Setiap dokter anak dan ahli saraf yang berpengalaman akan memberi tahu Anda bahwa seorang anak kecil membutuhkan pijatan. Ini tentang metode implementasinya yang akan dibahas dalam artikel. Anda akan belajar cara memijat bayi. Cari tahu juga alat apa yang terbaik untuk ini.
Bayi baru lahir
Ketika seorang anak lahir, ia belum sepenuhnya siap untuk dewasa. Setiap remah detik memiliki peningkatan atau penurunan tonus otot. Semua ini adalah hasil dari lama tinggal di perut ibu dan perasaan tidak berbobot.
Banyak bayi baru lahir yang takut dengan gerakan tubuhnya. Mereka takut pada penampilan yang tajam di hadapan pena. Untuk meredakan nada dan mengajari bayi untuk tidak takut dengan gerakannya sendiri, dokter menyarankan untuk melakukan pijatan santai untuk bayi. Banyak klinik memiliki ruangan khusus di mana mereka menawarkan layanan tersebut. Namun, perlu diketahui bahwa ada banyak pelamar, dan ada antrian tertentu.
Pijat relaksasi untuk bayi di rumah
Jika Anda tidak ingin menunggu waktu pijat di institusi khusus, Anda dapat memulai kursus sendiri. Dalam hal ini, kondisi tertentu harus selalu diperhatikan:
- anak tidak boleh sakit (ukur suhu dan periksa bayi dengan cermat);
- bayi harus kenyang (lebih baik memberi makan bayi dua puluh hingga empat puluh menit sebelum manipulasi);
- anak harus waspada (jika pijat dilakukan pada bayi yang lelah, ia tidak akan menyukai prosedur ini);
- jika bayi memiliki reaksi negatif, berhenti memijat bayi dan coba lagi dalam beberapa hari.
Ingat bahwa semua gerakan Anda harus lembut dan akurat. Bayi masih memiliki tulang yang sangat rapuh, yang lebih mirip tulang rawan. Sangat mudah untuk merusak lengan atau kaki bayi. Apa yang bisa kita katakan tentang daerah leher dan perut, di mana belum ada otot yang kuat.
Bagaimana cara memijat?
Pijat untuk bayi di rumah sebaiknya dilakukan dengan bantuan alat khusus. Anda bisa menggunakan baby oil atau krim kental apa saja. Tujuan Anda dalam hal ini adalah untuk memudahkan jari-jari Anda meluncur di atas tubuh Anda. Juga, komposisi ini agak menghangatkan tubuh anak selama prosedur. Semua ini meningkatkan aliran darah dan meredakan ketegangan.
Jika bayi memiliki reaksi alergi terhadap obat yang dipilih, maka itu harus diubah untuk sementara waktu. Dalam hal ini, lebih baik memilih bedak tanpa wewangian. Harap diingat bahwa semua barang harus dibuat khusus untuk anak Anda.
Di permukaan mana untuk berolahraga?
Pijat bayi paling baik dilakukan pada permukaan yang keras. Namun, Anda perlu menciptakan kondisi yang paling nyaman untuk bayi. Lemari khusus menggunakan meja ganti yang empuk.
Jika Anda memiliki perangkat ini di rumah, itu akan jauh lebih mudah. Jika tidak ada, gunakan meja dapur paling biasa. Namun, tutupi dengan selimut yang dilipat beberapa kali.
Mulai dari mana?
Pijat untuk bayi (6 bulan atau kurang) harus dimulai dengan pembersihan dan pemanasan tangan secara menyeluruh. Gunakan antibakteri atau sabun bayi. Setelah itu, pegang telapak tangan di bawah aliran air hangat. Selanjutnya, oleskan krim atau produk lain pilihan Anda pada mereka dan gosok dengan cepat.
Buka pakaian bayi sepenuhnya. Pastikan tidak membeku. Suhu optimal di ruang pijat adalah 23-26 derajat.
Menguleni kaki
Pijat bayi selalu diawali dengan pemanasan kaki. Ambil satu kaki remah-remah di tangan Anda. Dengan jari bebas Anda, periksa setiap jari. Buat mereka berputar. Setelah itu, turun ke area pre-finger pad dan uleni.
Perhatian khusus harus diberikan pada kaki. Pijat untuk bayi dengan hipertonisitas (ketika kaki dalam ketegangan sepanjang waktu) dilakukan dengan menggambar angka delapan atau tanda tak terhingga pada kaki. Ulangi gerakan ini beberapa kali. Selanjutnya, Anda perlu menekan tumit dengan ringan dan menjalankan jari Anda di sepanjang kaki. Anda akan melihat bagaimana bayi merentangkan jari-jarinya. Setelah itu, tekan area pad di antara jari ketiga dan keempat. Bayi akan meremas kaki dengan kuat. Ulangi manipulasi beberapa kali.
Setelah berhenti pemanasan, Anda bisa pergidi pinggul. Ingatlah bahwa pijat bayi hanya melibatkan perawatan permukaan luar kaki. Ada arteri dan vena yang sangat penting di bagian dalam paha. Mereka tidak bisa disentuh. Usap dengan lembut kulit kaki Anda. Lakukan beberapa gerakan melingkar dari bawah ke atas. Setelah itu, pijat kaki kedua dengan cara yang sama.
Pijat perut
Bagaimana cara memijat perut bayi? Ingatlah bahwa tempat ini belum terlindungi oleh otot dan lemak yang padat, seperti pada orang dewasa. Anda tidak bisa menekan keras pada perut dan membuat gerakan tiba-tiba.
