Kinesioterapi adalah salah satu metode baru. Melalui metode ini, penyakit orang yang berhubungan dengan tulang belakang dan persendian diobati. Selanjutnya, kita akan berbicara tentang metode seperti kinesioterapi. Apa ini? Kami akan memberitahu sekarang. Terapi ini didasarkan pada kinerja latihan khusus yang mengembalikan fungsi sistem muskuloskeletal. Sergey Mikhailovich Bubnovsky memperkenalkan dan menerima paten untuk teknik perawatan ini.
Kinesioterapi. Apa sistem perawatan ini?
Inti dari metode ini terletak pada fakta bahwa tubuh bereaksi terhadap rasa sakit yang terjadi pada otot. Anda harus tahu bahwa kinesioterapi Bubnovsky menyembuhkan melalui rasa sakit. Spesialis ini telah mengembangkan teknik yang menunjukkan hasil positif, tetapi dicapai dengan mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan.
Indikasi
Ternyata seseorang tidak hanya mengatasi nyeri otot yang terjadi saat melakukan latihan khusus, tetapi juga mengatasi penyakit itu sendiri melalui kekuatan semangat.
Ada penyakit yang bisa diobati dengan kinesioterapi. Ini termasuk:
- Cakram hernia.
- Osteochondrosis.
- Berbagai kelengkungan tulang belakang, seperti skoliosis.
- Arthrosis.
- Arthritis.
- Rheumatoid arthritis.
- Ankylosing spondylitis.
- Nyeri punggung kronis.
Anda harus tahu bahwa kinesioterapi Bubnovsky sebagai metode pengobatan sakit punggung diresepkan oleh dokter dan dilakukan di bawah kendalinya. Tidak semua orang bisa mengikuti kursus ini, karena dibutuhkan kemauan untuk mengatasi rasa sakit.
Juga, beberapa pasien tidak memiliki kekuatan untuk berolahraga. Kinesioterapi di rumah adalah proses yang bermasalah, karena tidak ada spesialis yang mengontrol latihan. Sangat sulit untuk melakukannya saat mengatasi rasa sakit.
Tips
Sekarang Anda tahu konsep "kinesioterapi", apa itu, kami sudah mengetahuinya. Sekarang mari kita berikan beberapa tips yang berguna.
Biasanya pasien yang mengeluh sakit pinggang, setelah menjalani pengobatan, dokter menganjurkan untuk melakukan latihan fisik. Mereka akan memberikan proses pemulihan lebih lanjut, dan juga akan menjaga tubuh dalam kondisi baik. Dalam hal ini, pasien tidak boleh melakukan beban berat lainnya. Bagaimanapun, mereka dapat menyebabkan perkembangan penyakit.
Fitur
Satu hal yang perlu diketahui tentang kinesioterapi adalah bahwa ini adalah jalan yang berbeda menuju tubuh yang sehat daripada yang tradisional. Ada nuansa tertentu, seperti yang disebutkan sebelumnya, semua latihan dilakukan dengan mengatasi diri sendiri. Metode kinesioterapi bertentangan dengan penunjukan terapis lengkapistirahat.
Pertama-tama, pemeriksaan lengkap terhadap pasien dilakukan. Ini diperlukan untuk menentukan penyebab sakit punggung. Selanjutnya, zona di mana ia hadir ditentukan. Setelah itu, satu set latihan fisik ditentukan. Ini dipilih secara individual untuk setiap pasien.
Kelas diadakan di aula, tempat simulator khusus dipasang. Biasanya jumlah mereka sekitar lima puluh buah. Untuk melakukan latihan, kehadiran seorang spesialis diperlukan. Dia akan mengawasi proses dan memberikan bantuan kepada pasien. Selama satu sesi, seseorang, sebagai suatu peraturan, terlibat dalam 30 simulator. Kursus kinesioterapi adalah 24 sesi. Selama periode ini, pasien menguasai semua simulator. Setelah itu, dia bisa berlatih sendiri, tanpa bantuan dari spesialis dari luar.
Pertama kali seseorang yang ditugaskan kursus kinesioterapi melakukan semua latihan di bawah pengawasan seorang spesialis. Ini disebut kursus dasar, yang mencakup 12 sesi. Setiap latihan dilakukan di bawah pengawasan langsung. Setelah menyelesaikan seluruh kursus, orang yang sakit merasakan peningkatan di tubuhnya, merasakan lonjakan kekuatan, tidak ada rasa sakit, dan lain-lain.
Spesialis yang mengontrol proses pelatihan secara bertahap meningkatkan beban pasien saat ototnya menguat. Dengan setiap sesi, rentang latihan seseorang berkembang, karena otot menjadi lebih kuat.
Selain menghilangkan sakit punggung, kinesioterapi ditujukan untuk mengobati persendian. Ini juga kursusnyalatihan dimulai dari level terendah. Dan saat tubuh menguat, beban pada persendian meningkat.
Dampak Positif
Dalam pengobatan sakit punggung seperti kinesioterapi, tidak ada obat yang digunakan. Dalam kombinasi dengan metode ini, kunjungan ke sauna dan cryohydrothermotherapy ditentukan. Teknik-teknik ini memungkinkan Anda untuk meregangkan otot-otot punggung, meredakan pembengkakan, menghilangkan proses inflamasi. Aktivitas fisik dan kunjungan ke sauna akan memberikan peningkatan vitalitas dan mood yang baik. Semua ini akan membantu pemulihan tercepat.
Perbedaan metode ini dari yang lain
Kinesioterapi menurut metode Bubnovsky memiliki sejumlah perbedaan yang signifikan dari metode konservatif dalam proses penyembuhan:
- Latihan yang diberikan kepada pasien ditujukan untuk memastikan bahwa beban jatuh tepat pada bagian tubuh yang nyeri. Sistem pengobatan tradisional, sebaliknya, menyisakan area ini.
- Jika seseorang dirawat melalui kinesioterapi, dia tidak akan diberi resep obat. Sebaliknya, serangkaian tindakan untuk memperbaiki tubuh akan mencakup mengunjungi sauna dan kegiatan lain yang bertujuan memulihkan energi vital.
- Kompleks aktivitas fisik dilakukan pada simulator dan dikendalikan oleh spesialis yang memantau latihan. Yang terakhir meningkatkan beban saat otot menguat.
- Orang yang ingin menggunakan metode perawatan ini disarankan untuk memilih spesialis dengan hati-hati. Sangat penting bahwa terapi dilakukan oleh dokter profesional yang berpengalaman.
Pendapat Pakar
Saat ini, metode ini sedang populer. Banyak dokter mulai menggunakannya di klinik mereka. Metode ini menunjukkan hasil yang baik, pasien melihat peningkatan kondisi tubuh.
Metode rencana seperti itu dapat memberikan efek positif pada tubuh tidak hanya dengan sakit punggung, tetapi juga dalam memulihkan vitalitas seseorang dan meningkatkan kemampuannya untuk bekerja. Oleh karena itu, mereka yang ingin meningkatkan vitalitas, meningkatkan energi, menggunakan metode kinesioterapi.
