Arthritis lutut: penyebab, gejala dan pengobatan, diet dan olahraga

Daftar Isi:

Arthritis lutut: penyebab, gejala dan pengobatan, diet dan olahraga
Arthritis lutut: penyebab, gejala dan pengobatan, diet dan olahraga

Video: Arthritis lutut: penyebab, gejala dan pengobatan, diet dan olahraga

Video: Arthritis lutut: penyebab, gejala dan pengobatan, diet dan olahraga
Video: Osteomielitis : Patofisiologi, Radiologi (Xray), Tatalaksana, Komplikasi 2024, Juli
Anonim

Artikel ini akan membahas penyebab radang sendi lutut dan pengobatannya.

Sendi lutut adalah salah satu yang terbesar di tubuh kita, aktivitas fisik apa pun menyebabkan beban besar di atasnya. Oleh karena itu, penyakit seperti radang sendi pada sendi lutut sangat umum terjadi. Arthritis adalah proses inflamasi yang mempengaruhi permukaan sendi dan jaringan di sekitarnya.

penyebab radang sendi lutut
penyebab radang sendi lutut

Apa perbedaan antara arthritis dan osteoarthritis lutut?

Pada pandangan pertama, gejala patologi sendi ini mungkin mirip. Dalam kedua kasus, pasien khawatir tentang sindrom nyeri yang kuat, mobilitas menurun. Namun, ada perbedaan yang signifikan antara arthritis dan osteoarthritis lutut.

Perlu dicatat bahwa kedua penyakit ini dapat menyebabkan kelainan bentuk dan perubahan degeneratif pada sendi, tetapi ada perbedaan di antara keduanya, dan itu terletak pada gejala, penyebab perkembanganpenyakit, sifat nyeri. Perbedaan tersebut secara signifikan mempengaruhi pilihan terapi obat.

Apa perbedaan antara radang sendi dan radang sendi lutut, banyak orang tertarik.

Radang sendi bersifat inflamasi. Ini berkembang di bawah pengaruh faktor lokal, misalnya, ketika infeksi memasuki sendi, itu bisa menjadi akibat dari reaksi alergi.

Arthrosis, pada gilirannya, adalah proses penghancuran struktur sendi. Itu terjadi dengan latar belakang perubahan terkait usia, aktivitas fisik yang kuat, dan gangguan peredaran darah. Cukup sering, arthritis dan arthrosis terjadi bersamaan. Dalam hal ini, proses penghancuran sendi digabungkan dengan peradangannya.

Mari kita lihat penyebab radang sendi lutut selanjutnya.

Penyebab patologi

Alasan utama pembentukan patologi adalah infeksi yang telah memasuki rongga sendi. Sistem kekebalan yang melemah memainkan peran penting. Arthritis dapat berkembang karena faktor-faktor berikut: cedera di daerah lutut; penyakit kronis, dan, sebagai akibatnya, melemahnya kekebalan; gangguan degeneratif; patologi autoimun.

Artritis adalah primer dan sekunder. Bentuk primer terjadi karena infeksi rongga artikular akibat cedera atau cedera. Tanda-tanda peradangan tersebut adalah nyeri akut, suhu tubuh tinggi hingga 40 derajat, serta pembengkakan pada daerah yang terkena. Seringkali ada nanah. Bentuk sekunder radang sendi dipicu oleh penetrasi mikroorganisme patogen ke dalam darah.

Apa perbedaan antara radang sendi dan osteoartritis lutut?
Apa perbedaan antara radang sendi dan osteoartritis lutut?

Gejala radang sendi

Terapi yang memadai mensyaratkan diagnosis penyakit yang tepat waktu. Gejala utama penyakit ini meliputi:

  1. Munculnya pembengkakan di area persendian. Gejala ini tidak selalu ditemukan dan lebih sering muncul dengan peradangan dalam bentuk akut atau sebagai akibat dari radang sendi kronis. Alasan untuk fenomena ini adalah peningkatan jumlah cairan sinovial di sendi atau nanah.
  2. Sakit di lutut. Nyeri meningkat secara signifikan dengan aktivitas fisik. Tergantung pada penyebab radang sendi dan tingkat peradangan sendi, rasa sakitnya bisa menarik, tumpul, tajam, intens.
  3. Pelanggaran fungsi sendi. Gerakan manusia karena rasa sakit mungkin terbatas. Ada juga pembengkakan, deformasi permukaan.
  4. Kemerahan, peningkatan suhu lokal. Kulit di atas sendi yang terkena lebih panas dan merah.

