Payudara mengacu pada organ utama sistem reproduksi wanita. Ia mengalami berbagai perubahan selama masa pubertas, kehamilan, dan memainkan salah satu peran utama - memberi makan bayi. Di sisi lain, organ kewanitaan ini adalah yang paling rentan dan dapat menyebabkan masalah serius pada tubuh. Kelenjar susu tergantung pada keadaan latar belakang hormonal, yang dapat berubah seiring waktu. Seorang wanita harus mengunjungi spesialis payudara secara teratur atau melakukan pemeriksaan payudara sendiri di rumah, sebaiknya sebulan sekali.
Pemeriksaan payudara sendiri
Pemeriksaan bulanan dan palpasi kelenjar susu diperlukan untuk mendeteksi perubahan strukturnya dan adanya segel di dada. Tugas utama pemeriksaan diri adalah mengidentifikasi tumor ganas pada tahap pertama perkembangannya. Patologi ini saat ini termasuk tumor ganas yang paling umum pada sistem reproduksi wanita. Hanya deteksi dan pengobatan yang tepat waktu yang akan membantu pasien menyelamatkan nyawanya.
BSebagai hasil pemeriksaan, dimungkinkan untuk menemukan tumor payudara jinak dan memantau manifestasi dan perkembangannya. Ini akan membantu menghilangkannya tepat waktu, sebelum menjadi ganas. Pemeriksaan kelenjar susu secara teratur, mengunjungi ahli mammologi dan ginekolog akan membantu menghindari komplikasi mastopati yang serius, yang dapat menyebabkan kanker payudara.
Aturan pemeriksaan payudara sendiri pada wanita
Kebanyakan dokter menyarankan untuk memulai pemeriksaan payudara setiap hari pada usia 20 tahun dan melakukannya sepanjang hidup Anda. Masa kehamilan, menyusui, dan menopause tidak boleh dikecualikan. Dengan bertambahnya usia, risiko berkembangnya tumor ganas di payudara meningkat. Sangat sulit untuk mengidentifikasi patologi selama kehamilan dan menyusui. Karena itu, selama periode seperti itu, lebih banyak perhatian harus diberikan pada masalah ini. Dianjurkan untuk melakukan inspeksi pada hari yang sama setiap bulan. Pada masa reproduksi, perlu dilakukan pemeriksaan payudara beberapa hari setelah akhir siklus menstruasi. Saat ini, dia kurang sensitif dan bengkak.
Saat menopause, pemeriksaan payudara bisa dilakukan pada akhir atau awal bulan. Saat menggunakan kontrasepsi oral, pemeriksaan payudara harus dilakukan pada hari pertama setelah memulai obat dari kemasan baru.
Ada beberapa langkah dasar untuk SADARI:
- Berdiri tegak di dekat cermin, turunkan lengan di sepanjang batang tubuh. Lihat apakah kelenjar memiliki bentuk dan ukuran yang sama. Mulai berikutnyamemeriksa payudara secara terpisah. Anda harus waspada dengan semua jenis perubahan pada kulit, keluarnya cairan dari puting susu, retraksi dan asimetri payudara, ketidakrataan kelenjar susu, perubahan bentuk dan ukuran.
- Selanjutnya, angkat tangan Anda di atas kepala dan ulangi pemeriksaan yang sama.
- Letakkan tangan di ikat pinggang, coba kencangkan dan rilekskan otot dada beberapa kali berturut-turut. Periksa selama proses ini.
- Jepit puting susu di antara ibu jari dan telunjuk tangan kiri dan kanan. Jika keluar cairan darinya, perhatikan warna dan konsistensinya.
- Sekarang berbaring dan rileks. Menggunakan beberapa jari, periksa dada. Coba rasakan payudara kiri dengan tangan kanan, dan sebaliknya. Ikuti prosedur dengan hati-hati dan perlahan agar tidak melewatkan satu tempat pun. Menurut hasil pemeriksaan, adalah mungkin untuk mengidentifikasi area pelunakan dan pemadatan, nyeri selama pemeriksaan, perubahan struktur kelenjar susu.
- Langkah terakhir adalah mengulang pemeriksaan dada sambil berdiri.
Palpasi kelenjar susu secara teratur akan membantu mengidentifikasi area dengan segel, formasi kecil dan selanjutnya mengamati peningkatan dan perubahannya.
Mengapa payudara kiri dan kanan berbeda
Mengapa payudara kiri lebih besar dari kanan, atau sebaliknya? Secara umum, alam tidak dapat sepenuhnya menciptakan dua hal yang identik. Jika Anda perhatikan lebih dekat, Anda dapat melihat bahwa telinga, mata, lengan, kaki memiliki sedikit perbedaan di antara mereka. Jadi kelenjar susu, menurut penelitian medis, berbeda satu darilain. Fenomena ini memiliki klasifikasi tersendiri dan dibagi menjadi bawaan dan didapat.
Asimetri kelenjar susu yang bersifat bawaan tidak memiliki penyebab pasti. Kelenjar susu selama masa pubertas dapat berkembang dan tumbuh dengan cara yang berbeda, dan pada usia 20 tahun Anda dapat melihat sedikit asimetri yang tidak akan membaik seiring bertambahnya usia. Kecuali selama kehamilan, itu bisa menjadi lebih parah.
