Sebenarnya ada lebih banyak orang dengan depresi daripada statistik resmi. Beberapa dari mereka tidak pergi ke dokter, mencoba mengatasi penyakitnya sendiri, terutama karena obat penenang ringan untuk depresi dapat dibeli tanpa resep dokter. Banyak yang melakukan ini, mencoba minum obat yang disarankan oleh teman, iklan, atau apoteker. Tetapi Anda tidak dapat melakukan ini: depresi adalah penyakit berbahaya, jika tidak ditangani dengan benar, dapat menjadi kronis dan menyebabkan gangguan mental yang lebih serius. Selain itu, ketika meresepkan obat, dokter mempertimbangkan banyak faktor, karena tidak mempengaruhi semua orang dengan cara yang sama.
Cara mengobati depresi dengan benar
Pada gejala awal gangguan jiwa, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Hanya seorang spesialis yang tahu pil mana yang harus diminum untuk depresi, dan dalam kasus apa Anda dapat melakukannya tanpa pil. Banyak yang mencoba mengatasinya sendiri dengan mengonsumsi antidepresan yang dijual bebas.
Tapi seperti inipasien harus menyadari bahwa aksi obat ini sangat individual dan selektif. Selain itu, depresi belum pernah disembuhkan dengan minum pil saja. Pastikan untuk menggabungkan obat-obatan dengan gaya hidup, nutrisi, dan psikoterapi yang tepat. Dalam banyak kasus, hanya ini yang dapat membantu pasien, dan dia tidak perlu minum obat, terutama karena semua obat penenang memiliki banyak kontraindikasi dan efek samping. Oleh karena itu, pasien perlu memantau pikiran dan suasana hatinya, berkomunikasi lebih banyak, berolahraga dan kreativitas, termasuk dalam produk diet yang mempromosikan produksi serotonin. Secara umum, diyakini bahwa makanan apa pun menyelamatkan dari depresi, tetapi beberapa membuatnya lebih efektif. Ini adalah tomat, roti gandum, pisang dan keju. Selain itu, jangan abaikan metode pengobatan tradisional. Aromaterapi, pijat, mandi santai dan teh herbal juga membantu mengatasi depresi. Namun jika penyakitnya sudah dalam stadium sedang atau berat, maka diperlukan pengobatan khusus.
Apa yang harus diambil untuk depresi
Sekarang ada banyak obat yang dirancang untuk membantu seseorang mengatasi gangguan mental ini. Semuanya sangat berbeda dan memiliki efek unik pada tubuh pasien sehingga hanya dokter yang dapat memilih obat yang tepat. Oleh karena itu, sebagian besar obat ini dijual dengan resep dokter. Apa obat depresi yang paling sering diresepkan?
- Antidepresan adalah kelompok obat terbesar untuk penyakit ini. Mereka disebutmempengaruhi suasana hati pasien, keadaan mentalnya, menyebabkan peningkatan emosi dan minat dalam hidup. Antidepresan untuk depresi adalah yang paling sering diresepkan, dan beberapa di antaranya bahkan tersedia tanpa resep. Diantaranya adalah obat-obatan yang memiliki efek sedatif. Ini adalah Amitriptyline, Azafen, Lerivon dan lainnya. Ada juga obat stimulan - "Nortriptyline", "Imipramine" atau "Fluoxytin". Ada juga antidepresan aksi seimbang yang tidak memiliki efek sedatif atau stimulasi yang nyata. Itu Clomipramine, Pirazedol, atau Stablon.
- Neuroleptik sangat umum dalam pengobatan berbagai jenis gangguan mental. Tetapi banyak dari mereka juga digunakan dalam pengobatan depresi. Obat ini menenangkan, menekan perasaan takut dan halusinasi, mengurangi reaksi terhadap rangsangan eksternal dan meningkatkan kualitas tidur. Ini termasuk Haloperidol, Perferazine, Tiapridal, Truxal dan lainnya.