Pada pagi hari, penderita radang sendi lutut mungkin mengalami kekakuan gerakan. Sulit untuk meluruskan lutut, hanya setelah pemanasan.

Anak-anak menunjukkan beberapa keanehan pada gejala radang sendi:

  1. Nyeri lutut kebanyakan terjadi di pagi hari. Praktis tidak terasa pada siang hari.
  2. Penyakit ini mulai muncul setelah pilek atau SARS.
  3. Cukup sering, anak-anak menderita rheumatoid arthritis remaja. Dengan penyakit seperti itu, permukaan artikular rusak, deformasi stabil diamati.

Terapi radang sendi lutut pada anakjuga memiliki ciri khas tersendiri dan berbeda dengan pengobatan penyakit pada pasien dewasa.

Pengobatan

Jika gejala yang sesuai muncul, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan spesialis. Penting untuk menghubungi terapis atau rheumatologist. Dokter akan melakukan pemeriksaan yang diperlukan untuk mengidentifikasi penyebab perkembangan penyakit, menetapkan sifatnya. Diagnosis arthritis melibatkan pemeriksaan seperti artroskopi, MRI, USG, tes rematik, tes laboratorium klinis dan biokimia darah dan urin. Semua ini membantu menegakkan diagnosis radang sendi lutut.

Kemudian spesialis akan meresepkan pengobatan. Paling sering itu kompleks dan sepenuhnya tergantung pada stadium radang sendi. Misalnya, tahap akut melibatkan penggunaan obat antiinflamasi, penggunaan salep dan suntikan. Dalam beberapa kasus, terapi arthritis memerlukan penggunaan obat hormonal. Dengan bentuk purulen, rongga sendi dicuci, obat antibiotik diresepkan

Untuk arthritis reaktif, pengobatan harus diarahkan pada penyakit yang mendasarinya.

Terapi artritis gout pada periode eksaserbasi melibatkan kepatuhan terhadap diet khusus dan pengecualian dari diet pasien produk yang mengandung basa purin dan garam asam urat. Dalam hal ini, pasien harus diberikan istirahat total, beban pada sendi yang sakit benar-benar dilarang.

Pengobatan kompleks radang sendi lutut dilengkapi dengan mengonsumsi kondroprotektor berdasarkan glukosamin, kondroitin, sulfat.

Chondroprotectors membantu meningkatkan nutrisi jaringan tulang rawan dan tidakmemungkinkan kerusakan lebih lanjut pada permukaan artikular. Sebagai suplemen, Anda harus mengonsumsi vitamin kompleks dan obat-obatan yang meningkatkan sirkulasi artikular.

Setelah menghilangkan peradangan akut, perlu untuk melengkapi terapi dengan fisioterapi, terapi olahraga dan pijat. Sebagian besar latihan dilakukan dengan berbaring atau duduk, yang memungkinkan Anda untuk menghilangkan beban dari sendi yang terkena. Prosedur yang paling umum adalah: terapi parafin, fonoforesis dengan hidrokortison, UHF, magnetoterapi, mandi lumpur.

arthritis sendi lutut kode icb 10
arthritis sendi lutut kode icb 10

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan perawatan bedah. Ini relevan jika ada kombinasi arthrosis dan arthritis, rheumatoid arthritis. Dengan indikasi yang tepat, sendi lutut diganti dengan endoprostesis. Protesa tersebut memiliki margin keamanan yang besar, dapat digunakan selama 10 tahun atau lebih.