Asimetri tipe yang didapat mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:
- Cedera mekanis. Misalnya, di masa kanak-kanak ada trauma dada, yang dilupakan seiring waktu dan semua cacat dikaitkan dengan karakter bawaan.
- Tumor. Akibatnya, pertumbuhan jaringan kelenjar dimulai, dan payudara bertambah besar.
- Hamil adalah salah satu alasan paling umum mengapa payudara kiri lebih besar dari kanan, dan sebaliknya.
Kehamilan dan payudara: perubahannya
Perubahan ukuran payudara tergantung laktasi. Payudara kiri dan kanan dirangsang ke tingkat yang tidak sama, dan jumlah ASI yang berbeda datang kepada mereka. Karenanya perbedaan ukurannya.
Alasan mengapa ini terjadi:
- memerah susu;
- persediaan payudara kanan dan kiri tidak seimbang;
- ASI tunggal, terutama di malam hari;
- bayi mengisap payudara kanan dan kiri tidak merata;
- satu payudara tidak mengandung cukup ASI;
- puting pecah-pecah.
Payudara di awal kehamilan
Pertamatanda hamil:
- kelenjar susu membengkak;
- hipersensitivitas muncul;
- ketidaknyamanan pada kelenjar susu, terutama pada puting susu;
- penggelapan areola.
Payudara pada awal kehamilan mulai tumbuh di bawah pengaruh hormon selama masa kehamilan. Tidak ada yang salah dengan itu. Sebaliknya, ini menunjukkan bahwa kelenjar sedang bersiap untuk menyusui, dan ASI akan diproduksi di dalamnya. Bentuk dan ukuran payudara dianggap sebagai ciri khas setiap wanita dan tidak mempengaruhi proses menyusui. Pada akhir trimester pertama, cairan kekuningan - kolostrum - akan mulai menonjol dari puting, dan setelah beberapa hari, tetesan susu akan muncul.
Perubahan payudara di awal kehamilan
Mari kita lihat bagaimana payudara berubah. Kelenjar susu pada tahap awal kehamilan, dan untuk seluruh periode perjalanannya, sepenuhnya berubah. Diamati:
- perasaan keadaan yang tidak biasa;
- dada mulai sakit dan sakit sedikit secara berkala atau terus-menerus;
- ketidaknyamanan pada kelenjar susu saat berbaring;
- hipersensitivitas;
- kadang dada tidak bisa disentuh;
- sakit memakai bra;
- membesarkan payudara;
- perasaan berat dan penuh di area kelenjar susu;
- jaringan vena yang terlihat muncul.
Semua gejala ini ditandai denganperubahan hormonal pada awal kehamilan. Selama periode ini, progesteron dan chorionic gonadotropin diaktifkan. Banyak wanita pada tahap awal tidak merasakan banyak ketidaknyamanan di dada, yang juga dapat dikaitkan dengan hari-hari kritis. Ingatlah bahwa pengerasan pada kelenjar susu bukanlah tanda kehamilan, tetapi, kemungkinan besar, adalah awal dari perkembangan proses onkologis.
Kapan harus ke dokter
Ada beberapa faktor yang harus segera diperiksakan ke dokter:
- mengubah bentuk dan kontur payudara;
- pembesaran payudara atau penonjolan beberapa area di atasnya;
- asimetri yang signifikan dari kedua payudara, terutama dengan hiperemia dan pembengkakan;
- perubahan warna kulit;
- luka di areola dan puting;
- segel di berbagai tempat;
- sakit;
- sorotan dari semua jenis yang meninggalkan bekas pada linen;
- pembesaran kelenjar getah bening aksila.
Kecurigaan kanker payudara
- Benjolan dada yang muncul tiba-tiba dan lebih kencang dari yang lain.
- Puting tertarik ke tengah dada.
- Penyimpangan puting susu ke samping sangat signifikan.
- Adanya pembesaran kelenjar getah bening di tulang selangka dan ketiak.
Deteksi tumor pada tahap awal tidak hanya dapat menyelamatkan nyawa, tetapi juga meningkatkan proses pengobatan, bahkan tanpa menggunakan operasi dan pengangkatan organ yang terkena. Terapi radiasi dapat membantu mencegahpenyebaran metastasis. Pemeriksaan payudara sendiri sebulan sekali akan mengurangi risiko kematian hampir seratus persen. Bahkan jika seorang wanita tidak khawatir tentang apa pun, perlu mengunjungi ahli mammologi setahun sekali dan menjalani USG kelenjar susu.
Alih-alih kata penutup
Ingat, kesehatan Anda sangat tergantung pada tanggung jawab dan perhatian Anda pada diri sendiri. Sangat penting untuk mengetahui berbagai metode pemeriksaan payudara, khususnya proses mandiri yang dapat dilakukan seorang wanita di rumah. Mammogram tidak dianjurkan untuk wanita di bawah 40 tahun tanpa indikasi khusus. Tetapi setelah batas usia ini, Anda perlu melakukan pemeriksaan setiap dua tahun. Setelah usia 50 tahun, prosedur ini dilakukan setiap tahun, karena pada usia ini risiko kanker payudara paling tinggi.
Langkah-langkah pencegahan penyakit payudara meliputi kehidupan seks yang teratur, diet yang sehat dan seimbang, olahraga, dan pengurangan stres. Dan yang paling penting, ini adalah pemeriksaan kelenjar susu bulanan sesuai dengan algoritma khusus.
