Setiap orang mengalami sesak napas, terkadang beberapa kali dalam sehari. Pada prinsipnya, ini adalah reaksi yang cukup khas dari tubuh terhadap peningkatan tajam atau signifikan dalam aktivitas fisik. Ada situasi di mana penyebab sesak napas bisa berupa kegembiraan atau stres berat. Fenomena yang dibahas dalam artikel ini sulit untuk didefinisikan sebagai penyakit yang lengkap, melainkan gejala. Kehadirannya secara berkelanjutan menunjukkan pelanggaran fungsi tubuh. Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan tanda ini dengan serius, karena kesehatan Anda dipertaruhkan.
Terminologi
Sebelum membicarakan penyebab sesak napas, perlu dipahami dulu definisi dari fenomena ini. Sesak napas adalah perasaan subjektif kekurangan udara, dinyatakan dengan peningkatan ritme pernapasan, perasaan berat di dada, ketidakmampuan untuk mengambil napas dalam-dalam.
Jika gejala muncul saat berolahraga, jangan khawatir. Berikut adalah contoh lari standar. Pada titik tertentu, Anda menjadi sulit bernapas, tandanya muncul dengan tajam dan signifikan, yang mengarah pada kekurangan oksigen. Dalam situasi seperti itu, cukup berhenti,tarik napas dan terus berlari. Biasanya hanya beberapa napas sudah cukup. Jika Anda berada dalam kondisi fisik yang buruk, Anda perlu memberi tubuh Anda lebih banyak waktu untuk beristirahat. Dalam hal sesak napas saat berjalan, saat istirahat atau dengan sedikit tenaga, tindakan harus diambil. Hal terbaik yang harus dilakukan adalah menemui spesialis.
Situasi sering muncul ketika pasien tidak membuat janji dengan dokter, tidak menganggap langkah ini perlu. Maka semua harapan ada pada kerabat dekat dan teman-teman yang mengelilinginya. Gejala yang dimaksud mudah terlihat dari luar, dan jika ada alasan untuk khawatir, seret pasien ke dokter dengan paksa. Percayalah, dia akan berterima kasih nanti.
Klasifikasi
Ada dua klasifikasi paling populer, yang akan kita bicarakan. Menurut tingkat keparahan sesak napas, ada jenis berikut:
- normal ketika gejala mengganggu hanya dengan beban yang cukup berat;
- derajat ringan, ini hanya kasus sesak napas saat mengangkat atau berjalan cepat;
- derajat sedang, ketika fenomena yang dimaksud menghalangi seseorang untuk bergerak dengan kecepatan yang sama dengan rekan-rekannya yang sehat, ia harus melakukan banyak upaya untuk mengikuti, Anda harus berhenti secara berkala untuk memulihkan pernapasan;
- derajat parah, bahkan ketika berjalan perlahan, pasien harus berhenti dan mengambil napas setiap seratus meter;
- derajat sangat berat, sesak nafas menyiksa saat istirahat, saat melakukan aktivitas rumah tangga biasa, karena itu pasien tidak bisa keluar rumah, karena sulit baginyaberjalan.
Jika kita mempertimbangkan sesak napas dari sudut pandang fisiologis, dua jenis utama dapat dibedakan: inspirasi dan ekspirasi. Kasus pertama ditandai dengan kesulitan bernafas, ini merupakan tanda tumpang tindih saluran pernapasan di area bronkus dan trakea. Contohnya sesak napas karena asma atau radang selaput dada.
Jenis ekspirasi dibedakan dengan sulitnya ekspirasi karena obstruksi bronkus kecil. Jenis sesak napas ini secara langsung menunjukkan penyakit paru-paru. Pasien sering datang dengan gejala campuran yang ditandai dengan kesulitan dalam menghirup dan menghembuskan napas. Kemudian kita akan berbicara tentang penyakit pada saluran pernapasan, ditambah dengan patologi kardiovaskular dan penyakit organ dalam lainnya.
Penyebab sesak napas
Ada banyak penyebab terjadinya fenomena tersebut. Jika Anda mencoba mensistematisasikannya, Anda bisa sampai pada alokasi tiga kelompok besar. Kami akan membicarakan masing-masing secara lebih rinci dalam artikel ini. Jadi, tergantung pada penyebab awal yang menyebabkan gagal napas, kelompok-kelompok berikut dibedakan:
- Penyakit jantung. Ini adalah penyebab paling umum dari sesak napas pada orang tua. Jantung akhirnya berhenti berfungsi secara normal, mengakibatkan berkurangnya aliran darah ke otak dan peningkatan pernapasan.
