Sindrom bahu beku juga disebut periarthritis humeroscapular dengan cara lain dalam pengobatan. Penyakitnya adalah ada rasa sakit yang parah di daerah bahu, yang sangat mempersulit gerakan. Tidak begitu sulit untuk mengidentifikasi penyakitnya, rasa sakit yang tidak menyenangkan di daerah bahu adalah gejala utama, yang tidak mungkin untuk tidak diperhatikan.
Dokter memperingatkan bahwa pengobatan sendiri dengan penyimpangan seperti itu sama sekali tidak sepadan, karena rasa sakitnya hanya akan meningkat.
Apa itu periarthritis humeroskapular
Sindrom Dupley, begitu juga disebut penyakit ini, sangat umum terjadi. Inti dari penyakit ini adalah adanya peradangan pada tendon otot supraspinatus di daerah skapula dan kapsul sendi bahu itu sendiri.
Nyeri yang mulai muncul dapat membatasi pergerakan. Kelompok risiko mungkin termasuk orang-orang yang sudah berusia di atas 40 tahun. Patologi seperti itu dapat terjadisama untuk wanita dan pria.
Alasan
Penyebab sindrom bahu beku mungkin sebagai berikut:
- Pertama-tama, penyakit dapat terjadi akibat cedera, misalnya tangan terbentur keras atau terluka saat terjatuh.
- Hipotermia atau bahkan radang dingin pada bahu dapat menyebabkan patologi.
- Olahraga berlebihan mungkin bukan yang terbaik.
- Seiring bertambahnya usia, terjadi juga perubahan pada tubuh yang berujung pada penyakit kronis, seperti diabetes yang dapat mempengaruhi kesehatan sendi bahu.
- Penyakit Dupley dapat terjadi setelah penyakit organ dalam lainnya, paling sering adalah infark miokard atau penyakit hati.
- Terjadinya patologi setelah operasi besar tidak dikecualikan. Paling sering, sindrom bahu-bahu mulai muncul setelah pengangkatan kelenjar susu.
- Penyebabnya mungkin tersembunyi pada penyakit tulang belakang leher, ketika saraf terjepit dan sirkulasi darah terganggu.
Tentu saja, tidak semua alasan disebutkan di atas, mungkin ada lebih banyak lagi, tetapi itu dianggap yang utama.
Bentuk dan Gejala Penyakit
Perlu dicatat bahwa periarthritis humeroscapular (kode ICD-10 - M75.0) dapat terjadi dalam beberapa bentuk, yang masing-masing memiliki gejalanya sendiri. Mari kita simak lebih detail segala bentuk penyakit ini.
- Bentuk ringan atau sederhana ditandai dengan nyeri ringan yangterjadi selama gerakan sendi bahu, misalnya, orang yang sakit kadang-kadang merasa tidak nyaman saat menggerakkan lengan. Gejalanya akan bisa hilang dengan sendirinya dalam sebulan dan tidak memerlukan pengobatan khusus. Namun jika gejala tersebut mulai muncul terus-menerus, maka ini sudah menjadi alasan untuk mencari pertolongan ke dokter.
- Penyakit sedang sering dikaitkan dengan nyeri hebat yang menjalar ke lengan dan leher. Rasa sakit terjadi tanpa alasan, menjadi sangat kuat di malam hari. Dalam kasus apa pun manifestasi penyakit seperti itu tidak boleh dibiarkan begitu saja, karena di masa depan dapat berubah menjadi bentuk akut.
- Jika ada humeroscapular periarthritis (kode ICD-10 - M75.0), maka kecil kemungkinan Anda dapat melakukannya tanpa bantuan medis. Pertama-tama, suhu tubuh orang yang sakit naik hingga 38 derajat, dan proses inflamasi dimulai di sendi bahu. Orang tersebut tidak dapat menggerakkan lengannya dengan bebas, dan posisi yang nyaman yang dapat ia lakukan adalah dengan menekan lengannya ke dada, menekuknya pada siku.
Dalam kasus apa pun kita tidak dapat mengatakan bahwa penyakit ini tidak dapat disembuhkan, segala bentuk dapat disembuhkan, tetapi banyak tergantung pada seberapa cepat pengobatan dimulai. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa bahkan penyakit yang tidak berbahaya seperti itu dapat berubah menjadi bentuk kronis, yang disertai dengan kecacatan. Dalam kedokteran, ada stadium keempat dari penyakit ini, yang disebut capsulitis. Awalnya, rasa sakitnya akan ringan, tetapi pasien akan selamanya kehilangan kemampuan untuk mengangkat tangannya, karena bahunya tersumbat. Itu sebabnyasangat penting pada gejala pertama untuk segera menghubungi spesialis yang akan meresepkan perawatan yang tepat dan menyingkirkan sindrom untuk waktu yang lama.
