Kaki datar saat ini adalah patologi yang cukup umum. Tidak hanya anak-anak dan remaja, bahkan orang dewasa pun harus menghadapinya. Pada awalnya, penyakit ini tidak disertai dengan perubahan degeneratif yang signifikan. Seiring perkembangannya, banyak gejala yang tidak menyenangkan muncul. Mereka menjadi lebih menonjol dengan kaki datar memanjang derajat ke-2. Apakah mereka dibawa ke tentara dengan diagnosis ini? Ini adalah pertanyaan yang mengkhawatirkan kebanyakan pasien. Dalam artikel hari ini, kami akan mencoba menjawabnya, dan juga berbicara tentang metode utama pengobatan penyakit.
Apa itu kaki datar memanjang?
Ini adalah penyakit degeneratif yang ditandai dengan penurunan patologis lengkung longitudinal kaki. Akibatnya, strukturnya berubah, properti depresiasi memburuk. Secara bertahap, ada redistribusi beban ke area lain dari peralatan pendukung, yang secara alami tidak disesuaikan dengannya.
Penyakit ini memanifestasikan dirinya sebagai perpindahan eksternal dari tendon kalkaneus. Pada saat yang sama, tulang yang terletak di area ini diputar ke dalam. Kaki memanjang, dan bagian tengahnya mengembang. Pelanggaran yang terjadi berkontribusi pada terjadinya perubahan patologis pada jaringan otot. Sistem suplai darah dan aliran keluar vena berhenti berfungsi sepenuhnya.
Derajat kelasi membujur
Kaki datar memanjang adalah penyakit kronis pada alat pendukung. Ini berkembang secara bertahap, tetapi selalu di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu. Ada 3 derajat patologi:
- I gelar. Perubahan degeneratif diekspresikan dengan buruk. Pada malam hari, kelelahan muncul di ekstremitas bawah, yang disebabkan oleh beban motor yang berkepanjangan. Terkadang terjadi pembengkakan pada kaki. Secara bertahap, kelancaran gaya berjalan memburuk. Ketinggian lengkungan adalah 25-35 mm, sedangkan sudutnya setara dengan 131-141 derajat.
- II derajat. Proses patologis ditandai dengan tingkat keparahan sedang. Sensasi nyeri menjadi lebih sering. Mereka meluas ke area kaki, dan juga mempengaruhi tulang kering. Otot secara bertahap kehilangan elastisitas sebelumnya. Dengan kaki datar membujur derajat ke-2, tinggi lengkungan sol adalah 24-17 mm, dan sudutnya bervariasi antara 141-155 derajat.
- III gelar. Deformitas kaki meningkat secara nyata. Ketidaknyamanan menyebar ke daerah pinggang dan menjadi permanen. Ada sakit kepala parah. Gerakan sekarang disertai dengan kesulitan bahkan untuk jarak pendek. tinggi lemari besikaki kurang dari 17 mm, dan sudutnya melebihi 155 derajat.
Menentukan tingkat keparahan proses patologis memainkan peran penting. Tanpa parameter ini, pengobatan yang efektif tidak dapat ditentukan.
Kaki datar memanjang derajat ke-2
Tentara tidak menerima karyawan dengan diagnosis seperti itu, tetapi hanya dalam beberapa kasus. Mengapa? Kita akan membicarakannya di bawah ini.
Tahap awal proses patologis bagi sebagian besar pasien tidak diperhatikan. Gejala dan tanda visual yang ada tidak cukup jelas. Karena itu, banyak yang menghilangkan rasa sakit di kaki sebagai akibat dari kelelahan biasa. Pada tahap selanjutnya, gambaran klinis menjadi lebih rumit, dan deformitas eksternal kaki menjadi lebih dan lebih terlihat.
Dengan kaki datar derajat 2, hilangnya lengkungan sol dapat dilihat dengan mata telanjang. Sindrom nyeri meningkat setiap hari, dan gaya berjalan berubah. Kaki menjadi lebih memanjang. Sepatu yang dulunya pas harus dibuang dan dibeli yang baru.
