Maca Peru adalah tanaman unik yang memiliki sifat afrodisiak. Itu terlihat seperti lobak kuning, krem atau merah kecil. Milik keluarga kubis, genus bug.
Maca Peru langka. Tempat pertumbuhannya adalah dataran tinggi Republik Peru. Orang Andes telah menggunakan tanaman ini selama bertahun-tahun, karena akarnya memiliki efek energi yang sangat kuat. Maku digunakan oleh prajurit untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan sebelum pertempuran. Dukun India menggunakan tanaman ini dalam pengobatan infertilitas pria dan wanita dan sebagai afrodisiak.
Maca juga dimakan kering atau direbus. Bubuk tanaman digunakan untuk memanggang alih-alih tepung, daunnya ditambahkan ke salad, ke teh. Sebelum dimasak, sayur akar kering direndam semalaman dalam air, lalu direbus sampai empuk. Minuman beralkohol "Chichi de Maca" dibuat dari akar maca dan gula. Orang India juga menggunakan tanaman ini sebagai makanan hewan, yang membantu meningkatkan kesuburan.
Ilmu tanaman umbi-umbian ini baru dikenal pada tahun 1831 berkat orang Jermanahli botani Franz Julius Ferdinand Meyen. Belakangan, di luar Amerika, mereka juga belajar tentang afrodisiak yang unik.
Menanam, memanen, dan memanen
Benih tanaman ditaburkan pada bulan September, ketika musim hujan dimulai. Maca dipanen pada bulan Mei, saat akarnya mencapai ukuran diameter lima sentimeter. Mereka menggali dengan cangkul, berusaha untuk tidak merusak tanaman akar. Kemudian dijemur di bawah sinar matahari selama kurang lebih dua minggu. Maca yang dipanen dengan cara ini dapat disimpan selama sekitar 7 tahun.
Untuk membuat bedak, akar harus dicuci, didesinfeksi, dipotong kecil-kecil dan terakhir dikeringkan pada suhu 45-50 °C. Setelah itu, akarnya digiling menjadi bubuk.
Komposisi dan sifat kimia
Fitur spesifik maca Peru dijelaskan oleh fakta bahwa ia mengandung minyak esensial, yang memberikan efek stimulasi. Akar maca adalah sumber vitamin A, B, C, E, serta mineral, asam amino, dan elemen langka yang diperlukan untuk tubuh, seperti tembaga, yodium, selenium, mangan, dan seng. Karena adanya arginin, tirosin, histidin dan fenilalanin di dalamnya, hormon seks diproduksi di dalam tubuh. Selain itu, akarnya mengandung serat makanan dan protein nabati. Bubuk akar tanaman mengandung asam linoleat, oleat dan palmitat, serta karbohidrat, protein, dan serat. Daun maca mengandung yodium dan glikosinolat, yang memiliki efek antitumor.
Maca Peru (ginseng Peru) membantu meningkatkan libido dalampria, meningkatkan kualitas sperma, menormalkan keseimbangan hormon dalam tubuh. Pengalaman bertahun-tahun dengan penggunaan tanaman oleh orang India membuktikan efektivitasnya dalam pengobatan infertilitas wanita, serta infertilitas pada hewan.
Maca Peru tidak hanya digunakan untuk meningkatkan aktivitas seksual. Penggunaannya juga memastikan fungsi normal berbagai organ dan sistem tubuh. Penggunaan biji dan bubuk maca Peru bermanfaat untuk memperkuat jantung dan pembuluh darah, pertahanan tubuh, meningkatkan metabolisme, peremajaan, meningkatkan nada, merangsang aktivitas mental, meningkatkan daya ingat, menghilangkan depresi, serangan panik, dan menormalkan kadar hormon.
Fitur penting dari obat ini adalah tidak menimbulkan efek samping. Sayangnya, maca Peru tidak dijual di apotek. Anda hanya dapat membelinya dari produsen.
Untuk kulit dan rambut yang sehat
Bubuk akar maca digunakan untuk membersihkan kulit dari jerawat dan noda, mengurangi kepekaannya, menjadikannya kencang dan elastis. Dengan penggunaan alat seperti itu secara teratur, kulit menjadi rata, terlihat muda dan segar, jumlah kerutan berkurang. Akar maca adalah bahan aktif dalam banyak produk kosmetik.
Sebagai bagian dari sampo dan kondisioner, tanaman ini membantu meningkatkan volume dan kilau rambut. Masker yang mengandung maca Peru meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan rambut.
