Saat ini, masalah obesitas pada anak adalah yang paling akut. Beberapa dekade yang lalu, masalah ini tidak ada, dan sekarang banyak orang tua memegangi kepala mereka, mencari cara untuk merawat anak mereka. Penyakit ini berkembang sejak anak usia dini, ketika kaki dan lengan yang gemuk diamati. Tentu saja, kita tidak berbicara tentang bayi yang diberi makan dengan baik sekarang, karena banyak yang kehilangan berat badan seiring bertambahnya usia, dan beratnya kembali normal. Di sini kita berbicara tentang fakta bahwa orang tua tidak dapat menangkap momen ketika pipi besar berkembang menjadi masalah serius. Mengapa anak kelebihan berat badan dan bagaimana cara mengatasinya? Anda akan menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini dalam materi kami.
Alasan utama
Banyak dokter yang sangat mengkhawatirkan patologi ini. Bagaimanapun, ini adalah tren negatif, mengabaikan yang dapat menyebabkan konsekuensi yang mengerikan. Oleh karena itu, banyak penelitian telah dikhususkan untuk masalah ini dalam beberapa tahun terakhir.
Jadi, penyebab obesitas pada anak antara lain:
- Makanan yang salah. Tentu saja, ini adalah alasan paling umum untuk timbulnya penyakit. Bayi mengkonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dia butuhkan. Dengan demikian, berat badannya bertambah, dan proses ini sulit dihentikan. Diperlukanpertimbangkan kembali aturan nutrisi anak, kecualikan makanan cepat saji, kue kering, dan permen.
- Keturunan. Obesitas pada anak juga terjadi karena adanya kelebihan berat badan pada generasi yang lebih tua. Menurut hasil banyak penelitian, jika salah satu orang tua kelebihan berat badan, kemungkinan diagnosis yang sama pada anak adalah 40%. Jika ibu dan ayah memiliki masalah, risikonya meningkat menjadi 80%.
- Gaya hidup menetap. Kehidupan modern penuh dengan hiburan yang bersifat komputer. Obesitas pada anak dan remaja muncul karena kurangnya aktivitas fisik. Game online telah menggantikan kegiatan di luar ruangan seperti sepak bola dan bola voli. Situasi ini diperparah dengan contoh negatif orang tua yang bersantai di depan TV, berbaring di sofa.
- Hormon. Pelanggaran dalam kerja kelenjar endokrin menyebabkan obesitas. Ada beberapa penyakit yang memicu terjadinya kelebihan berat badan. Ini termasuk penyakit kelenjar adrenal, pankreas, kelenjar tiroid, dll.
- Sindrom Itsenko-Cushing. Dengan penyakit ini, ada peningkatan kadar hormon yang bertanggung jawab untuk produksi insulin. Akibatnya, bayi mengalami peningkatan timbunan lemak, ditambah dengan pertumbuhan yang kecil.
Tanda
Gejala utamanya adalah penampilan. Pada anak-anak, terjadi peningkatan lapisan lemak subkutan dan penimbunan lemak di pinggul, punggung, tulang dada, dll. Tanda-tanda khas obesitas pada anak-anak dan remaja juga dapat diidentifikasi:
- keringat berlebihan, sesak napasselama aktivitas fisik;
- tekanan darah tinggi, kinerja menurun;
- perubahan bentuk yang signifikan, penumpukan lemak di berbagai bagian tubuh;
- sakit kepala dan pusing;
- nyeri pada otot dan persendian.
Gejala secara langsung tergantung pada jenis penyakitnya, kita akan membicarakannya nanti. Karena perubahan penampilan, anak sering menjadi depresi, harga dirinya menurun. Oleh karena itu, selain perawatan medis, bayi juga membutuhkan bantuan psikologis.
Klasifikasi obesitas pada anak
Jika orang tua melihat perubahan karakter eksternal anak mereka pada waktunya, masalahnya dapat dengan mudah ditangani. Untuk mempermudah, sebagai hasil penelitian, para ahli membuat klasifikasi obesitas tertentu:
- Primer (pencernaan, eksogen-konstitusional).
- Sekunder (misalnya endokrin).
Ada empat derajat obesitas pada anak:
- Berat bayi melebihi angka normal sebesar 15-25%. Secara lahiriah, tidak ada perubahan khusus, anak itu tampak agak cukup makan. Dalam kebanyakan kasus, orang tua tidak melihat masalah pada tahap ini, berpikir bahwa nafsu makan yang baik adalah kunci kesehatan yang baik.
