Hampir setiap orang pernah mengalami sakit kepala dalam hidupnya. Masalah ini menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan sehingga berkontribusi pada munculnya banyak masalah, termasuk mengurangi kinerja.
Banyak dari kita, ketika sakit kepala muncul, segera pergi ke apotek terdekat dengan harapan membeli pil di sana yang langsung menghilangkan ketidaknyamanan yang muncul dan mengembalikan tubuh ke keadaan semula. Untuk ini, analgesik dan beberapa obat lain dapat digunakan yang agak dapat meredam gejala yang tidak menyenangkan.
Namun, perlu diingat bahwa pil hampir tidak dapat dianggap sebagai obat mujarab untuk semua penyakit. Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat mengatasi malaise tanpa menggunakan obat-obatan. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu memilih sendiri yang aman dan efektifobat tradisional. Terapi sakit kepala dalam hal ini akan menjadi mungkin setelah menentukan penyebab yang menyebabkan ketidaknyamanan pada tubuh.
Jenis Penyakit
Sakit kepala bisa disebabkan oleh:
- Tegangan Lebih. Dalam keadaan yang tidak nyaman seperti itu, bagi seseorang tampaknya lingkaran tak terlihat meremas kepalanya. Perasaan seperti itu sering disertai dengan depresi berat, penurunan suasana hati, dan perasaan cemas yang tidak didukung. Rasa sakit tersebut terjadi karena stres, terlalu banyak bekerja, atau karena vasospasme.
- Penyakit. Munculnya rasa sakit difasilitasi oleh cedera kepala, tumor atau gegar otak, tekanan darah rendah atau tinggi. Ketidaknyamanan yang parah adalah tanda penyakit yang lebih serius, seperti meningitis, stroke, ensefalitis, HIV, dll.
- Migrain. Patologi ini menyebabkan sakit kepala, disertai mual dan muntah, serta peningkatan kepekaan terhadap cahaya terang, serta suara keras. Keadaan ini terkadang berlangsung sangat lama. Ini disebabkan oleh malfungsi dalam fungsi pembuluh otak. Pada awalnya, mereka menyempit, berkontribusi pada munculnya kejang, dan kemudian berkembang dengan tajam. Konsekuensi seperti itu sering dipicu oleh penggunaan minuman tertentu (anggur), makanan, terjadinya situasi stres atau pelanggaran serius terhadap rezim.
- Sakit cluster. Dalam hal ini, sensasi tidak nyaman hanya menutupi bagian tertentu dari kepala seseorang, berkonsentrasi di area mata. Penyebab rasa sakit tersebut seringkali adalah penyalahgunaan alkohol atau rokok.
Penyebab penyakit
Apa yang menyebabkan rasa sakit dapat dinilai dari lokalisasinya, serta sifatnya. Jadi, dengan kelebihan emosi dan stres, kelelahan dan konflik, perasaan tidak nyaman biasanya bersifat jangka pendek dan disebabkan oleh vasokonstriksi.
Ketika alkohol dan alkohol disalahgunakan, rasa sakitnya biasanya tumpul, menutupi seluruh kepala. Ini juga memanifestasikan dirinya dalam kasus infeksi dan pilek.
Jika rasa sakit mengganggu Anda di bagian belakang kepala atau dahi, maka seseorang harus berkonsultasi dengan ahli saraf. Ketidaknyamanan seperti itu sering menyebabkan osteochondrosis serviks.
Berkontribusi pada munculnya sakit kepala dan sejumlah besar faktor eksternal. Diantaranya:
- cahaya terang;
- bau kuat dan tidak sedap;
- posisi tubuh yang tidak nyaman saat tidur atau bekerja;
- suara keras;
- udara pengap dan kering;
- naksir saat bepergian di transportasi umum;
- aktivitas fisik yang hebat;
- perjalanan jurnal;
- dehidrasi dan panas berlebih;
- mata tegang;
- pelanggaran diet.
Terkadang sakit kepala akibat minum pil. Jika gejala ini terjadi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda. Terkadang sensasi tidak nyaman menyertai keracunan atau reaksi alergi.