Cara mengenali penyakit
Mengenali periartritis humeroskapular (kode ICD-10 - M75.0) sama sekali tidak sulit. Gejala yang paling umum adalah nyeri di bahu pada gerakan sekecil apa pun. Seiring waktu, rasa sakit seperti itu tidak akan hilang, mereka hanya akan meningkat bahkan di malam hari, ketika seseorang sedang beristirahat. Menurut semua aturan, rasa sakit dapat terjadi di kanan di tangan kanan, di kiri - di tangan kiri. Sentuhan sekecil apa pun pada sendi bahu dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan membatasi pergerakan seseorang.
Jika seseorang tidak menerima perawatan yang tepat, maka rentang geraknya akan terus berkurang, rasa sakitnya akan semakin bertambah dan menjadi sakit. Beberapa orang mungkin mengacaukan gejala osteochondrosis serviks dengan tanda-tanda sindrom Duplay. Pusing, sakit kepala, nyeri pada tulang belikat dan dada, mati rasa pada jari tangan juga dapat muncul.
Tahapan pengobatan penyakit
Ada tiga tahap dalam perjalanan sindrom Duplay.
- Tahap pertama disebut "pembekuan". Periode ini dianggap paling menyakitkan, karena kekakuan pada sendi bahu mulai berkembang, gerakan terbatas. Tahap ini berlangsung dari enam minggu hingga sembilan bulan.
- Tahap "beku" ditandai dengan meredanya sindrom nyeri, tetapi aktivitas sehari-hari seseorang masih tetap terbatas. Tahap ini mungkin berlangsungenam bulan.
- Tahap "mencairkan" dianggap paling lama, karena kemampuan motorik pasien berangsur-angsur membaik, dan ia kembali ke kehidupan normal.
Seseorang dapat sepenuhnya memulihkan aktivitas motoriknya hanya dengan bantuan terapi khusus.
Diagnosis
Seorang spesialis yang berpengalaman akan dapat mengenali sindrom bahu beku dengan cukup cepat hanya dengan mendengarkan keluhan pasiennya. Tapi tetap saja, ada metode diagnostik tertentu yang akan membantu untuk melihat dalam bentuk apa penyakit itu berkembang.
Pertama-tama, dokter akan dapat mengambil riwayat traumatis, ini mungkin jika seseorang telah terluka.
Spesialis dapat meminta pasiennya untuk membuat gerakan sederhana dan berbicara tentang perasaannya, ini akan membantu menentukan apakah ada sindrom Duplay atau tidak, pembatasan gerakan sebesar 50% menunjukkan bahwa penyakit sedang berkembang secara aktif.
Dokter akan dapat menilai pembengkakan otot di area bahu dan kerusakan jaringan lunak.
Sebuah x-ray diperlukan untuk menyingkirkan dislokasi dan patah tulang.
Jika Anda mencurigai periarthritis humeroscapular, USG sendi bahu akan diresepkan.
Untuk melihat lebih detail area yang terkena, pasien dapat dikirim untuk computed tomography, ini akan menilai sepenuhnya struktur tulang dan jaringan lunak.
Setelah menerima hasil semua tes, dokter akan dapat meresepkan pengobatan yang efektif.
Saat pengobatan diberikan
Jika ada kecurigaansindrom bahu beku, pengobatan dilakukan hanya dengan cara yang kompleks dan setelah diagnosis banding. Diagnostik tersebut meliputi:
- Pastikan untuk melakukan artrografi, yang membantu menentukan volume rongga sendi.
- Analisis diambil untuk protein C-reaktif, ESR.
Segera setelah diagnosis dikonfirmasi, pasien diberi resep perawatan konservatif, yang menunjukkan penggunaan obat-obatan yang ditujukan untuk menghilangkan proses inflamasi, blokade obat pada sendi bahu dan perkembangannya dengan bantuan pendidikan jasmani.
Metode pengobatan
Singkirkan penyakit sepenuhnya hanya jika Anda mengikuti semua rekomendasi dengan benar. Penting untuk melakukan terapi obat, tetapi juga untuk melakukan semua latihan yang diperlukan untuk periarthritis humeroscapular. Pertama-tama, tidak hanya dokter yang harus berhati-hati untuk meredakan sindrom nyeri, sehingga pasien diberi resep obat nonsteroid secara topikal atau oral. Suntikan dapat digunakan untuk meredakan kejang otot.
Selanjutnya, berbagai prosedur fisioterapi dilakukan, yang mungkin termasuk:
- Pengobatan dengan ultrasound atau laser.
- Jika tidak ada kontraindikasi, maka diterapkan arus diadinamik.
- Efektif adalah inframerah dan magnetoterapi.
- Perlakuan lumpur diterapkan.
Pengobatan dapat dilengkapi dengan metode lain, misalnya akupunktur, hirudoterapi, pijat, terapi manual.
Bagaimanaperawatannya lama
Pengobatan periarthrosis humeroskapular adalah proses yang sangat panjang. Dokter merekomendasikan untuk mengikuti semua rekomendasi, karena efek utamanya adalah pada otot, dikurangi dengan kejang pada sendi bahu, selama beberapa bulan berturut-turut. Terkadang butuh bertahun-tahun untuk benar-benar sembuh dari penyakit, dan Anda harus dirawat tidak hanya dengan obat-obatan, tetapi juga pergi ke sanatorium untuk pemulihan.