- Di sini berat badan melebihi norma sebesar 26-50%. Anak memiliki masalah pertama, sulit baginya untuk menaiki tangga, sesak napas muncul. Ada peningkatan keringat, tanda-tanda pertama depresi, pembengkakan pada ekstremitas atas dan bawah.
- Melebihi berat badan normal sebesar 51-100%. Dalam situasi inibayi merasakan sakit yang konstan pada persendian, tekanan darah tinggi. Yang terburuk adalah diabetes mellitus berkembang, dan ini adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Selain itu, obesitas pada anak, terutama derajat tiga, banyak menimbulkan ejekan teman sebaya. Hal ini menyebabkan gangguan psikologis dan emosional.
- Berat bayi dua kali lipat dari biasanya. Seperti yang Anda pahami, ini adalah bentuk penyakit lanjut, yang sulit diobati.
Bahaya penyakit bagi anak
Kelebihan berat badan bukan hanya masalah estetika. Selain bullying teman sebaya, penyakit ini dapat menyebabkan konsekuensi lain. Termasuk kita berbicara tentang penyakit karakteristik orang dewasa. Lalu apa yang mengancam kegemukan pada anak?
Jika Anda mengabaikan gejalanya atau sampai pada titik di mana pengobatan tidak berguna, Anda bisa mendapatkan banyak penyakit. Seringkali berkembang diabetes mellitus, distrofi hati, iskemia jantung, hipertensi, dll. Antara lain, kehidupan seseorang dipersingkat, karena tubuh melemah dari tahun ke tahun. Saluran pencernaan bayi sangat terpengaruh. Oleh karena itu, anak-anak obesitas lebih mungkin didiagnosis dengan penyakit seperti pankreatitis, kolesistitis, dan perlemakan hati. Jantung juga mungkin menderita, karena ada kasus aterosklerosis dan angina pektoris.
Tapi beban yang paling serius jatuh pada kerangka, sendi dan tulang rawan. Setiap menit mereka harus menahan kelebihan berat badan. Di bawah massa seperti itu, deformasi organ tidak dapat dihindari, yang mengarah pada perubahan proporsi danrasa sakit yang luar biasa.
Masalah Psikologi
Obesitas pada anak-anak adalah alasan yang bagus bagi para pria lainnya untuk bersenang-senang dan tertawa. Itu bukan salah mereka karena mereka tidak memahami keseriusan situasi. Orang tua yang harus disalahkan. Lagi pula, mereka tidak memperhatikan perubahan anak pada waktunya. Remaja obesitas merasa sangat sulit untuk berkomunikasi dengan teman sebayanya. Sulit menjalin kontak dengan cowok lain, beradaptasi dengan lingkungan sosial. Ditambah lagi, bayi yang kelebihan berat badan sering mengalami kesulitan tidur.
Anak-anak kejam dalam ketidaktahuan mereka, dan karena itu mereka dapat membuat anak yang berbeda secara lahiriah menjadi orang buangan. Sayangnya, trauma masa kecil meninggalkan jejak seumur hidup. Oleh karena itu, situasi ini mempertanyakan kehidupan selanjutnya dan pembentukan keluarga. Dalam kasus seorang gadis, jika dia menyerah dan tidak melawan penyakitnya, kelahiran seorang anak tidak mungkin terjadi.
Orang tua harus memantau tidak hanya nafsu makan yang baik, tetapi juga kesehatan anak yang baik. Jika Anda pernah mengalami masalah seperti itu, Anda harus mengikuti semua rekomendasi pengobatan obesitas pada anak dari dokter Anda.
Diagnosis
Deteksi penyakit yang tepat waktu akan menghentikan perkembangan patologi sehubungan dengan penunjukan terapi yang efektif. Diagnosis pertama dilakukan oleh orang tua, mengevaluasi penampilan bayi. Jika menurut ibu dan ayah anak itu kelebihan berat badan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Timbul pertanyaan: ke dokter mana saya harus membawa anak itu? Sebagai permulaan, bagaimanapun, ada baiknya mengunjungi dokter anak. Di masa depan, jika perlu, dia akan mengirimmuuntuk penelitian ke spesialis lain.
