Tekanan darah tinggi adalah keluhan paling umum orang memeriksakan diri ke dokter. Ini semua kesalahan dari stres terus-menerus, gizi buruk, kurang istirahat, kecanduan. Hipertensi derajat 1 adalah tahap awal dari penyakit yang agak serius. Jika tindakan tepat waktu diambil untuk mengobatinya, kemungkinan prognosis yang menguntungkan cukup tinggi.
Apa itu hipertensi?
Hipertensi adalah patologi umum dari sistem jantung, di mana terjadi peningkatan tekanan darah (BP) yang cepat. Pada kecepatan 120/80 mm Hg. Seni. pada pasien dengan diagnosis ini, angka ini bisa mencapai 180/120 mm Hg. Seni. dan lebih tinggi. Angka-angka ini secara langsung mencirikan kerja hati.
Pada orang yang sehat, otot utama tubuh dan sistem peredaran darah berfungsi secara optimal. Hipertensi berkembang sebagai akibat darikecepatan aliran darah melalui pembuluh darah. Proses patologis seperti itu terjadi sebagai akibat dari penyempitan lumen secara bertahap. Jantung secara bersamaan mencoba mengembalikan fungsi normal tubuh dan mulai bekerja lebih intensif, bertindak sebagai semacam pompa yang menggerakkan darah ke seluruh tubuh.
Dengan peningkatan beban pada organ ini, berbagai patologi muncul. Jantung bertambah besar, yang memicu munculnya serangan jantung dan stroke. Sebagai akibat dari gangguan peredaran darah, kerusakan pada otak, ginjal, dan organ lainnya diamati. Kesejahteraan seseorang memburuk secara signifikan, aktivitas motoriknya menurun.
Tiga derajat penyakit
- Hipertensi 1 derajat. Gejala dan pengobatan penyakit tidak boleh diabaikan, meskipun bentuk patologinya ringan. Bentuk ini dicirikan oleh lompatan tekanan.
- Hipertensi derajat 2. Tekanan arteri dijaga dalam 179/109 mm Hg. Seni. Indikator ini jarang turun ke bar nilai normal.
- Hipertensi derajat 3. Tekanan darah di atas 180/110 mm Hg. Seni. Kurangnya perawatan medis dapat menyebabkan komplikasi serius.
Hipertensi 1 derajat: gejala dan pengobatan
Penyakit ini ditandai dengan perjalanan yang lambat. Hipertensi tingkat pertama tidak boleh dikacaukan dengan peningkatan tekanan darah satu kali selama aktivitas fisik atau dalam situasi stres. Dalam kasus seperti itu, tubuh manusia membutuhkan peningkatan tekanan sementara untuk suplai darah yang lebih intens ke organ dalam. Berbicara tentangtahap awal penyakit ini, dokter mencatat ketidakstabilannya. Namun, justru inilah yang menunjukkan proses patologis yang terjadi di dalam tubuh.
Saat mendiagnosis penyakit, pasien dipaksa untuk terus memantau parameter tekanan darah. Intensitas gejala patologi akan meningkat seiring perkembangan penyakit. Itulah mengapa penting untuk memulai terapi tepat waktu dan mencegah berkembangnya komplikasi yang mengancam kesehatan.
Bagaimana cara mengobati hipertensi derajat 1? Terapi untuk penyakit ini biasanya kompleks. Ini bertujuan untuk menghilangkan penyebab utama hipertensi: berhenti kecanduan, penurunan berat badan, nutrisi rasional. Berkat pendekatan ini, Anda dapat dengan cepat mengatasi penyakit. Dengan tidak adanya dinamika positif, pasien diberi resep obat.
Bergantung pada tingkat keterlibatan dalam proses patologis yang disebut organ target, tahap perkembangan hipertensi derajat 1 berikut dibedakan:
- Tahap pertama ditandai dengan tidak adanya kerusakan pada sistem organ dalam. Hipertensi 1 tahap 1 derajat tidak berbeda dalam gejala yang diucapkan, sehingga penyakit ini sangat jarang didiagnosis.
- Tahap kedua ditandai dengan keterlibatan satu atau lebih organ dalam proses patologis. Ini biasanya ginjal, jantung, atau otak.
- Pada tahap ketiga, terjadinya berbagai sindrom (gagal ginjal, ensefalopati discirculatory) dicatat.
Di Rusia, diagnosis "hipertensi tingkat 1" adalahsetiap sepertiga. Penyakit ini khas untuk penduduk negara maju. Selain itu, semakin muda dengan cepat, dan hari ini diagnosis yang mengecewakan seperti itu dapat ditemukan bahkan pada anak laki-laki dan perempuan. Bahaya utama penyakit ini adalah tekanan darah tinggi bisa berakibat fatal.
Penyebab patologi
Hipertensi tingkat 1 berkembang dengan latar belakang penurunan celah di dinding pembuluh darah, yang mempengaruhi patensinya. Akibatnya, sistem jantung dipaksa untuk meningkatkan kerjanya untuk menyediakan aliran darah penuh.
