Setiap wanita modern tahu bahwa kakinya perlu dirawat dengan hati-hati, karena itu adalah salah satu bagian tubuh yang paling terlihat. Selain itu, kakilah yang paling sering menerima beban yang signifikan. Untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan dari beban seperti itu, perlu untuk melakukan berbagai prosedur perawatan dan pemulihan. Mandi kaki adalah pilihan yang bagus.
Kaki melakukan dua fungsi utama - pegas dan penyangga. Pekerjaan kaki pada orang yang sehat tidak terlihat. Tetapi dengan segala pelanggarannya, berjalan kaki bahkan dalam jarak pendek berubah menjadi siksaan yang nyata. Kaki yang terawat baik dan tumit yang halus di zaman kita dianggap sebagai indikator budaya. Melihat kaki seperti itu, Anda segera mengerti bahwa pemiliknya menjaga penampilan dan kesehatannya. Tapi bagaimana dengan wanita yang memiliki jamur di kulit kaki mereka atau infeksi purulen di jari mereka? Banyak masalah, terutama di musim panas, disebabkan oleh peningkatan keringat pada kaki. Apa yang harus dilakukan dengan semua ini? Mandi kaki khusus akan datang untuk menyelamatkan. Formulasi mereka mungkin berbeda tergantung pada situasi dan tingkat keparahan penyakit. Misalnya, pijat kaki mandi membantu meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Ulasan prosedur semacam itu sangat positif. Jika Anda tidak tahu cara memijat kaki dengan benar atau hanya takut melakukan kesalahan, Anda dapat membuat janji dengan terapis pijat profesional.
Bergantung pada tujuan penggunaan, rendaman kaki dapat dibagi menjadi tonik, pembersihan dan hydromassage. Ada juga pemandian terapi temper, tetapi hanya bisa dilakukan di bawah pengawasan dokter agar tidak membahayakan tubuh Anda. Sebelum memilih satu atau lain mandi kaki, Anda harus mempelajari ulasan dengan cermat. Bagaimanapun, berbagai jenis mandi dapat memberikan hasil yang berbeda. Banyak orang dengan masalah kaki hanya melakukan beberapa prosedur dan mengharapkan hasil yang baik. Tapi penyakitnya tidak hilang. Ingat satu hal: untuk mencapai efektivitas dari prosedur seperti itu hanya mungkin jika dilakukan secara sistematis.
Jika kaki Anda terus-menerus berkeringat di musim dingin dan musim panas, dan jamur terbentuk di sela-sela jari kaki, maka mandi kaki yang bersih akan membantu Anda. Dianjurkan untuk menggantinya dengan mencuci kaki setiap hari dengan sabun. Mandi paling sederhana termasuk bahan-bahan seperti soda dan garam. Berdasarkan 1 liter air, kami mengambil 1 sdm. l garam (garam laut juga cocok). Dalam komposisi ini, tambahkan 2 sendok teh soda kue. Mandi ini sebaiknya tidak lebih dari 15-20 menit.
Jika Anda ingin membuat rendaman kaki tonik, maka untuk ini Anda membutuhkan 2 sdm. l garam laut. Encerkan jumlah garam ini dalam 1 liter air hangat (tapi tidak panas). Durasi prosedur ini tidak boleh lebih dari 15 menit. Jika garam laut tidak tersedia, maka Anda dapat menambahkan minyak esensial kayu putih, mint, cemara (tetapi hanya beberapa tetes) ke dalam bak air dan tahan kaki di dalamnya selama sekitar 15-20 menit. Di akhir prosedur, keringkan kaki Anda dengan handuk terry, lalu oleskan krim bergizi favorit Anda dengan gerakan pijatan.
Berikan kaki Anda perawatan yang tepat dan mereka akan selalu terlihat bagus.
