Menurut hasil berbagai penelitian ilmiah, diketahui bahwa sekitar 86% dari semua penyakit memiliki dasar psikologis. Di antara penyebab munculnya berbagai penyakit, lingkungan emosional seseorang menempati posisi terdepan, faktor sekunder adalah pengaruh lingkungan eksternal: infeksi, virus, hipotermia, dan sebagainya. Banyak dokter percaya bahwa sembelit tidak terkecuali dalam kasus ini, itu terjadi karena ketidaknyamanan psikologis seseorang. Oleh karena itu, psikosomatik untuk sembelit dianggap oleh para profesional medis sebagai salah satu faktor timbulnya penyakit.
Deskripsi masalah
Sembelit adalah susah buang air besar. Penyakit ini melekat pada setengah dari populasi orang dewasa dan anak-anak di planet ini. Biasanya, jumlah buang air besar berkisar dari tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu. Dengan sembelit, ada perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap setelah buang air besar, sejumlah kecil tinja. Kehadiransalah satu dari tanda-tanda ini menunjukkan bahwa seseorang ditandai dengan sembelit, psikosomatik yang akan dibahas di bawah ini. Penyakit ini muncul antara usia dua puluh lima dan empat puluh, dan kemudian memburuk. Di usia tua, penyakit ini terjadi berkali-kali lebih sering. Merupakan kebiasaan untuk membedakan antara sembelit organik dan fungsional. Yang pertama termasuk perubahan anatomi di usus, sedangkan yang kedua - gangguan bidang psiko-emosional.
Konstipasi fungsional
Pada penyakit jenis ini, buang air besar tidak lancar hingga tiga hari, rasa sakit dan kembung, keinginan buang air besar yang berkepanjangan, yang berakhir dengan sukses. Dalam hal ini, tidak ada perubahan pada usus yang terjadi. Konstipasi fungsional termasuk dalam kelompok penyakit yang tergabung dalam IBS (irritable bowel syndrome). Mereka sering kronis dan tidak selalu sembuh.
Banyak orang yang memiliki patologi ini tidak mengenali diri mereka sebagai sakit, tidak beralih ke dokter, karena penyakit ini tidak mempengaruhi kualitas hidup mereka. Orang lain pergi ke dokter karena mengalami perasaan tidak nyaman yang mempengaruhi kehidupan mereka. Saat mewawancarai pasien, mereka mengungkapkan psikosomatik sembelit, yang memanifestasikan dirinya dengan banyak stres dan neurosis, gangguan mental dan gangguan emosional, dan kondisi kehidupan tertentu juga mempengaruhi. Oleh karena itu, tidak hanya ahli gastroenterologi yang harus menangani pengobatan, tetapi juga ahli saraf dengan psikolog.
Sembelit Psikologis
Sangat sering karena masalah psikologissembelit, psikosomatik, yang penyebabnya akan dibahas nanti. Dengan sembelit psikologis, pelanggaran sistem saraf otonom manusia diamati, akibatnya motilitas usus melambat. Sekitar sepuluh persen orang memiliki masalah ini dan pergi ke toilet setiap tiga hari sekali. Beberapa ahli menganggap ini sebagai norma yang tidak memerlukan perawatan. Biasanya sulit untuk menentukan penyebab konstipasi psikologis pada seseorang, karena diagnosis memerlukan adanya gejala lain, seperti kembung, insomnia, atau sakit perut.
Freud pada masalah
Mempelajari masalah gangguan usus, seorang psikiater Austria menemukan bahwa psikosomatik sembelit paling sering pada orang dewasa memanifestasikan dirinya ketika seseorang memiliki karakter yang keras kepala, kecenderungan untuk berhemat dan cinta bertele-tele yang mendalam untuk kebersihan. Ketiga kualitas ini sekarang sering disebut sebagai triad anal Freud. Tentu saja, asumsi ini kontroversial, hari ini tidak jelas bagaimana faktor-faktor ini mempengaruhi perkembangan patologi.
