Apa itu puasa: definisi, fitur, informasi bermanfaat

Daftar Isi:

Apa itu puasa: definisi, fitur, informasi bermanfaat
Apa itu puasa: definisi, fitur, informasi bermanfaat

Video: Apa itu puasa: definisi, fitur, informasi bermanfaat

Video: Apa itu puasa: definisi, fitur, informasi bermanfaat
Video: OPERASI HIDUNG TERBAIK DI JAKARTA, HIDUNG MANCUNG PERMANEN 2024, Juni
Anonim

Dalam keadaan perut kosong artinya dalam keadaan perut kosong (kosong). Kata keterangan ini paling sering terdengar ketika berbicara tentang minum obat, aturan untuk melakukan tes, atau melakukan prosedur medis lainnya (misalnya, FGS perut).

Kondisi apa ini?

Apa itu puasa? Ini adalah keadaan tubuh, dicapai setelah berpantang makan setidaknya selama 8 jam, dan sebaiknya 12. Biasanya mereka berbicara tentang keadaan perut kosong di pagi hari setelah tidur malam dengan interval hingga jam 10 pagi. Pada saat inilah semua prosedur ditentukan yang mengharuskan pasien dalam keadaan perut kosong. Makan malam seharusnya tidak lebih dari pukul tujuh atau delapan malam.

di pagi hari dengan perut kosong
di pagi hari dengan perut kosong

Jika Anda tidak makan lebih lama - hingga 12-13 jam, maka mereka sudah berbicara tentang keadaan yang berbeda - "dengan perut kosong".

Mengapa saya harus diuji dengan perut kosong?

Apa itu donor darah saat perut kosong, kenapa penting?

Selalu disarankan untuk mendonorkan darah untuk tes saat perut kosong. Tetapi apakah ini sangat penting untuk semua analisis?

Setelah makan, ia memasuki lambung dan usus, dicerna, zat-zat yang dipecah diserap ke dalam darah. sedang diluncurkanreaksi metabolisme yang terkait dengan menyediakan sel dengan energi dan zat pembangun, menyimpan "surplus" elemen-elemen ini, hormon dilepaskan ke dalam darah yang mengatur proses ini. Dengan demikian, tes darah selama periode ini akan menunjukkan kerja tubuh pada penggunaan zat makanan, dan bukan keadaan latar belakang. Hanya setelah 8-12 jam setelah makan, semua reaksi yang berhubungan dengan pencernaan akan berakhir. Keadaan inilah yang disebut "puasa" - waktu yang ideal untuk mempelajari keadaan tubuh.

Tes glukosa
Tes glukosa

Keunikan mengikuti tes

Tes darah puasa dilakukan untuk indikator berikut.

  1. Glukosa.
  2. Profil lipid darah, termasuk kolesterol, paling baik diukur setelah puasa 12 jam.
  3. Hormon dan antibodi terhadap berbagai patogen - tunggu 6 jam setelah makan.
  4. C-peptida dan insulin dikonsumsi secara ketat saat perut kosong sampai jam 10 pagi.

Sejumlah indikator paling baik diperiksa di pagi hari - sebelum jam 10, misalnya, beberapa hormon, zat besi darah.

Selain itu, beberapa dokter percaya bahwa makan makanan pedas, asin, manis dapat meningkatkan kadar sel darah putih. Karena itu, sebelum mendonorkan darah, tidak disarankan untuk mengonsumsi produk tersebut. Namun, sarapan ringan sebelum mendonorkan darah untuk analisis umum tidak akan mempengaruhi hasilnya. Anda bisa makan bubur tanpa gula dan mentega, apel, minum teh tanpa gula. Sarapan harus diselesaikan satu jam sebelum donor darah.

Tetapi analisis polimorfisme genetik dapat dilakukan sepanjang hari, terlepas dari makanannya.

Mengambil darah
Mengambil darah

FGS dan FGDS dilakukan dengan perut kosong. Dokter bahkan mungkin meresepkan diet khusus. Sebelum prosedur itu sendiri, Anda bahkan tidak dapat menggunakan permen karet, karena mengunyahnya akan memicu pelepasan lendir, yang akan mengganggu penelitian.

