Bagaimana cara menghilangkan bengkak pada jari? Senam untuk jari. Diuretik yang aman untuk edema

Daftar Isi:

Bagaimana cara menghilangkan bengkak pada jari? Senam untuk jari. Diuretik yang aman untuk edema
Bagaimana cara menghilangkan bengkak pada jari? Senam untuk jari. Diuretik yang aman untuk edema

Video: Bagaimana cara menghilangkan bengkak pada jari? Senam untuk jari. Diuretik yang aman untuk edema

Video: Bagaimana cara menghilangkan bengkak pada jari? Senam untuk jari. Diuretik yang aman untuk edema
Video: PEMISAHAN CAMPURAN | CARA MEMISAHKAN CAMPURAN 2024, Juli
Anonim

Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan cara menghilangkan pembengkakan pada jari.

Ini adalah kejadian yang sangat umum, dan dapat terjadi pada orang-orang dari semua kategori usia. Dalam beberapa kasus, bengkak berkembang karena gangguan kecil pada tubuh manusia, misalnya, akibat gaya hidup yang tidak sehat. Kegagalan seperti itu berlalu cukup cepat, biasanya tanpa perawatan apapun.

Namun, jari yang bengkak juga bisa mengindikasikan perkembangan patologi yang serius, terutama jika tangan membengkak secara tidak simetris. Perlu dipahami bahwa kondisi ini tidak normal. Oleh karena itu, diagnosis dan pengobatan yang tepat waktu, jika diperlukan, sangat penting. Cara menghilangkan bengkak pada jari, simak di bawah ini.

cara menghilangkan bengkak di jari
cara menghilangkan bengkak di jari

Anatomi

Empat dari lima jari di tangan manusia terdiri dari tiga falang:

  1. Proksimal (terpanjang).
  2. Rata-rata.
  3. Distal (paku, terpendek).

Falang proksimal dan tengah jari memiliki struktur yang agak mirip, tetapiukuran mereka berbeda. Misalnya, di phalanx proksimal ada permukaan artikular bulat. Hal ini diperlukan untuk artikulasi tulang ini dan tulang metakarpal yang berdekatan, serta untuk menyediakan jangkauan motorik yang tidak terbatas. Sendi interphalangeal tidak dapat memberikan fleksi dan ekstensi jari, karena mereka uniaksial.

Bentuk falang distal pipih, dimensi lebih kecil, diakhiri dengan lempeng kuku.

Struktur lain hanya memiliki jari pertama, hanya terdiri dari dua falang - proksimal dan distal. Mereka lebih pendek, tetapi lebih besar dari yang lain. Berkat struktur anatominya, oposisi terhadap jari lain dipastikan, stabilitas, dan mobilitas yang lebih besar.

Banyak yang bertanya-tanya mengapa jari membengkak.

Penyebab fisiologis

Jari bisa membengkak karena berbagai alasan. Paling sering, fenomena ini disebabkan oleh faktor fisiologis yang berlalu agak cepat:

jari bengkak
jari bengkak
  1. Pembuluh darah mengembang sangat cepat dalam cuaca panas. Mekanisme ini memungkinkan tubuh manusia untuk mendinginkan dirinya sendiri hanya dengan melepaskan panas berlebih melalui kulit.
  2. Dalam beberapa kasus, kelebihan cairan dapat menumpuk di pembuluh darah, yang ketika pembuluh mengembang, dapat mengalir ke jaringan lunak dalam jumlah kecil. Akibatnya, jari-jari mulai membengkak. Beban yang berkepanjangan atau berlebihan berkontribusi pada fenomena ini: pendakian panjang, pekerjaan perbaikan, mencuci tangan, menggali tanah, membersihkan. Penyebab pembengkakan pada jari harus diidentifikasi.
  3. Jari bisa membengkak bahkan pada orang muda yang sehat. Sebagai aturan, istirahat yang baik membantu menghilangkan masalah. Beberapa orang memiliki kelainan seperti alergi dingin. Embun beku dan suhu rendah memicu terjadinya kejang pembuluh darah dan, akibatnya, gangguan peredaran darah, yang menyebabkan pembengkakan.
  4. Jari juga bisa membengkak karena kurangnya lemak tubuh jika orang tersebut sangat kurus. Kelainan ini biasanya bersifat genetik dan diturunkan, tetapi terkadang bisa didapat. Obesitas dan kelebihan berat badan juga dapat menyebabkan pembengkakan pada jari - konsekuensi yang tidak dapat diubah terjadi pada sistem limfatik, menyebabkan akumulasi cairan di tangan. Apa penyebab lain jari bengkak?
  5. Dalam beberapa kasus, jari wanita bisa membengkak karena PMS. Selama periode tersebut, konsentrasi estrogen dalam tubuh meningkat, yang memiliki sifat menahan air dalam jaringan.

