Estrogen dianggap sebagai hormon utama wanita, dan penggunaan kata ini dalam bentuk tunggal adalah salah. Kita dapat mengatakan bahwa mereka membuat seorang wanita, daya tarik, tinggi, berat, kehalusan dan keremajaan kulit, keindahan rambut, sosok wanita, suara, suasana hati dan aktivitas seksual bergantung pada mereka. Sedikit penyimpangan, tubuh langsung bereaksi, mengubah penampilan dan keadaan internal seorang wanita.
Ada sekitar 30 jenis hormon, tetapi yang paling penting bagi tubuh adalah 3:
- E1 - estrone;
- E2 - estradiol;
- E3 - estriol.
Jika kita mewakili rasio tingkat estrogen pada wanita, hormon akan ditempatkan dalam urutan berikut: E1:E2:E3=1:100:7. Yang paling aktif adalah estradiol.
Siapa yang bertanggung jawab?
Produksi estrogen terjadi di folikel ovarium dan sebagian kecil diproduksi di hati. Sintesisnya diatur oleh hormon FSH dalamkelenjar pituitari, yang merangsang folikel.
Dengan timbulnya menopause, ovarium berhenti bekerja, dan estrogen dalam hal ini diproduksi oleh jaringan adiposa. Tapi mereka salah dan tidak berguna.
Tidak ada hormon "estrogen" yang terpisah. Mereka memiliki formula umum secara umum, tetapi mereka mempengaruhi tubuh dengan cara yang berbeda. Bioaktivitas mereka dalam proporsi berikut: 7:100:1. Yang utama dan paling signifikan dalam triad adalah estradiol. Itu ditentukan dalam tes darah. Dialah yang memberikan semua daya tarik eksternal seorang wanita usia subur.
Reseptor estrogen
Untuk membaca informasi hormonal ovarium, alam telah menciptakan reseptor estrogen. Berkat kerja mereka, organ menerima informasi dan mematuhinya.
Reseptor hadir hampir di mana-mana, karena estrogen menentukan kerja seluruh organisme: di otak, paru-paru, sistem vaskular, miosit, osteosit, usus dan kandung kemih, hati dan miokardium, rahim dan pelengkapnya, vagina, payudara kelenjar, di dermis dan bahkan di mata. Jumlahnya bervariasi dalam sistem yang berbeda, itulah sebabnya klinik gangguan estrogen sangat beragam dan kompleks.
E1 - estrogen "buruk"
Dia mendominasi menopause. Ini dapat disintesis oleh jaringan adiposa, bahkan jika sistem reproduksi tidak lagi berfungsi penuh. Di ovarium pramenopause, tubuh menggunakannya untuk membuat estradiol.
Pada menopause, proses ini berkurang tajam. Pada wanita yang kelebihan berat badan, itu memicu perkembangan onkologi payudara dan leher rahim diusia 30 sampai 40.
Fungsi estradiol
Fungsi utama meliputi:
- Partisipasi aktif dalam pembentukan sosok wanita.
- Pengaruh langsung pada pembentukan karakteristik seksual sekunder.
- Bertindak pada proses pigmentasi alat kelamin dan areola.
- Bertanggung jawab atas dorongan seksual.
- Merangsang pertumbuhan tulang.
- Berpartisipasi dalam pertumbuhan dan pematangan folikel ovarium dan ovulasi.
- Mempromosikan pertumbuhan rahim dan pembentukan jaringan pembuluh darah di sini untuk perkembangan janin selama kehamilan.
- Meningkatkan pembekuan darah saat menstruasi dan melahirkan.
- Meningkatkan perkembangan edema dengan menahan natrium dalam tubuh.
- Mempengaruhi mood ibu hamil.
Estriol (EZ)
Ini adalah hormon yang paling tidak aktif, disintesis dalam jumlah minimal. Selama kehamilan, itu diproduksi oleh plasenta dan hati janin. Meningkatkan suplai darah ke alat kelamin dan membantu mempersiapkan payudara untuk menyusui.