Jika tidak ada alasan yang jelas untuk rasa sakit seperti itu, tetapi seseorang sangat sering menderita, maka Anda tidak boleh mengobati sendiri. Dalam hal ini, Anda perlu mengunjungi dokter untuk membuat diagnosis. Setelah komprehensifpemeriksaan, seorang spesialis akan meresepkan pengobatan yang efektif untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan tersebut.
Namun, jika seseorang tidak memiliki masalah kesehatan khusus, dan sakit kepala hanya mengganggunya dari waktu ke waktu, Anda dapat mencoba menggunakan metode tradisional.
Pijat
Bagaimana cara menghilangkan sakit kepala dengan cepat dengan obat tradisional? Dalam hal ini, disarankan untuk mencoba pijatan. Seseorang dapat melakukan prosedur ini sendiri atau menggunakan bantuan orang lain. Manipulasi dilakukan di punggung, leher dan kepala. Pada saat yang sama, dengan bantuan mereka, Anda dapat memengaruhi area yang luas atau hanya beberapa titik di bagian belakang kepala, wajah, dan telapak tangan. Bahkan dokter mengatakan bahwa pijat sangat efektif dalam memecahkan masalah bagaimana meredakan sakit kepala dengan obat tradisional.
Jika kondisi tidak nyaman sering menyertai seseorang, maka prosedur seperti itu dianjurkan untuk dilakukan dua kali seminggu. Mereka akan mengendurkan otot yang tegang dan menormalkan gangguan sirkulasi.
Pengobatan sakit kepala dengan pengobatan tradisional di rumah dengan pijatan dapat dilakukan dengan beberapa jenis:
- Paparan ke kulit kepala dengan sisir kayu biasa. Gerakan ringan seperti itu menghasilkan efek menenangkan pada pembuluh.
- Pijat area punggung dan leher. Proses ini menghilangkan stres. Selama pemijatan sendiri, gerakan melingkar jari telunjuk dilakukan pada kulit, mulai dari pelipis. Selanjutnya, tangan sedikit naik, lalu jatuh ke bawah, mencapai area pipi. Untuk orangnyaJika Anda memutuskan untuk mengobati sakit kepala dengan obat tradisional, Anda harus mencoba teknik yang dijelaskan. Dengan pijatan ini, ketidaknyamanan mulai mereda setelah beberapa menit. Hasil yang sangat baik juga dapat diperoleh dengan bekerja pada titik yang terletak di dasar tengkorak. Agar rasa sakitnya mereda, dan sesegera mungkin, disarankan untuk mengoleskan minyak esensial argan atau kelapa ke ujung jari. Jika memungkinkan, bola tenis biasa juga harus digunakan. Mereka ditempatkan di kaus kaki dan ditempatkan sedemikian rupa sehingga ketika seseorang berbaring telentang, alat semacam itu berada di bawah tulang oksipitalnya (sedikit di bawah pangkal tengkorak). Pada awalnya, prosedur ini akan menimbulkan rasa sakit. Namun, seseorang hanya perlu bersantai dengan baik, dan kelegaan yang telah lama ditunggu-tunggu akan menggantikan gejala yang tidak menyenangkan.
- Akupresur. Bagaimana cara menghilangkan sakit kepala dengan cepat dengan obat tradisional? Akupresur mampu menghilangkan rasa tidak nyaman. Efek yang diinginkan dapat dicapai dalam kasus paparan berurutan hanya pada lima titik. Yang pertama terletak di antara alis. Titik ini harus ditekan dengan ibu jari, yang harus diposisikan sedemikian rupa sehingga kuku mengarah ke bawah. Titik pijat kedua ada di bagian atas kepala. Anda dapat menemukannya secara ketat di tengah, mundur 1-1,5 cm dari garis di mana rambut mulai tumbuh. Poin ketiga terletak di tangan. Ini adalah area di antara jari-jari (ibu jari dan telunjuk) di tempat persimpangan tulang berada. Harus diingat bahwa tekanan pada titik ini membawasensasi yang menyakitkan, dan perlu untuk memijatnya di tangan kanan dan kiri. Titik keempat terletak di fossa temporal. Zona ini ditekan secara bersamaan di kedua sisi wajah dengan jari tengah. Dan satu lagi, titik kelima terakhir, terletak tepat di belakang bagian atas telinga. Penting untuk bertindak di zona ini dengan cara yang sama seperti di fossa temporal.
Menggunakan air
Bagaimana cara mengobati sakit kepala dengan obat tradisional? Sensasi yang tidak menyenangkan dapat dihilangkan dengan air biasa, yang dibawa ke suhu tertentu.
Pengetahuan tentang teknik ini akan membantu seseorang yang ingin menghilangkan sakit kepala dengan obat tradisional tanpa pil:
- Serangan berdenyut dapat diredakan dengan kompres dingin yang diletakkan di dahi dan pelipis. Malaise parah dalam kasus ini akan membutuhkan penggunaan obat semacam itu juga di daerah leher. Alih-alih kompres, es batu dapat digunakan untuk menyeka wiski.
- Dari daftar obat tradisional untuk sakit kepala yang bersifat menekan, kompres hangat dapat dibedakan. Ini akan menyelamatkan seseorang dari ketidaknyamanan jika ditempatkan di area leher dari belakang. Sebagai gantinya, disarankan untuk menggunakan bantal pemanas panas, yang terkadang diganti dengan telur yang baru direbus atau kantong berisi garam panas. Ada pilihan lain untuk dampak seperti itu. Seseorang dapat membuka keran dengan air panas dan, membungkuk, meletakkan lehernya di bawah alirannya. Jenis paparan termal lainnya adalah pancuran. Pasti panas. Jika seseorang tidak memiliki patologipembuluh darah dan jantung, diinginkan bahwa pancuran itu kontras. Durasi prosedur tersebut harus 10 menit.
Dalam daftar obat tradisional untuk sakit kepala, yang sangat sering mengkhawatirkan seseorang, adalah mandi air panas.
Prosedur tersebut memiliki efek menenangkan, sekaligus meningkatkan sirkulasi darah. Dianjurkan untuk melakukannya setiap hari sebelum tidur. Mandi tangan dinilai tak kalah efektif. Saat melakukan prosedur seperti itu, sikat direndam dalam air panas selama 10 menit.
Vasodilatasi
Mengetahui penyebab sakit kepala, dan pengobatan dengan obat tradisional, Anda harus memilih yang tepat. Untuk memperluas pembuluh untuk menghilangkan kondisi tidak nyaman, disarankan menggunakan:
- menggosok leher;
- bungkus kepalamu dengan syal wol;
- melakukan latihan fisik (rotasi bahu dan juga rotasi kepala).
Aromaterapi
Apa obat tradisional lain untuk sakit kepala? Dalam daftar besar mereka, minyak esensial menonjol.
Zat ini adalah penyembuh alami yang nyata, diberkahi dengan banyak khasiat yang paling berguna. Jika Anda menggunakan produk alami ini selama pijatan, mereka akan memiliki efek menguntungkan pada tubuh, menghasilkan efek analgesik dan anti-inflamasi, mengendurkan otot dan menghilangkan ketidaknyamanan. Jika sakit kepala tegang muncul, pengobatan tradisional dapat diobati dengan minyak esensial seperti:
- mint;
- kelapa;
- eucalyptus;
- chamomile;
- rosemary;
- lavender;
- jeruk bali;
- almond;
- lemon;
- pala.
Ada banyak cara untuk menghilangkan sakit kepala dengan menggunakan zat-zat esensial. Untuk ini, misalnya, lampu aroma dapat digunakan. Ini memenuhi udara di dalam ruangan dengan molekul minyak, yang dihirup oleh orang yang menderita sakit. Menambahkan beberapa tetes cairan berbau ke dalam bak mandi air panas akan memberikan efek penyembuhan yang baik.
Mineral, logam, dan batu
Bagaimana cara menghilangkan sakit kepala dengan obat tradisional? Untuk melakukan ini, perlu untuk melampirkan benda tembaga (koin, mug) ke tempat lokalisasinya. Prosedur ini akan memakan waktu 15 hingga 20 menit. Rasa sakit di kepala kemudian akan hilang.
