Menyusui setelah operasi caesar bisa jadi sulit karena beberapa masalah. Mereka tidak hanya disebabkan oleh emosi, rasa sakit dan obat-obatan yang dikonsumsi seorang wanita setelah operasi, tetapi juga oleh anestesi. Dalam hal menyusui setelah operasi Caesar, yang terpenting adalah sikap positif ibu dan keinginan yang kuat untuk menyusui bayinya.
Dapatkah operasi mengganggu menyusui?
Banyak wanita khawatir tentang apakah mungkin untuk menyusui anak mereka setelah operasi caesar. Keyakinan bahwa kelahiran seperti itu merupakan hambatan untuk menyusui tersebar luas. Sementara itu, ini adalah mitos yang kembali ke zaman ketika rumah sakit kurang memperhatikan menjaga menyusui setelah melahirkan secara operasi.
Melahirkan bukanlah awal dari laktasi, tetapi dorongan untuk meningkatkannya. Produksi susu dimulai sedini minggu 16kehamilan. Terlepas dari bagaimana kelahiran berlangsung, pengangkatan plasenta dari rahim adalah sinyal bagi otak untuk mulai mengeluarkan sejumlah besar prolaktin, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan laktasi. Pemberian ASI yang sering diperlukan, yang secara teratur akan merangsang sekresi prolaktin dan oksitosin.
Tanpa bantuan tenaga medis, seorang wanita setelah operasi sangat kecil kemungkinannya untuk berhasil menyusui. Selain itu, jika anestesi umum digunakan selama operasi, pasien akan sadar untuk waktu yang agak lama, dan refleks mengisap anak melemah jika tidak dioleskan ke payudara pada hari pertama.
Saat ini, sebagian besar prosedur terjadwal dilakukan menggunakan anestesi spinal, di mana wanita tersebut sadar. Oleh karena itu, kontak pertama dengan bayi, yang sangat penting untuk menyusui, dapat dilakukan segera setelah lahir.
Penting bagi seorang wanita untuk tidak membiarkan dirinya diyakinkan bahwa menyusui setelah operasi caesar tidak mungkin baginya. Anda tidak bisa menyerah pada tekanan psikologis orang lain. Bidan berpengalaman mengatakan bahwa jika seorang wanita memutuskan untuk menyusui bayinya secara alami, maka tidak ada dan tidak ada yang akan menghentikannya.
Operasi caesar mungkin agak menunda laktasi
Hormon yang bertanggung jawab untuk laktasi adalah prolaktin dan oksitosin. Setelah melahirkan secara alami, konsentrasi hormon-hormon ini dalam tubuh secara bertahap meningkat, dan dengan seringnya bayi menempel pada payudara, proses laktasi dengan cepat meningkat pada awalnya.hari.
Menyusui penuh setelah operasi caesar paling sering dimulai dari 3 hingga 7 hari setelah kelahiran. Hal ini dipengaruhi oleh:
- kesehatan wanita yang buruk (setelah operasi, tidak mungkin memberi makan anak pada hari pertama);
- tinggal terpisah antara ibu dan bayi di rumah sakit.
Laju "kedatangan" susu tergantung pada jumlah dan jenis obat yang digunakan saat melahirkan, pada waktu pemulihan tubuh wanita.
Apa yang harus dilakukan dengan payudara setelah operasi caesar?
Untuk mempertahankan laktasi, perlu menggunakan teknik untuk meningkatkan sekresi oksitosin. Pelepasannya dirangsang oleh pijat payudara dan kontak langsung dengan bayi baru lahir. Jika yang terakhir tidak memungkinkan pada hari pertama setelah operasi, bidan mendorong ibu muda untuk menggunakan pompa payudara. Ini dapat membantu dalam pengaturan cepat proses laktasi dan pengawetan susu selama pemisahan ibu dari anak yang berkepanjangan. Beberapa rumah sakit memiliki pompa ASI elektrik yang membantu Anda mengumpulkan kolostrum dan ASI dengan cepat dan mudah.