Seberapa serius bentuk penyakit ini? Jika Anda mengabaikan gejalanya dan tidak melakukan perawatan, proses patologis akan terus berkembang. Tingkat ketiga sangat sulit untuk ditoleransi dan dapat memicu terjadinya penyakit yang menyertai. Dianjurkan untuk berhenti pada tahap kedua penyakit. Mengetahui penyebab dan manifestasi utamanya, adalah mungkin untuk mencegah perkembangan lebih lanjut.
Alasan utama
Flat foot bisa muncul di segala usia. Penyebab biasanya terkaitdengan gaya hidup seseorang, stres sehari-harinya dan sepatu yang dia sukai untuk dipakai. Lengkungan longitudinal kaki dianggap sebagai sistem yang agak rumit. Sangat mudah untuk merusak bagian dari peralatan pendukung ini.
Kaki datar memanjang derajat 2 paling sering berkembang sebagai akibat dari beban berlebihan pada lengkungan sol. Ini dapat meningkat di bawah pengaruh faktor-faktor berikut:
- kenaikan berat badan;
- Sepatu yang salah atau berkualitas buruk.
Salah satu penyebab tidak langsung kaki rata adalah kurangnya aktivitas fisik. Misalnya, pada orang dengan pekerjaan menetap, lengkungan kaki dan otot secara bertahap melemah. Oleh karena itu, risiko terkena penyakit ini meningkat.
Gambaran klinis
Kaki datar memanjang derajat 2 ditandai dengan munculnya rasa sakit yang parah di kaki. Pertama, ketidaknyamanan terjadi di lengkungan telapak kaki, lalu pindah ke tumit atau pergelangan kaki. Jika pada tahap awal penyakit, sindrom nyeri muncul hanya setelah aktivitas fisik, maka pada tahap selanjutnya ia terus-menerus hadir.
Juga di antara gejala proses patologis, dokter membedakan yang berikut:
- merasa berat di kaki dan kelelahan terus-menerus;
- kram betis;
- penampilan kaki pengkor;
- mengubah gaya berjalan.
Pada remaja dan anak-anak, kaki datar memanjang derajat 2 memanifestasikan dirinya jauh lebih kuat. Mereka mungkin mengeluh sakit di punggung dan daerah pinggang. Dengan latar belakang penyakit, patologi lain terkadang berkembang. Sebagai contoh,arthrosis sendi dan osteochondrosis.
Metode Diagnostik
Sebagian besar pasien memutuskan untuk mencari pertolongan medis ketika penyakitnya sudah berkembang. Sepatu yang tiba-tiba pas beberapa bulan yang lalu menjadi tidak nyaman.
Diagnosis patologi selalu dimulai dengan mempelajari keluhan dan gambaran klinis secara keseluruhan. Kemudian mereka beralih ke metode pemeriksaan instrumental. Pilihan klasik adalah melakukan radiografi, yang dilakukan dalam dua proyeksi dengan beban. Selain itu, podometri dan podografi ditugaskan. Dalam kasus pertama, lengkungan kaki dan panjangnya diukur, dan sejumlah indikator terkait juga ditentukan. Podografi diperlukan untuk mengevaluasi parameter yang terkait dengan biomekanik tunggal.
Berdasarkan hasil pemeriksaan, dokter mengkonfirmasi atau menyangkal diagnosis awal, dan juga memberikan rekomendasi tentang cara mengatasi masalah.
Dengan kaki datar memanjang, 2 derajat diambil ke tentara?
Penurunan patologis pada lengkung kaki adalah masalah serius yang membutuhkan pemantauan terus-menerus. Terkadang Anda bahkan harus membatasi beban pada kaki yang sakit. Apakah mereka membawa penyakit ini ke tentara? Tidak mungkin menjawab pertanyaan ini dengan jelas.