Sangat menghilangkan penyakit dan pasir sungai. Itu diambil dalam volume 2 gelas dan ditempatkan di freezer. Setelah dingin, pasir dibungkus dengan kain kasa dan dioleskan ke lokasi lokalisasi nyeri. Pertahankan kompres seperti itu sampai saat kelegaan datang. Jika pasirnya sudah panas, dan rasa sakitnya belum hilang, maka sebaiknya diganti dengan porsi lain yang diambil dari freezer.
Daftar obat tradisional untuk sakit kepala juga termasuk komposisi yang dibuat berdasarkan tanah liat. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil wadah berenamel. Setengah gelas tanah liat ditempatkan di dalamnya, mencampurnya dengan air panas dalam volume 1/3 gelas. Selanjutnya, setelah selesaimerendam bubuk, tuangkan 1/2 sdm. infus peppermint dan campur semua bahan sampai halus. Bubur yang dihasilkan ditempatkan di serbet kasa dan diterapkan selama 15 menit ke daerah yang terkena.
Dengan adanya gejala sakit kepala, pengobatan dengan obat tradisional (dan bukan hanya obat-obatan) bisa sangat efektif. Misalnya, beberapa batu dipercaya dapat membantu menghilangkan rasa tidak enak badan, antara lain:
- amazonite;
- aquamarine;
- kuning.
Penggunaan tanaman obat
Saat ini, menghilangkan sakit kepala menggunakan resep tradisional menjadi semakin populer. Bagaimanapun, obat-obatan yang meredakan serangan dapat membahayakan tubuh karena daftar kontraindikasi dan efek yang tidak diinginkan.
Mengkonsumsi pil memiliki efek negatif pada saluran pencernaan dan ginjal. Setelah mengerahkan pengaruhnya, mereka mengalami proses pembusukan, berlama-lama di dalam tubuh dan meracuninya. Adapun resep tradisional untuk sakit kepala, aman dan efektif, yang telah diuji oleh banyak generasi.
Pengobatan kondisi tidak nyaman sering dilakukan dengan bantuan herbal. Mereka membentuk dasar infus penyembuhan, teh dan decoctions. Tentu saja, untuk menyiapkan obat alami yang tidak memiliki efek samping, perlu waktu. Namun, jika seseorang menetapkan dirinya sendiri untuk menghilangkan rasa sakit tanpa menggunakan pil, maka metode ini adalah salah satu yang paling efektif.
Penawaran obat tradisionalbanyak resep untuk persiapan produk obat berbasis bahan baku nabati. Berikut adalah beberapa di antaranya yang memungkinkan Anda mengembalikan kesehatan seseorang dengan cepat dan efektif:
- Satu sendok makan. l. Ramuan St. John's wort dituangkan ke dalam segelas air. Campuran dididihkan, lalu direbus dengan api kecil selama minimal 15 menit. Setelah obat mendingin, harus disaring, lalu diminum 3 kali sehari dalam volume 0,5 gelas.
- Teh dibuat dari daun dan bunga oregano yang dihancurkan. Juga, tanaman kering dapat dengan mudah diendus dengan memasukkannya ke dalam kantong kain. Untuk menyiapkan minuman penyembuhan, ambil 1 sdm. l. bahan baku bubuk, tuangkan dengan 0,5 liter air mendidih. Infus obat selama 30 menit. Teh siap diminum tiga kali sehari untuk cangkir.
- Dalam daftar obat tradisional untuk sakit kepala parah - teh dengan jahe. Obat ini efektif karena sifat anti-inflamasi tanaman, serta efek relaksasi pada pembuluh darah. Penggunaan teh jahe secara konstan adalah pencegahan yang sangat baik dari ketidaknyamanan.
- Obat tradisional yang sangat baik untuk tekanan dan sakit kepala adalah jus yang diperoleh dari blackcurrant atau chokeberry. Ambil untuk 2 sdm. l. sebelum makan. Minum jus berry tiga kali sehari. Kursus terapi - 1 bulan.