Berhasil menyusui setelah operasi caesar
Akan ideal jika perlekatan pada payudara dilakukan dalam waktu 6 jam setelah operasi. Hal ini dimungkinkan jika operasi caesar dilakukan dengan anestesi spinal - kemudian kontak kulit-ke-kulit dan pemberian makan pertama dapat dilakukan bahkan di ruang operasi (beberapa rumah sakit mempraktikkannya) atau segera setelah pasien dibawa ke ruang pemulihan. Untuk alasan-alasan inipersalinan operatif harus dilakukan, jika mungkin, dengan anestesi spinal (epidural atau subarachnoid). Setelah anestesi umum, dibutuhkan lebih banyak waktu sebelum ibu bangun dan dapat melakukan kontak dengan bayi. Tapi ingat bahwa menunda mulai menyusui tidak membatalkannya di masa depan.
Bantuan staf medis
Untuk keberhasilan menyusui setelah operasi caesar, pertama-tama, bayi harus selalu bersama ibunya. Sayangnya, kebetulan mereka berpisah, meski kondisi keduanya baik-baik saja. Seorang wanita setelah operasi caesar membutuhkan bantuan - dia memiliki hak untuk menghitung dan meminta perawat untuk membantunya dengan menyusui pertamanya lebih dari ibu setelah kelahiran alami. Sebagai aturan, seorang wanita merasa jauh lebih buruk setelah operasi: dia sakit kepala dan luka di perutnya, menarik jahitannya, dia tidak bisa bergerak - bahkan tidak mungkin untuk membalikkan tubuhnya segera setelah operasi, di samping itu, dia terhubung ke tetesan.
Bagi seorang wanita untuk menyusui, seseorang harus memberinya bayi dan mengaturnya dengan benar sehingga tidak membebani luka di perutnya. Banyak tergantung pada bantuan staf institusi medis. Selain bantuan langsung ke ibu, analgesik harus digunakan di rumah sakit, yang menembus ASI sesedikit mungkin (sebaiknya di daerah pinggang). Di sisi lain, jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun, selalu ada baiknya memeriksakan diri ke dokter agar tidak membahayakan anak Anda.
Mana posisi terbaik untuk menyusui bayi setelah operasi caesar?
Pemberian makan pertama harus dilakukan dalam posisi terlentang. Ibu bersandar ke bantal, dan bayi yang baru lahir berbaring tengkurap di atas luka operasi. Bayi ditopang oleh tangan ibu dan bersandar pada bantal sehingga kepalanya setinggi dada. Ketika ibu dapat menoleh ke samping, akan lebih nyaman untuk menyusui dengan berbaring miring: bayi berbaring di sebelah ibu (perut menghadap perut), bersandar pada tangannya. luka di perut, yang sangat penting (ini harus diingat tidak kurang dari beberapa minggu). Bagi wanita yang lebih suka duduk daripada berbaring, posisi bayi "di bawah lengan" akan lebih nyaman - bayi tidak menyentuh perut ibu. Letakkan anak di atas bantal datar atau selimut yang dilipat.
Mengapa bayi tidak mau menyusu?
Seorang bayi lahir dengan refleks menghisap. Namun, persalinan dengan penggunaan obat farmakologis yang kuat dapat melemahkan refleks ini, kemudian bayi menjadi mengantuk dan menolak untuk bekerja sama. Dalam hal ini, jangan biarkan bayi tidur selama menyusui pertama dan letakkan dia di payudara, bahkan jika ini tidak diperlukan. Terkadang dia protes sebelum mengambil payudara, atau hanya menahannya di mulutnya tanpa mengisap. Akibatnya, dia hanya menelan apa yang bocor dan tidak merangsang laktasi. Biasanya, ketenangan dan upaya pemberian makan yang berulang-ulang dengan sabar membawa hasil, dan bayi akhirnya mulai menyusu. Jika memungkinkan, mintalah bantuan konsultan laktasi untuk menunjukkan cara mengunci bayi yang baru lahir dengan benar.
Menunggu susu
Setelah melahirkan, di payudara setiap wanita (tidak hanya setelah operasi caesar) ada kolostrum kuning, yang menetes di tetes. Banyak ibu primipara salah mengira fase alami laktasi ini sebagai kekurangan ASI dan memberikan susu formula untuk melengkapi bayi mereka yang baru lahir. Dan seringkali ini menyebabkan banyak masalah. Bayi lebih jarang menyusu dan melakukan kesalahan (karena mengenal lebih dekat dengan botol). Akibatnya, cedera puting terbentuk dan payudara menghasilkan lebih sedikit susu (kelenjar susu menerima sinyal palsu dengan sedikit "permintaan"). Juga, banyak wanita, karena ketidaktahuan tentang cara menyusui setelah operasi caesar, mengalami stasis ASI yang menyakitkan.