Senam Terapi Popov
Latihan Popov akan membantu mengalahkan periarthritis humeroscapular. Semua latihan oleh seseorang hanya dilakukan dalam posisi duduk. Dianjurkan untuk mengambil setidaknya satu menit untuk satu gerakan. Pertimbangkan beberapa latihan Popov yang akan membantu memulihkan fungsi motorik bahu.
- Duduk di kursi, Anda harus meletakkan tangan di lutut. Duduk, perlu meniru berjalan, menggerakkan kaki sedemikian rupa sehingga tercipta kesan langkah. Tangan saat ini tidak dapat dicabik-cabik.
- Tanpa berhenti berjalan dengan tangan, Anda bisa mulai membuat gerakan melingkar di pinggul, sambil memijatnya.
- Duduk di kursi, tangan harus diturunkan sehingga menggantung, Anda bisa membayangkan ada beban di tangan Anda. Dalam posisi ini, Anda harus mulai menggerakkan korset bahu.
- Gerakan melingkar dari lengan bolak-balik adalah pilihan yang sangat baik, tetapi hanya gerakan seperti itu yang dapat dilakukan jika tidak ada rasa sakit yang parah.
- Disarankan untuk mengayunkan lengan ke depan dan ke belakang sambil memiringkan tubuh.
Jika pasien didiagnosis dengan periarthritis humeroskapular, kompleksnyaLatihan yang diusulkan direkomendasikan untuk dilakukan setiap hari sampai penyakitnya benar-benar hilang. Menurut metode Popov, ada banyak latihan lain, tetapi penekanan utamanya adalah pada yang tercantum di atas.
Pengobatan menurut Bubnovsky
Ingatlah bahwa latihan terapeutiklah yang dianggap sebagai metode utama rehabilitasi selama masa pemulihan untuk capsulitis. Ketika penyakitnya sedang dalam ayunan penuh, aktivitas dilarang, karena di masa depan ini dapat mempersulit pemulihan. Awalnya, senam harus dilakukan di bawah pengawasan dokter. Kebanyakan spesialis lebih suka memilih perawatan menurut Bubnovsky. Sindrom bahu beku dalam banyak kasus dapat disembuhkan sepenuhnya. Pertimbangkan latihan utama yang termasuk dalam kompleks ini:
- Membungkuk, Anda harus meletakkan tangan Anda ke bawah. Tangan harus rileks, sambil mencoba menggambar lingkaran di udara. Gerakan ini harus diulang 15 kali searah jarum jam. Secara bertahap, diameter lingkaran yang digambar akan bertambah.
- Handuk diambil di belakang punggung dengan kedua tangan, sementara tangan yang sehat mengangkat dan menarik tangan yang lain.
- Orang itu menghadap ke dinding, lengan ditekuk di siku, dan langkah diambil di sepanjang dinding. Anda perlu mencapai ketinggian maksimum, ini akan memungkinkan Anda untuk mengembangkan sendi bahu.
- Tangan yang sakit harus dipegang dengan siku dengan tangan yang sehat dan diangkat. Setelah itu, Anda harus mengambil lengan lurus Anda ke samping.
- Latihan selanjutnya dilakukan dengan posisi terlentang. Dalam posisi ini, Anda perlu mengambil pasien dengan tangan yang sehat dan meletakkannya di belakang kepala.
Dalam hal apapun Anda tidak boleh melakukan latihan melalui rasa sakit, kita harus ingat bahwa senam, yang bersifat permanen, dapat menyembuhkan sindrom bahu beku. Selain itu, sebelum melakukan kompleks, Anda dapat menghangatkan bahu, cukup mandi air hangat untuk ini.
Pencegahan
Periarthritis Shoulohumeral adalah penyakit yang cukup serius yang membutuhkan waktu lama untuk sembuh. Namun terlepas dari segalanya, bahkan penyakit seperti itu dapat dicegah dengan mengambil tindakan pencegahan dasar.
- Setiap orang harus lebih banyak bergerak, jadi aktivitas fisik moderat setiap hari akan memiliki efek yang menguntungkan bagi kesehatan.
- Penting untuk memperhatikan berat badan Anda, karena pound ekstra meningkatkan beban pada sendi dan tulang belakang, itulah sebabnya banyak orang mengalami sindrom bahu beku.
- Saat berolahraga dengan segala cara untuk menghindari cedera pada area bahu.
- Jaga nutrisi yang tepat, harus seimbang dan mencakup semua jenis makanan, termasuk kalsium dan serat.
- Sebaiknya tidur di bantal dan kasur ortopedi khusus.
Kesimpulan
Saat ini, banyak orang menderita sindrom bahu beku. Jaringan periarticular sangat terpengaruh bahkan gerakan yang paling sederhana pun menyebabkan rasa sakit yang luar biasa. Tidak ada dokter yang dapat mengatakan dengan jelas bagaimana cara mengobati penyakit ini, tetapi fakta bahwa pengobatan yang kompleks dapat membawa kelegaan yang telah lama ditunggu-tunggu,semua ahli mengatakan. Dalam kasus yang sangat sulit, pembedahan mungkin diperlukan.
