Sekitar sepertiga wanita dan pria dari kelompok usia yang berbeda secara teratur mengalami masalah tumit pecah-pecah. Fenomena yang tidak menyenangkan seperti itu dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan masalah, dan dalam beberapa kasus, sensasi yang sangat menyakitkan. Jika kulit di tumit retak, maka ada kemungkinan besar infeksi akan masuk ke celah yang sama ini, yang akan menyebabkan proses inflamasi. Selain itu, terlihat sangat tidak estetis.
Penyebab retak
Bagi banyak orang, masalahnya menjadi semakin mendesak: tumit pecah-pecah. Bagaimana memperlakukan mereka? Pertama-tama, perlu dipahami alasan yang menyebabkan penyakit seperti itu. Dan mereka bisa sebagai berikut:
- kelebihan elemen atau vitamin dalam tubuh;
- beri-beri musiman;
- gangguan proses metabolisme;
- berbagai penyakit jamur;
- perawatan kulit kaki yang salah.
Dan jika tumit pecah-pecah, penyebab dan kemungkinan metode pencegahan masalah seperti itu hanya dapat ditentukan secara akurat oleh dokter kulit yang akan melakukan semua yang diperlukanpemeriksaan dan meresepkan pengobatan yang lengkap dan efektif.
Apa yang bisa dilakukan untuk tumit pecah-pecah
Sebagian besar orang yang menghadapi masalah seperti itu mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk menghilangkan retakan itu sendiri, dan tidak menghilangkan penyebab utama munculnya retakan tersebut. Di satu sisi, ini adalah keinginan alami dan normal, tetapi jangan lupa bahwa jika penyebabnya tidak dihilangkan, pertanyaan: "Jika tumit retak, bagaimana cara merawatnya dan bagaimana mencegah masalah seperti itu?" - akan terus muncul. Karena alasan inilah dokter kulit menyarankan untuk memulai pengobatan dengan mengidentifikasi faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kambuhnya tumit pecah-pecah.
Cara mengatasi tumit pecah-pecah
1. obat-obatan. Farmakologi modern menyediakan berbagai pilihan semua jenis krim, salep dan gel, yang menjamin bahwa masalah ketika tumit retak (apa yang harus dirawat - apoteker akan memberi tahu Anda) akan hilang jika digunakan dengan benar selama 7-10 hari. Untuk meningkatkan efeknya, Anda dapat membuat rendaman kaki air panas terlebih dahulu dan menggunakan batu apung. Prosedur ini akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan partikel keratin, yang berkontribusi pada penetrasi salep yang lebih dalam dan penyembuhan retakan yang cepat pada tumit. Biasanya, salep seperti itu digunakan di pagi dan malam hari.
2. Obat tradisional. Jika tumit pecah-pecah, cara mengobatinya, banyak yang tidak tahu, tetapi Anda dapat menggunakan obat yang sangat efektifcara. Anda bisa mengukus kaki Anda dalam kaldu kentang dan mengoleskan kentang tumbuk hangat langsung ke retakan. Prosedur seperti itu setelah 5-7 hari akan memberikan efek yang diinginkan. Anda juga bisa menyiapkan salep buatan sendiri dari daun kumis emas dan petroleum jelly. Untuk melakukan ini, perlu untuk menggiling tanaman dan mencampurnya dalam perbandingan 2: 3 dengan petroleum jelly. Salep seperti itu harus disimpan di lemari es dan digunakan 2 kali sehari.
Selain semua cara di atas, Anda juga harus mematuhi aturan kebersihan dasar, meminimalkan penggunaan kaus kaki dan celana ketat sintetis, sepatu yang tidak alami dan ketat. Nutrisi juga perlu dipantau. Bagaimanapun, tumit pecah-pecah membutuhkan perawatan yang kompleks. Hanya pendekatan ini yang akan membantu menghilangkan masalah sepenuhnya.
