Jika sendi panggul atau sendi lainnya berbunyi klik dan terasa nyeri, ini menandakan adanya penyakit di dalamnya. Diagnosis tepat waktu dan perawatan yang tepat akan menghilangkan suara asing dan gejala lain yang menyertainya.
Mengapa sendi pinggul saya berbunyi?
Banyak dari kita pernah mengalami situasi di mana sendi pinggul berbunyi klik dan apa yang disebut perasaan macet muncul. Biasanya terjadi saat berdiri, berjalan, dan memutar kaki. Bunyi klik dihasilkan oleh gesekan bagian otot atau tendon terhadap bagian tulang paha yang menonjol.
Fenomena ini disebut sindrom pinggul patah. Klik sering kali tidak berbahaya, tidak menyakitkan, dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan, kecuali bahwa seringnya klik dapat mengganggu. Sindrom ini paling sering menyerang orang-orang yang kakinya mengalami fleksi teratur, seperti atlet dan penari.
Daftar alasan
- Pada sendi panggul, gesekan otot dan tendon terhadap struktur tulang terjadi di daerah luar, di mana trokanter mayor femur melewatitraktus iliaka-tibialis. Pada posisi pinggul yang diluruskan, traktusnya terletak di belakang trokanter mayor yang lebih besar. Ketika sendi panggul fleksi, tendon bergerak ke depan relatif terhadap trokanter mayor. Komponen saluran menyerupai karet gelang padat yang dapat meregang. Tendon bergesekan dengan trokanter mayor yang sedikit menonjol, dan terdengar bunyi klik pada sendi panggul. Terkadang ini menyebabkan radang kandung lendir. Dengan radang kandung lendir, kantung sinovial menjadi meradang dan menebal, geser standar otot terhadap tulang terganggu.
- Tendon rektus femoris melewati permukaan depannya dan bergabung dengan tulang panggul. Saat pinggul tertekuk, tendon bergerak melawan kepalanya. Ketika kaki diluruskan, tendon jatuh ke tempatnya. Klik sendi di pinggul karena gerakan tendon bolak-balik di atas kepala tulang paha.
- Klik terjadi akibat robeknya tulang rawan artikular atau jika partikel tulang rawan yang rusak telah terbentuk di rongga sendi. Dalam situasi seperti itu, klik dapat disertai dengan rasa sakit dan disfungsi alat motorik. Jika bagian tulang rawan artikular robek, maka sendi panggul tersumbat.
- Arthrosis, arthritis, ankilosis menyebabkan suara yang tidak menyenangkan di sendi pinggul.
- Tendon rusak, tulang rawan, distrofinya.
- Meningkatkan fleksibilitas sendi sejak lahir.
Perawatan klik hip
Jika sendi berbunyi klik, tetapi tidak ada rasa sakit, maka tidak ada yang perlu diobati. Namun bagi yang sangat bingung dengan bunyi klik, ada cara khusus untuk menghilangkannya.di rumah:
- pantau tingkat aktivitas fisik - minimalkan, lebih baik menolak sama sekali;
- oleskan kompres es ke sendi pinggul;
- gunakan obat antiinflamasi nonsteroid untuk mengurangi ketidaknyamanan;
- mencegah gerakan pinggul berulang saat berolahraga, latihan fisik, seperti mengurangi jumlah squat, bersepeda, berenang hanya dengan bantuan tangan.
Jika, setelah kejadian ini, sendi masih berbunyi klik, ketidaknyamanan dan rasa sakit mengganggu Anda, maka Anda perlu mencari bantuan medis profesional. Perawatannya adalah sebagai berikut:
- Kunjungan dijadwalkan ke ruang fisioterapi, di mana, dengan bantuan latihan khusus, mereka meregangkan otot paha, yang mengurangi ketidaknyamanan.
- Jika bursitis pinggul berkembang, dokter mungkin meresepkan suntikan hormon antiinflamasi (kortikosteroid).
