Informasi bahwa alkohol adalah antidepresan terkuat hanya tersedia untuk dokter. Hanya sedikit orang yang tidak memiliki pendidikan psikiatri profesional yang akrab dengan prinsip sebenarnya dari aksi alkohol pada sistem saraf. Dalam masyarakat modern, budaya minum minuman beralkohol telah melampaui semua batas yang mungkin. Semakin banyak orang mulai menyalahgunakan alkohol, sementara mereka tidak menganggap diri mereka pecandu alkohol. Ini adalah masalah umum. Dan hanya ketika serangan panik terjadi setelah minum alkohol, pecandu mulai mengkhawatirkan kondisinya.
Apa itu serangan panik
Dalam psikiatri, istilah "serangan panik" tidak hanya berarti kecemasan, tetapi juga kebingungan, kengerian, kepanikan. Keadaan ini menimpa pasien seperti gelombang, tiba-tiba. Dalam hal ini, paling sering tidak ada alasan nyata untuk perkembangan horor, kecemasan, dan ketakutan. Tidak hanya psikiatri, tetapi juga neurologi menangani paradoks serangan panik.
Dalam pengobatan serangan panik "ada tempat untuk berbalik" baik untuk psikiater maupun ahli saraf. Perawatan paling sering dilakukan dengan partisipasi seorang psikoterapis: terkadang sesi spesialis ini menjadi lebih efektif daripada pengobatan farmakologis.
Interaksi roh dan PA
Orang dengan kecanduan alkohol ditandai dengan serangan panik yang stabil sejak pertengahan tahap pertama. Pada awalnya mereka sangat lemah - sedikit gemetar, kecemasan samar-samar, detak jantung cepat, bintik-bintik merah di leher dan tangan.
Sangat jarang seorang pasien memperhatikan hubungan antara fakta penyalahgunaan alkohol dan serangan panik. Dari sekitar awal tahap kedua, penyimpangan memori dimulai. Pada saat yang sama, alkohol dan serangan panik mulai "berjalan bergandengan tangan". Pasien sudah memahami bahwa, pertama-tama, perlu untuk menghilangkan fakta penyalahgunaan etanol. Tapi terkadang sudah terlambat - kecanduan sudah mengakar kuat di jiwa.
Gejala dan tanda utama serangan panik
Orang sering tidak menyadari bahwa mereka telah mengalami serangan panik. Ketika jumlah sel saraf yang rusak dan ketegangan saraf, kelelahan kronis dan stres meningkat, gejala-gejala ini akan meningkat:
- kekurangan udara;
- perasaan ngeri yang tidak masuk akal;
- merasa akan mati karena kekurangan udara;
- jantung berdebar;
- pingsan, kalahkesadaran;
- bintang dan bintik hitam di mata;
- pusing;
- kecemasan parah tanpa alasan yang jelas;
- hiperhidrosis: keringat banyak di ketiak, tangan, dahi, kaki;
- perasaan derealisasi dan depersonalisasi - seolah-olah segala sesuatu yang terjadi di sekitar tidak terjadi di sini dan tidak dengan orang ini.
Perbedaan antara serangan panik dan kegembiraan dan kecemasan
Episode bad mood, kecemasan tersirat dan blues terjadi pada setiap orang. Jangan bingung kondisi ini dengan serangan panik. Dengan yang terakhir, seseorang tidak hanya mengembangkan rasa takut, tetapi juga horor. Banyak pasien pada saat seperti itu berpikir bahwa mereka akan mati setiap saat. Selain itu, tidak ada alasan obyektif untuk perasaan seperti itu. Jika ada keluhan setelah alkohol: “Saya tidak bisa tidur”, “serangan panik”, “perasaan akan mati” (menurut pasien), maka tes sederhana harus dilakukan untuk mengetahui penyebab ketidaknyamanan.
Pada saat keadaan seperti itu muncul lagi, Anda harus mencoba mengendalikan pernapasan Anda. Pada hitungan empat - napas dalam-dalam yang lambat, pada hitungan kali - hembusan napas yang tajam. Jika Anda berhasil lulus tes dan kecemasan mereda, maka ini bukan serangan panik. Jika itu dia, pasien akan sangat bingung dan tertekan sehingga dia tidak bisa menghitung di kepalanya.