Untuk energi vital
Penggunaan root secara teraturGinseng Peru menyebabkan peningkatan daya tahan tubuh, mengurangi kelelahan kronis dan stres, memberi energi dan kekuatan. Ini digunakan sebagai nutrisi tambahan untuk atlet, yang memungkinkan Anda meningkatkan massa otot dan daya tahan fisik. Anak-anak yang mengonsumsi Maca setiap hari tumbuh dan berkembang lebih cepat.
Maca Peru membantu meningkatkan kadar dehydroepiandrosterone dan cortisone, sehingga penggunaannya dianjurkan untuk orang tua yang menderita sindrom kelelahan kronis. Zat alami dalam komposisi tanaman memberikan stimulasi kelenjar pituitari dan hipotalamus.
Untuk meningkatkan libido dan menormalkan kadar hormon
Maca Peru untuk pria bermanfaat karena merupakan afrodisiak alami, membantu meningkatkan potensi dan libido, menormalkan keseimbangan hormon dalam tubuh. Tanaman ini membantu meningkatkan libido pada wanita. Selain itu, akar maca membantu mengatur siklus menstruasi, menghilangkan tanda-tanda PMS, dan meredakan kondisi selama menopause. Selama menopause, bubuk maca Peru digunakan untuk menghilangkan kekeringan pada vagina, hot flashes, meningkatkan libido, dan menormalkan suasana hati.
Dosis kecil obat ini berguna pada wanita pascamenopause, yang membantu menjaga tingkat normal hormon dalam tubuh dan memperlambat proses penuaan.
Pengobatan Infertilitas
Komponen aktif Maca membantu meningkatkan kualitas spermatozoa, meningkatkan mobilitasnya, serta menjaga kadar testosteron normal padatubuh laki-laki.
Maca Peru juga digunakan untuk mengobati infertilitas wanita. Saat digunakan, telur yang dihasilkan lebih banyak. Zat biokimia yang terkandung dalam tanaman ini memberikan rangsangan pada otak dan organ reproduksi.
Melawan depresi
Akar ginseng Peru adalah obat yang baik untuk depresi, meredakan kecemasan dan kecemasan, meningkatkan mood, mengaktifkan aktivitas otak.
Pencegahan osteoporosis
Masalah ini lebih sering terjadi pada wanita di atas 35 tahun. Selain itu, banyak kalsium yang hilang selama masa melahirkan dan menyusui. Saat menggunakan bubuk tanaman, pengapuran tulang terjadi, yang mencegah osteoporosis. Maca juga efektif untuk arthritis dan rematik.
Kontraindikasi dan efek samping
Tanaman ini tidak memiliki efek samping bila digunakan dalam dosis biasa. Dalam kasus overdosis, diare, sakit kepala, sakit perut, gangguan tidur, perut kembung, dan peningkatan tekanan dapat terjadi. Karena fakta bahwa penggunaan maca menyebabkan peningkatan kadar estrogen, berat badan dapat meningkat. Penggunaan ginseng Peru dikontraindikasikan pada wanita hamil dan menyusui, serta orang yang memiliki penyakit tiroid.
Maca dalam masakan
Maca biasanya dimakan segar dan kering. Bisa digoreng, direbus dan dipanggang dengan sayuran atau daging lainnya. Tanaman kering digunakan untuk membuat tepung untuk membuat pai, pancake danproduk roti lainnya. Selain itu, maca yang dihancurkan dan dikeringkan digunakan untuk memproduksi minuman rendah alkohol seperti bir dan minuman keras.
Saat memilih tanaman akar, penting untuk memperhatikan penampilannya. Yang terbaik adalah mengambil umbi berukuran sedang, keras dan berat, tanpa kerusakan, bintik-bintik, dan retakan. Buah segar disimpan di tempat yang dingin tidak lebih dari 7 hari. Tanaman kering dapat disimpan selama beberapa tahun pada suhu kamar.
Fitur Penerimaan
Bubuk tanaman maca Peru digunakan untuk berbagai keperluan. Bagaimana cara mengambilnya dengan benar? Asupan bubuk harus dimulai dengan jumlah minimum dan secara bertahap ditingkatkan menjadi satu hingga tiga sendok teh per hari. Untuk pencegahan, lima gram bedak tabur per hari sudah cukup. Dosis terapi - 10-12 gr.
Ambil sesuai dengan skema ini - setelah enam hari istirahat selama satu hari. Bubuk dapat ditambahkan ke minuman hangat, salad atau sereal. Tidak disarankan untuk meminum obat sebelum tidur, karena memiliki kemampuan untuk mengencangkan tubuh.
Dengan penggunaan maca secara teratur, kekebalan meningkat, daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit, ketahanan stres, aktivitas intelektual diaktifkan.