Dalam kasus pelanggaran ringan, laki-laki tersebut akan dikenakan layanan. Bahkan kaki datar longitudinal bilateral 2 derajat dan tentara yang kompatibel. Di sisi lain, dengan adanya penyakit penyerta, orang muda mungkinmenolak layanan. Seorang wajib militer dengan kaki rata tingkat 2 dan arthrosis parah dianggap tidak layak. Pada saat yang sama, komorbiditas juga harus berkembang.
Bantuan di rumah
Ini memungkinkan untuk sepenuhnya mengembalikan kaki ke posisi yang sehat hanya di masa kanak-kanak, ketika kaki masih berkembang. Dalam hal ini, perawatan kaki datar longitudinal derajat 2 terbatas pada pemakaian sepatu ortopedi khusus dan kursus terapi olahraga. Tindakan seperti itu tidak memungkinkan penyakit berkembang, dan otot-otot kaki tetap dalam kondisi yang baik.
Di masa dewasa, tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan penyakit. Namun, dengan bantuan terapi, dimungkinkan untuk menghentikan perkembangannya dan meminimalkan aktivitas gejala. Pada pasien dewasa, pengobatan terdiri dari kegiatan berikut:
- Menggunakan sol ortopedi. Dengan kaki datar memanjang derajat 2, sepatu khusus tidak lagi diperlukan. Saat memilih sol, Anda perlu memperhatikan arch support dan roller di area lengkungan depan sol.
- Jika Anda kelebihan berat badan atau memiliki masalah kesehatan lainnya, Anda perlu mengatasinya.
Setelah konfirmasi kaki rata, perlu untuk terus-menerus diobservasi oleh ahli ortopedi, untuk menyesuaikan terapi yang ditentukan. Fisioterapi dan pijat tidak wajib untuk diagnosis semacam itu. Mereka terkadang direkomendasikan untuk hasil tercepat.
Latihan terapi
Di rumah, Anda bisa melakukan senam. Direkomendasikan khusus untuk bilateralkaki datar memanjang 2 derajat. Kompleks medis harus dipilih oleh dokter. Latihan pertama paling baik dilakukan di bawah pengawasannya, dan kemudian Anda dapat melanjutkan ke latihan di rumah.
Untuk anak-anak, kursus terapi latihan standar mencakup lompatan dan pantulan, berjalan dengan jari kaki. Untuk orang dewasa, latihan seperti itu tidak efektif. Berguna bagi mereka untuk mengambil benda dari permukaan lantai dengan jari kaki mereka, menggulung bola dengan diameter berbeda.
Aturan dasarnya adalah senam seperti itu harus teratur. Pada siang hari, latihan harus diulang beberapa kali. Perawatan kaki datar kelas 2 ini akan lebih efektif jika dikombinasikan dengan metode lain.
Apakah saya perlu operasi?
Pembedahan tidak diperlukan dalam kasus deformitas kaki tingkat 2. Bantuannya digunakan pada tahap selanjutnya dari pengembangan proses patologis, ketika perawatan konservatif tidak berhasil. Ada banyak jenis operasi. Pilihan prosedur tertentu terserah dokter.
Intervensi bedah juga dianjurkan jika kaki datar memanjang dari kedua kaki derajat 2 telah menyebabkan perubahan degeneratif pada tulang belakang. Namun, kasus seperti ini sangat jarang terjadi, terutama jika pasien telah memulai terapi tepat waktu.
Cara Pencegahan
Kaki rata adalah penyakit serius yang harus segera ditangani. Terkadang tidak terbatas pada perawatan konservatif dan memerlukan intervensi bedah. Untuk menghindari masalah seperti itu,Anda perlu menangani pencegahan penyakit.
Dokter menawarkan rekomendasi berikut:
- Tetap bertelanjang kaki di atas pasir atau kerikil secara teratur.
- Ambil sepatu yang nyaman dengan tumit yang stabil, terbuat dari bahan berkualitas.
- Dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, beberapa jam seminggu harus dikhususkan untuk olahraga.
Ketika gejala awal patologi muncul, Anda harus segera menghubungi ahli ortopedi. Diagnosis tepat waktu dan terapi berkualitas tinggi adalah kunci untuk prognosis yang baik.