Jari juga bisa bengkak karena terlalu banyak minum sebelum tidur, makanan asin, alkohol.

Penyebab patologis

Mengapa jari bengkak harus ditentukan oleh dokter.

Secara umum, ini mungkin menunjukkan adanya gangguan patologis dalam tubuh. Alasannya mungkin sebagai berikut:

penyebab jari bengkak
penyebab jari bengkak
  1. Tekanan darah tinggi.
  2. Kolesterol berlebih.
  3. Patologi pembuluh darah, sistem limfatik, gangguan sirkulasi.
  4. Patologi gangguan sistem saraf.
  5. Penurunan konsentrasi protein dalam darah.
  6. Berbagai gangguan hormonal.
  7. Gangguan permeabilitas pembuluh darah dan kapiler yang bertanggung jawab atas aliran getah bening.

Diagnosis patologi

Seperti yang Anda tahu, perlu untuk melawan bukan dengan gejalanya, tetapi dengan penyebab penyakitnya. Karena itu, perlu untuk mendiagnosis dan menentukan apa yang memicu pembengkakan jari. Untuk melakukan ini, Anda harus menghubungi terapis yang akan merekomendasikan mengunjungi spesialis yang lebih khusus: ahli jantung, ahli nefrologi, spesialis penyakit menular, ahli alergi.

Diagnosis selalu dimulai dengan pengkajian anamnesis, gejala yang ada, keluhan pasien. Selanjutnya, spesialis melakukan pemeriksaan visual pada tangan, jari bengkak, palpasi.

Jika perlu, pasien diberi resep laboratorium dan studi instrumental:

  1. Analisis darah, urin.
  2. Pemeriksaan rontgen.
  3. Dopplerografi.
  4. MRI tangan.
  5. Ultrasound.

Jika dokter mencurigai pasien memiliki penyakit jantung, ia merekomendasikan elektrokardiogram. Jika dicurigai penyakit ginjal, tes, MRI, USG harus dilakukan.

Gejala lain

Pembengkakan tangan selalu didahului dengan pembengkakan pada jari. Jika terlihat dengan mata telanjang, tes sederhana harus dilakukan. Anda harus menekan jari yang bengkak. Jika depresi terbentuk di tempat ini, yang tidak segera mengembalikan bentuknya, Anda harus mencari saran dari spesialis.

Pembengkakan biasanya menghilang beberapa jam setelah tidur. Jika jari Anda bengkak di malam hari, ini mungkin menunjukkan bahwabahwa beberapa sistem tubuh tidak menjalankan fungsinya.

Reaksi alergi

Mengapa jari saya gatal?

Alasan untuk ini mungkin terletak pada alergi. Jari-jari bisa membengkak saat dermatitis kontak berkembang. Ini terjadi sebagai akibat interaksi dengan alergen apa pun:

  1. gigitan serangga.
  2. Menggunakan obat yang salah.
  3. Menggunakan krim berkualitas buruk.
  4. Cuci tangan dengan deterjen alergen.

Alergi dimanifestasikan oleh tanda-tanda khas - jari membengkak, mulai gatal, ada sensasi terbakar, kemerahan yang nyata muncul. Dalam kasus lanjut, jari mungkin terasa berdenyut, mungkin abses.

senam jari
senam jari

Cedera

Jari bengkak dapat disebabkan oleh berbagai cedera. Anda dapat menentukan sifat cedera dengan gejala yang menyertainya. Dalam kasus di mana, setelah cedera, jari membengkak, memerah, muncul hematoma, nyeri dirasakan ketika falang diekstensikan, dapat disimpulkan telah terjadi memar.

