Sekitar 80% dari semua wanita merasa tidak sehat selama periode mereka. Salah satu gejalanya adalah terjadinya pusing saat menstruasi. Tanda seperti itu mengkhawatirkan hampir setengah dari gadis-gadis di Bumi. Itulah mengapa cara mengatasi manifestasi PMS yang tidak menyenangkan sangat relevan.
Terjadinya pusing menjelang menstruasi
Jika seorang wanita mengalami pusing dan mual sebelum menstruasi, dapat diasumsikan telah terjadi kegagalan hormonal di dalam tubuhnya. Ini mengganggu konsentrasi zat hormonal seperti progesteron dan estrogen. Sejumlah besar biosubstansi ini membantu menurunkan kadar gula darah, mengakibatkan pembengkakan pada anggota badan, kelebihan cairan tertahan di dalam tubuh, sehingga menyebabkan pusing.
Terjadinya pusing saat haid
Pusing saat menstruasi dapat terjadi karena penyebab non-patogen, termasuk: kelebihan berat badan danmemiliki kebiasaan buruk seperti merokok.
Terkadang penyakit yang terjadi sama sekali tidak berhubungan dengan gangguan aktivitas tubuh dan menghilang dengan sendirinya setelah seorang wanita mencapai usia 30 tahun, atau setelah pembuahan dan kelahiran anak.
Apa penyebab utama periode pusing?
Selama pemeriksaan diagnostik, dokter kandungan pertama-tama akan mengalihkan perhatiannya ke ada atau tidak adanya faktor-faktor berikut yang dapat memicu kesehatan yang buruk:
- Kehilangan darah parah, berlebihan saat menstruasi.
- Gangguan hormonal.
- Patologi terkait dengan perubahan tekanan.
- Kekurangan zat besi, hemoglobin.
- Migrain kronis.
Muncul pusing tidak selalu merupakan bukti adanya masalah serius pada tubuh wanita. Jika gejalanya ringan pada waktu yang biasa, tetapi termanifestasi dengan jelas segera sebelum menstruasi, maka Anda tidak perlu panik. Pemeriksaan dengan dokter diperlukan jika muntah dan perasaan tidak nyaman yang kuat terjadi. Spesialis akan membantu menentukan penyebab sebenarnya dari kesehatan yang buruk dan meresepkan terapi yang membantu menghilangkan kondisi patologis.
Perhatikan juga bahwa telat haid disertai mual dan pusing bisa menjadi tanda kehamilan.
Penyebab penyakit setelah menstruasi
Paling sering, pusing saat menstruasi tidak mengejutkan siapa pun. Mengapa gejala ini?dapat terjadi setelah akhir hari kritis?
Hal ini dapat terjadi karena kurangnya hemoglobin dalam darah, serta karena pembacaan tekanan yang tidak normal.
Selain itu, hemoglobin yang rendah dapat menyebabkan pusing dan mual yang terjadi saat menstruasi. Dalam hal ini, suplai oksigen ke otak tidak mencukupi, sehubungan dengan itu wanita merasa tidak enak badan, dia memiliki masalah dengan orientasi dalam ruang dan keseimbangan.
Jadi, sekarang sudah jelas mengapa pusing terjadi sebelum menstruasi.
Klasifikasi gejala PMS
Jika pusing dan mual diamati selama dan setelah menstruasi, maka gejalanya, tergantung pada patologi NS dan CCC, dapat terdiri dari dua jenis:
- Tipe tengah. Dalam hal ini, gejalanya ditandai dengan gangguan aktivitas otak akibat edema dan hipoksia. Alasan untuk fenomena ini seringkali adalah penyempitan dan perluasan struktur pembuluh darah yang tajam pada periode awal menstruasi.
- Tipe periferal. Mereka muncul bukan karena menstruasi, tetapi karena perkembangan patologi telinga bagian dalam atau alat vestibular.
Mempertimbangkan frekuensi terjadinya pusing, mereka membedakan:
- Gejala sistemik. Ini terjadi setiap menstruasi karena ketidakseimbangan hormon dalam tubuh dan patologi alat vestibular.
- Gejala non-sistemik. Manifestasi seperti itu bukanlah karakteristik dari setiap menstruasi. Mereka bisaberkembang secara tak terduga karena fakta bahwa ada kelebihan tubuh, ada penyakit neurogenik, ada peningkatan kadar hormon, kekurangan glukosa dalam darah.
Selain pusing, gejala lain bisa muncul saat menstruasi.
Gejala terkait dengan PMS
Biasanya, sindrom pramenstruasi tidak hanya disertai dengan munculnya pusing, tetapi juga gejala lainnya. Terjadinya ketidaknyamanan ringan sebelum menstruasi memungkinkan seorang wanita untuk mempersiapkan terlebih dahulu, sehingga situasi ini tidak perlu dikhawatirkan. Sebaliknya, pendarahan disertai pusing dan nyeri, serta tanda-tanda lain yang tidak biasa, adalah sinyal untuk berkonsultasi dengan dokter.
Sindrom pramenstruasi dapat hadir dengan gejala yang berbeda untuk wanita yang berbeda, termasuk:
- Sembelit, diare.
- Tekanan darah melonjak.
- Kesal karena masalah kecil, perubahan suasana hati.
- Kelelahan, mengantuk, kelesuan umum.