Terapi radang sendi

Jika radang sendi lutut semakin parah dan bengkak, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter dan batasi beban pada sendi yang meradang. Untuk memperbaiki kondisinya sendiri, perlu membawa pulang obat-obatan yang diresepkan oleh dokter. Senam akan membantu menghilangkan rasa sakit.

Selain itu, Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda sendiri, cobalah untuk menyingkirkan kebiasaan buruk seperti mengonsumsi obat-obatan dan alkohol, merokok tembakau. Perlu diingat bahwa makan banyak makanan pedas dan rempah-rempah dapat memicu terjadinyaefek samping dari penggunaan obat hormonal dan obat anti inflamasi non steroid.

Perhatikan berat badan dan pola makan Anda. Makanan olahan dan berlemak harus dikeluarkan dari menu. Kompres hangat atau mandi kesehatan dapat digunakan seperti yang direkomendasikan oleh dokter Anda.

Mari kita simak jenis terapi apa yang digunakan untuk arthritis sendi lutut.

Metode pengobatan adalah sebagai berikut:

  1. Penggunaan obat.
  2. Kinerja senam meningkatkan kesehatan.
  3. Perawatan fisioterapi.
  4. Pijat.
  5. Pembedahan.
  6. Menggunakan pengobatan dan metode tradisional.

Obat radang sendi

Paling sering, dalam terapi kompleks radang sendi, kelompok obat berikut diresepkan untuk pasien:

latihan radang sendi lutut
latihan radang sendi lutut
  1. Agen kondroprotektif.
  2. Salin penghangat.
  3. NSAID.
  4. hormon steroid.
  5. Obat penguat.
  6. Vitamin kompleks.

Terapi dapat dilakukan dengan menggunakan satu kelompok obat, atau beberapa obat sekaligus. Ini karena karakteristik individu dan kerentanan pasien terhadap obat dari kelompok yang berbeda. Oleh karena itu, tidak ada rejimen pengobatan tunggal untuk arthrosis.

Obat antiinflamasi nonsteroid

Paling sering, para ahli merekomendasikan minum obat antiinflamasi yangdikeluarkan dari apotek tanpa resep dokter. Ini bisa berupa Aspirin, Parasetamol, Diklofenak, Ibuprofen. Obat ini dapat meredakan nyeri pada persendian dan meredakan peradangan.

Penghilang rasa sakit untuk radang sendi lutut digunakan di tempat pertama. Jangan lupa bahwa obat yang paling sederhana pun dapat menyebabkan efek samping, dan efeknya dapat melemah seiring waktu karena kecanduan tubuh.

Dalam beberapa kasus, dokter meresepkan obat yang memiliki efek analgesik yang lebih nyata. Obat-obatan ini hanya tersedia dengan resep dokter. Sebagian besar juga memiliki sejumlah efek samping yang hilang setelah obat dihentikan.

Glukosamin dan kondroitin

Preparat ini adalah suplemen makanan sulfat yang dapat menghilangkan rasa sakit yang berhubungan dengan arthritis. Mereka dibuat berdasarkan komponen yang berasal dari hewan, atau disintesis secara artifisial. Efek terbesar dari obat ini diamati ketika diminum pada tahap awal radang sendi.

Gunakan kondroitin dan glukosamin sesuai dengan petunjuk penggunaan dan rekomendasi dokter.

Kortikosteroid memiliki efek antiinflamasi yang kuat. Dalam pengobatan radang sendi, mereka disuntikkan langsung ke sendi lutut. Mereka digunakan untuk pembengkakan parah dan nyeri sedang atau berat. Tidak dianjurkan untuk meresepkan kortikosteroid pada pasien yang arthritisnya disertai dengan kerusakan mekanisme sendi lutut.

radang sendi lutut bengkak
radang sendi lutut bengkak

Penggunaan obat golongan kortikosteroid memiliki karakteristik dan nuansa tersendiri, sehingga terapi dengan penggunaannya ambigu. Misalnya, suntikan merangsang perkembangan rasa sakit dan bengkak. Tidak terkecuali aksesi infeksi, kerusakan sendi meningkat.

