Saat ini, banyak wanita berusaha menurunkan berat badan untuk memenuhi kecantikan ideal modern. Namun, kebetulan seseorang, tanpa disadari, kehilangan berat badan secara drastis. Inilah yang ingin saya bicarakan.
Cara mengidentifikasi
Bagaimana Anda dapat menentukan apakah seseorang mengalami penurunan berat badan yang kuat, atau apakah penurunan berat badan tersebut masih dalam kisaran normal? Jadi, untuk ini cukup mempertimbangkan dua faktor:
- Numerik. Artinya, setiap hari Anda perlu memantau berapa banyak kehilangan seseorang. Indikator-indikator ini akan sangat berbeda, karena bergantung pada berat badan awal (jika seseorang kelebihan berat badan, penurunan berat badan ekstra akan terjadi lebih cepat).
- Visual. Anda juga dapat menentukan penurunan berat badan yang tajam "dengan mata". Nah, atau dengan pakaian Anda sendiri.
Alasan 1. Gizi buruk
Apa yang bisa menyebabkan penurunan berat badan yang drastis? Alasan wanita sangat berbeda, tetapi yang paling umum adalah rejimen yang salah atau nutrisi yang buruk. Item ini dapat dengan aman dikaitkan dengan berbagai diet yang disukai wanita untuk dipatuhi dalam memerangi kelebihan berat badan. Hal utama ketika memilih diet adalah sepertitindakan harus dikoordinasikan dengan ahli gizi. Jika tidak, seorang wanita dapat membawa tubuhnya ke kondisi yang menyakitkan.
Alasan 2. Meningkatnya kebutuhan
Apa alasan lain untuk menurunkan berat badan? Patut dikatakan bahwa dalam beberapa periode waktu seseorang dapat meningkatkan kebutuhan tubuh. Jadi, ini bisa terjadi setelah penyakit jangka panjang, jika seseorang mengubah gaya hidupnya (mulai berolahraga), dll. Dalam hal ini, tubuh mulai "menyedot" lebih banyak vitamin dan mineral yang berguna untuk hanya mempertahankan nada. Oleh karena itu, penurunan berat badan yang tajam adalah mungkin.
Alasan 3. Malabsorbsi
Juga mengapa bisa terjadi penurunan berat badan yang drastis? Penyebab pada wanita mungkin berhubungan dengan gangguan penyerapan nutrisi, serta hipermetabolisme. Dalam hal ini, semua vitamin dan mineral yang berguna yang masuk ke dalam tubuh dengan makanan tidak diserap, tetapi hanya keluar secara alami. Akibatnya, tubuh masih mencoba untuk mengambil elemen mikro ini dari suatu tempat, menghabiskan cadangan lemaknya sendiri (setiap orang, bahkan orang yang paling ramping, memiliki dan harus memiliki lapisan lemak).
Alasan 4. Penyakit
Mengapa terkadang ada penurunan berat badan yang tajam? Penyebab pada wanita juga cukup sering dikorelasikan dengan keadaan kesehatan wanita tersebut. Artinya, segala sesuatu terjadi karena penyakit tertentu.
- Diabetes. Adalah mitos bahwa hanya obesitas yang dapat menyebabkan penyakit ini. Anda juga bisadan menurunkan berat badan secara drastis. Itu semua tergantung pada kondisi tubuh manusia. Masalahnya adalah bahwa dalam hal ini ada kegagalan dalam proses metabolisme, yang dapat menyebabkan berbagai konsekuensi. Gejala lain yang menyertai penyakit ini adalah rasa haus, sering buang air kecil dan kelelahan terus-menerus.
- Gangguan kelenjar adrenal. Patut dikatakan bahwa penyakit seperti insufisiensi adrenal hampir selalu dikaitkan dengan masalah seperti anoreksia (penurunan berat badan yang menyakitkan), lekas marah dan gugup, gangguan tinja. Gejala lain: pigmentasi fokal pada kulit, serta serangan mual sesekali (terlepas dari asupan makanan).
- Mengapa lagi ada penurunan berat badan yang tajam? Penyebab pada wanita juga cukup sering dikaitkan dengan anoreksia nervosa. Masalah ini terutama menyerang wanita berusia antara 15 dan 30 tahun. Dalam hal ini, ada kehilangan lebih dari 50% dari berat utama. Selain itu, ada juga atrofi otot, sering sembelit, rambut rontok, kuku rapuh, dll.