Spesialis mengidentifikasi sejumlah besar prasyarat untuk timbulnya penyakit. Seringkali tidak mungkin menemukan satu penyebab spesifik. Mereka mempengaruhi tubuh dalam kombinasi. Beberapa faktor sulit untuk dihilangkan dari kehidupan sehari-hari, yang lain adalah bawaan dan tetap bersama seseorang selamanya.
Hipertensi arteri derajat 1 terjadi karena alasan berikut:
- Usia (di atas 50).
- Kebiasaan buruk.
- Sering stres.
- Nutrisi tidak rasional, hipoaktivitas, kurang istirahat.
- Patologi yang bersifat endokrin, termasuk diabetes mellitus.
- Kolesterol tinggi.
- Obesitas.
Predisposisi herediter terhadap munculnya hipertensi diamati pada sekitar setengah dari pasien yang mencari bantuan medis. Risiko mengembangkan penyakit meningkat secara signifikan dengan mutasi pada gen yang secara langsung bertanggung jawab untuk sintesis protein saluran natrium, angiotensin dan renin.
Manifestasi hipertensi derajat 1
Penyakit pada tahap awal seringkali tidak menunjukkan gejala. Ini menjelaskan persentase besar panggilan terlambat untuk bantuan yang memenuhi syarat, ketika kerusakan sekunder pada sistem organ utama diamati.
Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki hipertensi derajat 1? Gejala patologi ditentukan tergantung pada keterlibatan organ target yang disebut dalam proses patologis:
- Gangguan patensi di pembuluh otak menyebabkan sakit kepala, kebingungan.
- Dengan gagal jantung, ada takikardia, sesak napas dan pembengkakan meningkat.
- Gagal ginjal memanifestasikan dirinya dalam bentuk retensi cairan dalam tubuh, perubahan warna dan jumlah urin.
Tidak adanya gejala biasanya diekspresikan dalam penampilan luar yang benar-benar sehat dari seseorang. Namun, visibilitas ini dapat hilang kapan saja. Sebagai akibat dari situasi stres, tekanan darah seseorang meningkat tajam, dan kesejahteraan secara keseluruhan memburuk. Dokter merekomendasikan pemantauan tekanan darah terus menerus tanpa adanya gambaran klinis yang jelas.
Opsi Risiko
Menganalisis perjalanan penyakit dan risiko provokatif, dokter merencanakan kemungkinan komplikasi untuk pasien yang didiagnosis dengan hipertensi arteri derajat 1:
- Risiko 1 menunjukkan bahwa selama beberapa tahun pertama setelah timbulnya gejala penyakit, kemungkinan berkembangnya konsekuensi negatif adalah 15%. Jika penyakitnya terkendali danpasien mengikuti semua resep dari dokter, hipertensi mungkin tidak berkembang ke tahap lain.
- Risiko 2 mengatakan bahwa prognosis komplikasi adalah antara 15 dan 20%. Dalam hal ini, pengobatan aktif dengan obat-obatan, kunjungan sering ke dokter diperlukan.
- Risiko 3 mencirikan kemungkinan komplikasi yang diprediksi pada 30% kasus.
- Risiko 4 menunjukkan bahwa prognosisnya sangat buruk.
Persentase risiko biasanya ditentukan tidak hanya oleh indikator tekanan darah, tetapi juga oleh keadaan jantung, adanya patologi yang bersifat kronis. Selain itu, dokter memperhatikan kecenderungan turun-temurun dan gangguan hormonal.
Kapan saya harus ke dokter?
Hipertensi 1 derajat, gejala yang tercantum di atas, tidak boleh diabaikan. Ketika tanda-tanda pertama penyakit muncul, Anda harus mencari bantuan yang memenuhi syarat.
Semua pasien yang berisiko tinggi terkena penyakit ini harus menjalani pemeriksaan diagnostik lengkap setiap tahun. Hanya dengan cara ini dimungkinkan untuk mengidentifikasi penyakit pada tahap awal dan mengambil tindakan yang diperlukan untuk menghilangkannya.
Untuk mendeteksi tanda-tanda hipertensi, dokter menggunakan metode pemeriksaan instrumental berikut: pengukuran tekanan darah, ekokardiografi, USG ginjal dan jantung, MRI otak, tes darah. Jika tes ini cukup untuk mengkonfirmasi diagnosis primer dan menentukan derajatnya, pada tahap ini pemeriksaan pasien selesai dan terapi yang tepat ditentukan.
Pengabaian kesehatan terkadang berakhir buruk bagi pasien yang telah didiagnosis dengan hipertensi derajat 1. Kecacatan, masalah dengan fungsi sistem jantung hanyalah beberapa komplikasi yang dapat ditimbulkan oleh penyakit ini.
Bagaimana cara mengobati hipertensi?