- Patologi paru-paru dan bronkus. Jika pasien mengalami penyempitan bronkus, maka kita dapat menyimpulkan bahwa penetrasi oksigen ke dalam darah tidak mencukupi. Dalam hal ini, sistem pernapasan mulai bekerja dalam mode akselerasi, yang menyebabkan sesak napas.
- Anemia dari berbagai jenis. Masalahnya di sini adalah bahwa aliran darah tidak dapat membawa oksigen ke jaringan. Keadaan tersebut timbul karena kekurangan sel darah merah dan hemoglobin.
Agar dokter dapat memberikan gambaran lengkap tentang penyakitnya, perlu menjawab dengan jujur semua pertanyaan yang diajukan. Setelah penyakit yang ditandai dengan sesak napas terdiagnosis, dokter akan meresepkan pengobatan.
Masalah jantung
Gagal jantung bukanlah penyakit tertentu, melainkan gangguan fungsi jantung secara umum. Pada tahap awal perkembangan penyakit, perasaan kekurangan udara hanya muncul di hadapan aktivitas fisik, tetapi ketika kondisinya memburuk, situasinya berubah. Sesak napas pada gagal jantung terjadi saat istirahat bahkan saat tidur. Di antara gejala penyakit yang berhubungan dengan jantung, dapat dibedakan seperti:
- bengkak di kaki, yang muncul di sore hari;
- sakit jantung, jantung berdebar;
- tekanan darah melonjak;
- kelemahan tubuh secara umum, malaise, kelelahan;
- sakit kepala dan pusing, kemungkinan pingsan;
- Serangan batuk kering.
Ahli jantung menangani masalah ini. Untuk menentukan penyakit tertentu, dokter meresepkan tes darah umum dan biokimia, ultrasound jantung, rontgen, dan penelitian lainnya. Perlu dicatat bahwa dengan masalah seperti itu ada sesak napas yang konstan. Untuk menghilangkannya, Anda perlu menyembuhkan yang utamapenyakit.
Gagal pernapasan
Penyakit ini merupakan blok utama penyebab sesak napas. Lagi pula, dengan penyakit paru-paru dan bronkus apa pun, seseorang akan merasakan kekurangan udara. Ini bisa akut, seperti, misalnya, dengan radang selaput dada, dan juga kronis. Dalam kasus kedua, saluran udara sebagian tumpang tindih dan membuat obstruksi. Jika pasien didiagnosis dengan penyakit paru obstruktif, kesulitan bernapas diperhatikan. Jika gejala diabaikan dan pengobatan yang tepat tidak diberikan, kondisi pasien hanya akan memburuk.
Ketika masalah dengan pernafasan terdeteksi, asma biasanya didiagnosis, yang muncul sebagai akibat dari stres atau konsumsi alergen dalam makanan. Penderita asma harus selalu membawa aerosol, karena serangannya bisa sangat kuat. Dalam situasi yang parah, kematian telah diamati. Jika Anda tidak membawa obat yang tepat selama serangan, Anda harus menghubungi bantuan medis darurat.
Sesak napas dengan bronkitis adalah hal biasa. Proses inflamasi menciptakan penghalang, dan lebih sedikit oksigen yang disuplai. Tingkat keparahan dan keparahan gejala tergantung pada stadium penyakit. Dengan pengobatan yang tepat dan efektif, semua tanda-tanda akan dihilangkan, dan pasien akan kembali ke kehidupan normal. Namun jika terapi ini diabaikan, sesak napas dengan bronkitis akan sangat parah karena ditambah dengan penyakit lain, seperti gagal jantung.
Kekurangan oksigen juga diamati dengan adanya proses tumor. Ketika neoplasma mencapai ukuran yang signifikan dan mengganggu normalsirkulasi udara, pasien menjadi sesak napas. Gejala lain termasuk batuk parah, pendarahan, pucat, lemas, dan penurunan berat badan.
Ada penyakit yang disebut emboli paru. Intinya adalah bahwa karena penyumbatan arteri dengan gumpalan darah, suplai darah tidak mencukupi. Ternyata hanya sebagian paru-paru yang terlibat dalam proses pernapasan, yang menyebabkan sesak napas. Penyakit ini muncul sebagai akibat dari neoplasma pada saluran pernapasan, stenosis sikatriks atau proses inflamasi.
Edema paru toksik, yang disebabkan oleh konsumsi bahan kimia atau penyakit menular, menyebabkan sesak napas. Poin penting: jika detoksifikasi tidak tersedia pada waktu yang tepat, pasien akan meninggal.
