Konstipasi psikologis pada anak dapat menyebabkan masalah kesehatan yang hebat dan bahkan rawat inap. Masalah ini paling sering memanifestasikan dirinya pada anak-anak berusia 2-5 tahun. Tepat pada saat anak dilatih menggunakan toilet atau toilet training, dikirim ke taman kanak-kanak dan aturan perilaku yang jelas sedang ditetapkan.
Apa itu sembelit psikologis pada anak
Konsep ini tidak digunakan sama sekali di masa Soviet. Diyakini bahwa anak-anak berusia 2-3 tahun yang takut pispot hanya bertingkah. Ini adalah pernyataan yang sangat salah.
Psikolog modern telah membuktikan bahwa keadaan ketika seorang anak menahan proses buang air besar berkembang pada tingkat bawah sadar dan hukuman hanya dapat memperburuk kondisinya.
Orang tua harus memahami bahwa anak-anak usia 2-5 tahun memiliki banyak ketakutan, karena pengalaman hidup mereka secara bertahap diisi kembali dengan berbagai situasi yang tidak menyenangkan.
Alasan
Dokter anak dan psikolog, terima kasih atas pengalaman mereka selama bertahun-tahunDari pengamatan bayi, didapatkan beberapa kesimpulan yang dapat menjelaskan terjadinya konstipasi psikologis pada anak:
- Bayi tidak bisa ke toilet selama beberapa hari untuk buang air besar, akibatnya tinja mengeras dan buang air besar alami dengan sensasi menyakitkan. Kadang-kadang bahkan retakan muncul di anus, yang kemudian sembuh untuk waktu yang lama dan membawa banyak ketidaknyamanan pada anak. Setelah beberapa saat, bayi menahan prosesnya sendiri, agar tidak mengalami sensasi seperti itu lagi.
- Anak itu dilatih menggunakan toilet dan dihukum jika gagal. Anak itu mengerti bahwa dia sedang dihukum karena proses buang air besar, dan berhenti melakukannya agar tidak mendapatkan hal negatif dari orang tuanya.
- Anak itu dikirim ke taman kanak-kanak, dan "pertemuan" kolektif di pot jelas tidak cocok untuknya. Dia bisa malu dan terjepit. Hasilnya adalah sembelit psikologis setelah beberapa hari.
- Bayi itu mengalami infeksi usus dengan banyak diare. Dia ingat perasaannya ketika perutnya sakit dan keroncongan. Dan dia juga mengerti bahwa setiap perjalanan ke pispot mengalihkan perhatiannya dari permainan yang menarik. Selain itu, ibu saya sangat kesal dengan setiap tinja cair berikutnya. Oleh karena itu, setelah sembuh, anak mulai menahan keinginannya untuk menjadi besar agar tidak sakit lagi.
- Lingkungan emosional negatif dalam keluarga berkontribusi pada perkembangan sembelit psikologis pada anak berusia 4 tahun. Pada usia ini, bayi sudah sangat jelas merasakan suasana hati orang tua. Dia mencoba yang terbaik untuk tidak mengecewakan mereka. Anak itu mengerti bahwa selama skandal keluargaAnda tidak dapat mengalihkan perhatian ibu sehingga dia tidak mengerti juga. Kemudian, pada saat ingin buang air besar, ia mulai aktif menahan diri.
Penyebab psikologis sembelit pada anak-anak dapat berkontribusi pada perkembangan kondisi yang lebih kompleks. Misalnya, kejutan tidak menyenangkan berikutnya adalah pengolesan batu. Ini adalah saat bayi mengosongkan sedikit ke celana dalamnya.
Mengapa ada ketakutan akan pispot atau toilet
Anak itu tidak pergi ke toilet secara besar-besaran. Mengapa ini terjadi dan bagaimana cara menghadapinya? Untuk pertama kalinya masalah sembelit dimulai pada usia 2-3 tahun. Pada periode ini, orang tua baru secara aktif mulai mengajari bayi pergi ke pispot saat dibutuhkan.
Seorang bayi pada usia 2-3 tahun sudah menyadari kebutuhan untuk mengatasi kebutuhan alami, tetapi masih belum sepenuhnya memahami sifat fisiologis dari proses ini. Banyak anak menganggap proses ini memalukan. Tentu saja pendapat seperti itu tidak dapat berkembang dengan sendirinya.
Paling sering ini berarti ada lelucon atau komentar tidak menyenangkan tentang proses ini dalam keluarga. Kebetulan ketika meninggalkan toilet, ayah menerima komentar dari ibu bahwa baunya jauh dari menyenangkan menyebar di sekitar apartemen. Seorang pria dapat menertawakannya, dan seorang anak di tingkat bawah sadar "menuliskan" bahwa Anda bisa mendapatkan komentar untuk perjalanan besar-besaran.
Seringkali ada masalah dengan tinja saat orang dewasa mulai mengajari anak untuk pergi ke toilet daripada ke toilet. Anak itu tampaknya berbahaya semua perangkat ini di toilet. Dan ketakutan terbesar adalah lubang yang entah kemana: "Aku pasti akan jatuh."
Konsekuensisembelit
Bagaimana cara mengatasi sembelit psikologis pada anak dan harus dilakukan? Pertanyaan ini berputar di kepala semua orang tua yang dihadapkan dengan masalah ini. Situasi ini harus dihadapi, hanya dengan metode yang tepat.
Jika Anda membiarkan proses buang air besar secara alami, Anda bisa mendapatkan sejumlah masalah di masa depan:
- Kotoran terlalu banyak mengeras dan bahkan dengan penggunaan metode medis, proses buang air besar akan menyakitkan, yang selanjutnya akan memperburuk situasi.
- Jika tinja tetap berada di dalam tubuh untuk waktu yang lama, maka keracunan mulai terjadi, yang dapat menyebabkan keracunan parah pada tubuh. Dalam hal ini, rumah sakit dan dropper tidak dapat dihindari.
- Bayi hampir kehilangan nafsu makannya, akibatnya berat badannya turun dengan cepat. Situasi ini sangat berbahaya bagi anak kecil.
- Sendawa yang tidak menyenangkan muncul, yang meninggalkan, secara halus, sensasi mengerikan di mulut bahkan untuk orang dewasa, belum lagi anak-anak.
- Lambat laun, bayi menjadi apatis, jarang bermain, sering mengalami perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Kondisi ini juga berhubungan dengan keracunan.
Jika masalah berlanjut setelah 6 tahun, maka orang tua dapat mengharapkan kinerja sekolah yang buruk, gugup, kurangnya perhatian normal.
Cara membantu menghilangkan rasa takut
Pertama-tama, orang tua perlu memahami bahwa kondisi kecemasan anak tidak hilang dengan bantuan paksaan dan hukuman. Mereka hanya akan bertambah buruk, dan masalahnya -membangun.
Penting untuk menunjukkan kepada anak bahwa seluruh keluarga mendukungnya dan memahami ketakutan anak-anak. Metode dongeng bekerja dengan sangat baik. Misalnya, seorang ibu bercerita kepada seorang anak tentang "kotoran" kecil yang suka berjalan, tetapi bayinya tidak membiarkannya keluar. Kemudian dia tersinggung dan mulai menyinggung perut anak itu. Dan jika bayinya membiarkan dia keluar di jalan, maka dia akan baik hati, dan dia tidak akan sakit lagi.
Bermain dengan plastisin juga sangat membantu. Selama kelas seperti itu, otot-otot anak benar-benar rileks, ia teralihkan dari ketakutannya dan dapat dengan mudah pergi ke toilet.
Apa yang tidak boleh dilakukan?
Apa yang harus dilakukan dengan sembelit psikologis pada anak? Banyak orang dewasa menggunakan pilihan kekerasan dan hukuman. Misalnya, seorang balita tidak pergi ke toilet di jalan besar selama lebih dari dua hari, dan orang tua meletakkannya di toilet dengan perintah untuk tidak bangun sampai dia perlu.
Metode ini hanya dapat mencapai hasil sebaliknya. Anak akan menjadi lebih tegang, dan ketakutan akan meningkat. Sangat penting untuk dipahami bahwa jika tidak ada buang air besar alami untuk waktu yang lama, dan kemudian terjadi di celana dalam, maka hukuman tidak boleh mengikuti.
Ibu harus mendukung anak dan memuji, dan baru kemudian menjelaskan bahwa anak dewasa harus melakukan proses ini di pispot atau toilet.
Pengobatan dengan diet
Bagaimana cara mengatasi sembelit psikologis pada anak? Upaya untuk membentuk buang air besar secara alami harus dimulai dengan penetapan pola makan. Anak harusmakan pada jam yang ditentukan. Dengan demikian, organ saluran pencernaannya akan merespon tepat waktu terhadap asupan makanan, dan proses pencernaan akan terjadi dalam ritme yang benar.
Penting juga untuk membuat diet yang tepat untuk bayi. Paling sering, pada usia 2-4 tahun, anak-anak sudah makan hampir sesuai dengan menu orang dewasa. Tapi jangan lupa saluran cerna bayi belum terbentuk sempurna, terutama dalam hal produksi enzim, dan beberapa makanan bisa menyebabkan sembelit dan banyak gas.
Komponen yang diperlukan
Makanan sehari-hari seorang anak harus mencakup buah-buahan dan sayuran dalam jumlah yang tepat. Anak-anak yang menderita sembelit sebaiknya tidak memberikan jus. Mereka harus makan buah-buahan dalam bentuk alami dan, jika mungkin, dengan kulitnya. Dalam hal ini, sejumlah besar serat masuk ke dalam tubuh, yang berkontribusi pada berfungsinya saluran pencernaan. Penting juga untuk menyapih bayi dari makan makanan bubur sedini mungkin, jika tidak, feses akan terbentuk dalam jumlah yang tidak mencukupi.
Apa yang tidak boleh diberikan?
Anak-anak yang menderita sembelit psikologis harus dibatasi dalam makanan yang dipanggang. Karena produk seperti itu adalah jalur langsung ke masalah usus.
Juga, pada hari-hari ketika sembelit terjadi, tidak perlu memasukkan hidangan nasi ke dalam makanan anak-anak. Ada pendapat bahwa kefir membantu menghilangkan sembelit. Tapi tidak demikian. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa yoghurt tidak lebih dari 1-2 hari lebih baik dalam hal jumlah bakteri menguntungkan. Tapi minuman seperti itu bisa menyebabkan sembelit.
Ternyata ituperlu minum kefir lebih dari 2 hari untuk melancarkan buang air besar. Jadi, saat membeli minuman, Anda perlu melihat tanggalnya agar tidak segar. Ini tidak berarti bahwa Anda harus menawarkan "penundaan" kepada anak tersebut, jika tidak, Anda dapat berakhir di rumah sakit penyakit menular.
Juga, Anda tidak boleh menawarkan kacang polong dan kubis bayi. Makanan ini menyebabkan banyak gas, yang akan menyebabkan lebih banyak ketidaknyamanan perut.
Apa yang baik untuk dimasukkan dalam diet?
Ada produk yang harus ada dalam menu harian bayi yang menderita sembelit psikologis. Bit membantu mengatasi masalah seperti itu dengan sangat baik.
Anda bisa membuat hidangan sederhana darinya. Bit harus direbus sampai empuk. Kemudian bersihkan dan parut di parutan halus. Dalam massa yang sudah jadi, Anda bisa menambahkan acar mentimun dengan konsistensi yang sama. Salad dibumbui dengan minyak bunga matahari dan sedikit asin.
Prun juga memiliki efek yang baik pada motilitas usus. Anda dapat membuat kolak darinya atau membeli bubur bayi yang sudah jadi dan menawarkan anak Anda untuk camilan sore.
Perhatian khusus harus diberikan pada cara minum bayi. Pertama-tama, Anda perlu menawarkan setengah gelas air segar yang belum direbus di pagi hari dengan perut kosong. Disarankan untuk menggunakan botol.
Pada siang hari, anak harus minum dalam jumlah yang sama dengan 50 ml per 1 kg berat badan. Cairan membantu mengencerkan tinja dan mencegahnya mengental terlalu banyak.
Perawatan obat
Dalam kasus ekstrim, Anda dapat menggunakan obat-obatan. Bagaimana cara mengobati sembelit psikologis pada anak? Menurut rekomendasi dokter anak, dalam kasus seperti itu, obat yang mengandung laktulosa dapat digunakan.
Yang paling populer saat ini adalah "Duphalac". Itu dijual dalam botol atau paket sekali pakai. Sirup dengan rasa yang menyenangkan hampir tidak memiliki warna. Artinya pewarna tidak digunakan dalam pembuatannya.
Menurut petunjuk penggunaan, "Duphalac" diresepkan untuk anak-anak sejak bulan pertama kehidupan. Dalam tiga hari pertama, dosis untuk anak-anak dari 1 hingga 6 tahun harus setidaknya 5 ml per hari. Kemudian, sedikit demi sedikit, dapat dikurangi sampai hasil yang diharapkan tercapai selama beberapa hari, atau bahkan berminggu-minggu. Anak di bawah satu tahun diberikan sirup hingga lima mililiter.
Petunjuk penggunaan untuk "Duphalac" (sering diresepkan untuk anak-anak) menunjukkan bahwa laktulosa tidak diserap ke dalam darah dan sepenuhnya diekskresikan dengan tinja. Zat ini meningkatkan volume tinja, akibatnya anak menjadi sulit untuk menahan diri, dan buang air besar secara alami terjadi.
Pencegahan
Dokter anak ternama Dr Komarovsky menyarankan untuk tidak fokus pada proses buang air besar pada anak. Kemudian ketegangan sarafnya tentang hal ini akan mereda, dan prosesnya akan berangsur-angsur membaik dengan sendirinya.
Dokter mencatat bahwa pertama-tama, perlu untuk menetapkan rutinitas harian bayi. Dia harus makan dan tidur tepat waktudan berjalan. Komarovsky menyarankan untuk tidak memberi makan bayi secara berlebihan agar organ saluran pencernaan bekerja dengan normal dan tanpa stres yang berlebihan.
Dokter mengklaim bahwa dengan aktivitas dan aktivitas fisik yang cukup, anak tidak akan menderita sembelit. Menurutnya, lebih baik menawarkan bayi sepotong apel untuk camilan, daripada memeras jusnya.
Komarovsky menunjukkan bahwa obat-obatan berbasis laktulosa dapat digunakan untuk mengobati sembelit dengan keamanan mutlak. Dokter mencatat bahwa tubuh anak tidak terbiasa dengan zat aktif dan buang air besar alami akan berangsur-angsur membaik.
Kesimpulan
Apa yang harus dilakukan jika anak takut buang air besar? Jawabannya tegas: kelilingi dia dengan perhatian dan kasih sayang. Untuk bayi, Anda perlu mengatur diet seimbang yang tepat, menambah jumlah jalan-jalan di udara segar dan, jika perlu, menerapkan "Duphalac" atau analognya.
Dalam hal ini, ketegangan psikologis pada kesempatan ini akan mereda baik bagi bayi maupun orang tua. Lambat laun, proses buang air besar akan membaik, dan ketentraman serta ketenangan dalam keluarga akan kembali pulih.
