Faktor risiko adalah keadaan (eksternal atau internal) yang mempengaruhi kesehatan manusia dan menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi munculnya dan perkembangan penyakit.
Definisi kesehatan
Kesehatan manusia adalah keadaan tubuh yang normal, di mana semua organ dapat sepenuhnya menjalankan fungsinya untuk mempertahankan dan menjamin kehidupan. Mengenai keadaan tubuh manusia, konsep "norma" digunakan - korespondensi nilai parameter tertentu dalam kisaran yang dikembangkan oleh kedokteran dan sains.
Setiap penyimpangan adalah tanda dan bukti penurunan kesehatan, yang secara eksternal dinyatakan sebagai pelanggaran terukur terhadap fungsi tubuh dan perubahan dalam kemampuan adaptifnya. Pada saat yang sama, kesehatan adalah keadaan tidak hanya kesejahteraan fisik, tetapi juga keseimbangan sosial dan spiritual.
Faktor risiko: definisi, klasifikasi
Kesehatan manusia adalah keadaan normal tubuh, di mana semua organ dapat menjalankan fungsinya secara penuh.
Faktor risiko penyakit berikut dibedakan berdasarkan tingkat dampaknya terhadap kesehatan:
1. Utama. Kondisional:
- cara hidup yang salah. Ini adalah penyalahgunaan alkohol, merokok, nutrisi yang tidak seimbang, materi dan kondisi hidup yang tidak menguntungkan, iklim moral yang buruk dalam keluarga, stres psiko-emosional yang konstan, situasi stres, penggunaan narkoba, tingkat pendidikan dan budaya yang buruk;
- kolesterol darah tinggi;
- dibebani oleh faktor keturunan dan risiko genetik;
- lingkungan tercemar, peningkatan latar belakang radiasi dan radiasi magnetik, perubahan tajam dalam parameter atmosfer;
- Pelayanan kesehatan yang tidak memuaskan, yang terdiri dari rendahnya kualitas perawatan medis, penyediaan yang tidak tepat waktu.
2. Faktor risiko utama sekunder yang berhubungan dengan penyakit seperti aterosklerosis, diabetes mellitus, hipertensi arteri dan lain-lain.
Faktor risiko eksternal dan internal
Faktor risiko penyakit bervariasi:
• eksternal (ekonomi, lingkungan);
• pribadi (internal), tergantung pada orang itu sendiri dan karakteristik perilakunya (kecenderungan turun-temurun, kolesterol darah tinggi, aktivitas fisik, merokok). Kombinasi dari dua atau lebih faktor sangat meningkatkan efeknya.
Faktor risiko: dapat dikelola dan tidak dapat dikelola
Dalam hal efektivitas eliminasi, faktor risiko utama penyakit dibedakan berdasarkan dua kriteria: dapat dikelola dan tidak dapat dikendalikan.
Untuk faktor yang tidak dapat dikendalikan atau tidak dapat dipindahkan (denganyang harus dipertimbangkan, tetapi tidak mungkin untuk mengubahnya) mengacu pada:
- usia. Orang yang telah melewati usia 60 tahun lebih rentan terhadap munculnya berbagai penyakit dibandingkan dengan generasi muda. Selama periode kedewasaan sadar, ada eksaserbasi hampir bersamaan dari semua penyakit yang berhasil "diakumulasikan" oleh seseorang selama bertahun-tahun kehidupan;
- jenis kelamin. Wanita lebih mampu mentolerir rasa sakit, keadaan keterbatasan gerak dan imobilitas yang berkepanjangan dibandingkan dengan separuh manusia laki-laki;
- keturunan. Setiap orang memiliki kecenderungan tertentu terhadap penyakit tergantung pada gen yang diturunkan. Hemofilia, penyakit Down, cystic fibrosis diturunkan. Predisposisi herediter hadir pada penyakit seperti aterosklerosis, diabetes, tukak lambung, eksim, hipertensi. Kejadian dan alirannya terjadi di bawah pengaruh faktor eksternal tertentu.
Definisi faktor risiko yang dapat dikelola
Faktor terkendali - faktor yang, jika diinginkan, tekad, ketekunan, dan kemauannya dapat dihilangkan:
- Merokok. Orang yang secara teratur menghirup asap tembakau dua kali lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung dibandingkan non-perokok. Faktor risiko adalah satu batang rokok yang dapat meningkatkan tekanan darah selama 15 menit, dan dengan merokok terus-menerus, tonus pembuluh darah meningkat dan efektivitas obat menurun. Merokok 5 batang sehari meningkatkan risiko kematian sebesar 40%, bungkus hingga 400%.