Diagnosis obesitas pada anak didasarkan pada hasil prosedur berikut:
- mengambil anamnesa, dengan kata lain dokter melakukan wawancara mendalam untuk mengetahui karakteristik nutrisi, aktivitas fisik, dll.;
- antropometri - di sini dokter mencatat indikator tinggi dan berat badan, lingkar pinggang, pinggul, dan data lain yang diperlukan;
- Metode impedansi bioelektrik adalah pengukuran ketebalan lipatan kulit dibandingkan dengan jaringan adiposa.
Untuk akhirnya memahami penyebab patologi, dokter anak mengirim anak ke ahli saraf, ahli endokrin, ahli gizi, ahli jantung, psikolog, dll. Tentu saja, ini tidak terjadi dalam semua kasus, tetapi hanya jika perlu. Jika Anda perlu mengkonfirmasi diagnosis, tindakan terapeutik lain juga dilakukan: tes darah biokimia dan umum, pemeriksaan ultrasound kelenjar tiroid, terapi resonansi magnetik kelenjar pituitari.
Bagaimana cara menurunkan berat badan?
Tergantung pada tingkat obesitas dan alasan yang menyebabkan kondisi ini, terapi ditentukan. Tugas utamanya adalah membasmi akar masalah. Bagaimanapun, pilihan yang paling efektif adalah perawatan komprehensif yang meliputi:
- nutrisi yang tepat;
- normalisasi aktivitas fisik;
- terapi obat.
Masa pemulihan penuh cukup lama, sehingga solusi dari masalah tersebut harus ditanggapi dengan serius. Setiap langkahperlu berkoordinasi dengan dokter yang hadir, dan juga mengikuti semua rekomendasinya. Jadi, mari kita lihat metode perawatannya lebih detail.
Diet dan olahraga
Tanpa nutrisi dan olahraga yang tepat, tidak mungkin mengatasi masalah ini. Metode-metode ini ditujukan tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk mencegah kekambuhan lebih lanjut. Jika anak memiliki penyakit tingkat pertama, maka ia akan diberi resep nutrisi yang tepat, yang dengannya Anda dapat mengurangi berat badan. Acara lain tidak ditetapkan dalam kasus ini.
Diet untuk anak obesitas disusun oleh ahli endokrin. Spesialis memperhitungkan detail terkecil dari tubuh dan meresepkan diet paling efektif dalam setiap kasus. Penurunan berat badan yang tajam tidak dapat diterima, itu hanya akan memperburuk situasi. Oleh karena itu, ahli endokrin mempelajari kebutuhan tubuh akan protein, karbohidrat, lemak dan vitamin, dan baru setelah itu mengatur pola makan.
Biasanya, semua jenis lemak hewani, pasta, permen, kue kering, semolina, dll sepenuhnya dikecualikan. Daging rendah lemak, keju cottage rendah lemak, dan kefir direkomendasikan untuk dikonsumsi. Roti hanya bisa dibuat khusus dari tepung gandum, misalnya "Borodinsky". Komponen utama makanan adalah sayuran dan buah-buahan.
Adapun terapi olahraga untuk obesitas pada anak-anak, kompleks harus mencakup renang, aerobik, atletik dan permainan luar ruangan. Untuk memudahkan anak membiasakan olahraga, orang tua harus memberi contoh sendiri dan mendorong anak untuk berprestasi. Diperlukanmulai dari yang kecil: berjalan-jalan dengan bayi Anda setidaknya setengah jam setiap hari. Setidaknya, ini akan meningkatkan kesejahteraan bayi dan mencegah berkembangnya komplikasi.
Bantuan psikologis
Sulit untuk melebih-lebihkan pentingnya psikologi, yaitu suasana dalam keluarga. Anak akan membutuhkan dukungan terus-menerus, yang hanya dapat diberikan oleh orang-orang terdekat. Kita perlu menyampaikan gagasan bahwa kita tidak boleh terpaku pada kelebihan berat badan, kita harus hidup terus.