Semua orang bisa memukul jari mereka. Ketika cedera seperti itu menyebabkan rasa sakit yang parah, pembengkakan jari sedemikian rupa sehingga mobilitasnya hilang, dislokasi atau patah tulang dapat diasumsikan.

Artrosis

Arthrosis disertai dengan penghancuran hampir lengkap jaringan tulang rawan pertama dan kemudian tulang, di samping itu, pada sendi dengan penyakit seperti itu, cairan mulai menumpuk, yang biasanya tidak dapat meninggalkan kantong sendi. Dia mulaiberlama-lama di kantong sendi dan jaringan yang berdekatan. Patologi ini sering ditemukan pada orang tua.

Pembengkakan pada arthrosis dapat diamati secara lokal dan umum. Jari dan tangan membengkak dengan arthrosis, sebagai aturan, di malam hari, di malam hari. Mungkin juga ada rasa sakit dan memar. Alasan utama mengapa edema terjadi pada arthrosis adalah lesi toksik, proses inflamasi, infeksi, permeabilitas kapiler.

Arthritis

Patologi ini adalah proses inflamasi yang terlokalisasi di persendian dan memengaruhinya. Penyakit ini biasanya berkembang dengan latar belakang penyakit lain. Artinya, arthritis adalah sekunder.

Gejala utama penyakit ini adalah sebagai berikut:

  1. Kulit di jari memiliki warna merah yang tidak alami.
  2. Sendi bertambah besar, nodul terlihat di tangan.
  3. Gerakan sekecil apa pun menyebabkan nyeri pada jari.
  4. Ada kekakuan gerakan, terutama di pagi hari.
  5. Lesi kedua tangan simetris.
  6. Jari di tangan sangat bengkak.
jari bengkak di malam hari
jari bengkak di malam hari

Sindrom Raynaud

Tanda-tanda seperti jari bengkak, telapak tangan pucat dan biru dapat mengindikasikan perkembangan sindrom Raynaud. Patologi ini ditandai dengan penyempitan arteri, yang biasanya dipicu oleh stres berat dan dingin. Karena penyempitan, sirkulasi darah bebas terbatas, dan kerusakan tangan terjadi.

Sindrom Raynaud dimanifestasikan oleh hipertermia, sianosis, berkembang secara bertahap:

  1. Tahap iskemia. Jari-jari seseorang membengkak, warna tangan menjadi putih tidak wajar.
  2. Tahap sianotik. Pada tahap ini, kulit tangan menjadi kebiruan.
  3. Hipertermia. Mikrosirkulasi darah dipulihkan, sehingga kulit mulai mendapatkan warna merah anggur gelap.

Patologi pembuluh darah

Sebagai aturan, kelainan seperti itu terbentuk sepanjang hidup, perkembangannya difasilitasi oleh: kepadatan darah, viskositas, kemacetan di pembuluh darah, pembekuan darah yang buruk, perubahan terkait usia, penyakit pembuluh darah.

Selain perubahan yang terlihat, seseorang mungkin menderita manifestasi lain:

  1. Baal, kram jari.
  2. Kurangnya mobilitas.
  3. Kulit biru.
  4. Jari bengkak.

Juga, jari dapat membengkak karena stroke, patologi onkologis, kehamilan, aterosklerosis vaskular, asam urat, radang kandung lendir, epikondilitis. Hanya dokter yang dapat menentukan penyebab pastinya.

Bagaimana cara menghilangkan bengkak pada jari?

