Banyak dari kita tidak tahu bahaya apa yang dapat memperingatkan kita ketika sembarangan menangani hal paling berharga yang kita miliki - kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan berbicara tentang apakah tekanan 100 hingga 80 itu normal. Siapa yang paling sering menemukannya, dan bagaimana hal itu mengancam berbagai kelompok orang. Artikel ini direkomendasikan untuk orang-orang dari segala usia.
Pembacaan tekanan darah Anda adalah 100 di atas 80: apa artinya?
Pertama, mari kita definisikan beberapa istilah dasar. Percakapan akan berlanjut, seperti yang sudah Anda pahami, tentang tekanan darah.
Tekanan darah (TD) adalah ukuran tekanan darah pada dinding pembuluh darah (dalam hal ini arteri). Tekanan di arteri tergantung pada diameter aliran darah. Yang paling penting adalah di aorta - di pembuluh manusia terbesar. Semakin dekat ke jantung - semakin besar pembuluh darah, oleh karena itu, tekanan di pembuluh ini lebih tinggi. Jadi, misalnya, di kapiler tertipis, nilainya lebih rendah. Tekanan darah diukur dengan tonometer dalam milimeter air raksa (mm Hg). Untuk pengoptimalan dan kenyamanannyaarteri brakialis dipilih, jadi kami kencangkan manset monitor tekanan darah tepat di lengan bawah.
Membedakan antara nilai atas dan bawah. Mereka dipisahkan satu sama lain oleh garis miring. Indikator tekanan 100 hingga 80 ditulis melalui garis miring, seperti 100/80, di mana 100 - sistolik (atas) - menentukan tekanan darah selama kontraksi otot jantung, dan 80 - diastolik (bawah) - pada saat maksimum relaksasi. Indikator rata-rata tekanan normal terletak pada kisaran 110/70 - 120/80, meskipun laju norma meningkat seiring bertambahnya usia tubuh karena hilangnya kekuatan dan elastisitas pembuluh darah, melemahnya otot jantung. Aspek yang menentukan adalah perbedaan antara pembacaan tekanan atas dan bawah. Biasanya, itu harus 35 mm Hg. Seni. (+ atau - 5 mmHg).
Pengaruh usia pada tekanan
Melanjutkan penelitian, dengan mempertimbangkan informasi di atas, mari kita coba menetapkan: apakah nilai tekanan darah di atas - 100/80, norma?
BP sebagian besar tergantung pada usia. Jadi, pertimbangkan norma tekanan berdasarkan usia. Pada masa bayi, misalnya, pada bayi berusia satu tahun, 96/66 adalah norma, dan norma untuk pria berusia 40-49 tahun adalah 135/83, dan untuk orang tua berusia 80 tahun ke atas, mereka norma sendiri adalah 147/82. Untuk wanita, angka-angka ini sedikit lebih rendah - sebanyak 5-10 unit. Selama kehamilan, tekanan darah sering meningkat. Itu berubah beberapa kali di siang hari. Tingkatnya tergantung pada banyak faktor:
- Aktivitas fisik dan olahraga satu kali menyebabkan peningkatan tekanan darah.
- Obat bolehmenyebabkan peningkatan dan penurunan.
- Waktu siang - BP lebih rendah di malam hari.
- Asupan stimulan seperti alkohol, teh, kopi - meningkat diikuti dengan penurunan tajam.
- Keadaan psikologis: stres memicu lonjakan tekanan darah.
Perlu dicatat bahwa beban maksimum satu kali biasanya menyebabkan peningkatan tekanan darah, dan dengan aktivitas fisik tinggi yang stabil, ketika tubuh secara bertahap beradaptasi dengannya, tekanan darah menjadi normal dan bahkan sedikit menurun.
BP 100/80 - pada wanita hamil, orang tua (seringkali akibat kolesterol tinggi), pada pria (normalnya biasanya lebih tinggi daripada wanita) - dapat dianggap sebagai tanda hipotensi atau, lebih tepatnya, hipotensi. Benar, gelar awal. Hipotensi arteri (hipotensi) adalah konsep yang berarti tekanan darah rendah. Ini adalah "suar": nada pembuluh darah dan otot berkurang.
Pada pasien hipotensi yang jelas, tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya, indikator tekanan atas bervariasi dari 100 hingga 50, dan yang lebih rendah - dari 55 hingga 30.
Dia biasanya tidak menimbulkan ancaman yang jelas bagi kehidupan. Dokter biasanya bercanda:
Pasien hipertensi (tekanan darah tinggi) hidup dengan baik, tetapi tidak cukup (serangan jantung, stroke tiba-tiba dapat mengakhiri hidup), dan pasien hipotensi (tekanan darah rendah) hidup dengan buruk, tetapi untuk waktu yang lama.
Memang, hipotensi secara signifikan memperburuk kualitas hidup. Kelemahan dan kantuk yang konstan, pusing dan kelelahan, gangguan ingatan, perasaan mati lemas (mungkin sulit untuk menarik napas dalam-dalam) - sensasinya tidak menyenangkan. Misalnya, dengan perubahan posisi tubuh yang cepat,bangun dari tempat tidur, dapat menyebabkan ke samping, sering mabuk perjalanan saat mengemudi, sering mengalami perubahan suasana hati yang mengganggu.
Sedih karena hipotensi sering turun-temurun. Korban serangan genetik lebih sering kurus, anak pucat dari fisik asthenic. Dengan BP 100/80, kami melihat perbedaan kecil antara indikator atas dan bawah - indikator langsung dari melemahnya miokardium, kekurangan oksigen. Penyebab paling umum dari hipotensi pada orang dewasa adalah:
- Aklimatisasi.
- Anemia atau kehilangan banyak darah.
- Cedera tranio-cerebral.
- Hipotiroidisme.
- Distonia vegetovaskular.
Pada anak-anak prasekolah, tekanan darah normal adalah 95/60, jika lebih tinggi, misalnya, 100/80, orang tua harus waspada. Ini biasanya akibat dari pola makan yang tidak sehat (keripik, Coca Cola, dll.) dikombinasikan dengan pelanggaran rutinitas sehari-hari.
Pada wanita paruh baya, indikator ini jarang menunjukkan hipotensi, dan pada pria hampir selalu demikian. Ada masalah dengan jantung dan pembuluh darah (alkohol, makanan berlemak, kurang olahraga).
Pada ibu hamil, ini biasanya merupakan indikator patologi hormonal, ginjal, kardiovaskular. Ada kekurangan oksigen pada janin dan ancaman keguguran.
Untuk atlet profesional dan anak muda yang aktif, BP 100/80 adalah norma.
Bagaimana jika tekanannya 100 di atas 80 atau lebih tinggi?
Jika Anda tidak termasuk dalam kelompok orang yang normalnya 100 hingga 80, maka Anda harus memikirkan pola makan dan gaya hidup Anda secara umum. Anda juga sangat disarankan untuk menghubungi spesialis di bidang ini, serta mencoba bersikap skeptis terhadap orang-orang di berbagai forum. Lagi pula, ada banyak "dokter" atau putus sekolah.
Kesimpulan
Jika Anda memiliki tanda-tanda hipotensi secara berkelanjutan, Anda harus segera menghubungi spesialis. Hanya dia yang dapat menentukan sumber dan faktor penyakit Anda, dengan menyingkirkannya, saya harap Anda menjadi sehat kembali!
