Tidak ada orang yang tidak ingin sehat. Ini diharapkan untuk semua ulang tahun dan hari jadi. Ini juga dibuktikan dengan roti panggang paling populer selama pesta apa pun. Apa dasar kesehatan? Apa yang dapat dilakukan seseorang untuk hidup lebih lama dan lebih jarang sakit? Apa yang mempengaruhi kondisi tubuh kita? Artikel ini akan membantu Anda mengetahuinya.
Komponen Kesehatan
Tubuh manusia adalah sistem yang kompleks. Pada saat yang sama, aktivitas vitalnya yang normal dipastikan hanya di bawah kondisi tingkat optimal dari ketiga komponen tersebut. Ini bukan hanya kesehatan biologis, tetapi juga mental dan sosial. Semuanya saling berhubungan erat, berada dalam satu kesatuan dialektis. Misalnya, kesehatan biologis secara langsung bergantung pada kesehatan sosial, dan kesehatan sosial secara langsung bergantung pada kesehatan biologis. Ada hubungan serupa antara komponen lain.
Kesehatan biologis
Tingkat keadaan tubuh ini secara langsung bergantung pada keseimbangan dinamis dari fungsi-fungsi yangmelakukan organ internal, serta dari respon normal mereka terhadap perubahan lingkungan.
Bahkan pada tahun delapan puluhan abad terakhir, spesialis WHO mengidentifikasi perkiraan rasio faktor-faktor yang membentuk dasar kesehatan manusia. Tampilannya seperti ini:
- perawatan medis - dari 10 hingga 15%;
- kecenderungan genetik - dari 15 hingga 20%;
- keadaan lingkungan manusia - dari 20 hingga 25%;- cara dan kondisi kehidupan orang - dari 50 hingga 55%.
Dampak pada seseorang dari satu atau lain faktor yang membentuk dasar kesehatan juga tergantung pada jenis kelamin dan usianya, karakteristik individu dan tipologisnya.
Faktor genetik
Perkembangan organisme apa pun ditentukan sebelumnya oleh program turun-temurun yang diwarisi bersama dengan kromosom induk. Namun, elemen-elemen ini, yang sangat penting bagi kita, mungkin terkena pengaruh berbahaya tertentu selama hidup seseorang.
Pelanggaran perangkat genetik mungkin bergantung pada gaya hidup seseorang, pada kualitas produk yang mereka gunakan, pada situasi lingkungan, pada asupan agen farmakologis yang tidak terkontrol, pada kesulitan dalam proses sosial-ekonomi masyarakat, dll. Sebagai akibat dari pengaruh faktor negatif, ada mutasi yang menyebabkan penyakit keturunan tertentu atau kecenderungan untuk itu.
Pelanggaran paling sering terjadi karena gaya hidup negatifcalon ayah dan ibu. Selain itu, bukan rahasia lagi bahwa fondasi kesehatan anak sudah diletakkan selama perkembangan janin. Dan seorang wanita selama kehamilan sering kekurangan aktivitas motorik. Dia menderita kelebihan mental yang bersifat profesional, domestik dan sosial, makan berlebihan dan kadang-kadang tidak melepaskan kebiasaan buruknya. Semua ini berdampak negatif pada fondasi kesehatan fisik anak yang belum lahir.
Patologi yang disebabkan oleh faktor genetik secara kondisional dibagi menjadi tiga kelompok. Yang pertama termasuk penyakit bawaan bawaan. Dalam hal ini, anak lahir dengan tanda-tanda kelainan tertentu (buta warna, hemofilia, dll).
Kelompok kedua termasuk penyakit keturunan akibat dampak negatif dari faktor eksternal. Ini termasuk patologi yang terkait dengan gangguan proses metabolisme dalam tubuh, gangguan mental dan banyak penyakit lainnya.
Jenis ketiga faktor genetik yang mempengaruhi dasar-dasar kesehatan fisik menyebabkan penyakit iskemik dan hipertensi, asma bronkial, aterosklerosis, dll. Semua penyakit ini terkait dengan kecenderungan turun-temurun.
Ekologi
Tentu saja, dasar biomedis kesehatan secara langsung bergantung pada faktor genetik. Namun, program yang diwariskan oleh seseorang akan memastikan perkembangan normalnya hanya jika kondisi lingkungan tertentu terjadi.
Fakta bahwa setiap organisme hidup di planet ini berada dalam hubungan timbal balik dan beragam dengan biosfer diperhatikan oleh Sechenov. ilmuwanDia berpendapat bahwa seseorang tidak dapat eksis tanpa lingkungan eksternal. Pada saat yang sama, ia berada dalam hubungan abiotik (geokimia, geofisika) dan biologis dengan segala sesuatu yang mengelilinginya.
Apa lingkungan eksternal bagi seseorang? Ini adalah keseluruhan sistem fenomena dan objek antropogenik dan alam di mana kehidupan dan pekerjaan, serta rekreasi manusia, berlangsung. Konsep ini mencakup faktor biologis, kimia dan fisik yang secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi aktivitas dan kondisi tubuh manusia.
Dasar pembentukan kesehatan manusia sangat erat kaitannya dengan semua komponen biosfer. Ini termasuk tanaman dan serangga, mikroorganisme, dll. Sebagai sistem yang kompleks, tubuh manusia termasuk dalam sirkulasi zat yang ada di planet ini dan dipaksa untuk mematuhi hukumnya.
Dasar biomedis dari kesehatan kita masing-masing dipengaruhi oleh banyak komponen lingkungan. Dan itu bukan hanya air, udara, dan matahari. Peran besar dimainkan oleh berbagai pengaruh energi (dari radiasi hingga medan elektromagnetik planet kita).
Pengaruh lingkungan terhadap kesehatan manusia juga dimanifestasikan dalam berbagai kondisi iklim tempat tinggal. Dengan demikian, penduduk wilayah utara terpaksa menghabiskan sejumlah besar energi vital dalam perjuangan untuk keberadaannya. Kondisi seperti ini sulit dibandingkan dengan kondisi dimana alam berpihak pada manusia.
Penduduk kota besar juga menderita dari dampak negatif lingkungan. Lagi pula, di kota-kota besar ada banyak faktor yang merusak kesehatan kita. Mereka memiliki efek negatif bahkan pada orang-orang ituyang menjalani cara hidup yang benar.
Perawatan Kesehatan
Banyak orang secara keliru percaya bahwa perawatan kesehatanlah yang akan memungkinkan mereka untuk meletakkan dasar yang dapat diandalkan untuk kesehatan. Namun, terlepas dari harapan cerah, bagian dari faktor ini, menurut statistik, sangat rendah. Dan ada penjelasan sederhana untuk ini. Faktanya karena perkembangan peradaban dan meningkatnya spektrum penyebaran penyakit, pengobatan mulai kurang memperhatikan kesehatan manusia.
Saat ini, dokter lebih mengkhususkan diri dalam pengobatan patologi. Mereka meresepkan agen farmakologis yang memiliki efek samping pada tubuh, sehingga tidak selalu memperkuatnya.
Pencegahan Penyakit
Dasar medis kesehatan terletak pada penerapan tindakan pencegahan, yang dibagi menjadi tiga tingkatan. Yang pertama ditujukan untuk semua kategori orang dewasa dan anak-anak. Tujuan dari pencegahan tersebut terletak pada peningkatan kesehatan orang sepanjang hidup mereka. Dan sarana utama dari tahap ini adalah pengembangan rekomendasi tentang cara menjaga kesehatan, menggunakan resep tradisional, menjaga gaya hidup sehat, dll.
Pencegahan penyakit medis tingkat kedua dirancang untuk mengidentifikasi berbagai indikator kecenderungan seseorang dan faktor risiko yang ada. Pekerjaan semacam itu dilakukan bersamaan dengan pengumpulan informasi tentang karakteristik turun-temurun dan perilaku gaya hidup tertentu. Dengan kata lain, pekerjaan dokter dalam hal ini tidak terfokus pada pengobatanjenis penyakit tertentu. Ini ditujukan untuk pencegahan sekunder patologi. Sebagai bagian dari tugas tingkat ketiga, dokter bekerja untuk mencegah terulangnya penyakit pada pasien di seluruh masyarakat.
Pengalaman yang telah dikumpulkan oleh praktik medis saat ini menunjukkan rendahnya efisiensi ekonomi dan sosial dari pencegahan penyakit. Fondasi untuk meningkatkan kesehatan anak-anak dan orang dewasa diletakkan pada tingkat pertama dan kedua. Namun, para profesional medis terus memfokuskan upaya mereka pada pencegahan tersier. Dokter hanya bertemu dengan orang yang sudah sakit, memeriksa mereka dan meresepkan pengobatan. Namun, perlu diingat bahwa pencegahan primer dan sekunder adalah dasar dari kesehatan masyarakat. Dan dia harus memperhatikan.
Gaya hidup dan kondisi kehidupan
Tapi tetap saja, penyebab utama penyakit saat ini adalah perilaku sehari-hari seseorang. Dan dasar menjaga kesehatan dalam masyarakat modern terletak pada perilaku gaya hidup sehat oleh masyarakat. Ini akan menjadi pencegahan paling efektif dari semua penyakit.
Gaya hidup sehat setiap orang adalah individu. Konsep ini memperhitungkan karakteristik tipologis individu, usianya, jenis kelamin, profesi, status perkawinan, keamanan materi, kondisi kerja, dan banyak lagi. Dalam meletakkan dasar kesehatan, orientasi hidup seseorang dan karakteristik pribadi dan motivasinya memainkan peran penting. Semua faktor ini dapat menjadi insentif yang kuat untuk mengambiltindakan pencegahan untuk mencegah penyakit.
Sayangnya, banyak orang berasumsi bahwa meningkatkan kesehatan mereka dimungkinkan dengan menggunakan salah satu cara, yang mungkin pembersihan tubuh, suplemen gizi, olahraga, dll Namun, pendekatan ini pada dasarnya salah. Lagi pula, satu, bahkan obat yang paling efektif, tidak mampu mempengaruhi seluruh variasi sistem tubuh manusia, yang masing-masing memiliki dampak langsung pada kesehatan.
Itulah mengapa kita masing-masing harus memperhatikan budaya nutrisi, olahraga dan mengesampingkan emosi negatif (takut, marah, iri, dll.), yang mempengaruhi tubuh sebagai kekuatan penghancur yang sangat besar.
Kesehatan mental
Organ dan sistem vital tubuh manusia saling berhubungan erat. Tetapi semua pengaruh mereka satu sama lain berada di bawah kendali konstan sistem saraf. Itulah sebabnya keadaan mental, yang merupakan salah satu komponen kesehatan manusia, sangat penting untuk berfungsinya seluruh organisme. Konsep ini terkait erat dengan kepribadian dan tergantung pada motivasi dan kebutuhan seseorang, pada lingkup emosional-kehendaknya dan pengembangan kesadaran diri.
Kesehatan mental dapat digambarkan sebagai keadaan kenyamanan mental, yang memastikan respons yang memadai dari seseorang terhadap semua situasi yang muncul dalam hidupnya. Pada saat yang sama, itu mengacu pada intelek, akal danemosi.
Kesehatan sosial
Bukan rahasia lagi bahwa manusia adalah makhluk sosial. Itulah mengapa kesehatan dasar sosial memainkan peran penting baginya. Ini mencirikan keadaan tubuh di mana seseorang dapat melakukan kontak dengan masyarakat.
Fondasi kesehatan sosial terbentuk di bawah pengaruh kontak dengan teman dan orang tua, teman sekelas dan rekan kerja, orang yang dicintai, dll. Pengaruh ini bisa positif dan negatif. Misalnya, kekurangan dalam pengasuhan atau lingkungan yang tidak berfungsi dapat menyebabkan degradasi kepribadian. Dalam hal ini masyarakat akan berdampak negatif terhadap sikap individu terhadap dirinya sendiri, terhadap komunikasi, terhadap aktivitas dan terhadap orang lain.
Apa saja komponen kesehatan sosial manusia? Ini termasuk:
1. Moral. Konsep ini mencakup seperangkat cita-cita, orientasi, nilai, serta kualitas moral dan etika individu, yang ia anggap benar untuk dirinya sendiri. Moralitas seseorang adalah aspek humanistik dari kesehatannya.2. Adaptasi sosial. Ini juga merupakan salah satu komponen kesehatan individu. Ini mencirikan kemampuannya untuk beradaptasi dengan perubahan kondisi hidup atau lingkungan sosial, serta menemukan solusi yang tepat untuk mengatasi hambatan psikologis.
Salah satu cara untuk mempromosikan kesehatan sosial adalah bekerja. Ini adalah aktivitas kerja yang memberi seseorang rasa membutuhkan dan memiliki masyarakat, mengungkapkan keinginannyakemampuannya, dan juga membimbingnya di sepanjang jalan menuju kesejahteraan individu.
Undang-undang Kesehatan
Itu atau elemen lain dari organisasi kegiatan dokter muncul di awal sejarah kedokteran. Mereka memperhatikan hubungan antara pasien dan dokter dan didasarkan pada aturan dan tradisi yang ada di masyarakat.
Dasar hukum kesehatan masih ada sampai sekarang. Di negara kita, mereka tercermin dalam undang-undang federal, keputusan pemerintah, keputusan presiden, dll. Semua tindakan hukum ini memberikan hak dan memaksakan tanggung jawab pada pasien dan pekerja medis.
Hukum utama Federasi Rusia, yang digunakan untuk membentuk dasar hukum bagi kesehatan warga negara, adalah Konstitusi, diadopsi pada tahun 1993. Pasal-pasal bab kedua merumuskan kebebasan dan hak-hak orang Rusia, yang berkaitan dengan perlindungan kehidupan dan kesehatan setiap orang, serta aktivitas pekerja medis.
Konstitusi menetapkan prinsip-prinsip berikut:
- hak untuk hidup;
- jaminan jaminan sosial jika sakit dan hari tua;- hak atas pengobatan gratis, perawatan kesehatan, dll.
Dengan menggunakan ketentuan Konstitusi Federasi Rusia, Dasar-dasar Perundang-undangan Mengenai Perlindungan Kesehatan Warga Negara telah diadopsi. Dokumen ini merupakan landasan hukum yang memungkinkan berkembangnya relasi yang ada di bidang kesehatan.
Masalah kesehatan masyarakat di Dasar-dasar dipertimbangkan di tingkat nasional, dan norma-norma hukum yang terkandung dalam dokumen ini mencakup berbagaihubungan Masyarakat. Ini termasuk yang terjadi dalam sistem perawatan kesehatan. Menurut Fundamental, pekerjaan negara untuk melindungi kesehatan warganya adalah kombinasi dari berbagai tindakan ekonomi dan politik, sanitasi-higienis dan ilmiah, medis dan anti-epidemi, serta sifat budaya.
