Membeli sepatu berkualitas rendah, kami tidak memikirkan fakta bahwa ini berbahaya bagi kesehatan kaki kami, mereka terasa berat dan menyakitkan. Gejala-gejala ini bukanlah cara terbaik yang tercermin dalam gaya berjalan kita. Sol ortopedi khusus dapat mencegah masalah kaki dan mengembalikan kemudahan berjalan.
Siapa yang perlu memakai sol
Kondisi kaki harus dipantau sejak kecil. Perubahan patologis pada kaki dapat dicegah hingga usia tujuh tahun. Masalah yang paling umum adalah kaki datar, deformitas valgus dan varus pada kaki. Untuk menegakkan diagnosis yang benar dan mendapatkan saran tentang cara memilih sol ortopedi, Anda perlu menghubungi ahli bedah ortopedi.
Pada orang dewasa, masalah kaki terjadi setelah usia 40 tahun dan dapat menyebabkan konsekuensi serius, seperti arthrosis sendi dan osteochondrosis. Di zona risiko khusus adalahwanita, karena mereka suka memakai sepatu hak tinggi, serta pria yang pekerjaannya dikaitkan dengan tekanan berlebihan pada persendian. Semua ini menyebabkan perkembangan kaki datar, yang dapat memanjang, melintang, dan digabungkan.
Selain itu, penyebab penyakit bisa berupa kelebihan berat badan, kelumpuhan otot-otot lengkung kaki, patah tulang kaki. Bagaimanapun, kondisi ini membutuhkan perawatan. Sol ortopedi dapat mencegah perkembangan patologi di masa kanak-kanak. Untuk orang dewasa, mereka akan membantu meredakan ketegangan pada otot, mengurangi beban pada kaki, menghilangkan rasa sakit dan berat pada kaki.
Seperti apa sol ortopedi
Semua produk memiliki penyangga lengkung yang terletak di area lengkung bagian dalam, lekukan dimodelkan di bawah tumit. Selama gerakan, bagian tengah sol dalam naik dan turun. Fiksasi tambahan disediakan dengan bantal metatarsal.
Bagian depan sol dalam (tali) dirancang untuk posisi jari kaki yang benar. Ada model dan hanya bagian ini (semi-sol dalam), yang tidak mengganggu distribusi berat yang benar di seluruh panjang produk. Bagian terpenting dari sol dalam adalah irisan, yang membuatnya mungkin untuk mengubah sudut kaki. Jika berat tidak didistribusikan dengan benar, tumit akan bergeser. Wedges membantu menjaga kaki pada posisi yang benar, yang merupakan pencegahan rasa sakit dan bengkak. Sol untuk koreksi patologi kaki terdiri dari dua irisan: di bawah tumit dan di depan produk. Dianjurkan untuk memilih model dari yang lembutbahan dengan gel di dalam bantalan, yang bila didistribusikan secara merata, mengambil bentuk yang optimal.
Apa itu sol
Ahli traumatologi ortopedi akan menyarankan cara memilih sol ortopedi tergantung pada diagnosis dan tujuan pembeliannya.
Ada dua jenis sol untuk kaki datar. Beberapa dirancang untuk mencegah penyakit, yang lain memperbaiki patologi yang ada, membuatnya sesuai pesanan. Merek sol terbaik di pasar Eropa untuk pencegahan dan koreksi patologi kaki adalah GRISON, COCCINE, TARRAGO.
Sol untuk pencegahan patologi kaki
Model profilaksis digunakan untuk mencegah pembentukan kaki rata. Dalam pembuatannya, zat gel digunakan, yang membuat solnya sangat lembut dan fleksibel, mampu beradaptasi dengan fitur anatomi kaki manusia.
Wanita yang tidak mau melepaskan sepatu hak tinggi, tetapi sekaligus menjaga kesehatan kakinya, dapatkan sol ortopedi. Ulasan tentang mereka hanya positif. Busa atau produk kulit yang dirancang khusus yang dapat dikenakan di bawah sepatu formal menjaga kaki tetap dalam kondisi prima. Tetapi perlu diingat bahwa dengan kaki datar memanjang, mengenakan sepatu hak di atas 4 cm, bahkan dengan sol, disarankan tidak lebih dari dua jam. Untuk orang yang kelebihan berat badan, sol keras yang terbuat dari baja, plastik khusus atau grafit cocok. Saat memakaidengan produk ini, lengkungan kaki berada di posisi yang benar, ini mencegah rasa sakit dan ketegangan.
