mencari bantuan dari klinik untuk pilek. Gejala penyakit yang sangat mirip menyebabkan kebingungan pada orang tua, dan hanya dokter yang dapat meresepkan obat yang diperlukan untuk menghilangkan pilek.
Terapi terutama ditujukan untuk meredakan gejala penyakit - sakit tenggorokan, batuk, pilek, demam. Jika saat demam anak suhu 38 derajat dan merasa puas, jangan dirobohkan. Tubuhnya sendiri melawan virus, segera setelah mereka mati pada suhu tinggi. Beberapa anak tidak mentolerir suhu dengan baik, atau dalam kasus di mana suhu menjadi di atas 38,5, antipiretik diperlukan. Hidung tersumbat berkurang dengan berkumur dengan air garam dan tetes vasokonstriktor.
Spray dan bilas dengan larutan antiseptik digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan. Batuk, tergantung apakah itu kering atau basah, diobati dengan obat antitusif dengan berbagai efek. Itu tergantung pada apakah tirah baring dan semua resep dokter dipatuhi dengan benar, suhu mana yang akan naik pada anak selama pilek. Sangat penting untuk memberi makan anak dengan makanan ringan dan sehat selama sakit sehingga energi ekstra tidak terbuang untuk mencerna makanan berat. Dan pastikan untuk mengikuti rejimen minum. Anak harus mendapat banyak cairan agar tidak keluardehidrasi dan urin mengeluarkan virus dan produk limbahnya. Untuk melakukan ini, gunakan minuman buah berry, kolak buah, infus herbal.
Kapan harus memanggil ambulans untuk anak?
Seringkali pilek pada anak dirawat di rumah di bawah pengawasan dokter. Tetapi ada situasi di mana bantuan medis diperlukan segera:
- Bayi menderita sakit kepala parah, selain itu disertai muntah. Mungkin dia mengalami komplikasi - meningitis.
- Perkembangan pilek yang cepat, suhu 39 berlangsung selama beberapa jam dan "Parasetamol" tidak tersesat. Kemungkinan besar, anak tersebut terkena flu.
- Batuk menggonggong kering muncul, anak itu hampir tidak bisa bernapas. Ini adalah tanda croup palsu, jika tidak segera ditolong, dia bisa mati lemas.
- Saat bernapas tidak ada cukup udara, dalam dahak yang dikeluarkan saat batuk, kotoran darah terlihat. Gejala mengarah ke edema paru.
Orang tua harus sangat memperhatikan kesehatan anak, agar tidak ketinggalan keadaan darurat dan membantunya tepat waktu.
Manifestasi pilek saat hamil
Salah satu gejala pertama pilek pada wanita hamil adalah kelelahan yang terus-menerus, malaise, dan sakit kepala. Kondisinya dapat dengan cepat memburuk: nafsu makan hilang, ingus mulai mengalir, nyeri dan sakit tenggorokan terasa, dan batuk muncul. Dan tentu saja, pilek pada ibu hamil disertai dengan suhu tubuh. Tiga hari pertama adalah yang terberat. Dengan perawatan tepat waktu, gejala dimulai pada hari keempatmundur. Yang terpenting, jangan mengobati sendiri, itu berbahaya bagi ibu itu sendiri dan anak yang belum lahir.
Menyembuhkan pilek saat hamil
Seperti disebutkan sebelumnya, beberapa penyakit memiliki gejala yang sama, oleh karena itu, merasa tidak enak badan, seorang wanita hamil harus segera menghubungi dokter dan setelah mengunjunginya, ikuti semua instruksinya dengan jelas:
- Patuhi istirahat di tempat tidur. Selama beberapa hari tidak diinginkan untuk melakukan pekerjaan rumah dan pergi ke jalan. Jika kondisinya memburuk, hubungi dokter lagi.
- Nutrisi seimbang yang tepat. Makan makanan yang mudah dicerna: sayuran rebus, kaldu, sereal, produk susu, buah-buahan.
- Menjaga keseimbangan air-minum. Minum air putih, kolak, minuman buah membantu membersihkan tubuh dari virus dan toksinnya, dan juga menurunkan suhu tubuh saat pilek. Tetapi pada saat yang sama, cairan tidak boleh disalahgunakan, agar tidak menyebabkan pembengkakan.
- Udara segar. Ruangan harus sering berventilasi, tetapi angin harus dihindari.
- Membilas hidung dan berkumur. Untuk melakukannya, gunakan larutan garam lemah dan lakukan prosedur ini beberapa kali sehari.
- Vitamin kompleks. Untuk menjaga tubuh, konsumsilah vitamin, setelah berkonsultasi dengan dokter.
