Dalam kondisi kehidupan modern sangat sulit untuk menjaga tubuh dalam keadaan sehat. Di hampir semua produk ada banyak zat yang dibuat secara artifisial, yang, meskipun "identik dengan alami", tentu saja tidak dapat berfungsi sebagai pengganti penuh untuk mereka. Untuk beberapa waktu tubuh masih menahan diet seperti itu, tetapi, pada akhirnya, perut tidak mau bekerja dengan baik, kemudian hati, atau bahkan ginjal. Untuk mencegah hal ini terjadi, disarankan untuk menggunakan teh pembersih khusus lebih sering.
Apa itu dan untuk apa?
Ada rangkaian herbal tertentu yang membantu tubuh membersihkan diri dari endapan dan racun berbahaya, memulihkan tubuh setelah efek negatif dari berbagai bahan kimia. Teh herbal seperti itu adalah teh pembersih.
Tapi jangan buru-buru segera lari ke apotek, beli teh pertama yang menarik perhatianmu danminumlah sepuluh gelas sehari - "untuk meningkatkan efeknya." Ini pada dasarnya salah.
Pertama, ramuan herbal ini harus dikonsumsi dalam jumlah sedang, dua hingga tiga cangkir sehari. Lagi pula, membersihkan tubuh dengan herbal tidak mungkin dilakukan dengan konsentrasi berlebihan, karena ini akan menambah beban tubuh dan hanya memperburuk situasi.
Kedua, pilihan teh harus didekati dengan sangat hati-hati - semuanya dirancang untuk tujuan yang berbeda: beberapa - untuk meningkatkan fungsi usus, yang lain - untuk ginjal, yang lain - untuk hati, dan keempat - umumnya diuretik. Oleh karena itu, perlu untuk melanjutkan dari apa yang sebenarnya membuat Anda khawatir.
Ketiga, Anda tidak perlu membeli teh sama sekali. Setelah mempelajari kemasannya dengan cermat, Anda akan dapat mengumpulkan ramuan herbal yang menyusun set ini secara mandiri. Jika Anda beruntung dan ada petak hutan di dekat pemukiman Anda, kemungkinan besar Anda dapat menemukan semua bahan yang Anda butuhkan di dalamnya.
Bahkan jika tidak ada hutan, Anda masih bisa mendapatkan manfaatnya - lagi pula, di apotek yang sama Anda dapat membeli ramuan yang diperlukan secara terpisah, dan harga totalnya akan menjadi urutan besarnya lebih rendah daripada yang siap- membuat koleksi.
Omong-omong, Anda bisa fokus pada satu tanaman, bukan satu set besar. Memang, secara individual, herbal juga sangat berguna, misalnya, knotweed akan membantu melarutkan batu di hati, apsintus membersihkan tubuh dari parasit. Pembersihan usus besar tanpa enema juga dimungkinkan - cukup minum teh pembersih senna untuk sementara waktu.
Namun, jika Anda ingin mencapainyaefek positif maksimum, yang terbaik adalah menggunakan teh pembersih prefabrikasi. Seperti yang telah disebutkan, Anda dapat membelinya atau merakitnya sendiri. Berikut adalah beberapa resep sederhana.
Teh pembersih usus
Campur daun dan pucuk oregano, daun lemon balm dan sedikit kulit lemon. Tuangkan air mendidih dan didihkan selama lima menit dengan api kecil.
Teh pembersih ginjal
Seduh satu sendok makan buah rowan dengan segelas air mendidih, lalu biarkan tehnya diseduh selama sekitar lima menit. Rebusan diminum setengah gelas tiga kali sehari.
Ada resep teh lain yang memiliki efek serupa. Untuk itu, perlu untuk mencampur kismis kering dan pinggul mawar, kira-kira dalam proporsi yang sama. Satu sendok makan campuran ini membutuhkan dua gelas air mendidih. Seduh rebusan selama satu jam dan konsumsi setengah gelas empat kali sehari.
Bersihkan tubuh dan sehatlah!