Penyakit psikologis
Sebagian besar pasien di departemen neurotik mengeluh kekurangan udara. Mereka tersiksa oleh sesak napas yang tiba-tiba, ketika serangan mati lemas datang dengan tajam, yang mencegah mereka bernapas dalam-dalam. Seringkali masalah ini tidak ada hubungannya dengan penyakit fisiologis dan murni bersifat emosional. Artinya, cukup menenangkan pasien, dan pernapasan akan kembali normal dengan sendirinya.
Tidak heran mereka mengatakan bahwa sel-sel saraf tidak beregenerasi. Ledakan emosional, trauma psikologis dapat memiliki konsekuensi yang mengerikan. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa situasi stres menyebabkan kekurangan udara. Jiwa yang tidak stabil, kecemasan dan kegembiraan, ketakutan memiliki dampak negatif pada tubuh. Membedakan sesak napas neurotik cukup sederhana -pasien sering tidak hanya bernafas, tetapi juga mengerang, mengerang dan mendesah keras.
Anemia
Ada banyak alasan untuk penurunan hemoglobin dan sel darah merah dalam darah. Misalnya, adanya patologi bawaan atau infeksi parah yang didapat. Terlepas dari alasannya, hasilnya sama - aliran darah kehilangan hemoglobin, sehingga lebih sedikit oksigen yang mencapai otak. Tubuh mulai mempertahankan diri dengan bantuan organ pernapasan, frekuensi dan kedalaman napas meningkat.
Perhatikan tanda-tanda anemia:
- pasien merasa lemas, cepat lelah, sesak napas muncul saat melakukan aktivitas fisik, bahkan sedikit;
- kulit pucat, darah kehilangan hemoglobin, yang memberi warna;
- kekurangan oksigen otak, mengakibatkan sakit kepala, pusing, kurang konsentrasi, perhatian dan gangguan memori;
- jika penyakit telah mencapai tahap terakhir, perkembangan gagal jantung mungkin terjadi, yang hanya akan memperburuk kondisi.
Sifat Endokrin Sesak Nafas
Orang yang menderita diabetes dan kelebihan berat badan sering mengeluhkan masalah pernapasan. Beberapa penyakit pada sistem endokrin membuat kelebihan hormon tiroid, akibatnya kebutuhan tubuh akan oksigen meningkat. Sebagai fungsi perlindungan, pernapasan lebih intensif diamati.
Penyakit seperti obesitas menyebabkan sesak napas saat istirahat. Karena kelebihan berat badan, kerja otot-otot pernapasan terhenti, fungsikontraksi jantung, sehingga sulit untuk menarik napas sepenuhnya. Semua ini secara langsung menunjuk pada kelaparan oksigen, pendamping abadi di antaranya adalah sesak napas. Penyakit diabetes mellitus memiliki banyak konsekuensi negatif, termasuk munculnya patologi sistem kardiovaskular. Fungsinya tidak lengkap, mengakibatkan kekurangan oksigen.
Anak sesak napas
Anak-anak dari berbagai usia juga memiliki masalah yang sama. Ada indikator seperti jumlah gerakan pernapasan per unit waktu. Jika melebihi norma, maka kemungkinan besar anak tersebut memiliki semacam penyakit. Anda dapat memeriksanya di rumah, tetapi lebih baik untuk mempercayakan masalah ini kepada seorang profesional, yaitu dokter.
Dengan tidak adanya perangkat khusus, Anda dapat menghitung jumlah gerakan pernapasan dan menarik kesimpulan awal. Dianjurkan untuk mencoba pada saat anak sedang tidur. Cukup letakkan tangan Anda di dada dan hitung jumlah napas. Mengapa saat tidur? Faktanya adalah bahwa gairah emosional, depresi, dan faktor-faktor lain secara signifikan mendistorsi hasilnya. Perlu diperhatikan bahwa tangan harus hangat agar tidak membangunkan bayi dan tidak membuatnya takut.
Jika seorang anak ditemukan sesak napas, segera dapatkan bantuan medis. Adapun alasannya, ada situasi yang sama dengan orang dewasa. Penyebabnya bisa penyakit seperti asma, anemia, kelainan jantung bawaan, reaksi alergi, peradangan, dll.
Diagnosis
Ungkapkansesak napas dengan menganalisis sensasi subjektif pasien dan metode penelitian objektif. Untuk ini, semua tindakan terapeutik yang diperlukan digunakan. Pertama, Anda perlu memutuskan spesialis mana yang harus Anda hubungi. Jika Anda tidak dapat mendiagnosis penyebab penyakit, lebih baik membuat janji dengan terapis. Ke depan, dokter akan melakukan penelitian dan merujuk Anda ke spesialis sempit lainnya, seperti ahli jantung, ahli paru, ahli onkologi, ahli saraf, dll.