Sementara itu, tetes pertama kolostrum sangat berharga untuk kesehatan bayi yang baru lahir, dan jumlahnya cukup untuk memuaskan rasa laparnya. Seringkali dan dengan benar, bayi yang menyusu "memulai" laktasi dan menyesuaikannya agar sesuai dengan kebutuhannya. Tentu saja, ibu dan bayi harus belajar bekerja sama "susu". Memulai bisa jadi sulit, baik Anda dilahirkan secara normal atau melalui operasi caesar.
Seberapa sering saya harus memberi makan bayi saya yang baru lahir?
Berapa banyak bayi yang baru lahir harus makan dan seberapa sering menyusui tergantung pada nafsu makannya. Bayi harus diberi makan sesuai permintaan. Dia sendiri menuntut makanan - bangun, menangis, menjulurkan lidah, mengisap, menggerakkan mulutnya, memasukkan tangannya ke dalam mulutnya, secara refleks mencari payudara ibunya. Bayi yang baru lahir dapat mengkonsumsi makanan setiap 2-3 jam, setidaknya setiap 4 (juga di malam hari). Volume perutnya sangat kecil(kira-kira 7 ml), jadi pada hari-hari pertama kehidupan ia melahap dirinya sendiri dengan kolostrum. Tidak perlu melengkapi dia dengan campuran, berpikir bahwa dia lapar. Kolostrum memiliki komposisi lemak dan bergizi dan memenuhi semua kebutuhan nutrisi bayi baru lahir untuk jangka waktu tertentu. Untuk 10-12 pelekatan ke payudara di siang hari, dia bisa makan hingga 100 ml susu.
Semakin tua bayi, semakin lama jeda antara menyusui dan semakin sedikit jumlah keterikatan malam, tetapi semakin besar porsi makanan yang dimakan. Seorang anak pada 2-4 bulan biasanya membutuhkan 5-6 kali makan per hari dengan volume rata-rata 120-140 ml, pada usia 5-8 bulan - 5 kali makan (ukuran porsi rata-rata 150-180 ml), pada 9-12 bulan - 4-5 porsi dengan volume rata-rata 190-220 ml.
Anak makan ditandai dengan suara menelan dan rasa lega di dada. Biasanya satu kali menyusui memakan waktu sekitar 15-20 menit.
Dari usia 5-6 bulan, bayi harus dilengkapi dengan ASI atau susu formula. Jumlah makanan dan frekuensi menyusui diatur oleh bayi, sedangkan orang tua bertanggung jawab untuk memastikan bahwa makanan tersebut lengkap dan diformulasikan dengan benar.
Diet setelah operasi caesar - apa yang bisa Anda makan setelah melahirkan?
Selama tiga hari pertama setelah operasi, seorang wanita biasanya terhubung ke pipet untuk memperkuat dan memperkaya tubuh dengan zat yang hilang. Dianjurkan untuk menghindari makanan padat di hari pertama setelah melahirkan. Banyak orang bertanya apa yang bisa Anda makan setelah operasi caesar untuk pasien, segera setelah dia sadar dari anestesi. Minum banyak cairan, lebih disukai air putih. Itu dapat diencerkan dengan jus buah dalam proporsi 100 ml per 1 liter air. Penting untuk menghindari minuman berkarbonasi, yang dapat menyebabkan kembung dan sakit perut.
Jika operasi berjalan tanpa komplikasi, tingkatkan diet secara bertahap di hari-hari berikutnya. Pasien dapat:
- minum kaldu daging dengan ayam atau sapi, dengan sedikit sayuran;
- daging tanpa lemak (ayam atau sapi) - harus direbus, lalu giling melalui penggiling daging dan kocok hingga halus atau souffle;
- keju cottage bebas lemak;
- yoghurt alami;
- minuman - jus, teh lemah, minuman buah, kaldu rosehip, jeli, kolak.