Cukup sering, asam hialuronat disuntikkan ke dalam sendi, yang meningkatkan kualitas cairan sendi. Terkadang suntikan dengan garam emas dan imunomodulator lainnya diresepkan.

Pengobatan radang sendi dengan salep

Pengobatan radang sendi lutut (kode ICD 10 M13) dalam banyak kasus melibatkan penggunaan berbagai salep dan obat lain yang digunakan secara eksternal. Ini termasuk:

  1. "Diklofenak" (analognya adalah "Voltaren Emulgel"). Ini adalah salah satu persiapan eksternal paling efektif melawan proses inflamasi. Ini juga merupakan bahan aktif utama dalam persiapan "Diklonak" dan "Ortofen".
  2. "Ketonal". Obat antiinflamasi dengan efek analgesik yang nyata. Bahan aktif utama dalam komposisi - ketoprofen - termasuk dalam kelompok obat-obatan non-steroid.
  3. Nise gel. Obat sintetik yang digunakan untuk mengobati nyeri artritis.
  4. "Ultra Kolagen".
  5. "salep Indometasin"
  6. "Krim Panjang".
  7. "Cepat Gel". Obat antiinflamasi nonsteroid berbasis asam propionat.

Sale untuk radang sendi lutut harus dipilih oleh dokter.

Jika Anda mengalami nyeri pada persendian "Diklofenak" dalam jumlah 2-4 gram harus diterapkanlapisan tipis pada kulit di area sendi yang terkena, lalu gosok dengan gerakan ringan.

Selain itu, obat lain juga digunakan untuk mengobati radang sendi. Cara yang cukup umum untuk melawan penyakit ini adalah dengan menggunakan resep obat tradisional yang bahkan banyak direkomendasikan oleh dokter.

Terlepas dari rejimen pengobatan yang dipilih, perlu berkonsultasi dengan spesialis sebelum menggunakannya. Ini akan menghindari komplikasi dan meminimalkan efek samping.

Diet untuk radang sendi lutut

Terapi penyakit semacam itu melibatkan, pertama-tama, perubahan gaya hidup dan pola makan. Pasien harus berhenti merokok, minum alkohol, obat-obatan, karena alkohol dan nikotin berkontribusi pada penghancuran tulang rawan.

Makan adalah aspek yang sangat penting. Makanan berlemak, asin dan pedas harus dikeluarkan dari diet pasien. Anda tidak boleh mengonsumsi kafein, karena kafein melarutkan mineral dari tubuh dalam jumlah besar. Disarankan untuk mengurangi jumlah hidangan daging yang dikonsumsi. Madu, keripik, kuning telur, kerupuk, kentang goreng, mentega adalah musuh sendi.

diet untuk radang sendi lutut
diet untuk radang sendi lutut

Untuk mencapai efek terbaik dari perawatan, pasien harus mempertimbangkan kembali dietnya, menambahkan kondroprotektor alami yang berasal dari hewan dan nabati ke dalamnya. Gelatin adalah kondroprotektor hewan, dan jahe adalah kondroprotektor nabati. Ikan kaya akan asam amino yang diperlukan untuk kehidupan normalberfungsinya sendi. Preferensi harus diberikan pada spesies ikan salmon. Makan hidangan salmon dua kali seminggu akan memberikan terapi anti-inflamasi yang diperlukan, serta memenuhi tubuh dengan jumlah vitamin D yang diperlukan.

Vitamin E mampu melindungi sendi dari paparan zat beracun, memperkuat kantong sendi. Makanan yang kaya vitamin E antara lain kacang-kacangan, termasuk almond, kacang tanah, dan walnut.

Apel merangsang produksi kolagen di jaringan tulang rawan. Dianjurkan untuk memakannya setiap hari, bersama dengan kulitnya.

Kacang adalah agen anti-inflamasi alami. Ini berisi elemen jejak yang diperlukan untuk tubuh.

Kubis Beijing mengandung kebutuhan kalsium harian. Brokoli adalah antioksidan yang sangat baik, pemimpin di antara sayuran dalam kandungan vitamin C dan A. Ia memiliki kemampuan untuk melindungi jaringan tulang rawan dari proses yang merusak.