Jumlah laju pernapasan saat istirahat dan setelah berolahraga sering digunakan sebagai ukuran diagnostik. Ditambah lagi, baru-baru ini diperkenalkan timbangan khusus yang menilai sesak napas dalam kondisi aktivitas normal. Untuk membuat diagnosis, perlu untuk menentukan penyebab gejala. Dalam hal ini, sulit untuk melebih-lebihkan nilai anamnesis. Pasien harus memberitahu dokter semua yang dia tahu. Hal ini dilakukan untuk menentukan vektor sehingga spesialis tahu kira-kira di mana mencari akar masalah. Apa yang harus dilakukan untuk sesak napas?
Terapi Umum
Seperti yang telah disebutkan, pengobatan yang efektif hanya dapat ditawarkan jika penyebabnya diidentifikasi dengan benar. Untuk melakukan ini, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis lengkap, karena setidaknya akan salah untuk mengobati gejalanya. Sesak napas saat berjalan, saat istirahat adalah alasan serius untuk berkonsultasi dengan dokter. Tujuan utama terapi adalah untuk memastikan ventilasi normal paru-paru. Di pihak pasien, perlu untuk berhenti merokok dan faktor-faktor lain yang mencegah hal ini.
Bsetiap situasi tertentu, dokter yang hadir menawarkan perawatan individual. Metode yang cukup efektif adalah sanitasi ultrasonik dan imunoterapi. Rencana pengobatan umum untuk sesak napas adalah:
- menghilangkan fokus infeksi;
- menormalkan saluran pencernaan, sistem kardiovaskular, dll.;
- meningkatkan dan memperkuat kekebalan;
- aktivasi energi tubuh.
Perawatan obat
Tidak ada obat universal untuk sesak napas, karena dapat disebabkan oleh berbagai penyakit. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh memilih obat sendiri, hanya dokter yang merawat yang harus melakukan ini. Misalnya, jika seorang pasien menderita bronkitis, dalam banyak kasus dokter meresepkan "Salbutamol" dan "Fenoterol". Dalam kasus masalah sistem kardiovaskular, obat-obatan diresepkan untuk menghilangkan penyakit.
Untuk obat tradisional, penggunaannya dalam hal ini menjadi pertanyaan besar. Karena penyebabnya sering tidak diketahui, situasinya dapat memburuk secara signifikan. Jika Anda perlu menggunakan pengobatan alternatif, dokter Anda akan memberi tahu Anda.
Senam
Pengobatan sesak napas tidak hanya melibatkan terapi obat, kontribusi besar dicapai melalui latihan pernapasan. Selain itu, latihan ini bersifat universal dan sangat membantu mengatasi masalah, terlepas dari penyebab terjadinya.
Mari kita pertimbangkan dua tugas utama:
- Hembuskan napas terlebih dahulu melalui mulut, lalu tarik napas melalui hidung, lalu kuat-kuathembuskan lagi melalui mulut dan tarik ke dalam perut. Latihan ini dapat dilakukan dalam posisi apapun. Hal utama yang harus diingat adalah urutannya: buang napas - tarik napas - buang napas - tahan napas - buang napas.
- Latihan ini dilakukan sambil berdiri atau duduk, dengan siku ditekuk. Buka telapak tangan Anda dan kepalkan tangan sambil menarik napas dengan berisik (7 kali). Kemudian istirahat selama beberapa detik dan ulangi siklus lagi. Disarankan untuk melakukan setidaknya dua puluh set.
Ada latihan efektif lain yang dapat Anda pelajari dari instruktur senam terapeutik. Dengan melakukan tugas rutin, Anda bisa mengucapkan selamat tinggal pada sesak napas selamanya.
Pencegahan
Ada banyak alasan untuk mengalami kesulitan bernapas. Untuk mencegah segala macam penyakit, Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda. Ikuti aturan tertentu dan Anda tidak akan menderita sesak napas:
- jaga kondisi psiko-emosional Anda, hindari stres, trauma psikologis, dan situasi depresi;
- berhenti dari kebiasaan buruk seperti alkohol, rokok dan obat-obatan;
- berikan aktivitas fisik secara teratur pada tubuh - olahraga pagi, hiking, berenang, dll. sempurna;
- sangat penting untuk mengontrol tubuh Anda saat tidur, terutama perhatikan kepala Anda, yang harus berbaring di bantal dengan sudut empat puluh derajat;
- jika gejala kekurangan udara muncul, segera konsultasikan ke dokter untuk menghindari konsekuensi negatif;
- lakukan latihan pernapasan sebelumnyapencegahan sesak napas.
Sehat untukmu!