Seperti yang telah disebutkan, anak-anak seperti itu menjadi bahan ejekan di jalan. Dalam situasi yang sangat sulit, para pria terbiasa dengan peran badut dan tidak bisa keluar darinya. Maka hanya bantuan psikolog yang memenuhi syarat yang akan menyelamatkan Anda. Banyak dalam pengobatan obesitas pada anak-anak tergantung pada keterlibatan orang tua. Rekomendasi untuk mereka:
- Bicaralah lebih banyak dengan bayi Anda, beri dia dukungan yang dia butuhkan;
- memimpin dengan memberi contoh, tinggalkan makanan dan diet tidak sehat bersama anak Anda;
- adakan pojok olah raga, tanamkan cinta budaya fisik dengan contoh Anda sendiri;
- dorong dan puji bayi Anda lebih banyak, bicarakan orisinalitas dan keunikannya, rayakan bahkan pencapaian terkecil;
- pilih pakaian yang tepat untuk anak Anda. Linen sangat cocok sebagai bahan, karena secara visual menyembunyikan bentuk yang luar biasa. Ini diperlukan untuk menghilangkan kompleks.
Terapi obat
Metode ini jarang diresepkan, karena efektivitasnya dipertanyakan. Inti dari pengobatan obat adalah untuk mengurangi tingkat nafsu makan. Dengan kata lain, dokter meresepkan obat setelah minum yangbayi tidak mau makan untuk sementara waktu.
Pada saat yang sama, sebagian besar obat-obatan yang secara teoritis mampu mengatasi masalah tersebut dilarang untuk anak-anak di bawah usia 16 tahun. Metode terapi ini hanya digunakan pada tahap ketiga obesitas. Kemudian dokter mungkin meresepkan pengobatan berikut:
- "Orlistat". Obat yang menghambat lipase gastrointestinal.
- "Metformin". Jika kegemukan telah menyebabkan diabetes, maka ini adalah obat yang dapat membantu.
- "Phentermine". Psikostimulan, penekan nafsu makan.
Pijat
Selama diagnosis, dokter mengukur ukuran jaringan adiposa. Ini dilakukan untuk memahami berapa banyak lemak yang disimpan. Jika masalahnya terletak pada gangguan metabolisme, maka salah satu solusi yang paling efektif adalah pijat. Dengan itu, Anda dapat melakukan hal berikut:
- meningkatkan metabolisme;
- mengurangi timbunan lemak di area tertentu;
- memperbaiki kondisi umum sistem muskuloskeletal;
- menormalkan tonus otot;
- meningkatkan efisiensi dan elastisitas jaringan otot.
Beberapa anak menderita masalah jantung, dalam hal ini perlu dilakukan dengan sangat hati-hati. Hanya profesional yang memenuhi syarat yang dapat memijat alam ini.
Operasi
Kami tidak akan mempertimbangkan metode ini secara rinci, karena praktis tidak digunakan untuk orang di bawah usia 18 tahun. Ini tidak perlu jika kondisi pasienkurang lebih biasa. Pembedahan (misalnya, perban atau bypass lambung) hanya dilakukan jika ada indikasi vital yang serius. Misalnya, ada kemungkinan kematian yang tinggi jika operasi tidak dilakukan. Seringkali, metode radikal digunakan dalam kaitannya dengan anak-anak yang didiagnosis dengan obesitas tingkat keempat.
Pencegahan
Tindakan pencegahan harus dilakukan sejak bayi. Anak yang makan berlebihan tidak akan berkembang lebih cepat. Tetapi metabolisme yang terganggu sangat sulit untuk dipulihkan. Padahal, pencegahan obesitas pada anak mirip dengan pengobatan penyakit ini. Dengan kata lain, ini mencakup dua poin utama: aktivitas fisik dan nutrisi yang tepat.
Sejak usia dini, ajari bayi Anda untuk makan sehat, hindari makanan ringan, keripik, dan soda. Disarankan untuk memberi makan bayi empat kali sehari, sebaiknya pada waktu yang sama.
Sedangkan untuk remaja, mereka sering memilih game komputer. Tugas orang tua adalah untuk menarik minat anak dalam olahraga, perlu untuk mendorong pencapaian apa pun, bahkan yang paling tidak penting. Jangan lupa tentang dukungan psikologis. Jika anak Anda kelebihan berat badan, bertindaklah sebagai temannya. Dalam hal ini, bahkan pengobatan jangka panjang akan berlalu tanpa diketahui.
Obesitas pada anak adalah masalah yang sangat serius. Sayangnya, trennya negatif, dan setiap tahun semakin banyak kasus seperti itu. Orang tua harus hati-hati memantau diet anak, memotivasi untukaktivitas fisik. Yang terbaik adalah memberi contoh Anda sendiri, maka akan lebih mudah bagi bayi untuk beradaptasi. Untuk menyelesaikan masalah secara global, Anda harus melawannya di setiap keluarga.
