Diet untuk wasir - program nutrisi yang ditujukan untuk meminimalkan pendarahan, menyediakan komponen dan mineral yang berguna bagi tubuh. Penting untuk memberikan beban minimum pada saluran pencernaan, untuk menghindari produk agresif, yang pemrosesannya membutuhkan biaya energi yang cukup besar dari tubuh.
Tampilan umum
Beberapa makanan merangsang sirkulasi, menyebabkan darah mengalir secara aktif ke organ panggul. Hal ini dapat menyebabkan pendarahan, pembengkakan, dan nyeri. Aliran darah yang berlebihan dapat mempengaruhi kualitas dinding pembuluh darah dan meregangkan pembuluh darah, yang berarti bahwa karakteristik nodus wasir akan terganggu dengan kekuatan yang lebih besar. Dengan mengikuti diet untuk wasir dan fisura, Anda dapat meminimalkan risiko kambuhnya penyakit, meredakan gejala dan mendukung pertahanan tubuh, serta merangsang pemulihan yang cepat.
Aturan nutrisi yang penting adalah penggunaan produk yang sangat berkualitas tinggi. Penting untuk makan secara fraksional, membuat makanan kecil, ulangi dengan interval pendek - hingga enam per hari. Selama makan, Anda tidak bisa terburu-buru, semua hidangan harus sangat hati-hatimengunyah. Diet untuk wasir melibatkan makan makanan hangat - tidak lebih panas dari 40 derajat. Yang terbaik adalah makan makanan kukus bila memungkinkan. Salah satu prinsip nutrisi yang tepat adalah minum banyak cairan untuk memperlancar buang air besar.
Program Gizi Dasar
Diet untuk wasir dengan pendarahan melibatkan penggunaan buah-buahan segar, rempah-rempah, dan sayuran setiap hari. Pasien diperlihatkan sereal, keju cottage, dan kefir rendah lemak. Adalah penting bahwa dengan makanan tubuh menerima minyak nabati, tetapi bukan hewan. Minyak dapat digunakan bahkan dalam bentuk murni, dengan perut kosong. Dokter menyarankan untuk mengonsumsi satu sendok makan minyak yang diperas dari buah zaitun atau rami setiap pagi sebelum sarapan. Ini mencegah masalah dengan tinja, karena fokus perdarahan mungkin muncul. Penggunaan minyak membantu menghilangkan komplikasi penyakit lainnya.
Penting untuk memperhatikan kompilasi menu yang lengkap. Diet untuk wasir mengharuskan makan makanan yang memasok pektin, serat makanan ke tubuh. Mereka kaya akan hidangan gandum utuh, anggur, dan pir. Selama perawatan dan setelah terapi utama, pasien harus mengonsumsi lebih banyak apel dan plum. Tapi dedak per hari Anda bisa makan tidak lebih dari 50 g.
Di antara sayuran, brokoli dan bit dianggap yang paling bermanfaat. Anda dapat menggunakan tanaman umbi-umbian yang berbeda, dan wortel sangat kaya akan vitamin. Pasien diperlihatkan zucchini. Laminaria dalam berbagai bentuk harus dimasukkan dalam menu harian. Salad harus dimakan dengan minyak sayur. Darimenu tidak termasuk krim asam lemak, mayones. Makanan berjumbai dianggap bermanfaat. Dari sup, kaldu sayuran direkomendasikan.
Ada apa?
Diet untuk wasir untuk wanita, pria mengharuskan semolina dikeluarkan dari program nutrisi, gbr. Mereka dapat menyebabkan gangguan tinja, memperburuk motilitas usus dan perist altik. Anda juga harus berhenti pedas, terlalu berlemak dan sangat pedas. Pasien dikontraindikasikan merokok, kalengan, sangat asin, digoreng. Anda tidak boleh makan produk setengah jadi dan produk yang mengandung dedak gandum.
Diet untuk wasir dan sembelit melibatkan meminimalkan asupan lemak, struktur protein yang berasal dari hewan, karena komponen makanan tersebut memberi terlalu banyak tekanan pada saluran pencernaan. Domba, bebek, babi, dan daging sapi berlemak harus dikeluarkan dari makanan. Karbohidrat sederhana dikontraindikasikan - jika memungkinkan, mereka sepenuhnya ditolak, begitu juga dengan hidangan kentang.