- Penyalahgunaan alkohol. Konsumsi alkohol minimal secara signifikan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Kemungkinan kematian meningkat pada orang yang menyalahgunakan alkohol.
- Berat badan berlebih. Tidak hanya meningkatkan risiko penyakit, tetapi juga memiliki efek yang sangat negatif pada penyakit yang sudah ada. Bahayanya adalah yang disebut obesitas sentral, ketika terjadi penumpukan lemak di perut. Penyebab paling umum dari kelebihan berat badan adalah faktor risiko keluarga. Ini adalah kebiasaan makan berlebihan, tidak aktif (kurang aktivitas fisik), diet tinggi karbohidrat dan lemak.
- Aktivitas fisik berat yang konstan. Ini dianggap kerja keras, dilakukan hampir sepanjang hari dan terkait dengan gerakan aktif, kelelahan ekstrem, mengangkat atau membawa beban. Olahraga profesional yang terkait dengan beban berlebihan kronis pada sistem muskuloskeletal (binaraga, angkat besi) beberapa kali meningkatkan risiko osteoporosis karena tekanan konstan pada sendi.
- Aktivitas fisik yang tidak mencukupi juga merupakan faktor risiko yang dapat dikelola. Ini adalah efek negatif pada nada tubuh, penurunan daya tahan tubuh, penurunan daya tahan terhadap faktor eksternal.
- Pola makan yang salah. Mungkin karena:
- makan tanpa merasa lapar,
- makan banyak garam, gula, makanan berlemak dan gorengan,
- makan di perjalanan, di malam hari, di depan TV atau membaca koran,
- makan terlalu banyak atau terlalu sedikit,
- defisiensi dalam diet buah-buahan dan sayuran,
- sarapan yang salah atau kekurangannya,
- makan malam yang lezat,
- kurangnya pola makan teladan,
- kurang minum air putih,
- melelahkan tubuh dengan berbagai diet dan kelaparan.
- Stres. Dalam keadaan ini, fungsi tubuh tidak lengkap, sehingga menyebabkan berkembangnya berbagai macam penyakit, dan stres akut dapat memicu serangan jantung yang mengancam jiwa.
Keberadaan setidaknya satu dari faktor risiko yang disebutkan meningkatkan kematian sebanyak 3 kali lipat, kombinasi dari beberapa - 5-7 kali lipat.
Penyakit persendian
Penyakit sendi yang paling umum pada manusia adalah:
• osteoartritis. Risiko mengembangkan penyakit meningkat sebanding dengan usia: setelah 65 tahun, 87% orang terkena osteoartritis, sementara hingga 45 tahun - 2%;
• Osteoporosis adalah penyakit sistemik yang ditandai dengan penurunan kekuatan tulang, yang meningkatkan risiko patah tulang bahkan dengan trauma minimal. Paling sering terjadi pada wanita di atas 60;
• osteochondrosis adalah penyakit tulang belakang, di mana terdapat lesi degeneratif-distrofi pada tubuh vertebral, diskus intervertebralis, ligamen dan otot.
Faktor risiko utamapenyakit sendi
Selain faktor risiko umum (keturunan, usia, kelebihan berat badan) yang berbahaya bagi seluruh tubuh, penyakit sendi dapat disebabkan oleh:
- nutrisi irasional, memicu defisiensi mikronutrien dalam tubuh;
- infeksi bakteri;
- cedera;
- aktivitas fisik yang berlebihan atau, sebaliknya, kurangnya aktivitas fisik;
- operasi dilakukan pada sendi;
- kelebihan berat badan.
Penyakit sistem saraf
Penyakit sistem saraf pusat yang paling umum adalah:
• Stres adalah pendamping gaya hidup modern, terutama bagi penduduk kota besar. Kondisi ini diperparah oleh situasi keuangan yang tidak memuaskan, kemerosotan sosial, fenomena krisis, masalah pribadi dan keluarga. Sekitar 80% dari populasi orang dewasa di negara maju hidup dengan stres yang konstan.