- Obat penenang adalah salah satu kelompok obat yang paling populer tetapi berbahaya. Anda tidak dapat meminumnya tanpa rekomendasi dokter, karena sangat adiktif dan memiliki banyak efek samping. Namun, obat yang termasuk dalam kelompok ini dapat digunakan sebagai obat penenang untuk depresi, karena obat ini secara efektif menenangkan, meredakan kejang, menghilangkan rasa takut dan cemas, dan meningkatkan tidur. Mereka jarang digunakan untuk pengobatan kursus, karena efeknya diamati setelah yang pertamapenerimaan. Obat penenang yang paling terkenal adalah Diazepam, Elenium, Valium, Sedukesen, Lorazepam, Phenazepam dan lain-lain.
- Obat nootropic meningkatkan sirkulasi darah otak dan kemampuannya untuk menahan faktor eksternal negatif. Obat ini bekerja pada reseptor dan hormon yang bertanggung jawab untuk perkembangan depresi - serotonin, norepinefrin dan dopamin. Obat nootropic yang paling terkenal antara lain Piracetam, Glycine, Phenotropil, Noofen dan lain-lain.
- Normomitiki adalah obat yang merusak mood. Mereka juga memiliki efek menenangkan dan antikonvulsan. Ini adalah obat-obatan seperti "Mazepin", "Lithium carbonate", "Konvuleks", "Epial" dan lainnya.
Untuk apa obat penenang
Efek obat semacam itu pada depresi tidak selalu efektif. Ini karena penyebab penyakitnya, dan dengan kekhasan perjalanannya. Keadaan ini tidak selalu disertai dengan kegembiraan. Dalam kasus apatis, kantuk dan kehilangan kekuatan, obat penenang untuk depresi hanya dapat memperburuk kondisi. Selain penyebab dan gejala yang menyertai penyakit, saat memilih obat, perlu mempertimbangkan karakteristik individu organisme. Obat-obatan semacam itu bertindak sangat selektif sehingga dokter sering kali harus bertindak dengan coba-coba. Terkait dengan hal ini, sepertiga penderita depresi tidak dapat disembuhkan dengan obat-obatan biasa. Dalam kasus apa bisa?menggunakan obat penenang untuk depresi?
Jika pasien bersemangat dan agresif, tidak bisa tidur dan rileks, merasa takut dan cemas, obat-obatan semacam itu akan membantunya. Obat penenang juga disebut obat penenang dan memperlambat reaksi psikologis dan fisiologis tubuh. Oleh karena itu, mereka membantu pasien mengatasi kecemasan, rileks dan tertidur. Obat-obatan semacam itu secara kondisional dapat dibagi menjadi dua kelompok: obat penenang yang berasal dari alam dan sintetis. Yang alami dibuat berdasarkan ramuan obat dan hampir tidak membuat ketagihan, meskipun tindakannya sama efektifnya. Sebagian besar obat anti-kecemasan tersedia di apotek tanpa resep, tetapi tidak boleh diminum tanpa rekomendasi dokter.
Fitur antidepresan
Tindakan mereka didasarkan pada kemampuan untuk meredakan ketegangan, kecemasan, dan kerinduan. Mereka menormalkan suasana hati dan tidur.
- Salah satu antidepresan yang paling populer adalah Amitriptyline. Harganya cukup rendah - dari 20 hingga 50 rubel, tetapi perawatan dengan bantuan alat kursus, jadi Anda akan membutuhkan lebih dari satu bungkus tablet. Efek obat didasarkan pada penurunan kecemasan dan penurunan eksitasi motorik. Obat ini menormalkan kandungan hormon norepinefrin dan serotonin, oleh karena itu digunakan untuk gangguan tidur, neurosis, dan gangguan emosional. Amitriptyline sering digunakan dalam rejimen pengobatan depresi. Harga memainkan peran penting dalam hal ini, tetapi juga fakta bahwa itu mudahditoleransi oleh pasien juga penting. Oleh karena itu, ulasan tentangnya sebagian besar positif.
