Pijat sabun adalah jenis pijat Turki. Namanya berasal dari fakta bahwa prosedur ini dilakukan pada busa sabun yang tebal. Selain relaksasi, pijatan ini juga memiliki efek pengelupasan dan penyembuhan. Pijat Turki sangat berguna setelah aktivitas fisik sebagai prosedur restoratif, serta untuk pemulihan dari penyakit varises, nyeri otot, osteochondrosis dan penyakit lainnya. Perlu dicatat bahwa manipulasi semacam itu juga dilakukan dengan luka bakar dan berbagai luka pada kulit. Prosedur ini dikatakan untuk menghilangkan rasa lelah, meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan ketegangan umum, yang mengarah ke peremajaan seluruh tubuh. Pijat sabun sering dilakukan di hammam.
Kontraindikasi
Perlu dicatat bahwa prosedur pijat Turki memiliki kontraindikasi tertentu, meskipun banyak aspek positifnya. Oleh karena itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis sebelum mendaftar untuksesi.
Anda harus menahan diri dari sesi jika Anda:
- merasa takut ke pemandian;
- tidak enak badan;
- Anda berusia di atas 60 tahun (dalam beberapa kasus, pijat diperbolehkan);
- amati proses inflamasi pada kulit;
- mengalami fluktuasi tekanan darah yang sering.
Persiapan pijat dengan sabun
Sebelum melakukan prosedur, spesialis harus melakukan pemanasan dan mencuci tubuh orang yang dipijat. Sebelum pemijatan langsung, disarankan untuk mandi menggunakan larutan wangi khusus. Pijat dilakukan di atas meja berpemanas khusus untuk mencapai efek yang lebih tinggi. Dalam kebanyakan kasus, minyak zaitun digunakan untuk membuat busa. Selain itu, air dengan suhu sekitar 40 derajat dan air yang lebih dingin harus disiapkan terlebih dahulu untuk mencuci kepala dan dada orang yang dipijat.
Teknik Pijat
Inti dari pemijatan sabun adalah melakukan gerakan melingkar dengan tangan yang bersabun, waslap khusus atau sarung tangan di atas busa tebal. Dalam prosesnya, teknik membelai dan menguleni dilakukan, dan dalam beberapa kasus, menggoyangkan otot. Prosedur dimulai dengan penyebaran busa di seluruh punggung, diikuti dengan transisi ke anggota badan. Dengan demikian, busa menutupi seluruh tubuh, sampai ke celah di antara jari-jari.
Setelah busa sepenuhnya didistribusikan, spesialis dapat melakukan beberapa trik untuk meningkatkan efek - dasaratau individu. Selama prosedur, terapis pijat menggunakan air dengan suhu berbeda untuk dituangkan ke bagian tubuh tertentu. Pijat dilakukan selama sekitar 20 menit, dan dalam beberapa kasus tidak lebih dari 5 menit. Di akhir prosedur, tubuh dicuci dan dilumasi dengan minyak khusus, setelah itu klien dapat bersantai dan minum teh.
Fitur pijat Turki
Pijat sabun Turki, yang merupakan jenis klasik dari prosedur ini, jauh dari teknik hemat dan dalam bentuk aslinya bisa menjadi proses yang sangat menyakitkan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa gerakan berubah dari ringan (seperti membelai) menjadi sangat aktif (seperti gerakan memutar dan memutar anggota badan). Dalam prosesnya, anggota badan orang yang dipijat ditangkap dan ditekuk, diikuti dengan memutar badan ke berbagai arah. Tahap terakhir melibatkan relaksasi tubuh.
Hasil dari pijatan ini adalah:
- hati-hati membersihkan kulit dan membuka pori-pori;
- relaksasi emosional dan fisik, menghilangkan stres;
- peremajaan kulit dan seluruh tubuh;
- normalisasi sirkulasi darah.
Prosedur ini tidak dilakukan di bak mandi biasa, tetapi di hammam. Tempat-tempat ini berbeda satu sama lain dalam iklim - di tempat kedua sangat berbeda. Di sini lebih lembab, dan suhunya tidak terlalu tinggi. Pijat di hammam bukan hanya tindakan terapis pijat, tetapi ritual yang benar-benar menyihir asal oriental. Di tempat ini, teknik melakukan pijatan seperti itu terlihat agak berbeda. Awalnya diproduksipengelupasan seluruh tubuh dengan sarung tangan khusus, dilanjutkan dengan istirahat sejenak. Tahap kedua dari prosedur ini adalah membungkus tubuh yang dipijat dengan busa.
Eksekusi mandiri
Pelajaran pijat memberikan kesempatan bagi siapa saja yang ingin melakukan prosedur kesehatan dan relaksasi sendiri. Dimungkinkan juga untuk melakukan pijatan seperti itu di rumah secara berpasangan. Pria dan wanita tidak hanya akan menikmati prosedurnya, tetapi juga sentuhan orang yang dicintai.
Saat ini, di mana pun di dunia Anda dapat bertemu dengan ratusan spesialis yang memberikan pelajaran pijat. Setelah menyelesaikan kursus khusus, yang mencakup semua pengetahuan yang diperlukan untuk terapis pijat, Anda akan dapat bersantai dan meningkatkan kesehatan Anda sendiri, serta memberikan sensasi yang menyenangkan kepada orang yang Anda cintai. Namun, hanya spesialis berpengalaman yang dapat melakukan prosedur ini pada tingkat tertinggi sehingga orang yang dipijat menerima emosi positif yang maksimal.