• Sindrom kelelahan kronis. Fenomena yang akrab di dunia modern, terutama relevan bagi populasi pekerja. Derajat ekstrim dari sindrom ini adalah sindrom burnout, yang diekspresikan oleh kelelahan, kelemahan, kelesuan, kurangnya nada psikologis, digantikan oleh perasaan acuh tak acuh, putus asa, dan sama sekali tidak ada keinginan untuk melakukan apa pun.
• Neurosis. Dikondisikan oleh kehidupan di wilayah metropolitan, sifat kompetitif masyarakat modern, kecepatan produksi, perdagangan dan konsumsi, informasi yang berlebihan.
Faktor risiko penyakit sarafsistem
Faktor risiko utama penyakit sistem saraf adalah sebagai berikut:
- penyakit yang berkepanjangan dan sering kambuh menyebabkan terganggunya kerja sistem kekebalan yang terkoordinasi dengan baik dan penipisan vitalitas, sehingga membebani aktivitas sistem saraf;
- sering depresi, cemas, pikiran suram yang menyebabkan terlalu banyak bekerja dan kelelahan terus-menerus;
- kurangnya hari libur dan hari libur;
- gaya hidup yang tidak benar: kurang tidur terus-menerus, ketegangan fisik atau mental yang berkepanjangan, kekurangan udara segar dan sinar matahari;
- virus dan infeksi. Menurut teori yang ada, virus herpes, cytomegalovirus, enterovirus, retrovirus masuk ke dalam tubuh, menyebabkan rasa lelah kronis;
- efek yang melemahkan tubuh, kekebalan dan resistensi neuropsikis (intervensi bedah, anestesi, kemoterapi, radiasi non-pengion (komputer);
- pekerjaan monoton yang menegangkan;
- stres kronis psiko-emosional;
- kurangnya minat pada kehidupan dan prospek hidup;
- hipertensi, distonia vegetatif-vaskular, penyakit kronis pada saluran genital;
- klimaks.
Faktor penyebab penyakit saluran pernafasan
Salah satu penyakit sistem pernapasan yang paling luas, jenis yang mengerikan di antaranya adalah kanker paru-paru. Bronkitis kronis, pneumonia, asma bronkial, penyakit paru obstruktif kronik - daftarnya jauh dari lengkap, tetapi sangat berbahaya.
Faktorrisiko penyakit pernapasan:
- merokok (aktif dan pasif). Orang yang merokok berisiko 90% terkena penyakit paru-paru kronis;
- polusi udara: debu, asap, asap, partikel mikro dari berbagai bahan, produk pembersih menyebabkan penyakit pernapasan dan menyebabkan perjalanan yang parah. Kerja sistem pernapasan dipengaruhi secara negatif oleh hasrat untuk bahan kimia rumah tangga, penggunaan bahan murah, polusi di tempat tinggal;
- obesitas, kelebihan berat badan, menyebabkan sesak napas dan membutuhkan peningkatan kerja sistem kardiovaskular;
- alergen;
- bahaya profesional yang ada saat bekerja di bidang produksi, yaitu di industri engineering, pertambangan, batubara;
- imunitas buruk.
Faktor risiko penyakit hematopoietik dan sistem kekebalan tubuh
Masalah serius saat ini adalah kurangnya kekebalan, sebagian besar ditentukan oleh nutrisi yang tidak rasional dan tidak seimbang, faktor lingkungan yang merugikan, dan kebiasaan buruk. Jika kerja sistem kekebalan telah ditetapkan dengan jelas, jalan menuju virus dan mikroba akan tertata. Kegagalan sistem imun menyebabkan terjadinya penyakit berbagai sistem, termasuk hematopoietik. Ini adalah leukemia, anemia, penyakit yang berhubungan dengan gangguan pembekuan darah.
Faktor risiko utama penyakit organ hematopoietik dan sistem kekebalan tubuh:
- predisposisi genetik;
- menstruasi tidak teratur;
- akut dan kroniskehilangan darah;
- intervensi bedah;
- infeksi kronis pada sistem genitourinari dan saluran pencernaan;
- beban narkoba;
- infeksi jamur dan parasit;
- radiasi pengion, radiasi ultraviolet;
- bahaya profesional;
- bahan kimia karsinogenik pada cat, pernis;
- bahan tambahan makanan;
- hamil, laktasi;
- malnutrisi;
- radiasi radioaktif.