Pereda nyeri karena tegang
Dalam kebanyakan kasus, orang menderita kondisi tidak nyaman yang menekan kepala dari luar. Pada saat yang sama, tampaknya meledak dari dalam. Sakit kepala ini disebabkan oleh stres. Untuk menghilangkannyaDirekomendasikan:
- Seduh teh segar (hijau atau hitam) yang dimaniskan dengan gula atau madu. Obat semacam itu membantu hampir semua orang yang menderita jenis ketidaknyamanan ini. Tapi setelah minum teh mint di malam hari, seseorang tidak hanya akan menghilangkan sakit kepala, tetapi juga tidur nyenyak.
- Oleskan kulit lemon ke pelipis Anda. Obat alami ini juga sangat efektif. Jika tidak ada waktu untuk istirahat, maka kulit jeruk dapat direkatkan ke pelipis dengan pita perekat.
- Mandilah dengan garam pinus. Untuk menyiapkannya, ambil 100 g garam laut dan aduk dengan 2 sdm. ekstrak tumbuhan runjung. Kursus terapi bisa 10 hari.
Jika sakit di pelipis
Sensasi tidak nyaman ini disebabkan oleh tekanan pada rahang atau leher. Obat tradisional apa yang bisa digunakan untuk sakit kepala di kuil?
- Segelas air hangat. Penggunaannya mengurangi vasospasme di pelipis. Setelah menyelesaikan prosedur ini, disarankan untuk berbaring dan rileks.
- Pijat kuil. Pada area yang sakit, tekan 10 kali dengan jari Anda, sambil tetap memejamkan mata. Prosedur ini akan memberikan efek maksimal jika dilakukan di ruangan dengan cahaya redup dan di lingkungan yang tenang.
- Teh kamomil. Sebagai gantinya, untuk nyeri sementara, Anda bisa minum kopi atau teh hijau dalam jumlah sedang dengan sedikit cokelat.
- Kompres dingin atau hangat. Dia akan membutuhkan handuk dan air dengan suhu yang dibutuhkan.
Saran untuk ibu hamil
Untuk ibu hamil alamiproduk akan menjadi alternatif yang sangat baik untuk obat-obatan. Obat tradisional untuk sakit kepala selama kehamilan dibutuhkan oleh seorang wanita cukup sering. Memang, selama periode ini, tubuhnya menghasilkan produksi hormon yang intensif, cepat lelah, di samping itu, gejala lain dari situasi yang indah dan menarik ini muncul. Semuanya adalah penyebab utama seringnya ketidaknyamanan.
Apa obat tradisional untuk sakit kepala selama kehamilan?
- Mendengarkan musik yang menyenangkan di ruangan berventilasi dengan cahaya redup. Obat semacam itu memungkinkan Anda menghilangkan rasa sakit sedang.
- Menerima rebusan herbal yang menenangkan. Rosehip dan mint, chamomile dan lemon balm akan membantu dalam memerangi gejala yang tidak menyenangkan. Cara menyiapkan jamu dan dosisnya harus dilihat pada kotak kemasan.
- Mengolesi kuil dengan minyak esensial jeruk atau grapefruit. Alat tersebut memungkinkan Anda untuk menghilangkan rasa sakit di kepala yang terkait dengan tekanan darah tinggi.
- Tidur di atas bantal yang diisi dengan cemara dan serutan juniper, lavender atau immortelle.
Dari rasa sakit di belakang kepala
Gejala yang tidak menyenangkan seperti itu muncul, sebagai suatu peraturan, setelah cedera kepala karena hematoma atau stagnasi cairan serebrospinal. Dalam hal ini, metode tradisional untuk menghilangkan rasa sakit hanya digunakan untuk eliminasi sementara. Setelah melakukan prosedur yang sesuai, kunjungan ke dokter dianggap wajib. Jadi, rasa sakit di belakang kepala bisa mereda:
- Setelah segelas teh kental atau mandi air hangat di malam hari, dan saat mengoleskan plester mustard ke bagian belakang kepala.
- Dengan perban hangat, yang harus menutupi alis.
- Berkat kompres panas di bagian belakang kepala. Cara ini akan sangat efektif jika pasien meminum teh panas secara bersamaan.