- "Citalopram" mengatur keadaan saraf pasien dengan baik dan memiliki efek positif pada suasana hati mereka. Obat ini menekan perasaan cemas, tegang dan takut, menghalangi kepanikan dan obsesif, tetapi hampir tidak menyebabkan kantuk.
- Membantu mengurangi gejala depresi Obat penenang antidepresan "Desipramine", kadang-kadang ditemukan dengan nama "Norpramine". Ini menormalkan suasana hati dengan baik dan meningkatkan kualitas tidur, bahkan memiliki efek analgesik yang lemah. Obat ini populer karena hampir tidak menimbulkan efek samping dan kecanduan. Oleh karena itu, baik dokter maupun pasien membicarakannya dengan baik.
- Indikasi yang lebih luas untuk obat "Clomipramine". Harganya cukup tinggi - 200-300 rubel per paket, yang masih belum cukup untuk pengobatan. Tetapi fakta bahwa, selain menghilangkan kecemasan, kepanikan dan ketegangan, membantu menghilangkan rasa sakit kronis membuatnya cukup populer. Obat ini digunakan untuk setiap gangguan depresi, sebagai obat penenang untuk neurosis, migrain dan penyakit onkologis. Sering diresepkan untuk orang tua "Clomipramine". Walaupun harganya mahal, tapi terjangkau bagi banyak orang, dan obatnya sangat membantu.
- Cukup populer di luar negeri, dan sekarang di negara kita, obat "Fluoxetine", lebih dikenal sebagai "Prozac". Obat ini jarang menimbulkan efek samping, dan efektivitasnya sebagai obat penenang pada berbagai gangguan saraf sangat tinggi. Ini membantu dengan depresidisertai rasa takut dan cemas yang berlebihan. Pasien dan dokter berbicara baik tentang obat.
- Dalam kasus gangguan panik yang parah, Paroxetine juga digunakan. Instruksi merekomendasikan untuk meresepkannya untuk depresi, disertai dengan kecemasan dan ketakutan, untuk berbagai fobia dan panik, bahkan untuk gangguan bunuh diri. Ini juga merupakan obat yang agak mahal, terutama karena efeknya, seperti kebanyakan antidepresan, muncul setelah 2-3 minggu penggunaan. Tapi tetap saja, pasien yang menderita depresi sering menggunakan obat Paroxetine. Instruksi merekomendasikan untuk meminumnya di malam hari, karena memiliki efek sedatif yang nyata.
obat penenang
Obat ini sering diresepkan sebagai obat tidur bagi mereka yang tidak bisa tidur. Dan dengan depresi, obat penenang sangat membantu mengatasi kecemasan, rileks dan tenang. Kebanyakan dari mereka bertindak dalam waktu setengah jam setelah mengambil, sehingga mereka digunakan selama serangan panik atau gangguan saraf. Obat golongan benzodiazepin yang paling populer adalah Phenazepam, Diazepam, Lorazepam, Tofizepam dan lain-lain. Beberapa di antaranya lebih dikenal dengan nama lain: Seduxen, Relanium, Valium.
Mereka semua meredakan ketegangan, rileks, dan membantu Anda tertidur. Obat-obatan semacam itu diindikasikan untuk kecemasan, kecemasan, dan kepanikan. Seringkali bahkan orang sehat menggunakannya sebagai obat tidur, yang tidak dapat dilakukan tanparekomendasi dokter, karena cepat membuat ketagihan. Tapi bagaimanapun, diyakini bahwa obat penenang terbaik adalah Relanium atau Phenazepam. Obat penenang dari kelompok lain - "Buspirone", "Gedokarnil", "Mebikar", "Amizil" dan lainnya, memiliki efek serupa dan juga digunakan untuk kecemasan, gangguan tidur, dan kejang otot. Semua obat tersebut menyebabkan kantuk dan relaksasi, dan juga memiliki banyak efek samping, tetapi memiliki banyak ulasan positif.
obat penenang lainnya
1. Obat herbal "Gelarium Hypericum" memiliki sedikit efek samping dan hampir tidak membuat ketagihan. Namun seperti antidepresan sintetis, ia dapat mengurangi kecemasan dan lekas marah, meredakan ketegangan, dan meningkatkan suasana hati.