- Infeksi protozoa, kriptosporidiosis. Jenis penyakit ini menyebabkan nyeri otot, penurunan berat badan secara tiba-tiba, serta kram perut, diare, mual dan muntah.
- TBC paru. Ini adalah penyakit menular yang sangat serius. Gejala penyerta: penurunan berat badan (hingga anoreksia), nyeri dada, hemoptisis, berkeringat, suhu subfertil.
- Masalah pada saluran pencernaan. Dalam hal ini, penyakit berikut mungkin terjadi, yang menyebabkan penurunan berat badan yang tajam: Sindrom Whipple (kerusakan pada epitel usus, yangmenyebabkan gangguan penyerapan nutrisi), kolitis ulserativa (menyebabkan penurunan nafsu makan), gastroenteritis, dll.
- Hal ini juga memungkinkan penurunan berat badan yang tajam dengan onkologi. Penurunan berat badan yang cepat dan progresif disebabkan, misalnya, oleh leukemia (kanker darah).
Alasan 5. Minum obat
Setelah mempertimbangkan berbagai gejala penyakit yang berhubungan dengan penurunan berat badan, saya juga ingin mengatakan bahwa bahkan mengonsumsi obat-obatan tertentu dapat menyebabkan hasil yang sama. Obat apa ini?
- Obat untuk menghilangkan masalah tiroid.
- Pencahar.
- Stimulan Otak.
- Berbagai perawatan kemoterapi (digunakan untuk kanker).
Alasan 6. Fisiologi
Jika seorang wanita mengalami penurunan berat badan yang kuat, penyakit tidak selalu menjadi penyebab kondisi ini. Seringkali ini hanya pekerjaan tubuh, yaitu berbagai jenis proses fisiologis. Dalam hal ini, penurunan berat badan dimungkinkan:
- Ketika penuaan alami tubuh terjadi (dalam hal ini, massa otot berkurang).
- Gigi tanggal (seseorang mengalami kesulitan mengunyah makanan).
- Berbagai gangguan kejiwaan (seseorang mungkin lupa makan).
- Alkoholisme.
Baik atau buruk?
Semua dokter mengatakan: penurunan berat badan secara tiba-tiba sangat berbahaya bagi tubuh. Ini dapat menyebabkan berbagai konsekuensi, termasuktermasuk masalah kesehatan yang besar.
- Penurunan berat badan yang dramatis adalah tekanan besar bagi tubuh.
- Kondisi ini dapat menyebabkan penurunan daya tahan tubuh, yang berujung pada terganggunya berbagai pekerjaan, termasuk organ vital.
- Ketika seseorang tiba-tiba kehilangan berat badan, itu dapat menyebabkan kelesuan, penurunan kinerja tubuh.
- Penurunan berat badan secara tiba-tiba dapat menyebabkan beri-beri, yang juga akan berdampak negatif pada penampilan seseorang (rambut rontok, kuku rapuh, masalah kulit).
- Efek estetika. Jika seseorang tiba-tiba kehilangan berat badan, kulit "ekstra" dapat terbentuk (dengan penurunan berat badan secara bertahap, mungkin tidak ada).
- Masalah hormonal. Jika seorang gadis tiba-tiba kehilangan berat badan, ini dapat menyebabkan masalah seperti kegagalan hormonal. Dalam hal ini, penampilan wanita itu akan sangat menderita. Lagi-lagi akan ada masalah pada kulit, kuku dan rambut.
- Terjadinya berbagai masalah kesehatan. Penyakit terburuk yang dapat menyebabkan penurunan berat badan secara tiba-tiba adalah anoreksia. Hanya beberapa gadis yang berhasil mengatasi penyakit ini.
Kapan harus waspada?
Setelah mempertimbangkan semua gejala penyakit yang terkait dengan penurunan berat badan, serta kemungkinan konsekuensinya, perlu juga disebutkan ketika seorang wanita harus waspada. Jadi, tidak ada angka pasti, mereka akan sangat individual untuk setiap orang. Namun, berbicara secara umum, kehilangan 15-20% dari berat badannya pasti membuat seorang wanita pergi kedokter untuk saran.