Pengaruh minuman beralkohol pada tubuh
Mengapa alkohol dilarang untuk VVD dan serangan panik? Bagaimanapun, anggur, cognac mahal yang enak, tequila harum, dan koktail rum, jadi santai, tenang, berikan harmoni. Begitu pikir setengah dari penduduk negara kita. Dan pemikiran seperti itu paling sering menunjukkan perkembangan kecanduan.
Minuman beralkohol, terutama jika disalahgunakan, adalah penyebab paling jelas dari perkembangan VSD, psikosis, depresi, kecemasan, serangan panik. Daftar masalah ini hanya memperhitungkan efek etil alkohol pada sel saraf dan jiwa. Efeknya pada hati dan organ dalam lainnya bahkan lebih buruk.
Mengapa ada keadaan mabuk, kehilangan koordinasi, sedikit euforia, banyak bicara? Ini adalah kelumpuhan sistem saraf. Neuron mati dalam jumlah yang mengerikan (sekitar 50.000 untuk setiap 50 gram vodka), dan seseorang menganggap proses ini sebagai "antidepresi", "istirahat yang baik" dan "menyenangkan". Di forum narkologi khusus, informasi ini disediakan dalam domain publik dalam ulasan. Alkohol dan serangan panik adalah teman tetap satu sama lain.
Minuman apa yang harus dipilih agar tidak ada masalah dari segi psikis?
Ini adalah pertanyaan rumit yang ditanyakan setiap pecandu pada dirinya sendiri. Masalahnya menjadi begitu jelas sehingga tidak mungkin lagi menutup mata terhadapnya. Serangan panik menjadi lebih sering, dan orang tersebut terus minum.
Dan keputusan luar biasa muncul di benak - untuk minum minuman dengan kekuatan lebih rendah - anggur, bir, koktail. Ini adalah kesalahan. Anda harus sekali dan untuk selamanya berhenti minum alkohol - dan serangan panik akan berlalu seperti mimpi buruk. Setiap minuman beralkohol mengandung etil alkohol, yang menghancurkan sel-sel otak dan sistem saraf. tidak ada perbedaan apa yang harus diminum - 200 gramcognac atau dua liter bir - efeknya akan sama.
Dapatkah alkohol mengobati kecemasan, depresi, dan serangan panik?
Kesalahan umum lainnya dari pasien narkologi dan psikiater. Orang sakit mencoba mengobati serangan panik dan masalah mental dengan zat yang memprovokasi mereka.
Alkohol untuk masalah mental tidak akan pernah disarankan oleh dokter mana pun. "Alkohol membantu dengan serangan panik" adalah kesalahpahaman. Beberapa pasien mengalami keadaan sulit dalam hidup mereka: masalah di tempat kerja, stres berat atau kesedihan dalam keluarga. Alasan ini juga bisa memancing munculnya PA. Seseorang merasa malu untuk beralih ke dokter spesialis dengan masalahnya, mencoba untuk menghilangkan masalahnya dengan cara biasa - dengan minum.
Pasien memiliki pertanyaan yang sangat logis - apakah mungkin minum alkohol selama serangan panik? Bagaimanapun, pada pandangan pertama, kelegaan datang selama beberapa jam. Tapi kemudian selalu datang mabuk dan kehilangan fungsi kognitif. Meskipun tidak segera - toleransi terhadap etil alkohol berkembang perlahan, dan alkoholisme menyelinap di belakang pasien "santai" dengan langkah tenang, memaksanya untuk berlari dalam lingkaran setan. Alkohol tidak berdaya melawan serangan panik.
Tiga tahap alkoholisme dan hubungannya dengan serangan panik
Pengobatan modern membedakan tiga tahap kecanduan, dan pengobatan masalah kesehatan psikosomatik akan berbeda untuk masing-masing tahap.
- Tahap pertama ditandai dengan toleransi tinggi dan organisme belum mabuk. Pasien hampir tidak mengalami mabuk, dia merasa luar biasa keesokan paginya setelah pesta badai. Lonceng berbahaya - dia tidak bisa membayangkan liburan dan kesenangan tanpa minuman beralkohol, kehilangan kendali atas jumlah alkohol yang dia minum. Pada akhir tahap pertama alkoholisme, serangan panik, masalah tidur, dan keadaan psikotik berkembang.