2. "Glycine" adalah obat penenang yang agak lemah tapi efektif. Itu tidak mahal dan baik meningkatkan mood dan menormalkan tidur karena efeknya pada metabolisme dan sirkulasi darah di otak.
3. Dalam beberapa tahun terakhir, diyakini bahwa obat penenang terbaik adalah Afobazol. Ini hampir tidak memiliki efek samping dan tidak membuat ketagihan. Dan kemampuannya untuk meredakan kecemasan dan ketegangan secara efektif, menormalkan tidur dan meningkatkan mood, membuatnya sangat populer.
4. Selama bertahun-tahun motherwort telah digunakan sebagai obat tidur. Obat penenang ini cukup efektif dan aman. Dan sekarang diaItu juga hadir dalam bentuk tablet, sehingga lebih nyaman untuk dikonsumsi.
obat penenang terbaik untuk wanita
Depresi mempengaruhi kedua jenis kelamin hampir sama. Tetapi wanita sedikit lebih mungkin mengalami kecemasan, ketakutan dan gairah mental dan pergi ke dokter tentang hal ini. Oleh karena itu, psikoterapis lebih cenderung meresepkan obat penenang untuk wanita. Depresi pascapersalinan cukup umum. Pada saat ini, seorang ibu muda membutuhkan bantuan psikologis, dan seringkali obat-obatan khusus. Namun tidak semua obat penenang untuk ibu menyusui bisa digunakan. Banyak dari obat ini masuk ke dalam ASI dan berdampak buruk pada bayi. Oleh karena itu, seorang wanita atau keluarganya pasti harus berkonsultasi dengan dokter yang dapat memilih obat yang tepat. Dalam kasus ringan, cukup mengambil ramuan herbal: chamomile, valerian, motherwort atau mint. Penggunaan obat penenang homeopati atau herbal juga dapat diterima. Dokter mungkin menyarankan:
- "Novopassit", yang dengan cepat melemaskan otot-otot yang tegang, menghilangkan kecemasan dan ketakutan;
- teh instan "Hipp" dalam butiran, yang merupakan obat penenang ringan;
- "Valerian" dalam tablet, karena menenangkan dengan baik, tetapi tidak membahayakan anak;
- "Persen"; obat ini juga merupakan obat penenang homeopati yang cukup aman.
Tidak, meski tampaknya tidak berbahaya, obat-obatan tidak boleh diminum tanpa berkonsultasi dengan dokter. Lebih banyak lagiDalam kasus depresi yang parah, obat penenang menyusui sintetis kadang-kadang dapat diresepkan. Antidepresan semacam itu digunakan ketika bahaya bagi kesehatan ibu lebih besar daripada risiko pada bayi. Banyak obat modern praktis tidak menembus ke dalam ASI: "Nortiriptyline", "Fluoxitin", "Venlafaxine" atau "Sertraline".
Efek samping dari penggunaan obat ini
Biasanya efek negatifnya sama untuk kelompok obat depresi yang berbeda. Tetapi mereka tidak muncul pada semua pasien. Jika mengonsumsi obat menyebabkan efek samping, Anda harus berhenti meminumnya dan berkonsultasi dengan dokter tentang penggantian obat. Apa yang dapat dirasakan pasien? Reaksi dapat sebagai berikut:
- mual, mulut kering, sakit perut atau sakit perut;
- insomnia, kecemasan atau iritasi;
- mengantuk, lelah atau lemah;
- keringat, gatal-gatal dan gatal-gatal;
- gangguan penglihatan dan pendengaran;
- sakit kepala atau pusing.