- Intervensi bedah. Operasi ditentukan jika metode lain tidak membawa hasil. Untuk mengetahui operasi mana yang harus dilakukan, Anda perlu mengidentifikasi penyebab penyakitnya. Artroskopi sendi panggul akan membantu dalam hal ini.
sendi lutut
Pada beberapa orang, sendi lutut berbunyi klik saat berjalan, saat menekuk atau meluruskan kaki. Ini mungkin menunjukkan adanya penyakit di dalamnya, terutama jika klik disertai dengan rasa sakit. Penting untuk tidak memulai persendian - jangan membuatnya menjadi edema, peradangan, dan mencari bantuan medis tepat waktu, karena padamasih ada sesuatu yang harus dilakukan pada tahap awal.
Penyebab ada bunyi klik di lutut
1. Patologi. Penyakit kronis dapat terjadi di dalam tubuh, sindromnya adalah klik saat bergerak dan nyeri pada sendi lutut:
- arthrosis, ketidakstabilan patela, tendinitis, asam urat dan penyakit sendi lainnya di mana tulang rawan rusak;
- deposisi garam memicu klik di lutut;
- varises;
- cedera lutut baru dan lama;
- berbagai peradangan yang disebabkan oleh infeksi.
rontgen, MRI, dan tes darah akan membantu mendeteksi penyakit yang terdaftar.
2. Fisiologis. Artinya, sendi di lutut berbunyi bukan karena adanya penyakit serius, tetapi karena:
- perbedaan dalam geometri sambungan; permukaannya tidak cocok dengan sempurna selama kontak dan terdengar bunyi klik saat berjalan;
- tulang lutut menonjol di atas ligamen; bergerak, sendi menyentuh tulang dan berbunyi klik.
Penyebab fisiologis suara asing di sendi tidak menimbulkan bahaya kesehatan dan tidak memerlukan intervensi medis.
Bagaimana cara merawat sendi lutut?
Ketika sendi lutut berbunyi klik dan ada rasa sakit, radang atau bengkak, dokter akan menangani penghilangan gejala-gejala ini terlebih dahulu dengan obat-obatan:
- analgesik diresepkan untuk rasa sakit;
- anti infeksi jika ada infeksi;
- obat antiinflamasi digunakan untuk edema;
- kondoprotektor akan membantu menyembuhkan dan memulihkan tulang rawan.
Fisioterapi adalah tambahan yang bagus untuk obat-obatan. Pasien dirujuk untuk prosedur yang membantu menghilangkan klik dan ketidaknyamanan pada lutut:
- prosedur laser mencegah degenerasi sel dan bahkan pada tahap awal dapat menghentikan penyakit dan mencegahnya berkembang;
- Terapi UHF - dampak pada sendi lutut dengan arus listrik mengarah pada normalisasi sirkulasi darah dan aliran elemen yang berguna ke sendi yang mengklik;
- elektroforesis berfungsi sebagai tambahan untuk obat-obatan yang diresepkan, dengan bantuannya mereka diserap dengan lebih baik.
Sambungan tangan
Tangan terdiri dari beberapa sendi: pergelangan tangan, siku dan bahu. Masing-masing dari mereka, dalam kondisi tertentu, dapat membuat suara klik. Seperti halnya sendi pinggul atau lutut, perlu untuk mengetahui penyebab kegentingan. Misalnya, sendi pergelangan tangan berbunyi klik dengan penyakit seperti itu:
- radang sendi;
- artrosis;
- tendinitis;
- osteoarthritis;
- de Quervain's disease;
- cedera pada tangan.
Setiap penyakit ini disertai dengan rasa sakit di tangan, ketidaknyamanan, terkadang peradangan, pembengkakan. Fungsi penuh pergelangan tangan terbatas. Perawatan dilakukan dengan obat-obatan, fisioterapi, terapi olahraga, pijat.
Sambungan tangan dan di daerah siku klik. Penyebab umum adalah arthrosis, yang sembuh dengan latar belakang cedera atau peradangan. Berkurang selama sakitjumlah cairan sinovial di sendi siku, tulang rawan menjadi lebih tipis, lalu robek.
Bahu
Sendi bahu berbunyi klik sebagai akibat dari dislokasi atau subluksasi sewenang-wenang. Menurut penelitian, mereka disebabkan oleh selip otot bisep atau deltoid dari tonjolan tulang dan perubahan kantong lendir.
Sendi bahu dapat membuat bunyi klik atau derak. Misalnya, klik akan terdengar ketika, di bawah pengaruh peningkatan beban atau mobilitas, tekanan di dalam cairan sinovial meningkat dan gelembung udara terbentuk dan pecah. Kondisi ini tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak membahayakan kesehatan.
Suara retak menunjukkan bahwa sendi sudah aus dan mekanisme kerjanya rusak atau ligamennya terkilir dan adanya penyakit.
Mengapa lagi sendi bahu berbunyi?
- Gaya hidup menetap.
- Gizi yang tidak tepat dan gangguan metabolisme, akibatnya adalah pengendapan garam dan kegentingan.
- Keturunan.
- Cedera, peningkatan aktivitas fisik, hipermobilitas.
- Infeksi, peradangan.
Jentikan jari
Sendi jari klik dengan penyakit seperti itu:
- stenosing tendovaginitis;
- Penyakit Knott;
- ligamentitis stenosis;
- tendinitis kusut;
- jari kenyal dan patah.
Dengan penyakit ini, jari tersumbat dalam bengkok atau tidak bengkokposisi dengan klik. Muncul pembengkakan di atasnya, tendon menebal, nyeri dirasakan di pangkal jari yang terkena, pertama dengan gerakan apa pun, lalu saat istirahat.
Sendi bayi
Dengan dimulainya aktivitas berat, yaitu, bahkan pada masa bayi, persendian anak berderak dan berbunyi klik. Hal ini terjadi karena anak-anak hipermobil, tetapi tulang rawannya belum sepenuhnya terbentuk, yang berarti mereka dapat mengeluarkan suara dengan gerakan apa pun. Bahkan pada remaja, aparatus articular-ligamentous belum terlalu matang.
Perlu khawatir jika klik disertai dengan rasa sakit dan keterbatasan gerakan. Dalam hal ini, Anda perlu menghubungi ahli ortopedi, melakukan tes darah yang sesuai, menjalani ISI dan rontgen.
Itu terjadi pada sendi anak-anak karena patologi jaringan ikat - sangat lemah dan fleksibilitas sendi meningkat. Selain itu, penyakit jantung sering terdeteksi pada anak dengan patologi ini.
Jangan lupa tentang penyakit pada sistem muskuloskeletal, seperti displasia, arthrosis, dan lainnya. Lagi pula, mereka juga memprovokasi klik pada sendi anak-anak.
Bagaimana cara membantu persendian?
Jika persendian klik di seluruh tubuh, Anda dapat menggunakan perawatan tanpa obat:
- Aktivitas fisik - terapi olahraga, jalan-jalan setiap hari. Sempurna untuk berenang. Dianjurkan untuk mendiskusikan volume beban dan variasi latihan dengan dokter, karena beberapa di antaranya mungkin merupakan kontraindikasi.
- Pijat terapeutik. Untuk penyakit kronissendi, menggosok, membelai ringan, menguleni dapat diterima. Jika ada peradangan akut, pijat dikontraindikasikan.
- Nutrisi yang tepat. Kelebihan berat badan sering menyebabkan asam urat, arthrosis pada sendi pinggul dan lutut. Makanan harus mendapatkan jumlah protein yang optimal.
- Menjaga keseimbangan air agar cairan sinovial tidak berkurang pada tulang rawan yang sakit;
- Pada bayi, perkembangan sendi panggul dan pengaturan kaki yang benar saat berjalan dipantau.
Saat persendian berbunyi, dokter akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan. Tergantung pada diagnosis yang dibuat olehnya, pengobatan ditentukan. Ini bisa konservatif, yaitu pengobatan dengan obat-obatan atau operasi - operasi ditentukan.
Efektivitas obat tradisional dalam pengobatan sendi belum dikonfirmasi. Kemungkinan besar, pasien merasakan peningkatan sebagai akibat dari self-hypnosis. Tetapi jika tidak ada kontraindikasi, Anda dapat merawat persendian dengan metode tradisional.