Sigmund Freud berpendapat bahwa ketika orang tua memaksa anak-anak untuk berbagi segala sesuatu mereka atau, sebaliknya, cenderung keserakahan, maka anak mengembangkan tipe kepribadian memegang. Ketika dia tumbuh dewasa, dia menjadi pendiam dan mengendalikan, dia dibedakan oleh keras kepala, konservatisme, dan terkadang kekejaman. Orang-orang seperti itu tidak mentolerir gangguan, sulit untuk berpisah dengan masa lalu. Tipe kepribadian ini dicirikan oleh pola pikir yang mendalam yang dimanifestasikan oleh keterbatasan dan kebutuhan yang konstan.
Ciri-ciri kepribadian ini sangat kuat, seperti psikosomatik konstipasi mereka. Orang dengan patologi ini secara lahiriah tenang, tetapi di dalam mereka mengalami ketegangan yang sangat kuat, yang membuat usus sulit untuk rileks.
Sinelnikov V. V. tentang masalah sembelit
Sinelnikov, seorang dokter homeopati, mengklaim bahwa sembelit adalah simbol keengganan untuk menyingkirkan pikiran yang sudah ketinggalan zaman, seseorang dalam hal ini terus-menerus melekat pada masa lalunya, takut menyerahkan sesuatu dalam hidup, takut akan ketidakmampuan untuk menebus kehilangan - begitulah psikosomatik sembelit. Sinelnikov mengatakan bahwa untuk menghilangkan penyakit, perlu untuk menghapus semua barang lama yang tidak perlu dari rumah dan meletakkan yang baru di tempatnya. Banyak psikolog dan psikiater percaya bahwa penyakit muncul karena persepsi khusus tentang dunia di sekitar kita. Untuk menemukan penyebab penyakit, Anda perlu terjun ke dunia batin Anda dan memahami apa yang dapat berdampak negatif pada kondisi fisik Anda. Anda perlu belajar untuk rileks secara psikologis, menyingkirkan pengendalian diri, pikiran dan batasan lama, mengembangkan pemikiran kreatif dan suasana hati yang baik.
Psikologi sembelit pada orang dewasa dan remaja
Psikosomatik sembelit pada remaja dan orang dewasa adalah adanya penyebab psikologis perkembangan penyakit pada orang. Ini biasanya disebut sebagai:
- Stres. Seseorang yang terus-menerus dalam tekanan psikologis lebih rentan terhadap sembelit daripada orang yang seimbang. Emosi buruk, kemarahan, ketakutan, danyang lain menyebabkan sesak parah pada otot dubur, yang menyebabkan kesulitan buang air besar. Sembelit juga bisa terjadi karena takut mengubah sesuatu dalam hidup, melepaskan masa lalu.
- Penyakit sistem saraf dan gangguan jiwa.
- Fitur karakter. Orang yang menarik diri dan tidak ramah, tidak berbagi emosi dan pengalaman, mungkin memiliki masalah dalam bentuk sering sembelit.
- Jadwal kerja yang sering berubah, di mana seseorang tidak mengembangkan kebiasaan pergi ke toilet pada saat yang sama, menahan keinginan untuk buang air besar, menundanya di lain waktu. Semua ini menyebabkan tinja mengeras, sehingga sulit buang air besar.
- Perjalanan yang sering dan perjalanan dimana seseorang tidak nyaman untuk buang air besar dalam kondisi yang tidak biasa, mengakibatkan ketidakmampuan untuk bersantai dan buang air besar terganggu.
Psikosomatik sembelit pada anak
Fenomena sembelit psikologis terjadi pada anak-anak sejak usia dua tahun, ketika anak secara mandiri belajar ke toilet. Ini adalah salah satu fungsi pertama yang melibatkan kehadiran kesadaran pada bayi, pembentukan kontrol diri dan pengaturan diri. Tetapi anak, yang merasa perlu untuk buang air besar, secara khusus bertahan, yang mengarah pada pengerasan tinja. Ini terjadi dalam beberapa kasus karena fakta bahwa terkadang buang air besar menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Anak, mengingat sensasi seperti itu, akan bertahan di lain waktu, menolak pergi ke toilet, agar tidak mengalami sensasi yang tidak menyenangkan lagi. Begitulah psikosomatik konstipasi pada anak kecilsayang.