Keunikan minum obat

Apa yang dimaksud dengan minum obat saat perut kosong dan mengapa penting? Setiap zat obat, sekali di saluran pencernaan, diserap di usus kecil dan memasuki aliran darah. Semakin lengkap penyerapan, semakin efektif asupan obat. Berbagai faktor dapat mempengaruhi proses penyerapan, termasuk adanya zat lain di dalam usus. Misalnya, kopi dan teh mengganggu penyerapan zat besi dan kalsium. Selain itu, beberapa zat dapat meningkatkan efek samping negatif obat. Misalnya, penggunaan kombinasi antibiotik atau parasetamol dengan alkohol dapat menyebabkan keracunan parah karena perkembangan gagal hati. Karena itu, lebih baik minum semua obat dengan air non-mineral non-karbonasi, tanpa susu, teh, kopi, atau jus.

Tentu saja, ada pengecualian. Misalnya, obat antiinflamasi nonsteroid (Ibuprofen, Aspirin, Ketanov, Analgin, Voltaren, Indometasin) dan hormon steroid (Prednisolon, Dexamethasone) direkomendasikan untuk minum susu, yang melindungi mukosa lambung dari efek merusak kelompok ini. narkoba. Obat yang sama di lapisan enterik tidak lagi mempengaruhi mukosa lambung,oleh karena itu perlindungan susu tidak diperlukan lagi.

Seluk-beluk seperti itu sulit untuk diingat, terutama jika pengobatannya tidak teratur. Karena itu, lebih baik tidak mengambil risiko dan minum semua obat saat perut kosong dan minum air putih biasa pada suhu kamar.

Aturan minum aspirin, parasetamol
Aturan minum aspirin, parasetamol

Kapan suatu keadaan terjadi?

Anda tidak boleh makan selama 8 jam, sebaiknya 12 jam, tetapi tidak lebih.

Kopi dan teh (bahkan tanpa gula), jus, susu, minuman berkarbonasi, kolak, jeli, air mineral juga makanan! Susu, jus, kolak, dan jeli mengandung nutrisi, kopi dan teh - zat yang memengaruhi berbagai sistem tubuh kita, air mineral - elemen mikro dan makro. Segala sesuatu yang bukan air murni pada suhu kamar dianggap oleh tubuh sebagai makanan dan mempengaruhi penyerapan zat lain, serta jumlah darah.

Jangan menyalahgunakan air juga. Jika Anda minum banyak air di pagi hari, volume darah Anda akan meningkat, yang akan mempengaruhi hasil tes. Di rumah, Anda bisa minum segelas air dan membawa sebotol. Dokter bahkan menganjurkan untuk minum sedikit air sebelum mendonorkan darah, terutama untuk ibu hamil, karena karena kekhasan status hormonalnya, darahnya mengental, yang mempersulit proses pengambilannya.

Apa yang tidak boleh dilakukan?

1. Minum obat anti inflamasi nonsteroid.

2. Minum kopi.

3. Minum alkohol.

4. Permen karet.

5. Tidurlah.

Susu di malam hari
Susu di malam hari

6. Berlatih keras.

7. melakukanbelanja.

8. Minum jus jeruk.

Manfaat dan bahaya

Apa itu - dengan perut kosong segelas air atau sesendok madu, baik atau buruk?

Obat rakyat dan resmi menyarankan memulai pagi Anda dengan segelas air dingin yang bersih. Ini akan memungkinkan tubuh untuk cepat bangun, memulai kerja semua organ dan sistem. Minum air putih setengah jam sebelum makan. Tidak ada salahnya atau kontraindikasi.

Tetapi saran lainnya untuk mengonsumsi sesuatu saat perut kosong harus diikuti dengan hati-hati. Mereka tidak cocok untuk semua orang.

Madu saat perut kosong - manfaat dan bahaya?

Tips umum adalah mengambil sesendok madu saat perut kosong. Madu mengandung 80% fruktosa dan glukosa. Dalam hal ini, ini mirip dengan gula biasa, yaitu 100% sukrosa, senyawa glukosa dan fruktosa. Tidak semua orang bisa mengonsumsi karbohidrat murni saat perut kosong. Mengkonsumsi madu akan menyebabkan peningkatan gula darah, yang tentu saja akan memberi kekuatan pada seseorang, tetapi akan berbahaya bagi penderita diabetes.

Sering minum madu yang diencerkan dengan air saat perut kosong. Penting untuk diketahui di sini bahwa madu yang diencerkan dalam air dingin dan diminum setengah jam sebelum makan akan meningkatkan keasaman di perut. Diencerkan dalam air panas (tidak lebih tinggi dari 60 ° C) dan diminum segera sebelum makan, keasaman tidak akan terpengaruh.

Itulah sebabnya pada saat perut kosong, madu harus diminum dengan hati-hati, mengingat kondisi Anda dan efek madu itu sendiri bagi tubuh.

Direkomendasikan: