Dalam pengobatan, ada banyak penyakit pada saluran pernapasan. Namun, dalam artikel ini saya ingin berbicara tentang apa sebenarnya asma bronkial itu. Pencegahan memainkan peran besar dalam penyakit ini.
Tentang penyakit
Pada awalnya, beberapa kata harus dikatakan tentang apa penyakit ini. Seperti disebutkan di atas, ini adalah penyakit saluran pernapasan, seperti alergi. Sebagai aturan, asma adalah kronis. Ada dua jenis penyakit ini:
- Atopik (alergen merupakan faktor utama terjadinya penyakit).
- Infectious-allergic (faktor utama terjadinya penyakit adalah agen infeksi saluran pernapasan).
Sorotan
Bagaimana cara menghindari penyakit seperti asma bronkial? Pencegahan inilah yang dapat menjadi faktor utama dalam menangkal timbulnya penyakit. Dalam hal ini, metode pencegahan dasar berikut akan relevan:
- Pencegahan perkembangan kondisi alergi dimanusia.
- Pencegahan terjadinya berbagai macam infeksi kronis yang mengenai saluran pernapasan.
Dan, tentu saja, Anda perlu tahu bahwa ada tiga tingkat utama pencegahan asma: primer, sekunder, dan tersier.
Anak-anak
Pencegahan asma bronkial pada anak sangat penting. Dan semua karena kekurangan gizi saja pada tahun-tahun pertama kehidupan dapat menyebabkan penyakit ini. Apa yang perlu Anda ketahui saat memilih tindakan pencegahan untuk yang terkecil?
- Menyusui bayi itu penting. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa ASI adalah tindakan pencegahan yang sangat besar tidak hanya untuk penyakit ini, tetapi juga untuk penyakit lain.
- Anda juga perlu tahu bahwa waktu pengenalan makanan pendamping pertama harus benar-benar diperhatikan. Idealnya, jika bayi tidak makan apa pun kecuali ASI hingga enam bulan. Di masa depan, perlu diingat bahwa bayi tidak boleh diberikan makanan yang sangat alergi seperti telur, madu, coklat, buah jeruk dan kacang-kacangan.
- Dalam kehidupan bayi, harus ada sesedikit mungkin iritasi - asap tembakau, racun, bahan kimia (termasuk bahan kimia rumah tangga).
- Langkah terpenting untuk mencegah asma pada anak adalah pengobatan tepat waktu untuk berbagai penyakit pernapasan.
Pencegahan primer
Tindakan apa yang termasuk dalam pencegahan primer asma bronkial? Ya, itu layakDikatakan bahwa jika asma atopik paling sering terjadi pada anak-anak, maka pada orang dewasa penyebab penyakitnya terutama berbagai masalah pada sistem pernapasan. Itulah sebabnya tindakan pencegahan pertama adalah pengobatan tepat waktu yang tepat untuk penyakit yang berhubungan dengan sistem pernapasan. Tindakan pencegahan lainnya:
- Seseorang harus berada di lingkungan yang paling bersih.
- Tempat tinggal harus dijaga kebersihannya. Berbagai karpet dan beberapa mainan lunak adalah pengumpul debu yang hebat.
- Jika Anda memiliki hewan peliharaan di rumah, Anda perlu memantau kebersihannya dengan cermat.
- Hal ini diperlukan untuk menggunakan kosmetik hypoallergenic dan bahan kimia rumah tangga bila memungkinkan.
- Hal ini diperlukan untuk menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok. Anda juga tidak boleh menjadi perokok pasif.
- Nutrisi yang tepat adalah yang paling penting. Penting untuk menghilangkan alergen dari makanan sebanyak mungkin.
- Kamu perlu berolahraga. Aktivitas fisik memiliki efek menguntungkan pada tubuh.
Grup risiko
Bagi orang mana pencegahan asma penting?
- Yang memiliki kerabat dengan reaksi alergi.
- Orang yang memiliki tanda-tanda dermatitis atopik saat kecil.
- Perokok (termasuk perokok pasif).
- Orang yang bekerja dalam kondisi kerja khusus: pabrik kimia, toko parfum, dll.
- Mereka yang memiliki tanda-tanda sindrom bronko-obstruktif dengan SARS.
Pencegahan sekunder
Apa sebenarnya yang harus dilakukan untuk pencegahan sekunder asma? Dalam hal ini, ia akan melakukan tugas-tugas berikut:
- Mencegah berkembangnya berbagai komplikasi penyakit ini.
- Pencegahan serangan tersedak.
Tindakan pencegahan apa yang relevan dalam kasus ini?
- Pengobatan dengan antihistamin (yaitu antialergi).
- Penderita asma harus benar-benar menghilangkan makanan alergen dari diet mereka.
- Anda juga harus berhenti minum alkohol dan merokok.
- Bantal dan selimut untuk seseorang tidak boleh dari bulu (misalnya, dapat diisi dengan winterizer sintetis atau pengisi silikon).
- Tidak ada hewan yang diperbolehkan di dalam rumah, termasuk ikan (makanan mereka adalah alergen yang kuat).
- Anda perlu belajar bagaimana melakukan latihan pernapasan. Bagaimanapun, ini adalah pencegahan serangan asma yang sangat baik.
- Fitoterapi, akupunktur akan bermanfaat.
- Kamu juga harus ingat bahwa kamu perlu menopang tubuhmu. Kamu perlu minum vitamin, jalan-jalan di udara segar, olahraga.
Grup utama
Kami lebih lanjut mempertimbangkan penyakit seperti asma bronkial (pencegahan penyakit adalah topik utama artikel). Siapa yang membutuhkan tindakan pencegahan sekunder? Nah, berikut ini adalah penderita asma bronkial kronis, serta mereka yang pernah menderita penyakit ini sebelumnya.
Pencegahan tersier
Kami mempelajari lebih lanjut berbagai nuansa topik "pengobatan dan pencegahan asma bronkial." Jadi, tujuan apa yang ingin dicapai oleh pencegahan tersier?
- Mengurangi keparahan perjalanan penyakit.
- Pencegahan eksaserbasi penyakit.
- Peningkatan pengendalian penyakit.
- Pengecualian kematian selama periode komplikasi penyakit.
Apa yang penting?
- Anda harus menjalani gaya hidup sehat: makan dengan benar, bebani tubuh dengan latihan fisik yang layak.
- Kamar pasien harus dibersihkan secara teratur (lantai harus dicuci setidaknya dua kali seminggu).
- Semua pengumpul debu harus dikeluarkan dari ruangan: mainan lunak, karpet, furnitur berlapis kain.
- Sprei harus diganti seminggu sekali. Dicuci dengan sabun cuci pada suhu 60°C (bukan bedak).
- Hewan tidak boleh masuk ke ruangan tempat tinggal pasien.
- Berhati-hatilah saat minum obat tertentu (terutama antibiotik penisilin).
- Perawatan anti-inflamasi secara teratur itu penting.
Rezim eliminasi
Jadi, jika diagnosis "asma bronkial" dibuat, pencegahan penyakit juga menyediakan apa yang disebut rejimen eliminasi. Hal ini diperlukan untuk mencapai pengendalian penyakit yang maksimal, serta mengurangi persentase komplikasi. Perlu dicatat bahwa tindakan pencegahanmode eliminasi untuk setiap pasien adalah individu (semuanya tergantung pada penyebab penyakit). Namun, mereka mungkin berasumsi:
- Sering dibersihkan untuk menghilangkan tungau debu, jamur.
- Pencegahan sarang serangga, khususnya kecoa.
- Tidak ada kontak dengan hewan.
- Nutrisi yang tepat.
yaitu dalam mode ini, segala sesuatu harus dilakukan untuk mengecualikan kontak orang sakit dengan alergen yang menyebabkan penyakit.
Pencegahan batuk cocok
Tindakan apa yang relevan dalam pencegahan batuk tersedak (sering terjadi pada penyakit ini)?
- Prosedur air kontras. Mereka harus diakhiri dengan bilas dengan air dingin dan handuk kering yang hangat.
- Latihan pernapasan (latihan yoga bisa menjadi asisten).
- Pijat wajah hingga pernapasan hidung normal (sekitar 3-4 kali sehari).
- Beristirahat di tempat tidur dengan sandaran kepala yang kokoh.
Permainan luar ruangan biasa dapat menjadi pencegahan batuk tersedak untuk anak-anak berusia tiga tahun. Namun, dalam hal ini, Anda perlu ingat bahwa penting untuk mengambil istirahat kecil dalam permainan agar bayi dapat bernapas.
Bagaimana cara mendeteksi penyakit?
Metode diagnostik apa yang relevan dalam kasus ini:
- Tes Bronkolitik.
- Spirometri (pengukuran respirasi eksternal).
- Peakflowmetry (pengukuran aliran puncak ekspirasi). Pada saat yang sama, jugadianjurkan untuk membuat buku harian pengendalian diri.
- Anda juga perlu melakukan tes alergi. Dalam hal ini akan diketahui alergen mana yang menjadi sumber penyakit.
Kesimpulan sederhana
Apa yang bisa dikatakan sebagai kesimpulan, mengingat topik "asma bronkial: pencegahan"? Gambar dan poster yang menggambarkan penyakit ini sering digantung di institusi medis. Semua ini diperlukan untuk mencegah timbulnya penyakit seefektif mungkin. Lagi pula, penyakit ini jauh lebih mudah dicegah daripada diobati. Jadi langkah-langkah yang dijelaskan di atas harus relevan untuk semua orang, bahkan mereka yang belum pernah mengalami penyakit ini.