Untuk wanita yang sedang mengandung, ada sol profilaksis khusus yang membantu mengurangi tekanan berat ibu hamil di kaki. Ini membantu dengan rasa sakit dan bengkak di kaki.
Model korektif
Model untuk memperbaiki patologi yang ada dengan penyangga lengkung yang disesuaikan dan bantalan metatarsal, serta bantalan tumit, membantu mengurangi stres pada kaki dan mempertahankan posisi normal tulang. Produk dengan penghitung tumit seperti tapal kuda dirancang untuk perawatan taji tumit. Karena bentuknya yang khusus, gesekan konstan pada jaringan lunak tumit dapat dicegah. Menurut ulasan pelanggan, mengenakan sol seperti itu mengurangi beban pada area tumit dan menghilangkan rasa sakit. Kebetulan saat berjalan kaki terpelintir dan pergelangan kaki terkilir, dalam hal ini akan membantu mengenakan sol semi-kaku yang terbuat dari plastik fleksibel. Produk ini sangat nyaman untuk kaki.
Jenis sol khusus adalah korektor kaki yang dirancang untuk penderita penyakit seperti diabetes. Dengan patologi ini, ujung saraf kehilangan sensitivitasnya di beberapa area kaki, sehubungan dengan ini, jagung dan kapalan terbentuk. Gel di dalam bantalan di sol ini memungkinkan model beradaptasi dengan sempurna dengan fitur kaki.
Sol ortopedi untuk anak-anak
Bayimodel, selain pijatan dan senam pencegahan, membantu pembentukan kaki yang benar pada anak, memiliki efek positif pada perkembangan sistem muskuloskeletal, memastikan gaya berjalan yang benar. Umpan balik dari banyak ibu menunjukkan bahwa peningkatan menjadi nyata setelah beberapa bulan menggunakan sol.
Apa yang harus diperhatikan
Bagaimana cara memilih sol ortopedi untuk anak agar pemakaiannya bermanfaat? Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:
- produk tidak boleh kaku agar tidak mengganggu gerakan alami kaki;
- bahan dari mana sol ortopedi anak-anak dibuat seharusnya tidak hanya tahan lama, tetapi juga fleksibel. Ini akan memastikan posisi kaki yang stabil dan tidak akan mengganggu perubahan terkait usia pada lengkungannya;
- panjang optimal sol dalam anak-anak adalah tiga perempat (tidak termasuk permukaan jari);
- produk dibuat hanya pada gips individu untuk menghindari perkembangan deformitas kaki lainnya.
Seleksi dan produksi
Bagaimana memilih sol ortopedi dan dapatkah saya melakukannya sendiri? Tentu saja, Anda dapat membeli produk untuk memperbaiki kondisi kaki di apotek, tetapi tidak ada jaminan bahwa memakainya akan bermanfaat. Struktur kaki setiap orang adalah individu, dan ketika menggunakan penyangga lengkung tanpa seleksi, patologi tambahan dapat terbentuk atau penyakit yang ada dapat diperburuk. Oleh karena itu, hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat memilih sol, dan prosthetist dapat membuatnya.
Produksi sol ortopedi terjadi dalam beberapa tahap. Pada tahap pertama, diagnosa dilakukan, yang membantu mengidentifikasi tingkat kaki rata, kemudian membuat cetakan plester. Langkah selanjutnya adalah pemasangan berurutan. Setelah produk diserahkan, pasien mendapat rekomendasi dari dokter tentang cara merawat sol. Pada tahap akhir, produk diperbaiki selama pemakaian. Karena saat memakai sol, kaki diluruskan secara bertahap, setelah beberapa saat, Anda mungkin harus memilih model lain. Sol profilaksis harus terbuat dari kulit asli, yang memungkinkannya mempertahankan bentuknya untuk waktu yang lama. Masa pakai model seperti itu tidak melebihi dua tahun. Sol ortopedi untuk kaki rata adalah cara terbaik untuk memperbaiki kelainan bentuk kaki, tanpa mereka tidak mungkin untuk memperbaiki patologi ini. Produk berkontribusi pada redistribusi beban yang benar pada sol (tergantung pada karakteristik fisiologis setiap orang). Sol yang dipilih dengan benar akan membantu menghilangkan fenomena yang tidak menyenangkan seperti rasa sakit, kelelahan, dan pembengkakan pada kaki. Mengenakan model seperti itu secara teratur akan mencegah perkembangan patologi kaki, akan membuat Anda merasa nyaman, bahkan jika Anda menghabiskan sepanjang hari di kaki Anda.
