Keluhan sakit pinggang bisa didengar dari hampir setiap orang modern. Dan bagi banyak orang, gejala yang tidak menyenangkan hampir selalu menyertai. Dalam kebanyakan kasus, penyebab masalah punggung adalah osteochondrosis. Ini adalah penyakit di mana tulang rawan dan jaringan tulang di berbagai bagian tulang belakang hancur. Selain itu, seiring bertambahnya usia, risiko patologi meningkat secara signifikan.
Hari ini, tanda-tandanya terlihat pada hampir setiap detik pasien yang telah mencapai usia dua puluh tahun. Jika gejala awal osteochondrosis tulang belakang ditemukan, pengobatan penyakit harus segera dimulai. Jika tidak, perkembangan penyakit akan berdampak negatif pada kesehatan manusia.
Penentuan patologi
Apa itu osteochondrosis tulang belakang? Ini adalah proses patogen yang mempengaruhi tulang rawan artikular. Ini juga memiliki efek negatif pada tulang di dekatnya. Pada tahap pertamaosteochondrosis hanya mempengaruhi cakram yang terletak di antara tulang belakang dan mengencangkannya. Dengan perkembangan proses distrofik, ligamen terpengaruh. Penyakit ini kemudian menyebar ke tulang belakang dan merusak persendian.
Osteochondrosis tulang belakang cukup berbahaya. Faktanya adalah bahwa tulang rawan cakram yang terkena tidak dapat pulih di masa depan. Ini mengarah pada fakta bahwa bagian tulang belakang yang terkena penyakit akan runtuh secara perlahan dan tak terhindarkan. Apa yang harus dilakukan ketika tanda-tanda penyakit muncul? Jika gejala osteochondrosis tulang belakang terdeteksi dan pengobatan patologi dimulai tepat waktu, maka proses ini dapat ditunda. Tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan penyakit.
Derajat penyakit
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang akan secara langsung tergantung pada perkembangan penyakit. Lagi pula, masing-masing tahapan ini memiliki karakteristiknya sendiri:
- Gelar pertama. Pada tahap awal penyakit, cakram intervertebralis robek. Ini dapat dipicu oleh gerakan yang tidak akurat atau aktivitas fisik yang berat. Dalam hal ini, gejala penyakitnya adalah sensasi yang mirip dengan pelepasan listrik. Ada juga rasa sakit yang nyata.
- Gelar kedua. Pada tahap patologi ini, tulang belakang kehilangan stabilitas, yang disertai dengan perkembangan tonjolan. Seseorang memiliki rasa sakit yang meningkat dengan gerakan yang tidak akurat. Gejala utama dari bentuk penyakit ini adalah mati rasa di jari-jari, ketidaknyamanan sementara di sakrum, dan sering sakit kepala.
- Tingkat ketiga. Dalam keadaan ini, pasienhernia muncul, ketidaknyamanan terjadi di area saraf yang terganggu. Seseorang tersiksa oleh sakit kepala, kaki dan lengan sering mati rasa, pendengaran dan penglihatan memburuk, terjadi malfungsi pada fungsi sebagian besar organ.
- Gelar keempat. Tahap ini ditandai dengan hilangnya gejala hernia dan penurunan manifestasi penyakit. Tulang belakang kemudian kehilangan stabilitasnya karena terpelintir atau tergelincirnya tulang belakang. Pada saat yang sama, mereka terkadang tumbuh, meremas saraf. Sebagai hasil dari proses ini, seluruh kanal tulang belakang mengalami atrofi.
Tahapan Penyakit
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang juga tergantung pada faktor ini.
- Tahap pertama. Ini adalah konsekuensi dari kekurangan kelembaban dan hilangnya elastisitas. Selama periode ini, inti dipindahkan ke dalam cakram tulang belakang. Proses serupa memicu perubahan bentuk cincin berserat. Namun, itu tidak melampaui diskus intervertebralis.
- Tahap kedua. Selama periode ini, pembentukan retakan dimulai di ring. Hilangnya stabilitas tulang belakang karena berkurangnya ketinggian piringan pipih.
- Tahap ketiga. Di tempat-tempat retakan, celah mulai muncul. Peradangan berkembang. Bagian dari cairan inti merembes melalui microcracks. Di tempat pecah, terjadi kompresi pembuluh darah dan saraf.
- Tahap keempat. Pada tahap ini, proses distrofi dimulai. Vertebra saling mendekat sehingga menimbulkan komplikasi berupa spondylosis dan spondyloarthrosis. Terkadang ada penggantian jaringan fibrosa dengan tulang. Pada tahap awal tahap ini, ada penurunan rasa sakit sementara. Tapi setelahketidaknyamanan diperparah oleh tekanan pada saraf.
Penyebab penyakit
Jika gejala osteochondrosis tulang belakang ditemukan, patologi dirawat baik pada orang tua maupun pada orang muda. Paling sering, perkembangan penyakit ini disebabkan oleh getaran, cedera punggung, dan kelebihan beban. Namun, penyebab pasti penyakit ini belum dapat dipastikan. Ada pendapat bahwa permulaan proses diprovokasi karena distribusi beban yang tidak rasional dan karena kelemahan ligamen dan otot. Teori serupa secara meyakinkan dibuktikan dengan berbagai metode pengobatan osteochondrosis tulang belakang. Bagaimanapun, mereka menyediakan pelatihan ligamen dan peralatan otot.
Namun, ada sejumlah faktor yang memicu proses patologis. Daftar mereka meliputi: kelebihan berat badan dan postur tubuh yang buruk, kaki rata dan cedera, gangguan metabolisme dan infeksi, kebugaran fisik dan stres yang rendah, gangguan hormonal dan kekurangan gizi, pekerjaan menetap dan hipotermia, merokok dan beberapa lainnya.
Kadang-kadang bahkan seseorang yang menjalani gaya hidup yang tepat dapat menderita osteochondrosis karena kekurangan nutrisi penting dalam tubuh. Saat ini, masalah ini adalah salah satu masalah utama dalam masyarakat modern.
Jenis penyakit
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang bervariasi tergantung pada area yang terkena. Dalam hal ini, penyakit ini dibagi menjadi toraks, serviks, dan juga lumbar. Terkadang beberapa bagian tulang belakang terlibat dalam proses patologis sekaligus. Kejadian seperti itu menunjukkan bentuk umumnya.
Paling seringdokter menunjukkan adanya osteochondrosis lumbal. Ini umum terjadi pada hampir 50% pasien. Tempat kedua ditempati oleh penyakit di daerah serviks. Jenis osteochondrosis ini ditemukan pada seperempat dari semua kasus, sebagai akibat dari lama tinggal di depan komputer atau pekerjaan yang monoton. Adapun penyakit yang berkembang di daerah dada, gejalanya hampir tidak terlihat. Apalagi jika dibandingkan dengan manifestasi di daerah lumbal dan servikal. Hal ini disebabkan oleh rendahnya mobilitas tulang belakang yang terletak di daerah toraks. Dalam hal ini, ada kepercayaan luas bahwa jenis penyakit ini adalah penyakit yang sangat langka. Namun, tidak. Dan bagian tulang belakang ini cukup sering membutuhkan pengobatan osteochondrosis.
Gejala penyakit
Memulai pengobatan osteochondrosis serviks tulang belakang akan diperlukan ketika gejala seperti:
- sakit kepala terus menerus;
- perubahan suara;
- tekanan melonjak;
- pusing;
- gangguan pendengaran;
- mendengkur;
- penglihatan hilang;
- gigi berlubang.
Dengan gejala apa pengobatan osteochondrosis tulang belakang dada harus segera dimulai? Diantaranya adalah sebagai berikut:
- nyeri saat palpasi;
- kelelahan otot punggung yang signifikan;
- masalah dengan berbagai organ;
- sakit dada dan punggung.
Dalam gejala apa pengobatan osteochondrosis tulang belakang lumbar dilakukan tanpa penundaan? Tentang perkembangan penyakit di daerah initunjukkan:
- kaki mati rasa;
- sakit punggung;
- penurunan suhu kulit;
- gangguan dalam proses buang air kecil;
- masalah tinja;
- ketegangan otot;
- kehilangan aktivitas;
- varises.
Cara menghilangkan penyakit
Bagaimana diagnosis dan pengobatan gejala osteochondrosis tulang belakang leher, toraks, dan lumbar? Penghapusan patologi elemen pendukung kerangka adalah proses yang sangat panjang. Jika direncanakan untuk mengobati osteochondrosis tulang belakang di rumah, maka, pertama-tama, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis (ahli bedah, ahli ortopedi atau terapis). Ini akan memungkinkan Anda untuk memilih arah yang benar dan mencegah konsekuensi menyedihkan dari patologi.
Diagnosis penyakit yang benar dan penentuan derajatnya hanya dilakukan oleh dokter yang berkualifikasi tinggi. Mereka akan memeriksa pasien, mengumpulkan informasi tentang gaya hidupnya, frekuensi, sifat dan tempat terjadinya sensasi tidak nyaman. Dan hanya setelah diagnosis yang akurat, pengobatan dimulai, yang dapat bersifat konservatif dan operatif. Metode yang dipilih akan secara langsung tergantung pada kebugaran fisik dan usia pasien, keadaan emosionalnya, situasi keuangan, dan kontraindikasi yang ada.
Bagaimana pengobatan osteochondrosis tulang belakang pada tahap awal? Ulasan spesialis dan pasien dengan jelas menunjukkan bahwa selama periode ini, terapi konservatif akan menjadi pilihan terbaik. Pada saat yang sama, dokter menunjukobat-obatan yang diperlukan. Pada saat yang sama, penggunaan latihan terapeutik dianjurkan. Manual dan pijat refleksi akan sangat membantu dalam pemulihan.
Obat yang paling efektif dalam pengobatan osteochondrosis tulang belakang leher, serta toraks dan lumbar, adalah obat penenang dan analgesik non-narkotika. Selain itu, vitamin dari kelompok B diresepkan. Perawatan seperti itu biasanya digunakan untuk menghilangkan peradangan dan rasa sakit jika patologi kambuh.
Saat menggunakan pijat refleksi, mandi parafin, akupunktur dan terapi laser, disarankan menggunakan ultrasound dan stimulasi listrik. Mandi lumpur, serta terapi yodium, sangat berguna untuk penyakit seperti itu.
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang dengan obat-obatan tentunya harus dibarengi dengan latihan fisioterapi. Latihan yang disarankan melibatkan penguatan otot dan pelepasan ujung saraf yang terjepit.
Jika pengobatan konservatif gagal, hernia harus diangkat. Dalam kasus seperti itu, intervensi bedah dilakukan atau metode klasik digunakan.
Penghapusan osteochondrosis serviks
Bentuk patologi ini dihilangkan, sebagai suatu peraturan, menggunakan metode konservatif. Perawatan osteochondrosis tulang belakang leher seperti itu dapat berlangsung selama beberapa bulan. Menyingkirkan penyakit dalam waktu yang lebih singkat tidak akan berhasil.
Perawatan tulang belakang leher harus dilakukan di kompleks. Dalam melakukannya, metode yang digunakanseperti:
- terapi obat;
- terapi olahraga;
- fisioterapi.
Hirudoterapi dan akupunktur dapat digunakan sebagai metode non-tradisional. Perawatan osteochondrosis tulang belakang leher di rumah juga dilakukan saat melakukan serangkaian latihan yoga. Adapun intervensi bedah, sangat jarang digunakan. Operasi dilakukan hanya dalam kasus indikasi yang tersedia dari sifat tertentu. Pengobatan alternatif osteochondrosis tulang belakang leher juga diperbolehkan. Namun, cara yang digunakan dalam kasus ini harus disetujui oleh dokter.
Metode utama untuk menangani osteochondrosis serviks adalah dengan minum obat. Pasien diberi resep suntikan, serta obat yang diresepkan untuk aplikasi eksternal. Obat-obatan tersebut dapat menghilangkan rasa sakit, meredakan peradangan dan meringankan kondisi umum pasien. Pemilihan obat yang paling efektif harus dilakukan hanya oleh seorang spesialis.