Dengan wasir, Anda tidak bisa makan permen industri. Krim protein, custard, permen dengan cokelat, kue, dan kue kering - semua ini telah diveto. Jangan makan asin, acar. Diet untuk wasir melibatkan penolakan jamur dan hidangan apa pun dengan mereka.
Keunikan desain menu
Dalam setiap kasus, pilihan makanan bersifat individual. Yang terbaik adalah mempercayakan pengembangan menu kepada spesialis - ahli gizi, ahli gastroenterologi atau dokter lain, yang akan dirujuk oleh terapis. Dokter akan menjelaskan bagaimana mengontrol respon tubuh terhadap pilihan yang berbeda.nutrisi, bagaimana melanjutkan dari ini, tidak termasuk sesuatu dari kehidupan sehari-hari. Dengan wasir, diet setelah operasi harus benar-benar mematuhi rekomendasi medis, bahkan jika diet seperti itu tampaknya terlalu tidak biasa bagi seseorang, dan hidangannya sendiri tidak cukup enak.
Diet optimal untuk wasir setiap hari adalah bebas terak. Jika Anda mengalami sembelit, Anda harus mengikuti diet ketiga (program nutrisi standar yang dilakukan di institusi medis).
Menu: opsi 1
Untuk sarapan, Anda bisa merebus satu telur dan memakannya dengan sayuran segar. Anda bisa membuat salad dari sayuran dan telur dengan membumbuinya dengan minyak sayur. Direkomendasikan sepotong kecil roti yang terbuat dari tepung yang digiling kasar.
Untuk camilan sore sebagai bagian dari diet untuk wasir, Anda harus minum susu skim atau jus berry. Marshmallow direkomendasikan sebagai makanan penutup. Volume cairan - dalam batas wajar, biasanya - gelas.
Untuk makan siang, makan kaldu rendah lemak dengan sayuran. Anda bisa makan borscht, menggunakan krim asam rendah lemak sebagai saus. Makanan penutup - jeli buah.
Makan malam yang optimal - bubur soba atau millet dan irisan daging ayam kukus.
Menu: opsi 2
Diet untuk wasir pada pria, wanita terus menggunakan saat bangun tidur satu sendok makan rami atau minyak zaitun, segelas air bersih tanpa aditif. Setelah beberapa saat Anda bisa sarapan. Sejumlah kecil oatmeal yang dimaniskan dengan madu ringan ditampilkan. Sedikit salad telur rebus dan mentimun diperbolehkan, untuk meningkatkan rasa yang digunakanadas, arugula. Diperbolehkan makan telur dadar dengan sedikit tambahan keju rendah lemak. Itu harus dikukus.
Hari minum apel, plum atau kolak buah kering. Kuantitas - satu atau setengah gelas. Untuk makan siang, mereka makan sup sayur, fillet panggang ikan rendah lemak. Dari permen, jeli pada beri, salad buah diperbolehkan (yogurt rendah lemak digunakan sebagai saus). Anda dapat membeli casserole keju cottage, tetapi hanya jika itu bisa dibuat dari keju cottage rendah lemak.
Makan malam adalah rebusan sayur dan daging ayam rebus. Kentang dikeluarkan dari rebusan.
Aturan dan spesifikasi
Dengan wasir, diet setelah diagnosis harus sesuai tidak hanya dengan indikasi medis, tetapi juga dengan preferensi selera individu pasien. Perhatikan cara memasaknya. Makanan harus dikukus atau direbus, tetapi Anda bisa memanggang dan merebusnya. Dengan membagi uang saku harian menjadi beberapa porsi kecil, tinja secara bertahap menjadi normal. Program nutrisi ini membantu mencegah sembelit.
Tidak ada larangan ketat untuk makan sereal dan ayam rebus. Anda bisa memilih sendiri diet yang tepat agar beban di usus kecil, sementara makanan tetap enak.
Operasi yang bertahan
Jika intervensi bedah direncanakan, sebelum dimulai, dokter akan menjelaskan kepada pasien apa yang bisa Anda makan, apa yang tidak boleh Anda makan, aturan apa yang harus diperhatikan nutrisi selama menunggu operasi. Biasanya, 12 jam sebelum acara, Anda tidak bisa makan apa pun, dalam jumlahkasus, durasi periode puasa berbeda. Banyak tergantung pada karakteristik individu pasien dan penyakit tambahan. Setelah operasi, program nutrisi yang tepat menjadi faktor penting dalam pemulihan. Sebagai aturan, pada siang hari Anda harus minum air tanpa aditif dan tidak makan apa-apa. Diet seperti itu setelah pengangkatan wasir diindikasikan, karena tinja selama periode ini sangat tidak diinginkan. Untuk memperingatkannya, kamu harus menolak makanan.