- Sakit di kepala, seringkali hanya di satu sisi, diperparah oleh suara yang ringan dan keras.
- muntah, mual.
- Hipertermia ringan (hingga 37 derajat).
- Gangguan orientasi dalam ruang, dalam beberapa kasus, pingsan dan kehilangan kesadaran.
Pertolongan Pertama
Rasa lemas, pusing saat haid dan mual bisamembuatnya lebih mudah dengan langkah-langkah sederhana. Jika seorang wanita merasa tidak sehat, dia harus:
- Tarik napas dalam-dalam.
- Bersantailah di kursi atau berbaring.
- Relakskan kerah, ikat pinggang, jika mengganggu pernapasan normal.
- Ventilasi ruangan dengan segera.
Teknik sederhana seperti itu akan memungkinkan Anda untuk melanjutkan suplai oksigen ke otak, yang secara signifikan akan mengurangi gejala yang tidak menyenangkan.
Terapi obat
Ginekolog tidak merekomendasikan pengobatan sendiri untuk penyakit seperti itu. Jika kepala wanita berputar secara teratur sebelum menstruasi, maka dia perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan yang akan meresepkan diagnosa yang diperlukan dan menentukan penyebab gejala patologis.
Umumnya, dokter merekomendasikan obat-obatan berikut untuk wanita:
- Kompleks vitamin dan mineral. Kesehatan wanita dipengaruhi oleh Vitrum dan Magne B6. Dampak dari obat ini adalah menormalkan karakteristik reproduksi dan endokrin tubuh wanita.
- Penghilang rasa sakit. Obat yang paling populer adalah No-Shpa. Analgesik sangat diperlukan untuk nyeri di kepala atau perut.
- Penghalang mual. Misalnya, "Tserukal", "Dramina".
- Antihistamin.
- Obat hormonal. Obat-obatan tersebut memungkinkan Anda untuk menormalkan tingkat hormon hanya dalam satu bulan.
obat tradisional
Jikahaid, ada sedikit pusing dan lemas, ahli tidak mempermasalahkan penggunaan obat tradisional. Syarat utamanya adalah pemilihan dana yang cermat untuk menghindari berkembangnya reaksi alergi.
Untuk gugup, mual dan pusing saat menstruasi akan membantu:
- Semanggi. Penting untuk menuangkan 40 g bunga tanaman dengan setengah liter vodka dan bersikeras selama dua minggu. Infus harus diminum 15 menit sebelum makan, dengan perut kosong, masing-masing 40 tetes.
- Mint. Penting untuk menuangkan 40 g mint kering dengan air mendidih, lalu biarkan selama satu jam. Oleskan infus harus 75 ml tiga kali sehari.
- Jus. Menghilangkan pusing saat menstruasi akan membantu jus alami bit, wortel, delima. Penggunaannya menormalkan kadar zat besi dalam darah, mencegah defisiensi hemoglobin.
- Teh Linden. Teh berbahan dasar jahe dan linden akan membantu menjaga keseimbangan hormon normal.
- rumput laut. Membantu memenuhi tubuh dengan yodium, sehingga kelenjar tiroid berfungsi dengan baik.
- minyak ikan. Ini terutama direkomendasikan untuk remaja, karena memenuhi tubuh dengan unsur-unsur yang bermanfaat, memperkuat sistemnya sebelum timbulnya menstruasi.
Perlu ke dokter
Tanda-tanda khas PMS tidak memerlukan penanganan segera. Namun, jika gejala yang tidak biasa terjadi, lebih baik tidak menunda kunjungan ke dokter kandungan. Temui dokter sesegera mungkin jika Anda mengalami salah satu dari berikut ini:
- Kram parah di perut bagian bawah.
- Pingsan, situasi ketika pusing dimulai setelah menstruasi.
- Hipertermia, kejang sendi, keringat berlebih.
- Sakit kepala kronis.
- Mual berubah menjadi muntah.
- Masalah pernapasan, pembengkakan, reaksi alergi.
- Kurang tidur permanen.
- Tic gugup.
Pencegahan mual dan pusing saat menstruasi
Anda dapat mencegah mual dan pusing selama menstruasi jika Anda mengikuti beberapa tindakan pencegahan:
- Hindari stres.
- Ikuti diet, berhenti merokok, berlemak, goreng, manis.
- Tetap aktif, istirahat yang cukup.
- Kontrol keseimbangan vitamin.
- Hindari aktivitas fisik yang berlebihan.
- Singkirkan kebiasaan buruk.
- Secara teratur berjalan-jalan di udara segar.
- Minum teh hijau dengan jahe di dalamnya.
Saat menstruasi, Anda dapat menggunakan prosedur fisioterapi seperti:
- Terapi air mineral.
- Akupunktur.
- Pijat penyembuhan.
Namun, harus diingat bahwa terapi semacam itu hanya dapat dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis.
Kesimpulan
Jadi, pusing setelah menstruasi, sebelum dan selama menstruasi, tidak jarang terjadi pada banyak wanita. Dan hanya dalam kasus yang jarang terjadi, ini menunjukkan adanya patologi dalam tubuh. Jika gejalamuncul terus-menerus dan tidak terlalu terasa, maka tindakan terapeutik dan pencegahan akan membantu menghilangkannya. Jika manifestasi negatif terjadi secara tidak terduga dan tidak stabil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Kami melihat apa yang menyebabkan mual dan pusing saat menstruasi.