Pertolongan pertama untuk jari bengkak di rumah

Dengan fenomena ini, pertolongan pertama adalah meningkatkan aliran darah di area yang rusak:

  1. Hal ini diperlukan untuk menghapus semua yang berlebihan dari tangan - jam tangan, gelang, cincin. Jika ada luka, obati dengan antiseptik dan perban.
  2. Oleskan es yang dibungkus kain bersih ke jari yang bengkak. Setelah beberapa saat, Anda dapat membuat kisi-kisi yodium.
  3. Pijat berkontribusi untuk menghilangkan edema, karena meningkatkan sirkulasi darah, aliran keluar cairan berlebih.
  4. Jika penyebabnya adalah peradangan, Anda bisa mengonsumsi Ibuprofen, Nimesil, Diklofenak.
  5. Bila bengkak akibat alergi, kontak dengan alergen harus dihindari dan obat antihistamin apa pun harus digunakan: Fenistil, Suprastin, Loratodin.

Cara menghilangkan bengkak pada jari sebaiknya periksa ke dokter.

Pengobatan

Jika menggunakan metode yang dijelaskan di atas tidak memberikan efek yang diinginkan dan pembengkakan berlanjut, ada baiknya menghubungi terapis. Pengobatan sendiri tidak boleh dilakukan, karena ini tidak akan membantu tubuh, tetapi hanya membahayakan. Jika tidak mungkin menghubungi dokter, Anda dapat menggunakan obat dari daftar di bawah ini.

Perawatan obat

Pilih diuretik yang aman untuk edema harus didasarkan pada gejala dan penyakit yang memicunya.

diuretik aman untuk edema
diuretik aman untuk edema

Sebelum menghubungi spesialis, penggunaan diperbolehkan:

  1. Peradangan pada persendian dapat dicoba dihilangkan dengan salep obat: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypothiazid, Colchicine.
  2. Untuk mengurangi rasa sakit dan keparahan peradangan, obat antiinflamasi nonsteroid dapat digunakan: Ketorolak, Indometasin, Venter, Piroxicam, Ibuprofen, Diklofenak.
  3. Untuk reaksi alergi, antihistamin harus digunakan: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin.
  4. Obat suntik harus digunakan hanya dalam kasus ekstrim: Asam ethacrynic, Lasix, Furosemide, Mannitol.
  5. Untuk menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, Anda harus mengonsumsi diuretik tablet yang aman: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamide, Triampur, Trifas.

Dalam kasus di mana masalahnya terletak pada penyakit pembuluh darah, Anda harus mengunjungi dokter. Spesialis akan meresepkan perawatan yang diperlukan, mengambil phlebotonics, mengenakan sarung tangan kompresi untuk jari.

Senam

Mari kita cari tahu cara meregangkan jari kita.

Melakukan latihan sederhana di pagi dan sore hari akan memungkinkan Anda melupakan masalahnya setelah seminggu, mengembalikan jari yang bengkak ke kondisi sebelumnya:

  1. Anda harus menutup jari Anda di kunci, meletakkannya di kepala Anda. Turunkan, tekan sedikit di tangan Anda. Tahan dalam posisi ini selama sekitar satu menit, lepaskan tangan Anda, goyangkan di udara, gerakkan. Ulangi latihan ini beberapa kali.
  2. Letakkan jari Anda di tepi meja, tirulah bermain piano. Latihan harus dilakukan 3 kali selama 5 menit. Di antara set, Anda harus istirahat setengah jam. Anda perlu melakukan senam jari secara teratur.
  3. Angkat tangan di atas kepala selama 15 menit. Lakukan 3-4 repetisi sepanjang hari.
  4. Angkat tangan di atas ketinggian jantung selama 20 menit. Pada siang hari, lakukan latihan ini 2-4 kali.
cara meregangkan jari
cara meregangkan jari

Pencegahan

Untuk menghindari masalah ini, batasi asupan garam Anda sejak awal. Tetapi pencegahan bukan hanya tentang itu. Langkah-langkah yang ditujukan untuk mencegah pembengkakan jari cukup sederhana:

  • harus berpegang pada gaya hidup yang benar;
  • meninggalkan kebiasaan buruk;
  • minum cukup cairan (sambil membatasi minum sebelum tidur);
  • lakukan senam;
  • makan dengan benar;
  • periksa ke dokter secara berkala.

Apa pun penyebab pembengkakan jari di tangan, jangan sampai dibiarkan begitu saja, karena hal ini sering menimbulkan akibat yang merugikan.

Kami melihat cara menghilangkan pembengkakan pada jari.

Direkomendasikan: