Pertolongan pertama untuk serangan panas adalah mencegah orang tersebut terkena suhu tinggi. Jika penyebab kesehatan yang buruk adalah tinggal lama di ruang uap saat mengunjungi pemandian, maka perlu memindahkan korban ke ruangan dengan suhu lebih rendah. Pertolongan pertama untuk panas dan sengatan matahari yang disebabkan oleh paparan sinar matahari: sangat mendesak untuk mengecualikan paparan sinar langsungnya, yaitu memindahkan korban ke tempat teduh. Di sana harus diletakkan, sedikit mengangkat kepalanya. Jika seseorang tidak sadar, jangan letakkan dia di punggungnya, karena jika dia muntah, dia bisa mati lemas. Putar sedikit ke samping, miringkan kepala Anda. Dalam kondisi yang begitu serius, Anda pasti harus menghubungi dokter. Saat memanggil ambulans, pastikan untuk memberi tahu petugas operator tentang kondisi korban.
Pertolongan pertama untuk serangan panas juga melibatkan penyediaan akses gratis ke udara segar. Untuk melakukan ini, buka kerah yang ketat, lepaskan pakaian yang ketat dan ketat. Jangan biarkan orang lainberkerumun di sekitar korban, jelaskan bahwa ia membutuhkan udara.
Jika seseorang tidak sadar, pertama-tama perlu menyadarkannya. Anda dapat menerapkan metode terkenal: melambai, menciptakan aliran udara segar, memercikkan sedikit air ke wajah Anda, mengendus amonia.
Langkah selanjutnya yang harus dilakukan adalah mendinginkan pasien. Pertama, buat losion dingin (kompres) di dahi dan di belakang kepala. Ada tas pendingin khusus di kotak P3K mobil, tetapi jika tidak ada, bahkan lap yang direndam dalam air dingin dan diperas akan memberikan kelegaan yang signifikan bagi pasien. Anda hanya perlu sering mengganti kompres seperti itu. Es juga bisa digunakan, tetapi harus dioleskan setelah membungkusnya dengan 2-3 lapis kain.
Pertolongan pertama lebih lanjut untuk serangan panas adalah memberi korban minuman. Harap dicatat bahwa Anda tidak dapat memberikan air es, terlepas dari permintaannya! Bahkan air dingin pun sangat tidak disarankan. Minuman yang sedikit hangat adalah yang terbaik, lebih disukai teh yang lemah, beberapa minuman yang sedikit asam juga akan bermanfaat - minuman buah, kolak.
Korban butuh istirahat. Seharusnya tidak diizinkan untuk bergerak. Bahkan jika ada kelegaan, dia tidak boleh bangun, perlu berbaring setidaknya selama satu jam. Heatstroke jauh dari kondisi jinak dan dapat menyebabkan komplikasi serius, terutama pada anak-anak, orang tua, dan mereka yang memiliki penyakit kardiovaskular.
Jika kondisi korban sudah stabil,tidak pusing, tidak mual, tidak sakit kepala atau sakit hati, kemudian setelah sekitar satu jam Anda bisa membiarkannya bangun. Korban harus bangkit dengan sangat perlahan dan hati-hati agar tidak kehilangan kesadaran. Dukung korban saat dia bangun. Pastikan kondisi kesehatan telah kembali normal dan orang tersebut tidak khawatir tentang apa pun. Setelah serangan panas, tentu saja, dia tidak boleh kembali ke hiburan yang dia derita. Setidaknya selama seminggu, ia harus lebih memperhatikan kondisinya, mencegah tubuh terlalu panas, dan menjalani gaya hidup hemat. Alkohol, makanan berlemak dan pedas dikontraindikasikan, merokok tidak diinginkan. Jika tidak ada perbaikan, maka perlu memanggil dokter, bahkan jika korban tidak kehilangan kesadaran.
Demikian pula, pertolongan pertama dilakukan jika terjadi sengatan listrik. Tepat sebelum Anda mulai memberikannya, perlu untuk membebaskan orang tersebut dari paparan listrik lebih lanjut dan memeriksa tanda-tanda kehidupan. Jika dia hanya kehilangan kesadaran, maka kami bertindak sesuai dengan skema yang diusulkan di atas. Dengan tidak adanya pernapasan dan denyut nadi, sangat penting untuk memulai pernapasan buatan dan pijat jantung tertutup.
Ingat! Pertolongan pertama yang tepat waktu dan benar jika terjadi serangan panas, sengatan matahari atau sengatan listrik dapat menyelamatkan nyawa dan menjaga kesehatan seseorang!