Estrogen dan tubuh wanita
Tingkat hormon berfluktuasi sepanjang hidup.
Tingkat estrogen:
- mengatur seluruh fungsi seksual sepenuhnya;
- memastikan aliran MC normal;
- selalu meningkat selama masa pubertas, selama kehamilan (di luar periode ini seimbang dengan hormon wanita lain - progesteron);
- memastikan perkembangan karakteristik seksual sekunder;
- melindungi pembuluh darah dariaterosklerosis;
- mengatur keadaan pembuluh darah, menyesuaikan kerja semua sel dalam mode yang diinginkan;
- mengatur metabolisme, mencegah obesitas;
- mempengaruhi tulang dan jaringan subkutan;
- mencegah peningkatan aktivitas kelenjar sebaceous.
Di bawah pengaruh beberapa momen yang tidak menguntungkan, itu mulai diproduksi tidak hanya di ovarium, tetapi juga di hati, sel-sel kulit, otot, kelenjar adrenal dan bahkan di otak. Dokter menyebut kadar estrogen tinggi ini pada wanita dengan dominasi progesteron estrogen dominansi.
Apa alasan kenaikannya?
Setelah usia 35 tahun, peningkatan estrogen terjadi pada setiap wanita kedua. Ada 3 faktor utama yang menyebabkan dominasi tersebut:
- Hiperaktivitas reseptor estrogen - ini dapat terjadi ketika mereka teriritasi oleh zat mirip estrogen tertentu. Ini termasuk fitoestrogen dan xenoestrogen.
- Kelebihan produksi hormon ini di dalam tubuh.
- Progesteron rendah dalam tubuh.
Etiologi peningkatan produksi estrogen
Kelebihan estrogen tidak jarang terjadi. Bisa juga naik karena asupannya yang berlebihan dari luar. Ini terjadi dengan pola makan yang buruk, pengganggu endokrin, makanan transgenik, pestisida tinggi, makanan fitoestrogen.
Di antara penyebab peningkatan estrogen adalah:
- pubertas dini(sekitar usia 7);
- tanda terima OK;
- stres berkepanjangan;
- merokok dan alkohol;
- kekurangan vitamin dan mineral;
- hipo- dan hiperdinamia;
- hipertensi;
- endokrinopati dan obesitas.
Penyakit di mana estrogen meningkat
Patologi utama yang menyebabkan peningkatan estrogen adalah sebagai berikut:
- adenoma hipofisis;
- tumor ovarium;
- tumor yang bergantung pada hormon (mastopati);
- penyakit adrenal;
- radang kronis pada area genital.
Alasan lain untuk kenaikan
Dalam beberapa kasus, penyebab dan gejala kelebihan estrogen pada wanita disebabkan oleh kombinasi beberapa faktor. Kenaikan berat badan bahkan dalam 5-7 kg meningkatkan tingkat estrogen karena konversi androgen menjadi mereka. Ini terjadi melalui aromatisasi, suatu proses yang hanya diperlukan pada saat menopause ketika tubuh berusaha mempertahankan kadar estrogen dalam tubuh.
Transformasi ini menciptakan lingkaran setan dalam tubuh seorang wanita: penambahan berat badan menyebabkan peningkatan androgen, yang kemudian meningkatkan jumlah estrogen. Yang terakhir, pada gilirannya, menyebabkan penambahan berat badan, dll.
Mencapai penurunan berat badan dalam kasus seperti itu tidak mudah, karena kelebihan estrogen mempengaruhi hormon lain, seperti leptin dan tiroksin, yang menyebabkan kenaikan berat badan yang stabil.
Dampak xenoestrogen juga penting. Ini adalah bahan kimia yang ditemukan dalam makanan, kosmetik, rumah tanggakimia. Mereka meniru estrogen dan berinteraksi dengan reseptor estrogen.
Saat terhirup, uap berbahaya meningkatkan kadar hormon dalam darah. Racun ini juga menyebabkan penambahan berat badan.