Dalam kasus lain, patologi terjadi di taman kanak-kanak, di mana ada lingkungan baru yang tidak dikenal. Pengalaman gugup, stres yang muncul secara bersamaan, menyebabkan kesulitan buang air besar. Juga, dalam beberapa kasus, orang tua dari anak-anak, mengajari mereka ke pispot, sangat menuntut dan gigih, mereka memaksa anak untuk "melakukannya." Perilaku orang tua seperti itu menyebabkan konstipasi psikologis.
Gejala sembelit
Frekuensi buang air besar pada penderita penyakit ini bisa dari sekali setiap tiga hari hingga seminggu sekali. Dalam beberapa kasus, ada rasa sakit di perut, rasa penuh, yang hilang setelah buang air besar. Gejala yang sering muncul adalah kembung, kehilangan nafsu makan, rasa tidak enak di mulut. Pada saat yang sama, orang dewasa mengalami penurunan kapasitas kerja, sakit kepala, gugup, dan gangguan tidur.
Pengobatan sembelit psikologis
Sekarang Anda tahu apa itu psikosomatik sembelit. Perawatan diperlukan untuk waktu yang lama, termasuk bekerja pada diri sendiri, menghilangkan kompleks dan pengalaman, sumber stres. Untuk menghilangkan penyakit ini, psikolog merekomendasikan untuk memulihkan pemikiran positif, belajar untuk percaya pada diri sendiri, untuk merasakan sensasi baru. Seseorang harus dapat mendengarkan yang positif, berada dalam suasana hati yang baik, menyebarkannya kepada orang-orang di sekitarnya. Disarankan juga untuk mempelajari cara bersantai dengan bantuan latihan dan meditasi.
Dengan mengikuti aturan dan tips ini, Anda juga dapat menggunakan obat untuk sembelit, pendekatan terpadu akan membantu Anda menyingkirkandari masalah. Supositoria, preparat, suspensi dan enema digunakan sebagai obat. Anda juga perlu makan dengan benar, menjalani gaya hidup aktif, minum banyak air. Aturan paling penting di sini adalah perjalanan tepat waktu ke toilet pada panggilan pertama, Anda tidak dapat mentolerir dan menunda prosedur ini. Disarankan untuk melatih tubuh agar buang air besar pada waktu yang sama setiap hari.
Perawatan anak
Anak berjuang dengan sembelit psikologis. Orang tua dihimbau untuk memperhatikan keluhan anaknya pada waktunya, seperti kurang nafsu makan, nyeri atau kembung. Nutrisi anak harus beragam dengan sayuran dan buah-buahan, produk susu asam. Seiring dengan itu, orang tua harus berbicara dengan anak-anak mereka tentang masalah mereka, perlu untuk mengetahui penyebab sembelit dan menjelaskan kepada anak bagaimana cara mengatasinya.
Anda dapat memberi tahu seorang anak bahwa tidak aman untuk menanggungnya, karena Anda bisa sakit. Tapi Anda tidak bisa menakut-nakuti anak-anak. Anda harus bersabar dan memuji bayi bahkan karena mencoba pergi ke toilet, meskipun tidak berhasil. Disarankan juga untuk mengurangi kendali atas anak, memberinya lebih banyak kebebasan. Tidak dapat dikatakan bahwa pergi ke toilet itu jelek dan menjijikkan, karena anak-anak mengembangkan rasa bersalah.
Tentu saja, sembelit psikologis adalah masalah yang tidak menyenangkan, tetapi dapat dihilangkan dengan mengarahkan upaya untuk mengubah kebiasaan, pola makan, dan pola makan.
