Memang, vitamin alami sangat berguna untuk organisme muda yang sedang tumbuh, dan tidak ada gunanya memberi anak vitamin kompleks sintetis di musim panas. Tetapi bagaimana jika musim dingin di luar, dan rumah kaca, buah-buahan dan sayuran yang tidak terlalu sehat tergeletak di rak? Pertimbangkan vitamin apa yang terbaik dalam hal ini, Anda dapat memilih di apotek untuk anak Anda. Lagi pula, selain musim hipovitamin, faktor lingkungan perkotaan yang berbahaya sangat mempengaruhi anak-anak, dan karenanya sering muncul pilek.
Vitamin, biasanya, dibagi menjadi dua jenis: satu komponen, mengandung satu vitamin, dan kompleks multivitamin, yang mencakup semua mineral, enzim, dan elemen pelacak yang diperlukan. Saat memilih vitamin terbaik untuk anak, konsultasikan dengan terapis anak tentang rasio optimal zat dalam persiapan untuk mempertimbangkan semua nuansa yang diperlukan.
Langkah pertama adalah memperhitungkan kelompok usia anak, karena anak-anak yang baru lahir dan remaja membutuhkan nutrisi dan mikronutrien yang sama sekali berbeda. Bayi yang diberi ASI atau susu formula tidak membutuhkan vitamin komplekspada umumnya, karena mereka menerima segala sesuatu yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan dengan ASI atau susu formula. Pengecualian adalah vitamin D3, yang dianjurkan untuk diberikan kepada bayi untuk mencegah rakhitis. Juga, vitamin kompleks untuk anak-anak sejak lahir dapat diresepkan dalam kasus beri-beri (Bayi Multi-Tabs, Bayi Polivit, dll.).
Secara umum, ketika mulai mencari vitamin terbaik untuk anak, selalu dengarkan pendapat dokter, karena kelebihan vitamin tidak kalah berbahayanya dengan kekurangannya.
Kategori usia anak-anak dan vitamin kompleks yang cocok untuk mereka:
- anak-anak setelah 1 tahun - "Pikovit", "Alfabet "Bayi kami"", "Biovital-gel", "Sana-Sol";
- anak-anak setelah 3 tahun - "Alfabet "TK"";
- anak-anak setelah 4 tahun - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Klasik";
- anak di atas 12 tahun - Centrum, Vitrum.
Jika Anda memikirkan vitamin mana yang terbaik, ingatlah bahwa produksi obat-obatan membutuhkan banyak uang, dan manufaktur berkualitas tinggi yang menjamin kualitas tinggi dan keseimbangan optimalnya. Selalu beli vitamin dari produsen farmasi terkenal dan tepercaya, periksa tanggal kedaluwarsa dan baca instruksi dengan cermat untuk membiasakan diri dengan daftar kontraindikasi dan efek samping. Pastikan untuk menjauhkan semua obat-obatan dari anak-anak, karena jika si kecil menemukan toples permen warna-warni yang berwarna-warni, iamakan semuanya dan dapatkan vitamin yang melimpah secara signifikan. Jangan mengira vitamin yang baik hanya diproduksi di luar negeri. Ulasan para ibu muda menunjukkan bahwa produsen dalam negeri kita tidak lebih buruk dari yang asing. Pada saat yang sama, harga obat Rusia lebih cocok daripada obat asing.
Saat memilih vitamin terbaik untuk anak Anda, sebaiknya jangan membeli suplemen makanan yang dengan bangga menyebut diri mereka vitamin kompleks. Kandungan mineral dan elemen mikro yang bermanfaat di dalamnya sangat tidak signifikan, dan komposisi suplemen ajaib tambahan sedikit dipahami. Percayai merek-merek terkenal dan beli vitamin untuk anak Anda hanya dari produsen yang telah teruji waktu, karena ini menjamin komposisi yang seimbang secara optimal.