Hipotiroidisme dapat memengaruhi kadar estrogen. Hormon tiroid membantu menjaga keseimbangan progesteron dan estrogen. Pada hipotiroidisme, progesteron menurun dan estrogen mulai meningkat.
Jelas bahwa penyebab tingginya estrogen pada wanita dan gejala penyakit terkait erat.
Manifestasi peningkatan estrogen
Gejala ketinggian dinyatakan sebagai berikut:
- Peningkatan berat badan yang tiba-tiba tidak terkendali. Itu terjadi bahkan dengan nutrisi atau diet paling rasional, aktivitas fisik. Ini adalah salah satu tanda utama estrogen tinggi pada wanita. Wanita seperti itu bisa menurunkan berat badan hanya jika kadar hormonnya seimbang.
- Pelanggaran MC. Dalam 80% kasus, kegagalan hormonal menjadi penyebab, atau lebih tepatnya, tanda-tanda peningkatan kadar estrogen pada seorang wanita. Makanya, kalau keteraturan siklusnya sudah terganggu, haidnya jadi terlalu banyak, pastikan untuk mengecek hormonnya.
- Hipersensitivitas kelenjar susu, pembengkakannya. Ini juga merupakan tanda-tanda peningkatan estrogen pada wanita. Jika payudara menjadi bulat tanpa alasan yang objektif, dapat diduga adanya dominasi estrogen.
- Nyeri pada kelenjar susu. Jika itu terjadi dengan latar belakang kadar progesteron yang rendah pada wanita, ini adalah tanda yang jelas dari peningkatan estrogen. Kondisinya sangat negatif untuk kelenjar susu, karena tidak hanya tiba-tibameningkat, rasa sakit terjadi saat istirahat (di sisi dada dan di atas) atau mungkin tajam dengan sedikit sentuhan ke dada. Ini adalah gejala kelebihan hormon wanita.
- Meningkatkan emosi. Seringkali selama menstruasi, seorang wanita menjadi terlalu gugup, cengeng dan mudah tersinggung. Ini adalah gejala kelebihan hormon estrogen wanita. Keadaan serupa menjadi permanen dengan dominasi hormon.
- Sering sakit kepala. Meskipun ratusan penyebab sakit kepala, jika menjadi permanen, ini adalah tanda-tanda peningkatan estrogen pada seorang wanita. Kemungkinan hal ini akan menyebabkan progesteron menjadi rendah.
- Rambut rontok banyak. Ini adalah salah satu tanda dan gejala kadar estrogen yang tinggi pada wanita. Meskipun diyakini bahwa kebotakan mengancam pria 2 kali lebih banyak, tetapi gadis itu juga berisiko kehilangan kemegahan rambutnya di masa puncak hidupnya. Tentu saja, dia tidak akan botak, tetapi rambutnya akan menjadi jarang.
- Gangguan memori adalah tanda lain dari ketidakseimbangan hormon. Seorang wanita mulai melupakan tanggal-tanggal penting, kunci, tas, dll. Ada kemungkinan semua ini adalah efek dari kelebihan estrogen pada wanita.
- Insomnia. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa peningkatan estrogen menghalangi produksi melatonin (hormon tidur). Dan jika progesteron (hormon ketenangan) juga diturunkan, Anda pasti tidak akan tidur di malam hari.
- Tanda-tanda peningkatan estrogen pada wanita termasuk cara yang muncul untuk tidak berhenti dalam percakapan, pekerjaan, olahraga, dll. Seorang wanita sama sekali tidak berhasil.
- Kelelahan tubuh - kurang tidur terus-menerus menyebabkan kelelahan dan akumulasi semuamasalah yang terkait dengannya.
Kemungkinan konsekuensi
Peningkatan kadar hormon selalu berarti bahaya. Kelebihan estrogen pada wanita dapat menyebabkan kerusakan kelenjar tiroid, yang akan menyebabkan penambahan berat badan dan osteoporosis.
Dominasi estrogen berkepanjangan menyebabkan:
- tekanan darah tinggi;
- kanker payudara;
- endometriosis;
- tumor rahim;
- peningkatan pembekuan darah dan pembekuan darah;
- kram kaki;
- infertilitas;
- pelanggaran MC;
- gangguan sistem saraf pusat dan jiwa.
Prinsip pengobatan
Untuk pengobatan yang berhasil, penyebab ketidakseimbangan harus diidentifikasi. Jika proses aromatisasi meningkat, preparat seng, selenium, inhibitor aromatase, vitamin C diresepkan.
Arimidex, Aromasin, Fazlodex, Tamoxifen, Clomiphene, Femara, Mastodinone dan obat herbal lainnya diambil untuk pengobatan, semuanya mengurangi estrogen.
Juga mengurangi estradiol dalam darah "Zoladex", "Lupron", "Goserelin", dll. Beberapa wanita takut mengonsumsi hormon, tetapi pemilihan yang kompeten tidak akan memberikan efek samping. Tetapi penolakan HRT akan menyebabkan komplikasi.
Dalam kasus khusus, pembedahan diperlukan: pengangkatan ovarium atau radiasinya jika wanita mengalami menopause.
Perubahan pola makan
Diet yang tepat adalah langkah awal menuju pemulihan. Penggunaan produk organik (alami) dianjurkan: lebih cruciferous (berbagaijenis kubis, lobak, lobak); hingga 30 g serat setiap hari. Makanan kaya serat (buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, biji-bijian) menghilangkan kelebihan lemak dan kolesterol serta menurunkan estrogen.
Suplemen makanan
Beberapa di antaranya dapat meningkatkan metabolisme atau mengurangi gejala estrogen tinggi. Senyawa ini termasuk DIM, akar maca, seng, kalsium-D-glucarate, dan ashwagandha.
Aktivitas fisik
Efek yang sangat baik pada latihan kekuatan estrogen. Mereka menurunkan testosteron dan estrogen.
Manajemen stres
Penghapusan pengalaman emosional penting untuk normalisasi estrogen dan progesteron. Situasi stres meningkatkan produksi hormon seks dan kortisol, yang meningkatkan estrogen.
Xenoestrogen
Hormon sintetis sebaiknya dihindari. Kontrasepsi oral juga harus ditinggalkan. Hal ini diperlukan karena obat sintetik tidak bioidentik dan mengganggu metabolisme normal hormon, dapat memblokir atau memperlambat sintesisnya di dalam tubuh.
Pencegahan, atau Cara mengembalikan kadar estrogen kembali normal
Tindakan pencegahan adalah sebagai berikut:
- Batasi konsumsi alkohol Anda - ini mengganggu hati dan semua metabolisme estrogen terjadi di sini.
- Makan makanan organik.
- Makan lebih banyak serat.
- Makan makanan dengan probiotik - ini termasuk produk susu fermentasi dan kvass, asinan kubis, acar, kimchi dankeju tahu. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen probiotik.
- Makan makanan yang seimbang dengan vitamin yang cukup (B6, C, E, D, dll) dan mineral (seng, selenium dan magnesium). Vitamin B6 banyak terdapat pada hati sapi, ikan laut, kacang-kacangan dan buncis; seng - dalam daging babi dan domba, soba dan oatmeal, dan magnesium - dalam almond, rumput laut, kacang polong, dan menir jelai.
- Ambil minyak esensial rosemary - antioksidan kuat, menormalkan kadar estrogen, kekebalan dan kelenjar tiroid. Melawan tanda-tanda estradiol tinggi.
- Hindari paparan xenoestrogen dengan membatasi paparan.
- Kontrol stres Anda. Ini menekan progesteron dan meningkatkan estrogen.
Peningkatan estrogen dapat mengindikasikan berbagai penyakit, yang dapat diidentifikasi dengan diagnosis yang benar. Tidak ada gunanya menunda pengobatan, karena semakin parah patologinya, semakin sulit pengobatannya.