Prinsip dasar diet pascapersalinan
Nutrisi selama masa nifas membutuhkan kepatuhan terhadap prinsip-prinsip berikut yang diuraikan di bawah ini.
- Makanan pasien harus mencakup sejumlah besar vitamin dan mineral yang mempercepat penyembuhan luka, memperkuat kekebalan, mendukung regenerasi tubuh, mengembalikan elastisitas kulit dan melindungi dari anemia setelah kehamilan. Yang paling penting adalah: vitamin A, E, C, kelompok B, zat besi dan kalsium.
- Makanan pada periode postpartum harus kaya akan protein sehat, yang bertanggung jawab untuk regenerasi tubuh yang lebih cepat dan mendukung proses penyembuhan. Sumber Terbaik: Daging, ikan, telur, dan susu.
- Makanan siap saji harus mudah dicerna. Oleh karena itu, metode memasak yang disarankan adalah: merebus dalam air,mengukus, merebus tanpa menggoreng, memanggang dengan kertas timah atau perkamen tanpa menambahkan lemak dan menggoreng tanpa lemak. Hindari menggoreng atau merebus yang banyak menggunakan lemak.
The Post-Cesarean Diet membutuhkan penambahan makanan kaya zat besi ke dalam diet harian Anda. Banyak wanita mengalami kekurangan zat besi setelah kehamilan karena banyaknya kehilangan darah yang terjadi saat melahirkan. Kekurangannya dapat menyebabkan kelemahan, kelelahan, kantuk atau apatis.
Pertimbangkan apa yang bisa Anda makan setelah operasi caesar untuk menebus kekurangan zat besi dalam darah. Makanan yang mengandung dalam jumlah banyak adalah:
- jeroan dan daging merah, serta unggas, seperti hati, sapi, ayam, kalkun, daging sapi muda;
- ikan laut rendah lemak dan berlemak, makanan laut, seperti salmon, herring, cod;
- telur, terutama kuning telur.
Komponen penting lainnya dari diet adalah kalsium. Elemen ini, seperti zat besi, mendukung penyembuhan dan regenerasi tubuh wanita setelah melahirkan. Kebutuhan kalsium meningkat selama kehamilan dan menyusui. Ini bertanggung jawab untuk mengatur tekanan darah dan mempengaruhi pembekuan darah yang tepat dan dengan demikian mengurangi risiko pendarahan hebat saat melahirkan. Selain itu, elemen ini diperlukan selama kehamilan dan menyusui untuk perkembangan tulang dan gigi anak yang tepat.
Makanan kaya kalsium termasuk susu dan produk susu, yang berarti: yogurt, kefir, keju cottage, keju. Selain itu, kalsiumditemukan dalam produk ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau. Air mineral adalah sumber elemen ini.
Saat merumuskan pola makan, perhatikan kebutuhan energi yang selama 6 bulan pertama menyusui meningkat sekitar 500 kkal/hari.
Apa yang tidak boleh dimakan setelah operasi?
Pertama-tama, perlu untuk mengecualikan makanan dan hidangan yang kaya lemak, yang sulit dicerna tubuh. Ini termasuk: permen, gula-gula, makanan cepat saji, berbagai jenis makanan siap saji dan gorengan.
Selain itu, tidak baik makan makanan yang menyebabkan kembung dan nyeri di perut. Ini termasuk: kacang-kacangan, kubis, bawang, dan soda. Anda juga harus menghindari kafein, jadi hindari kopi, minuman berkafein, dan makanan yang mengandung bahan kimia buatan seperti pengawet, pewarna, dll.
Kesimpulan
Seringkali remaja putri tidak mengetahui semua seluk-beluk menyusui bayi, jadi pertanyaan tentang cara menyusui bayi yang baru lahir penting bagi mereka. Proses memantapkan menyusui setelah operasi caesar tidak jauh berbeda dengan menyusui setelah melahirkan secara alami. Operasi bedah mungkin sedikit menunda periode menyusui di awal, tetapi tidak mempengaruhi durasi dan kualitas di masa depan. Keberhasilan dalam hal ini tergantung pada keinginan dan keinginan ibu yang baru melahirkan untuk menyusui anaknya. Oleh karena itu, Anda harus menangani masalah ini dengan tenang dan, jika ragu, mencari bantuan dari tenaga medis yang berkualitas.
