Osteochondrosis intervertebralis adalah patologi yang terkait dengan perubahan distrofik pada cakram, akibatnya mereka kehilangan sifat penyusutannya, elastisitasnya berkurang dan, akibatnya, ada masalah dengan mobilitas tulang belakang. Penyakit ini diklasifikasikan dalam bidang neuropatologi, ortopedi dan reumatologi.
Penyebab penyakit
Penyakit ini berkembang dengan latar belakang gangguan metabolisme di area disk. Mereka memberikan kemampuan tulang belakang untuk menahan beban yang signifikan. Cakram mengurangi dampak traumatis pada tulang belakang dari berlari, jatuh, melompat dan cedera.
Paling sering, osteochondrosis pada diskus intervertebralis terjadi karena postur yang buruk. Patologi ini sering dikaitkan dengan perubahan terkait usia. Ini terjadi dengan latar belakang hilangnya cairan di dalamnya, akibatnya disk tidak dapat melakukan fungsi langsungnya - mereka menyempit, mengering dan kehilangan mobilitasnya.
Juga, retakan mikro dan retakan mungkin muncul di dalamnya. Melalui celah pada membran diskus, nukleus pulposus dapat terjepit, setelah itu cakram pecah dan menonjol.
Penyebab utama osteochondrosis intervertebralis juga termasuk:
- kebugaran fisik yang buruk;
- gaya hidup menetap;
- memar dan luka;
- kaki rata;
- malnutrisi;
- obesitas;
- penolakan tiba-tiba untuk berolahraga;
- merokok;
- hipotermia;
- sepatu yang tidak nyaman, termasuk sepatu hak tinggi;
- pindah ke zona iklim lain;
- gangguan hormonal;
- predisposisi genetik.
Tahapan Penyakit
Osteochondrosis intervertebralis memiliki tiga tahap:
- Tahap pertama - ditandai dengan rasa sakit yang parah di daerah yang terkena.
- Kedua - ada ketidakstabilan jangka panjang, yang disertai dengan serangan rasa sakit secara berkala.
- Ketiga - segmen yang rusak distabilkan, pertumbuhan tulang terbentuk, sensasi nyeri berkurang secara bertahap.
Setiap stadium penyakit memiliki gejala dan pengobatan yang berbeda.
osteochondrosis serviks intervertebralis
Ada empat jenis utama osteochondrosis, tergantung pada lokalisasi proses patologis.
Regio serviks adalah bagian tulang belakang yang paling mobile, terdiri dari 7 ruas tulang belakang. Gejala patologi yang paling khas meliputi:
- sakit di leher dan belakang kepala;
- remuk dalamwaktu putar leher;
- mati rasa atau kesemutan di kaki dan lengan;
- pusing dan sakit kepala;
- kelelahan dan kelemahan umum.
Juga, dengan latar belakang masalah di area ini, mungkin ada penurunan pendengaran dan penglihatan, dan nyeri tarikan di area otot jantung dapat mengganggu.
Bahaya osteochondrosis intervertebralis di daerah serviks adalah bahwa bahkan dengan sedikit tekanan atau perpindahan cakram, pembuluh darah dikompresi di sini dan saraf dipindahkan. Dan ini mengarah pada fakta bahwa migrain dimulai, distonia vegetovaskular, hipertensi. Ada masalah dengan koordinasi gerakan. Penyakit stadium lanjut berbahaya dengan risiko stroke tulang belakang yang sangat tinggi.
Masalah Thoracic
Penyakit jenis ini cukup langka. Hal ini ditandai dengan rasa sakit di dada dan di antara tulang belikat. Rasa sakit dapat diperburuk dengan menarik napas dalam-dalam atau menghembuskan napas. Gejala tambahan meliputi: gangguan pada saluran pencernaan, kuku rapuh, kulit mengelupas.
Penyakit ini ditandai dengan nyeri tajam atau dorsago, yang sering terjadi jika seseorang berada dalam posisi yang sama dalam waktu yang lama. Ada juga nyeri ringan atau dorsalgia. Rasa sakit seperti itu bisa berlangsung selama dua atau tiga minggu. Ada perasaan kekurangan udara. Dorsalgia paling sering terjadi pada malam hari atau setelah berjalan.
Osteochondrosis intervertebralis di daerah toraks paling sering ditemukan pada orang yang bekerja di depan komputer atau pengemudi. Juga, penyakit ini dapat muncul dengan latar belakang skoliosis. Jenis patologi ini berbahaya karena dapat menyebabkan munculnya neuralgia interkostal, perkembangan penyakit pada saluran pencernaan. Dengan latar belakang penyakit, hernia dapat muncul dan masalah jantung dimulai.
Osteochondrosis intervertebralis dari tulang belakang lumbar
Penyakit jenis ini adalah yang paling umum. Lagi pula, bagian inilah yang menyumbang sebagian besar beban, baik saat berlari dan berjalan, duduk, dan berolahraga. Ada 5 vertebra di area ini.
Gejala utama dari jenis patologi ini adalah nyeri di daerah pinggang. Ini dapat muncul tidak hanya setelah aktivitas fisik, tetapi bahkan setelah bersin atau batuk. Jika seseorang berada dalam satu posisi untuk waktu yang lama, maka dia tidak bisa berdiri tegak. Sensitivitas di bokong, tungkai dan kaki menghilang. Keringat mungkin terganggu, kulit menjadi kering.
Ketika osteochondrosis memburuk, rasa sakit yang parah tidak hanya mengganggu di punggung bawah, tetapi juga di kaki.
Osteochondrosis intervertebralis lumbal dapat menyebabkan penonjolan diskus, kemudian terjadi penonjolan, akibatnya, cincin fibrosa pecah dan terjadi hernia. Patologi dapat menyebabkan perkembangan radikulitis lumbal, radang saraf siatik dapat terjadi. Pada wanita dengan latar belakang osteochondrosis, masalah dengan rahim dan pelengkap mungkin muncul, dan pada pria dengan potensi. Penyakit ini juga dapat menyebabkan sindrom cauda equina. Bentuk patologi yang paling parah dapat menyebabkan kelumpuhan pada kaki, bokong, dan paresis.
Osteochondrosis lumbal pada diskus intervertebralis paling sering muncul dalam kasus berikut:
- jika seseorang menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak;
- kerja fisik berat atau angkat berat;
- cedera punggung;
- kaki rata;
- rheumatoid arthritis;
- cacat genetik tulang belakang;
- masalah metabolisme;
- penyakit endokrin dan kardiovaskular.
Penuaan fisiologis tubuh yang biasa juga bisa menjadi penyebab munculnya penyakit. Yang berisiko adalah orang-orang yang bekerja sebagai pemuat, pembangun, dan pelayan. Penyakit ini juga dapat berkembang pada pekerja kantoran, programmer dan driver, yaitu pada mereka yang terus-menerus duduk.
bentuk umum osteochondrosis
Diagnosis ini cukup umum. Definisi "bentuk umum" berarti bahwa pasien tidak merusak satu diskus intervertebralis, tetapi beberapa. Paling sering, patologi ini mempengaruhi vertebra lumbar dan serviks. Ini dapat terjadi di dua bagian tulang belakang sekaligus. Rasa sakit dalam kasus ini mungkin tidak stabil atau permanen.
Gejala pada jenis patologi ini paling sering terjadi dalam bentuk manifestasi klasik dari proses degeneratif. Jika penyakitnya sudah dalam stadium lanjut, maka ada risiko besar bahwa proses inflamasi akan dimulai pada jaringan di sekitarnya, kompresi saraf radikular akan terjadi.
Osteochondrosis umum adalah patologi di mana cakram pada semua tingkatan mengalami perubahan degeneratif. Paling sering, patologi seperti itu menyebabkan kecacatan.
Pengobatan
Dalam pengobatan osteochondrosis, terapi obat digunakan, metode konservatif: pijat, terapi olahraga. Dalam kasus yang sangat parah, operasi dapat diindikasikan. Saat mendiagnosis penyakit seperti itu, tidak ada pembicaraan tentang pengobatan sendiri, karena bantuan yang tidak memenuhi syarat hanya akan memperburuk keadaan kesehatan.
Terapi obat
Pengobatan osteochondrosis intervertebralis dilakukan dengan cara yang kompleks. Pada tahap akut, obat diresepkan yang akan menghilangkan proses inflamasi dan menghentikan rasa sakit.
Paling banyak diresepkan:
- Preparat dengan bahan aktif, misalnya Ibuprofen. Mereka memungkinkan Anda untuk menghilangkan sindrom nyeri dengan cepat.
- Pengobatan topikal. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan salep dengan efek anti-inflamasi: Voltaren, Diklofenak, dll.
- Untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan kejang otot, digunakan relaksan otot: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud, dll.
- Chondroprotectors diresepkan untuk memulihkan jaringan tulang rawan: Chondroxide, Teraflex.
- Untuk meningkatkan sensitivitas pada serabut saraf, digunakan vitamin B: Neurorubin, Milgama.
Pasien dengan osteochondrosis intervertebralis lumbal dan departemen lain diharuskan untuk meresepkan vitamin dan mineral untuk membantu tubuh memperbaiki jaringan yang rusak.
Perawatan konservatif lainnya
Untuk mempercepat proses penyembuhan, pasien mungkin akan diresepkan pijatan atau pemakaiankorset ortopedi.
Traksi juga dapat ditampilkan. Perawatan semacam itu dilakukan pada bidang horizontal khusus, jika proses degeneratif terjadi di zona lumbar. Jika masalahnya ada di daerah serviks, maka prosedur dilakukan di kursi khusus dengan palang vertikal.
Prosedur fisioterapi dapat dilakukan di dalam air - inilah yang disebut traksi bawah air vertikal. Pasien ditempatkan dalam air dalam desain khusus, beban melekat pada sabuk di daerah panggul. Komposisi air juga sangat penting untuk teknik ini, dapat berupa air tawar, atau dengan hidrogen sulfida, radon atau terpentin.
Seiring dengan metode ini, pengobatan balneologis, terapi dehidrasi dan ionogalvanisasi dengan penggunaan obat penghilang rasa sakit dan kalium iodida banyak digunakan.
Meskipun pertanyaan teoretis tentang akupunktur tetap terbuka, namun teknik ini memungkinkan Anda untuk mengatasi rasa sakit secara efektif, oleh karena itu diindikasikan untuk osteochondrosis pada diskus intervertebralis.
Terapi Manual
Terapi manual adalah efek terapeutik dengan bantuan tangan. Tapi ini bukan hanya pijatan, tetapi juga manipulasi lain: lembut atau keras. Paling sering, mereka menggunakan efek yang lebih ringan sehingga komplikasi tidak muncul. Dokter mungkin melakukan manipulasi yang disebut "teknik leverage". Dalam hal ini, anggota badan bertindak sebagai satu tuas, dan tulang belakang bertindak sebagai tuas lainnya.
Chiropractor dapat melakukan prosedurnyamobilisasi, yang terjadi hanya setelah pijatan pemanasan. Tujuan utama dari teknik ini adalah untuk meningkatkan celah interartikular dengan meregangkan aparatus ligamen.
Senam
Efek positif yang baik dapat dicapai dengan latihan fisioterapi. Latihan harus dilakukan secara teratur segera setelah sindrom nyeri telah dihentikan. Beban harus ditingkatkan secara bertahap, jangan berlebihan, dan pada manifestasi pertama ketegangan, Anda harus berhenti berolahraga.
Dengan osteochondrosis di daerah lumbal, Anda dapat melakukan kontraksi sederhana pada otot perut sampai timbul sedikit rasa lelah. Anda dapat berlutut dan meletakkan tangan di lantai, secara bergantian melengkungkan punggung dan menurunkan kepala selama ekstensi.
Jika masalahnya ada di leher, disarankan untuk memutar kepala dengan lembut, sekitar sepuluh kali. Berputar paling baik dilakukan dalam posisi duduk. Anda dapat menurunkan dan mengangkat kepala, meregangkan dagu. Pijat diri Anda secara ringan dengan memijat bagian belakang kepala dengan jari.
Operasi
Namun, mungkin saja terapi konservatif tidak memberikan hasil yang diharapkan dan osteochondrosis intervertebralis tulang belakang hanya berkembang. Dalam kasus seperti itu, operasi dapat diindikasikan. Tanpa gagal, operasi akan dilakukan jika ada hernia. Setelah operasi, pasien harus memakai korset untuk beberapa waktu.
Tindakan pencegahan
Untuk mencegah perkembangan osteochondrosis di serviksdepartemen vertebra, para ahli merekomendasikan untuk terus memantau fiksasi kepala. Anda tidak dapat bertahan dalam satu posisi selama lebih dari 40 menit. Anda dapat melakukan pijatan sendiri pada zona kerah. Dan miringkan kepala selama sepuluh detik.
Tapi rekomendasi utamanya adalah lebih banyak bergerak. Berenang dan senam memiliki efek yang baik, tetapi dengan beban statis yang minimal.
Perhatian khusus harus diberikan pada nutrisi. Dengan osteochondrosis, peningkatan jumlah protein harus dimasukkan dalam makanan, kecuali jamur. Disarankan untuk memasak daging dan ikan dengan cara dikukus atau di dalam oven. Dari lemak hewani, hanya mentega yang bisa dikonsumsi. Kita harus mengurangi jumlah garam dan produk dengan kandungan tinggi: konservasi dan ikan asin. Lebih baik makan fraksional, 5-7 kali sepanjang hari. Jangan terbawa oleh produk tepung, gula dan roti. Kurangi atau hilangkan kebiasaan merokok dan minum alkohol dari hidup Anda.