Jika kondisinya memburuk, dokter yang merawat akan meresepkan obat-obatan selain perawatan ini, dengan mempertimbangkan masa kehamilan dan karakteristik individu wanita tersebut.
Apa yang harus dilakukan dengan demam tinggi selama kehamilan?
Suhu berapadengan pilek bisa naik pada wanita hamil? Biasanya, semua pilek disertai dengan suhu tubuh hingga 38,5 derajat. Pilek paling berbahaya pada ibu hamil trimester pertama, saat pembentukan organ bayi. Ancaman utama adalah demam tinggi dan penggunaan obat-obatan. Pada trimester kedua, pembentukan plasenta berakhir dan janin berada di bawah perlindungan yang lebih baik, tetapi bahkan selama periode ini perlu sangat berhati-hati saat minum obat. Harus diingat bahwa suhu hingga 38, 5 tidak dirobohkan. Mereka melawan penyakit dengan istirahat di tempat tidur dan minum banyak air. Semua pengobatan simtomatik berada di bawah pengawasan medis.
Tapi kalau saat dingin suhunya 39, maka harus diturunkan. Antipiretik yang paling tidak berbahaya bagi ibu hamil adalah Parasetamol. Itu diperbolehkan untuk mengambil hanya seperti yang ditentukan oleh dokter. Peningkatan suhu menimbulkan ancaman pada trimester ketiga, dapat memicu solusio plasenta. Karena itu, ketika tanda-tanda pertama pilek muncul: pilek, bersin, sakit tenggorokan dan batuk, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Biarkan dalam hal ini hanya ada sedikit suhu 37. Dalam kasus pilek, semua tindakan akan dikoordinasikan dengan dokter yang merawat.
Lemah setelah pilek
Setelah sakit pilek, orang merasa lemah, yang bermanifestasi sebagai:
- Fisik - ada perasaan lelah yang konstan dan bahkan istirahat dan tidur panjang tidak memulihkan kekuatan.
- Psikologis – gangguan pada sistem saraf. munculapatis, muncul pikiran negatif, keinginan untuk pensiun.
Seringkali, kelemahan memicu kelesuan dan kurangnya perhatian. Sulit bagi seseorang untuk memusatkan perhatian, sulit untuk melakukan tugas-tugas mental dan pada saat yang sama tidak ada cukup kekuatan untuk melakukan pekerjaan fisik untuk waktu yang lama. Seringkali nafsu makan hilang, kulit menjadi pucat, pusing muncul. Dengan pilek, suhu tubuh naik, tetapi bahkan setelah pemulihan, dapat mengambil nilai-nilai tingkat rendah selama dua minggu, dan nyeri otot tidak dikecualikan.
Merasa lemah setelah sakit adalah hal yang wajar. Dibutuhkan tidak lebih dari dua minggu untuk memulihkan kekuatan dan semua sistem tubuh.
Bagaimana cara sembuh dari pilek?
Untuk memulihkan kesehatan setelah sakit, perlu memperkuat kondisi:
- Fisik - lakukan latihan untuk memberi kekuatan dan mengaktifkan tubuh. Prosedur air meredakan ketegangan, merangsang sirkulasi darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh; pijat memulihkan otot yang melemah.
- Mental - gunakan obat herbal dengan menggunakan berbagai teh dan infus herbal. Berjemur, yang menghasilkan melanin dan serotonin untuk meningkatkan mood. Udara segar memenuhi tubuh dengan oksigen dan memulihkan sistem saraf.
Selain itu, disarankan untuk memberi perhatian khusus pada diet. Ini harus mencakup makanan yang mengandung vitamin dan mineral. Makan daging dan ikan tanpa lemak, sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, makanan laut, kacang-kacangan, bayam, hati, sayuran hijau, susu asamproduk. Pastikan untuk menggunakan vitamin kompleks dan jangan lupa tentang asupan cairan yang cukup dalam bentuk air, rebusan, minuman buah, teh herbal, kolak. Rekomendasi ini dalam waktu singkat akan membantu memulihkan kesehatan dan mengatasi malaise dan kelemahan.
Kesimpulan
Untuk pencegahan masuk angin, obat yang paling efektif adalah dengan memperkuat pertahanan tubuh. Semua aktivitas yang berkontribusi pada peningkatan status kekebalan, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi. Penting untuk menjalani gaya hidup yang tepat: makan dengan baik, olah tubuh Anda setiap hari dengan pekerjaan fisik atau olahraga, lebih sering berada di luar ruangan, mencurahkan waktu untuk kegiatan di luar ruangan. Semua ini akan membantu menjaga kesehatan Anda selama serangan virus musiman, dan tidak berbaring di tempat tidur dengan demam dengan pilek.