Salah satu efek samping yang paling berbahaya adalah kecanduan obat penenang. Ini mengarah pada fakta bahwa pasien membutuhkan dosis yang meningkat, dan tanpa obat dia tidak bisa tidur dan terus-menerus merasa cemas. Tetapi efek ini diamati terutama pada mereka yang tidak mengikuti rekomendasi dokter dan melebihi dosis obat.
obat penenang tradisional
Digunakan untuk depresi dan berbagai perawatan di rumah, non-obat. Terutama merekaefektif pada tahap awal penyakit. Tetapi bahkan dengan depresi yang berkepanjangan, mereka dapat digunakan bersama dengan obat-obatan. Yang paling terkenal adalah obat penenang rakyat seperti:
1. Minuman berbahan dasar tanaman obat. Anda perlu meminumnya seperti teh, dan pasien harus menyukainya. Ini termasuk:
- ramuan jeruk dengan efek relaksasi yang baik; terbuat dari jus jeruk segar, yang dituangkan di atas daun lemon balm yang dihancurkan;
- rebusan dan infus St. John's wort, efektif melawan depresi;
- teh chamomile, rebusan mint atau motherwort menenangkan dengan baik.
2. Mandi santai dapat dilakukan setiap hari sebelum tidur. Air tidak boleh panas, nyaman untuk pasien. Berikut adalah beberapa formula mandi umum:
- cabang pinus segar, kerucut dan jarum direbus dengan baik selama 40 menit, dan kemudian bersikeras selama setengah hari; infus yang disaring dituangkan ke dalam bak mandi;
- mandi bermanfaat dengan rebusan jahe, lavender atau rosemary;
- mandi soda bagus untuk bersantai.
3. Mendengarkan musik dapat menyembuhkan depresi bagi banyak orang. Selain itu, Anda dapat mendengarkan karya khusus dan favorit pasien. Musik Mozart dan karya klasik lainnya memiliki efek penyembuhan yang khusus. Selain itu, para ahli menyarankan pasien depresi untuk lebih banyak bernyanyi.
4. Aromaterapi juga terbukti sangat efektif dalam mengobati depresi. Aroma favorit, mencapai otak, memiliki efek relaksasi dan menenangkan. Aroma yang paling populer adalah melati, geranium, mawar,chamomile dan cendana.
Cara minum obat penenang yang benar
Obat ini hanya digunakan dengan resep dokter. Tetapi bahkan dalam kasus ini, Anda perlu mengetahui fitur penggunaan antidepresan dan obat penenang.
- Jangan dikonsumsi jika ada gangguan pada hati, ginjal dan jantung.
- Sebagian besar obat ini diminum dalam jangka panjang. Penting untuk secara ketat mengikuti rekomendasi dokter dan memastikan bahwa obat diminum tanpa jeda dan setiap hari pada waktu yang sama. Sangat penting untuk menarik obat secara bertahap, jika tidak, gejala penarikan dapat terjadi, yang sangat tidak menyenangkan dan seringkali bahkan lebih berbahaya daripada depresi itu sendiri yang diresepkan obat ini.
- Beberapa antidepresan dapat menyebabkan pikiran untuk bunuh diri, agresivitas dan permusuhan yang berlebihan. Obat-obatan ini sangat mungkin mempengaruhi anak-anak di bawah usia 18 tahun. Pada gejala pertama yang muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
- Pasien yang perlu lebih perhatian di siang hari, misalnya karena kekhususan pekerjaan atau kebutuhan untuk mengendarai mobil, lebih baik minum obat penenang yang tidak menyebabkan kantuk.
- Saat mengonsumsi sebagian besar antidepresan, Anda harus menahan diri dari minum minuman beralkohol.
- Tidak ada obat saja yang dapat membebaskan pasien dari gangguan depresi. Antidepresan hanya meredakan beberapa gejala dan membantu seseorang mengendalikan emosinya. Tetapi Anda perlu tahu itu untuk hasil yang suksespengobatan, Anda perlu memperbaiki diri, mengubah gaya hidup dan pola makan, dan mengunjungi psikoterapis.