Enam hari ke depan untuk wasir, diet setelah operasi melibatkan penyerapan bubur cair. Optimal dimasak dalam bahasa Yunani, oat. Anda bisa minum minuman susu asam rendah lemak, makan irisan daging ayam kukus. Seminggu setelah acara, diperbolehkan untuk mendiversifikasi menu dengan sayuran rebus dan daging tanpa lemak. Sebagai hidangan penutup, apel yang dipanggang dengan kertas timah di dalam oven sangat cocok.
Melanjutkan perawatan
Jika operasi wasir dilakukan, diet selama satu setengah bulan pertama setelah intervensi melibatkan pengecualian makanan apa pun yang dapat meningkatkan pembentukan gas di saluran pencernaan. Karena itu, Anda harus melepaskan lobak, semua jenis kacang-kacangan, kol. Jika memungkinkan, hidangan roti dari tepung gandum tidak termasuk, kecuali jumlah minimum jika direkomendasikan oleh dokter. Selama fase rehabilitasi, pasien dilarang makan gooseberry, kurma, bayam. Anda harus melepaskan raspberry dan semua produk yang dibuat darinya. Bawang putih dan bawang bombay, minuman berkarbonasi, kopi kental, teh asli dapat menyebabkan iritasi usus,oleh karena itu mereka juga diveto.
Jika pasien menjalani operasi karena wasir, diet selama satu setengah bulan pertama setelah intervensi melibatkan pengecualian produk apa pun yang memengaruhi kualitas sirkulasi darah. Larangan tersebut mencakup minuman beralkohol dan makanan yang diasap, makanan pedas dan pedas, semuanya kalengan.
Setiap hari, pasien dengan makanan harus menerima jumlah protein yang diperlukan agar rehabilitasi dapat berjalan dengan cepat dan efisien. Makanan protein menunjukkan efek penguatan umum.
Rekomendasi umum
Sembuh dari operasi, terkadang Anda bisa memanjakan diri dengan bakso dan bakso yang dimasak dalam oven. Untuk masakan sayuran, produk dihaluskan atau dipotong dadu kecil.
Bahkan setelah pemulihan penuh dan hilangnya manifestasi penyakit, penting untuk mengikuti program nutrisi khusus. Setelah wasir, Anda dapat menghindari kekambuhan jika Anda makan makanan yang direbus, dikukus, menolak alkohol dan gorengan. Penting untuk memastikan bahwa cukup sayuran, buah-buahan, sayuran yang disediakan dengan makanan.
Lebih baik memilih diet dengan konsultasi dokter. Dokter akan membantu, memperhitungkan semua penyakit yang diderita seseorang, karakteristik individu dari tubuh, berat badan, usia, gaya hidup. Program nutrisi didukung oleh aktivitas fisik yang rasional dan terapi obat. Pilihan obat tertentu adalah kebijaksanaan dokter.
Meja pengobatan 3
Program ini telah menerima nomor ketiga dalam klasifikasi Pevzner. Nilai energinya diperkirakan 2.900 - 3.600 Kkal. Keseimbangan optimal komponen kimia:
- 100-120g struktur protein, setengahnya adalah sumber hewani.
- 100-110 g lemak, sepertiganya adalah nabati.
- 400-450g karbohidrat.
- 8-10g garam.
- 1,5 L atau lebih cairan per hari.
Makanan yang sesuai dengan diet ketiga harus direbus atau dikukus, dipanggang dengan kertas timah. Pilihan dalam oven harus mengecualikan pembentukan kerak, pencernaan yang menciptakan kesulitan tertentu, dan strukturnya menyebabkan iritasi pada saluran usus. Diet ketiga merekomendasikan untuk menghindari daging cincang, kentang tumbuk, karena makanan tersebut tidak mengaktifkan motilitas usus.