Latihan terapi untuk radang sendi

Gejala radang sendi lutut (kode ICD 10 M13) akan berkurang jika Anda melakukan serangkaian latihan terapi setiap hari. Senam bisa biasa di kolam renang. Kompleks harus berisi latihan yang akan mempengaruhi sendi yang terkena tanpa membebaninya, tetapi menghangatkannya dan menguleninya. Setiap latihan harus dimulai dengan pemanasan ringan. Itu harus dilakukan dari atas ke bawah: pertama-tama, Anda harus meregangkan leher, bahu, lengan. Setelah pemanasan, Anda dapat melanjutkan ke implementasi set latihan utama.

Mempertimbangkan lokasi penyakit, seseorang haruspengaruhi dengan gerakan rotasi, pukulan melingkar berirama, fleksi dan ekstensi, penculikan, mencubit.

Olahraga untuk arthritis lutut harus dilakukan dengan hati-hati.

Pijat Terapi

Untuk meningkatkan mobilitas pada arthritis, dokter menyarankan untuk melakukan olahraga harian, berenang, dan memijat lutut. Kegiatan tersebut membantu memperkuat otot, meningkatkan sirkulasi darah di ekstremitas bawah, menghilangkan kekakuan dan gerakan terbatas.

Pijat adalah cara yang efektif untuk mengobati radang sendi lutut, membantu pasien menghindari operasi. Pijat dapat dari jenis berikut: terapeutik, dalam, pijat sendiri.

Pijat untuk arthritis lebih efektif setelah sedikit latihan terapi. Durasinya sekitar 15 menit, dua kali sehari. Hanya tiga teknik yang digunakan: menggosok, menguleni, membelai.

Duduk di tempat tidur, Anda perlu meregangkan satu kaki di tempat tidur, dan menurunkan yang lain ke bawah. Pijat dengan radang sendi lutut harus dilakukan dengan kedua tangan: kiri harus ditempatkan sedikit di bawah lutut, dan kanan harus di atas. Dengan kedua tangan, Anda perlu melakukan gerakan membelai yang diarahkan ke arah yang berbeda.

Permukaan lateral sendi harus digosok dengan ujung jari, lalu dengan telapak tangan. Menggosok harus dilakukan secara spiral, Anda harus menekan dalam-dalam, sambil menggeser kulit. Pijat diri diakhiri dengan sapuan ringan.

Bagaimana cara mengobati radang sendi lutut dengan obat tradisional?

jenis radang sendi lutut
jenis radang sendi lutut

Pengobatan radang sendi dengan kompres

Sebagai bagian dari terapi kompleks radang sendi lutut, Anda dapat menggunakan metode tradisional. Namun, Anda harus terlebih dahulu mengoordinasikannya dengan dokter Anda.

Hampir semua salep mahal dapat diganti dengan berbagai kompres berdasarkan kentang rebus, daun bawang, bawang putih. Kompres semacam itu dapat meredakan gejala radang sendi.

Cara lain untuk mengganti salep adalah kompres yang terbuat dari madu dan daun kubis.

Ulasan bagus juga memiliki kompres berbasis parafin untuk radang sendi lutut. Itu harus dicairkan terlebih dahulu menggunakan penangas air, lalu agak dingin. Setelah itu, tisu diturunkan ke dalam parafin, yang kemudian dioleskan ke area yang terkena. Cukup sering, kompres parafin dianjurkan oleh dokter.

Kompres berbasis madu sangat efektif dalam pengobatan radang sendi stadium awal. Untuk menyiapkan kompres, campur alkohol, jus lidah buaya, dan madu dalam jumlah yang sama. Oleskan kompres di malam hari. Obat ini tidak hanya akan meredakan gejala, tetapi juga membantu menyembuhkan penyakitnya.

Selain itu, kompres berbahan dasar sari lobak juga sering digunakan, di dalamnya disarankan untuk meminum infus jelatang, campuran lemon dan seledri.

Direkomendasikan: