Menstruasi - proses alami dalam kehidupan seorang wanita, berbicara tentang kemampuannya untuk melahirkan anak. Seringkali periode ini disertai dengan perasaan tidak nyaman atau sakit, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Salah satu gejala yang tidak menyenangkan adalah kembung saat menstruasi. Kondisi ini dalam banyak kasus bersifat fisiologis dan terjadi karena perubahan hormonal. Namun terkadang kembung saat menstruasi menunjukkan perkembangan penyakit serius. Mari kita lihat lebih dekat penyebab dan pengobatan kondisi ini.
Deskripsi
Kembung adalah suatu kondisi di usus di mana gas menumpuk di dalamnya, tidak dapat meninggalkan tubuh sendiri. Ini adalah salah satu tanda sindrom pramenstruasi. Banyak yang tertarik dengan pertanyaan bagaimana kembung sebelum menstruasi bisa muncul berapa hari. Gejala ini terjadi satu hingga dua minggu sebelumnyahaid. Perut kembung saat haid muncul karena adanya perubahan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita. Secara khusus, kondisi ini menyebabkan perubahan kadar progesteron dan estrogen dalam darah. Tapi jangan lupa bahwa terkadang kembung dipicu oleh penyakit yang lebih berbahaya - gastritis, radang usus buntu, atau tumor ganas.
Alasan
Penyebab perut kembung sebelum menstruasi cukup luas. Untuk memudahkan klasifikasi, mereka biasanya dibagi menjadi beberapa tipe berikut:
- Fisiologis. Pada saat yang sama, perasaan kembung adalah kondisi normal, yang disebabkan oleh aksi hormon. Dalam sebagian besar kasus, gejala ini menghilang setelah awal menstruasi. Biasanya tidak memerlukan intervensi medis.
- Patologis, menunjukkan perkembangan penyakit serius. Kembung bisa disertai dengan rasa sakit yang parah, kram. Penting untuk menghubungi institusi medis sesegera mungkin, di mana pemeriksaan komprehensif akan dilakukan.
Penyebab fisiologis
Penyebab fisiologis kembung menstruasi meliputi:
- Restrukturisasi hormon. Setelah akhir ovulasi, tubuh mulai mempersiapkan kemungkinan konsepsi dengan meningkatkan produksi hormon tertentu, khususnya progesteron. Dalam hal ini, rahim membesar karena masuknya darah ke dalamnya. Ini tidak hanya meningkatkan volume perut, tetapi juga berkontribusi pada pemerasan usus, yang menyebabkan malfungsi dalam pekerjaannya.
- Bengkak. Ini adalah manifestasi dari reaksi perlindungan tubuh, karena diasumsikan bahwa selama menstruasi sejumlah besar cairan, zat bermanfaat, dan elemen pelacak akan hilang. Tubuh mulai menyimpan air. Beberapa orang mungkin mengalami pembengkakan di lengan atau kaki, sementara yang lain mungkin mengalami perut kembung.
- Ovulasi. Selama periode ini, ada produksi aktif hormon wanita, yang dapat menyebabkan kembung dan perut kembung.
- Kehamilan. Pada minggu-minggu pertama, kembung bisa dikacaukan dengan pertanda menstruasi. Ciri khasnya adalah jika pembengkakan disebabkan oleh kehamilan, perut akan terasa keras saat dipalpasi.
Penyebab patologis
Biasanya, pembengkakan pada dinding perut seharusnya tidak menimbulkan ketidaknyamanan yang berarti. Tetapi jika kondisi seperti itu disertai dengan rasa sakit yang tajam, gemuruh yang keras dan gejala serupa lainnya, ini mungkin menunjukkan perkembangan proses patologis.
Mari kita lihat alasan paling umum:
- Penyakit pada sistem genitourinari. Misalnya, jika ada kembung saat menstruasi, nyeri, pembengkakan pada anggota badan dan wajah, kelemahan umum, kantung di bawah mata, maka ini mungkin mengindikasikan nefritis.
- Gangguan pada saluran pencernaan. Ketika latar belakang hormonal berubah, mereka memperburuk. Karena masuknya darah dan peningkatan rahim, terjadi pembentukan gas, yang meledakkan rongga perut. Mungkin juga ada kejang, perut kembung, gangguan tinja, mual. Ciri khasnya adalah munculnya rasa sakit yang tajam di pusar.
- Proses patologis pada organ panggul. Dalam hal ini, mungkin ada nyeri kram yang menjalar ke punggung bawah atau anus, keputihan berubah. Gangguan tinja jarang terjadi.
- Proses tumor yang dapat menekan usus sehingga mengganggu kerjanya.
Jika ada kembung dengan penundaan menstruasi, tes kehamilan negatif dapat menunjukkan proses patologis yang terjadi pada sistem reproduksi wanita. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan lulus tes, sebagai akibatnya terapi akan ditentukan.
Kembung dan Hamil
Seringkali, tanda-tanda kehamilan dikacaukan dengan sindrom pramenstruasi. Jika ada kembung selama penundaan menstruasi, Anda harus memperhatikan tanda-tanda lain dari pembuahan yang berhasil - pusing, perubahan suasana hati, pembengkakan dan nyeri dada, kelemahan, mual. Jika dicurigai hamil, tes khusus harus dilakukan dan konsultasi dengan dokter.
Ovulasi
Banyak wanita mengalami kembung setelah menstruasi, sekitar pertengahan siklus mereka. Ini mungkin menunjukkan periode ovulasi, yang kadang-kadang disertai dengan sensasi menyakitkan yang bersifat menarik, gangguan tinja, dan malaise umum. Kondisi ini, sebagai suatu peraturan, berlalu dalam dua hari, dan terkadang beberapa jam. Untuk mengkonfirmasi pelepasan telur, Anda dapat menggunakan tes ekspres khusus.
Diet tidak sehat
Kembung saat haid juga bisa memicu pola makan yang salah. Banyakproduk dapat menyebabkan peningkatan pembentukan gas dan nyeri kram, dan di bawah pengaruh lonjakan hormon, manifestasi ini lebih sering terjadi. Karena fakta bahwa rahim membesar, ada tekanan pada usus, yang mengganggu pencernaan makanan yang normal, yang juga meningkatkan risiko kembung. Untuk meminimalkan gejala yang tidak menyenangkan, makanan tertentu harus dikeluarkan dari diet dan aturan tertentu harus diikuti. Pertimbangkan mereka secara lebih rinci.
- Makanan harus pecahan dan terdiri dari porsi kecil.
- Kurangi asupan garam.
- Agar tubuh tidak merasakan kekurangan cairan dan, oleh karena itu, tidak mulai menumpuk dalam jumlah besar, perlu untuk menetapkan rejimen minum. Para ahli merekomendasikan minum setidaknya dua liter air sehari.
Makanan yang harus dibatasi atau dihilangkan seluruhnya meliputi:
- Kubis.
- Kacang.
- Roti hitam.
- Daging dan ikan goreng.
- Produk asap.
- Bir.
- Seledri.
- Susu segar.
- Muffin.
- Makanan dengan kandungan gula tinggi.
- Kopi dan teh kental.
- Alkohol.
- Cokelat.
- Minuman soda.
Makanan yang membantu melawan gas adalah sebagai berikut:
- Nanas.
- Bawang Putih.
- Yam.
- Mentimun.
- Tomat.
- Jahe.
- Persik.
Diagnosis
Sebagai aturan, tindakan diagnostik ditentukan oleh dokter untuk memperjelas diagnosis yang menyertai. Laboratorium dan studi instrumental berikut digunakan:
- Analisis umum urin dan darah.
- Tes darah biokimia.
- Coprogram.
- Endoskopi.
- Pemeriksaan ultrasonografi organ panggul dan rongga perut.
- Terkadang pemeriksaan yang lebih serius mungkin diperlukan. Misalnya, laparoskopi atau MRI.
Kemungkinan perawatan
Untuk mencegah atau menghilangkan kembung saat menstruasi, tidak hanya pengaturan pola makan, tetapi juga terapi obat, serta penggunaan obat tradisional akan membantu. Disarankan untuk melakukan aktivitas fisik sedang dan jalan-jalan di luar ruangan.
Perlu diingat bahwa jika tanda-tanda kondisi patologis yang serius ditambahkan ke kembung, Anda perlu mencari bantuan yang memenuhi syarat dan lulus semua tes yang diperlukan untuk mengklarifikasi penyebab kondisi ini. Di bawah ini adalah pilihan pengobatan utama untuk kembung.
Perawatan obat
Obat yang membantu melawan peningkatan pembentukan gas harus diresepkan oleh dokter yang hadir berdasarkan karakteristik tubuh wanita dan gejala yang terkait. Perlu diingat bahwa penggunaan obat-obatan harus diresepkan setelah mengecualikan fakta kehamilan, karena banyak obat dilarang selama masa mengandung bayi.
Cara paling efektif dalam pertarungandengan kembung adalah obat-obatan berikut:
- "Espumizan". Mempromosikan aliran gas tanpa rasa sakit dan cepat.
- "Motilium". Mempercepat perist altik usus.
- "Antarat". Ini adalah karminatif.
- "Tidak ada-shpa", "Spazmalgon". Termasuk dalam kategori antispasmodik. Menghilangkan rasa sakit, kejang dan mengendurkan otot rahim dan usus.
- Batubara putih, "Enterosgel", "Polysorb" - sorben.
- "Linex", "Bifiform" - mengandung bakteri menguntungkan yang meningkatkan fungsi usus.
- Diuretik.
- Terapi vitamin, khususnya vitamin B, E dan C sangat dianjurkan.
- Sedasi dan obat pereda nyeri terkadang dapat diresepkan.
Pergi ke dokter, banyak wanita tertarik - jika ada kembung sistematis sebelum menstruasi, berapa hari sebelum mereka mulai perlu minum obat. Banyak ahli merekomendasikan diet 2 minggu sebelum menstruasi dan pengobatan saat gejala dimulai.
obat tradisional
Obat tradisional tidak hanya baik untuk mengatasi kembung, tetapi juga untuk mencegah terjadinya gejala ini.
Disarankan untuk menggunakan ramuan dan infus herbal berikut:
- Chamomile.
- Cowberry.
- Cranberry.
- Melissa.
- Mint.
- Dill.
- Adas.
- kayu aps.
Harus diingat bahwa penggunaan herbal apa pun hanya mungkin dilakukan jika tidak ada reaksi alergi dan setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Saat menggunakan obat tradisional, ulasan wanita kebanyakan positif.
Kesimpulan
Kembung saat menstruasi adalah kondisi normal karena aktivitas hormon. Jika gejalanya hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat dan tidak membawa ketidaknyamanan yang signifikan, Anda tidak perlu khawatir. Tetapi jika gejalanya meningkat, Anda harus menghubungi spesialis yang akan melakukan pemeriksaan dan meresepkan tindakan diagnostik.
Anda perlu belajar mendengarkan tubuh Anda, karena kembung biasa, yang dapat disalahartikan sebagai manifestasi sindrom pramenstruasi, dapat menjadi tanda penyakit serius, dan terkadang berbahaya. Penting untuk mengikuti semua rekomendasi dokter dan secara berkala melakukan pijatan khusus atau latihan terapi. Juga, jangan abaikan cara pengobatan tradisional, tetapi konsumsinya harus disetujui oleh dokter Anda.