Frekuensi makan pada diet ketiga adalah enam kali sehari. Porsi kecil dan interval kecil di antara mereka merangsang saluran usus. Produk makanan diproses lebih baik, komponen yang berguna diserap lebih baik, motilitas usus dinormalisasi, tinja distabilkan. Selama makan, perlu untuk mengunyah dengan hati-hati segala sesuatu yang masuk ke rongga mulut sehingga potongan besar tidak masuk ke perut, usus - tidak dicerna, tetapi merusak mukosa gastrointestinal.
Aturan Makan
Diet di bawah angka ketiga, ditunjukkan oleh pasien dengan wasir, melibatkan makan makanan yang suhunya tidak lebih rendah dari 15 derajat, tetapi tidak lebih tinggi dari 60 (Celcius). Terlalu panas dan terlalu dingin - di bawah larangan ketat, karena mengarahiritasi lokal pada saluran pencernaan, dan ini mempengaruhi aktivitas saluran usus.
Setiap hari Anda perlu minum dari satu setengah liter cairan dan lebih. Karena banyaknya air selama buang air besar, massanya relatif lunak, mereka tidak mandek di saluran usus, dan ini mencegah sembelit. Lebih baik minum dengan perut kosong, sebelum makan. Minuman buah, jus yang berasal dari alam, air mineral non-karbonasi direkomendasikan. Anda bisa memanjakan diri dengan teh hijau. Tetapi hitam, serta berbagai jenis dan varietas kopi, harus dikecualikan dari kehidupan sehari-hari, karena minuman mengandung kafein, yang menyebabkan stagnasi massa di usus.
Minuman susu asam dianggap sehat. Ini adalah sumber cairan, yang sering kurang dalam tubuh orang yang menderita wasir, serta lingkungan yang optimal untuk pengembangan mikroflora usus yang bermanfaat.
Fitur Kursus
Wasir - suatu kondisi yang memberlakukan larangan mutlak pada alkohol. Jika alkohol masuk ke dalam tubuh, kemungkinan dehidrasi meningkat, usus kehilangan cairan, darah menjadi lebih kental, dan muncul edema. Ini mempengaruhi berbagai bagian tubuh, termasuk sistem vena saluran usus, rektum. Kondisi pasien langsung memburuk.
Setiap hari, pasien yang makan sesuai dengan program tabel ketiga harus menerima serat dengan makanan - itu harus mencakup setengah dari semua makanan yang dikonsumsi. Serat mampu menarik air, melembutkan isi saluran usus dan merangsang buang air besar tanpa rasa sakit. Serat membantu mengeluarkan toksin dan toksin, merupakan media nutrisi yang baik untuk kesehatanmikroflora usus.
Produk yang masuk ke dalam tubuh sebaiknya dipilih agar komponennya berpengaruh positif terhadap motilitas usus, sehingga mempermudah proses pengeluaran feses. Beberapa makanan membantu meringankan rasa sakit dan mencegah cedera mukosa usus. Nutrisi harus memberi tubuh vitamin, elemen mikro yang bermanfaat. Yang sangat berguna adalah kalium, magnesium, yang merangsang kontraksi saluran pencernaan, serta zat besi, yang melaluinya anemia dapat dicegah, yang merupakan karakteristik dari banyak penderita wasir karena sering berdarah.
Lakukan dan Larangan: Tabel Ketiga
Diet Pevzner ketiga melibatkan makan sedikit roti yang tidak terlalu segar - gandum hitam, dedak, biji-bijian. Anda dapat memasukkan biskuit dan beberapa jenis kue kering ke dalam makanan. Susu asam harus segar, diperkaya dengan kultur biologis. Selain teh lemah, Anda harus minum pinggul mawar, rebusan dedak, buah, jus sayuran, dan air mineral alami non-karbonasi. Dari buah-buahan kering, perhatian khusus harus diberikan pada kismis, plum kering, dan aprikot, yang kaya akan potasium.
Buah bisa dimakan direbus dan segar. Yang sangat berguna adalah brokoli, kacang polong, sayuran apa saja, bit, lobak. Sup harus rendah lemak pada daging, ikan atau sayuran, dan salad terutama menggunakan minyak sayur sebagai saus. Anda bisa menggunakan mentega, tetapi dalam jumlah yang sangat sedikit.
Tabel ketiga menganjurkan makan jeroan,telur rebus, sereal, soba, bubur jelai dan dimasak di atas gandum, jelai mutiara. Untuk permen, preferensi harus diberikan pada madu dan sirup, selai, dan untuk camilan - kaviar dari sayuran, herring basah, aspic.