Obat-obatan berikut akan menghilangkan patologi:
- obat penghilang rasa sakit;
- obat antiinflamasi nonsteroid;
- santai;
- vitamin kompleks;
- vasodilatasi;
- melancarkan peredaran darah;
- antidepresan.
Banyak ahli merekomendasikan kondroprotektor kepada pasien mereka. Dengan bantuan mereka, gejalanya dihilangkan dan ada efek positif pada proses pemulihan daerah yang terkena. Ini adalah Teraflex dan Alflutop.
Gel direkomendasikan untuk memudahkan gerakan dan rasa sakitdan salep. Yang paling populer adalah Khondra-Sila, Kapsikam, Chondroxide dan Voltaren.
Serentak dengan minum obat, pasien perlu menjalani fisioterapi. Dengan bantuan mereka, efektivitas obat yang digunakan meningkat secara signifikan dan cakram dan sendi intervertebralis dipulihkan.
Dalam hal ini, prosedur berikut mungkin disarankan:
- terapi ultrasound;
- elektroforesis;
- magnetoterapi;
- terapi laser;
- pijat;
- terapi manual.
Pertarungan melawan osteochondrosis tulang belakang leher harus dilakukan dengan olahraga teratur dari kursus latihan terapeutik. Terapi latihan mampu menghasilkan efek yang signifikan dengan efek positif pada kondisi otot dan karena normalisasi proses alami di tulang belakang. Pertimbangkan beberapa latihan ini:
- Pasien yang berdiri harus memiringkan kepalanya ke depan. Tetap seperti ini selama 10-15 detik. Pada saat ini, pasti ada sedikit ketegangan di otot. Setelah itu kepala harus dimiringkan ke belakang. Dalam posisi ini, ada baiknya juga berlama-lama.
- Disarankan untuk memutar kepala Anda ke kiri lalu ke kanan, dengan menahan masing-masing posisi ini selama 5-10 detik. Ketegangan di leher seharusnya menyenangkan.
- Pasien diminta untuk membuat gerakan melingkar dengan bahunya - 5 maju mundur. Ulangi latihan ini lima sampai sepuluh kali.
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang di rumahmelibatkan penggunaan metode rakyat. Tentu saja, tidak mungkin untuk menghilangkan patologi dengan bantuan mereka, tetapi mereka masih memungkinkan Anda untuk mengatasi penghapusan gejala. Perlu diingat bahwa pengobatan dengan tincture, kompres dan cara lain merupakan terapi tambahan dan tidak boleh menggantikan anjuran dokter.
Resep penyembuh tradisional, yang digunakan untuk meredakan gejala osteochondrosis, melibatkan penggunaan produk yang berasal dari tumbuhan dan hewan. Arah utama dana tersebut adalah untuk memastikan efek pemanasan daerah dengan proses patologis progresif. Itulah mengapa mereka digunakan dalam pengobatan osteochondrosis tulang belakang lumbar dan toraks, dan bukan hanya serviks.
Yang paling populer adalah resep yang menggunakan analgin bubuk (tabel 10), yodium (10 tetes), alkohol medis (100 g) dan minyak kamper (sdt). Mencampur semua bahan ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan obat yang, dilihat dari ulasan pasien, sangat mengurangi rasa sakit setelah digosok.
Resep efektif lainnya adalah menggunakan vodka biasa (300 g), madu (200 g), dan jus lidah buaya (2 sendok makan). Produk dicampur dan diinfuskan selama 12 jam. Alat tersebut digunakan untuk menggosok dan mengompres.
Ulasan bagus dalam pengobatan osteochondrosis menerima teh herbal. Mereka diseduh dari stroberi, elderberry, string, mint, chamomile dan tanaman obat lainnya.
Osteochondrosis serviks dalam banyak kasus berkembang dengan gaya hidup yang salah. Tepatoleh karena itu, untuk mencegah penyakit, Anda perlu:
- hindari aktivitas fisik yang signifikan;
- olahraga olahraga secara teratur;
- menghilangkan kebiasaan buruk;
- makan dengan benar;
- cobalah untuk tidak gugup.
Dengan memperhatikan tindakan pencegahan, proses penyembuhan sangat dipercepat. Ini menghilangkan kemungkinan kambuh.
Penghapusan osteochondrosis toraks
Seperti pada kasus sebelumnya, pasien diberi resep berbagai obat. Pengobatan osteochondrosis tulang belakang daerah cervicothoracic dan toraks dilakukan dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit, serta yang meredakan ketegangan otot, jika pasien memilikinya.
Kondroprotektor juga diresepkan oleh dokter. Dana tersebut membantu proses pemulihan jaringan tulang rawan. Tindakan mereka ditujukan untuk menahan cairan di dalam cakram tulang belakang. Pada saat yang sama, vitamin kompleks juga direkomendasikan, serta persiapan yang mengandung kalsium. Dana tersebut diperlukan untuk mendukung tubuh. Ini akan memberinya kekuatan untuk melawan penyakit. Pada saat yang sama, perlu diingat bahwa pergi ke dokter akan memberikan kepercayaan pada pemilihan dana yang tepat untuk meringankan perjalanan osteochondrosis.
Salah satu elemen penting untuk menghilangkan sakit punggung adalah pijat terapeutik. Ini dapat dilakukan secara mandiri atau dengan menggunakan layanan spesialis.
Berenang akan memiliki efek menguntungkan pada tulang belakang. Ini sangat membantu dalam memerangi osteochondrosis.
Sama dengan apapunjenis patologi lain, dengan penyakit departemen ini, latihan terapeutik sangat membantu. Saat melakukan latihan, hasilnya akan sepenuhnya tergantung pada upaya pasien. Kompleks yang diusulkan, sebagai suatu peraturan, sederhana dan tidak memerlukan pelatihan khusus dari seseorang. Sangat penting untuk memilih latihan yang tepat.
Untuk menghilangkan osteochondrosis toraks, Anda memerlukan:
- Berbaring telentang, letakkan tangan di belakang kepala. Saat mengandalkannya, angkat tubuh dari pinggang ke kepala sehingga kira-kira 10 cm ke lantai. Dalam posisi ini, disarankan untuk bertahan selama beberapa waktu. Latihan ini diulang 5 kali.
- Lemparkan tangan Anda ke belakang kepala. Angkat kaki Anda sampai menyentuh lantai di belakang kepala Anda. Tidak perlu menekuk lutut. Setelah mencapai posisi ini, Anda harus bertahan di dalamnya selama beberapa detik. Setelah istirahat sejenak, ulangi semua langkah.
- Tarik kaki yang tertekuk ke dada. Dukung mereka dengan tangan di bawah lutut, coba sobek bokong Anda dari lantai. Tetap dalam posisi ini selama beberapa detik. Setelah istirahat sejenak, ulangi latihan.
- Berbaring tengkurap, bersandar di lantai dengan tangan. Pada saat yang sama, bagian atas tubuh harus diangkat sehingga tulang belakang melengkung. Berdiri dalam posisi ini selama beberapa detik, dan kemudian, setelah beristirahat sebentar, lakukan semuanya beberapa kali lagi.
- Berbaring telentang dan rentangkan tangan Anda ke samping dan sobek dari lantai bersama dengan kepala Anda. Tahan dalam keadaan ini selama beberapa detik. Ulangi beberapa kali.
Penting untuk diingat bahwa semua latihan latihan terapeutik harus dilakukan tanpa stres yang tidak semestinya. Jika rasa sakit terjadi, mereka harus diinterupsi dan diistirahatkan. Ulasan tentang pengobatan osteochondrosis tulang belakang memungkinkan kita untuk menilai keefektifan latihan jika dilakukan sesuai dengan semua aturan.
Menghilangkan osteochondrosis lumbal
Setelah manifestasi tanda-tanda patologi pertama, perlu mengunjungi dokter. Bagaimana penyakit yang mempengaruhi daerah lumbar dan sakral tulang belakang dirawat? Jika penyakit terdeteksi pada tahap awal perkembangannya, terapi dengan agen farmakologis konvensional diperlukan.