Gosok kulit dengan menggerakkan tangan ke atas dan ke bawah. Setelah itu, lakukan gerakan pijatan melingkar searah jarum jam. Selalu hindari area hati. Dengan gerakan mencubit ringan, rawat cincin pusar. Selanjutnya, lakukan gerakan memijat dari tepi perut ke tengah.
Ambil satu kaki dan, tekuk di lutut, tarik ke pusar. Setelah itu, lakukan manipulasi yang sama dengan leg kedua.
Pegangan pemanasan
Mulailah dengan gerakan membelai lembut dari bahu hingga siku. Dalam hal ini, hanya zona luar tangan yang harus dipijat. Berikan perhatian khusus pada setiap jari dan telapak tangan. Tekuk dan lepaskan pegangan pada sambungan. Dalam melakukannya, selalu berhati-hati. Ingatlah bahwa semua tulang masih sangat rapuh.
Pegang pergelangan tangan bayi dan rapatkan kedua lengannya. Setelah itu, turunkan di sepanjang batang tubuh. Langkah selanjutnya adalah mengangkat telapak tangan ke atas kepala. Ulangi manipulasi inibeberapa kali.
Jika bayi Anda berusia lebih dari empat bulan dan memegang kepalanya dengan percaya diri, maka langkah-langkah berikut dapat dimasukkan dalam pemanasan untuk bagian ini. Letakkan ibu jari Anda di telapak tangan bayi. Tunggu sampai bayi meraihnya dengan erat. Setelah itu, tarik tangan Anda ke arah Anda dan biarkan bayi bangun dengan sendirinya. Latihan semacam itu tidak hanya melatih otot-otot peritoneum, tetapi juga mempersiapkan anak untuk upaya pertama untuk duduk sendiri.
Apakah saya perlu meregangkan leher saya?
Pijat untuk tortikolis pada bayi dilakukan di klinik dan kantor khusus. Jika Anda tidak memiliki pengalaman dan pendidikan kedokteran, maka lebih baik tidak menyentuh area ini sama sekali. Jika tidak, alih-alih mendapat manfaat, Anda malah dapat menyebabkan lebih banyak kerugian bagi anak.
Anda dapat meregangkan leher hanya dengan gerakan membelai lembut. Pada saat yang sama, Anda tidak boleh menekan tempat ini dan membuat sentakan tajam.
Pijat punggung
Setelah Anda menyelesaikan pekerjaan dengan bagian depan tubuh, Anda perlu membalikkan bayi. Letakkan bayi di perut. Jika bayi sudah berusia tiga bulan, biarkan dia berguling sendiri.
Lumasi area punggung dengan agen pijat. Usap dengan lembut area tulang belikat. Pada saat yang sama, Anda dapat meregangkan dan menekuk pegangan pada persendian. Area kerah dapat diproses dengan pinset ringan. Ingatlah untuk tidak berlebihan. Dari punggung bawah, gambar beberapa gerakan menekan ringan ke atas. Saat melakukannya, Anda akan melihat bagaimana bayi mencoba meregang.
Pijat sendi pinggul pada bayi didi rumah dilakukan hanya jika tidak ada patologi. Ambil satu kaki di area lutut dan putar sehingga Anda mendapatkan pose katak. Lakukan hal yang sama dengan tungkai kedua. Balita sangat fleksibel, anak harus dengan mudah mengambil posisi yang Anda pilih.
Langkah
Setelah pemijatan selesai, Anda perlu melakukan senam ringan. Ambil bayi di area ketiak dan angkat. Biarkan kakinya menyentuh penyangga dengan ringan. Biarkan anak Anda mengambil beberapa langkah. Pada saat yang sama, gerakkan ke depan seolah-olah bayi sedang berjalan.
Kelas Fitball
Di akhir pijatan, ada baiknya sedikit berlatih dengan bola besar. Tempatkan bayi Anda di perut Anda dan pegang paha Anda dengan satu tangan. Letakkan tangan satunya di punggung bayi dan goyang maju mundur.
Balikkan bayi dan ulangi prosedur yang sudah dilakukan di punggung. Perhatikan baik-baik reaksi bayi. Pada hari pertama, dia mungkin tidak menyukai ide itu. Dalam hal ini, sebaiknya hentikan latihan dan lanjutkan setelah beberapa hari.
Berenang
Jika Anda menyelesaikan pijat bayi dengan perawatan air, itu akan menjadi sempurna. Isi bak mandi dengan air hangat - 33-35 derajat. Taruh anak di dalamnya. Ingatlah bahwa tangan Anda, seperti tubuh bayi Anda, bisa licin. Itulah mengapa Anda harus melakukan semuanya dengan sangat hati-hati.
Pindahkan bayi di dalam air terlebih dahulu ke depan dan kemudian ke belakang. Proses mandi tidak boleh terlalu lama. Bayi Anda mungkinlelah setelah dipijat. Mandikan bayi tidak lebih dari lima hingga sepuluh menit, lalu bungkus dengan handuk hangat dan beri makan. Kemungkinan besar, dalam proses makan, anak akan tertidur lelap.
Simpulan dan kesimpulan kecil
Efek pijatan dapat terlihat setelah hari pertama kelas. Anak menjadi lebih tenang dan penuh perhatian. Tangannya mulai membuat gerakan lebih sadar, daripada kacau. Tidur menjadi kuat dan dalam. Nafsu makan anak membaik dan pencernaan membaik.
Banyak anak setelah pelatihan mulai menunjukkan peningkatan aktivitas: angkat kepala, coba duduk dan merangkak. Ingatlah bahwa pijat adalah tahap yang sangat penting dalam perkembangan setiap bayi. Kelas memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan suasana hati dan membuat otot menjadi normal. Pijat bayi selama sepuluh hari, kemudian Anda perlu istirahat selama sekitar dua bulan.