- Tahap kedua ditandai dengan penurunan toleransi, dosis alkohol yang sedikit lebih kecil diperlukan untuk mencapai euforia. Ada semakin banyak efek samping dari penyalahgunaan. Seseorang mulai mengalami penyimpangan ingatan, serangan agresi, kengerian, ketakutan. Bagi pasien yang masih mampu melakukan aktivitas mental, muncul pertanyaan - mengapa serangan panik menjadi begitu sering setelah alkohol? Melepaskan kekusutan alasan, pasien memahami bahwa dia adalah seorang pecandu alkohol dan kondisinya adalah konsekuensi dari alkoholisme. Dia mengambil langkah-langkah menuju pemulihan. Dalam kasus seperti itu, prognosisnya menguntungkan - orang tersebut pulih, melupakan masalah mental dan menjalani kehidupan yang tenang dan bahagia.
- Tahap ketiga tidak lagi hanya disertai serangan panik. Pasien seperti itu dicirikan oleh psikosis alkoholik penuh. Dalam kedokteran, itu disebut delirium, dan pada orang-orang disebut "tupai". Pasien tidak mampu lagi menolong dirinya sendiri, kerabatnya juga tidak berdaya. Tim darurat psikiatri harus dipanggil.
Obat apa yang harus dipilih untuk pengobatan serangan panik setelahnyaalkohol
Apa yang harus dilakukan jika sehari sebelumnya seseorang telah melewati alkohol, dan di pagi hari Anda harus pergi bekerja? Dan pada saat yang tidak tepat, serangan panik, gemetar, ketakutan yang tidak berdasar, dan rasa dekat dengan kematian dimulai. Keadaan seperti itu adalah hasil alami dari pengembangan alkoholisme.
- Obat penenang dari seri benzodiazepine akan membuat seseorang tenang dan membuat Anda melupakan PA selama terapi. Pil ini tidak dijual tanpa resep dari dokter. Ini adalah Atarax, Diazepam, Phenazepam. Tidak cocok bila diminum bersamaan dengan alkohol. Mereka memiliki efek penghambatan pada sistem saraf.
- Antidepresan dapat mengubah hidup pasien secara radikal: membantu menghilangkan kecanduan alkohol, PA, kecemasan, kesedihan, dan depresi. Tidak mungkin memilih obat seperti itu untuk diri sendiri. Antidepresan dipilih berdasarkan karakteristik individu pasien.
- Jika serangan panik terjadi keesokan harinya setelah minum alkohol, Anda harus mencoba meminta resep dari dokter untuk penstabil mood atau nootropic. Tergantung pada karakteristik individu, obat ini akan meningkatkan fungsi kognitif, memori, memungkinkan Anda untuk dengan cepat fokus pada urusan saat ini, mengurangi kecemasan dan ketakutan yang tidak berdasar, dan membangun tidur yang nyenyak dan sehat.
Perawatan tradisional untuk PA yang disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol
Aduh, di negara kita kunjungan ke psikiater masih dikaitkan dengan bias orang lain. Jangan khawatir: setiap orang sekarang memiliki kepastianmasalah mental. Dan semakin cepat Anda mulai merawatnya, semakin baik. Puluhan ribu pasien menunda kunjungan ke psikiater, mencoba mencari pengobatan tradisional yang akan membantu mengatasi serangan panik.
Jika sifat serangan panik itu benar, tidak ada obat tradisional yang bisa membantu. Hanya efek obat pada neurotransmiter. Anda bisa mencoba meminum infus St. John's wort, tanaman ini terkenal dengan khasiat sedatifnya. Anda tidak boleh berharap banyak - saat mengonsumsi St. John's wort, akan lebih mudah untuk tertidur, intensitas PA mungkin sedikit berkurang, tetapi tidak akan hilang sepenuhnya.
Saran dari ahli narkologi: apakah layak bagi penderita VVD dan PA untuk minum sama sekali
Kiat sederhana tentang cara meningkatkan kondisi psikologis Anda, mengatur saraf Anda dan melupakan PA:
- benar-benar berhenti minum alkohol dan tidak mencoba meminumnya sedikit pun;
- kurangi merokok;
- mencegah lapar: untuk pertama kalinya setelah berhenti doping, karbohidrat sangat penting untuk otak;
- Anda harus mengubah reaksi Anda terhadap stres dan kesulitan: lagi pula, ini bukan alasan untuk mabuk dan gugup;
- Anda harus melakukan senam penenang: yoga, Pilates, kundalini, callanetics, peregangan sangat ideal;
- dasar-dasar pranayama - pernapasan dalam yang tepat - akan membantu mencegah saat akut perkembangan serangan panik dan meminimalkan manifestasinya;
- jika tidak ada yang berhasil di atas, Anda harus mencoba pengkodean ketergantungan.