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang lumbar disertai dengan akupunktur, kursus terapi olahraga, terapi manual dan magnetis.
Obat tradisional populer yang digunakan sebagai tambahan untuk praktik umum adalah hirudoterapi. Ini mengurangi gejala penyakit dan mempercepat proses penyembuhan.
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang lumbosakral pada stadium lanjut memerlukan intervensi bedah.
Saat menghubungi dokter jika tanda-tanda patologi pertama terdeteksi, sebagai aturan, obat-obatan diresepkan. Ini memiliki skema serupa, bertepatan dengan penghapusan osteochondrosis pada daerah serviks dan toraks, termasuk kondroprotektor, dan obat-obatan dan vitamin nonsteroid. Terapi semacam itu sangat efektif pada tahap awal penyakit. Sejalan dengan ini, blokade tulang belakang dapat dilakukan. Dia adalahdirancang untuk meredakan nyeri akut ketika obat disuntikkan langsung ke sumber kejadiannya.
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang sakral-lumbal menggunakan:
- salep lokal yang meredakan nyeri ("Diklofenak", "Diklak", "Voltaren");
- obat antiinflamasi analgesik nonsteroid (Celebrex, Rofika, Nurofen);
- pelemas otot yang dirancang untuk mengurangi tonus otot, melumpuhkan fokus nyeri ("Mydocalm", "Sirdalud");
- chondroprotectors ("Struktum", "Don");
- vitamin kelompok B, memungkinkan untuk mengatur tonus otot ("Milgamma").
Pada gejala pertama osteochondrosis lumbal, paling masuk akal untuk segera mulai melakukan latihan terapeutik secara teratur. Tentu saja, berbagai macam obat membantu mengatasi rasa sakit saat ini. Mereka pasti diresepkan oleh dokter pada kunjungan pertama pasien. Namun, menghilangkan rasa sakit sama sekali tidak berarti kemenangan atas penyakit. Paling sering, ini hanya beberapa kemunduran patologi. Metode utama untuk menghilangkan tidak hanya lumbar, tetapi juga semua jenis osteochondrosis lainnya adalah latihan fisik. Mereka memperbaiki cacat pada tulang belakang dan memperkuat otot-otot di sekitarnya, yang meningkatkan mobilitas area di zona penyakit.
Dengan osteochondrosis lumbal, perlu untuk memulai dengan latihan termudah, secara bertahap memperumit kompleks. Pertimbangkan beberapa di antaranya:
- Berbaringmeregangkan di sofa, berpegangan pada punggungnya, dan meregangkan kaus kaki Anda. Dalam posisi ini, Anda perlu bertahan untuk waktu yang sangat singkat, dan kemudian mengendurkan otot-otot. Ulangi latihan ini beberapa kali.
- Kaki ditekuk di lutut. Pegang salah satunya dengan tangan Anda, mulailah menariknya ke arah Anda dan biarkan kembali. Setelah sepuluh gerakan seperti itu, mereka diulangi dengan lutut lainnya.
- Berbaring telentang, Anda harus menekuk kaki kanan di lutut dan, meluruskannya, perlahan mengangkatnya, lalu menurunkannya. Setelah 4-5 ayunan serupa, gerakan diulangi, tetapi dengan kaki lainnya.
- Tekuk lutut dalam posisi tengkurap, angkat panggul, tahan selama beberapa detik, lalu perlahan berbaring lagi.
- Dalam posisi berdiri, berbelok ke kiri dan juga ke kanan. Kedua tangan pada saat yang sama kembali dengan tumpang tindih.
Perlu dicatat bahwa osteochondrosis tidak dianggap sebagai kalimat. Banyak pasien tidak sering mengalami ketidaknyamanan dengan jenis patologi ini. Penghapusan osteochondrosis dan pencegahan bentuk akutnya akan secara langsung tergantung pada ketepatan waktu menghubungi dokter, serta pada seberapa banyak seseorang siap untuk berinvestasi dalam kesejahteraannya dan menemukan kekuatan untuk menjaga kesehatannya.