Tujuan utama pengobatan hipertensi adalah untuk mengurangi risiko komplikasi jantung. Sedikit peningkatan tekanan darah dan kemungkinan penurunan spontan pada tahap awal penyakit menunjukkan reversibilitas komplikasi organik dan fungsional. Oleh karena itu, ketika suatu penyakit terdeteksi, pertama-tama, dokter menyarankan terapi non-obat.
Pertama-tama, dokter menyarankan untuk menghentikan semua kebiasaan buruk (alkohol, merokok). Penetrasi nikotin ke dalam tubuh berkontribusi pada penurunan lumen pembuluh darah, yang menyebabkan peningkatan tekanan darah dan pembentukan bekuan darah. Kecanduan nikotin adalah alasan utama mengapa hipertensi derajat 1.
Gejala dan pengobatan penyakit adalah masalah yang agak kompleks, yang solusinya tidak dapat dibayangkan tanpa penurunan berat badan. Obesitas pada jenis kelamin yang adil dianggap sebagai faktor risiko utama untuk timbulnya penyakit. Nutrisi yang tepat dan seimbang akan membuat Anda melupakan masalah ini selamanya.
Langkah penting lainnya menuju pemulihan adalah mengurangi jumlah stres dalam kehidupan sehari-hari. Tentu saja, tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari pengalaman. Namun, dokter sering menyarankansantai, belajar mengendalikan hidup Anda. Untuk tujuan ini, sesi meditasi dan yoga, berbagai pelatihan sangat baik.
Jika rekomendasi di atas tidak membantu, Anda harus menggunakan perawatan medis. Dapat dikombinasikan dengan terapi non-tradisional (pijat, jamu).
Pengobatan hipertensi dengan obat
Untuk memerangi penyakit ini, obat psikotropika diresepkan, yang memiliki efek menenangkan dan antidepresan. Ini termasuk obat penenang ("Diazepam", "Trioxazine"), serta antidepresan ("Amitriptyline"). Selain itu, obat-obatan digunakan untuk pengobatan yang memiliki efek positif pada sistem simpatis-adrenal (Guanfacine, Pirilen, Reserpine).
Diuretik untuk hipertensi derajat 1 adalah bagian penting dari terapi. Mereka menghilangkan garam dan air dari tubuh. Beberapa pasien diresepkan vasodilator perifer yang meningkatkan fungsi struktur otot polos pembuluh sistem peredaran darah (Apressin, Vasonit).
Semua obat untuk hipertensi tingkat 1 diresepkan secara individual. Dosis dihitung dengan mempertimbangkan kondisi pasien dan adanya masalah kesehatan yang menyertainya.
Diet adalah bagian penting dari terapi
Langkah integral dalam pengobatan penyakit ini adalah penyesuaian nutrisi, membatasi asupan garam, cairan dan lemak hewani. Yang terakhir dapat menyebabkanperubahan aterosklerotik pada pembuluh darah, sehingga digantikan oleh sayuran dan makanan daging / ikan. Penting juga untuk mengurangi jumlah garam yang dikonsumsi menjadi 3 g per hari atau menghilangkannya sama sekali.
Diet untuk hipertensi derajat 1 mengejar beberapa tujuan sekaligus: mengurangi kolesterol dalam aliran darah, mengurangi volume darah dan mencegah retensi cairan berlebih dalam tubuh.
Dari diet, dokter merekomendasikan untuk sepenuhnya menghilangkan daging berlemak, alkohol, permen dan kue kering, acar dan hidangan acar. Apa yang bisa kamu makan? Semua sayuran dan buah-buahan, sereal, produk susu rendah lemak, daging tanpa lemak diperbolehkan.
Dianjurkan untuk memakan produk yang direbus atau direbus. Direkomendasikan 5-6 kali sehari dalam porsi kecil. Diet yang dipilih dengan benar memastikan bahwa tubuh menerima zat dan vitamin yang diperlukan untuk fungsi normalnya, yang memiliki efek positif pada tekanan darah.
Pengobatan dengan obat tradisional
Hipertensi derajat 1 dengan perawatan tepat waktu praktis tidak menimbulkan ancaman. Untuk waktu yang lama, obat tradisional telah digunakan untuk memerangi tekanan darah tinggi. Dokter merekomendasikan ramuan obat penenang yang memiliki efek menenangkan. Ini termasuk hawthorn, chamomile, lemon balm.
Pengobatan dengan metode non-konservatif membantu mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut. Sejumlah besar resep yang digunakan oleh nenek kami masih digunakan sampai sekarang.
- Campur 0,5 cangkir jus lemon dan bit, tambahkan madu linden dalam jumlah yang sama. Semua bahan harus dicampur secara menyeluruh. Obat yang dihasilkan dianjurkan untuk diminum sepertiga gelas setelah makan.
- Untuk dua gelas cranberry, tambahkan 2 sendok makan gula bubuk dan gosok perlahan. Obat ini harus diminum dalam satu dosis sebelum makan.
Sebelum menggunakan resep nenek kami untuk pengobatan hipertensi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda.
Tindakan pencegahan
Cara terbaik untuk mencegah hipertensi adalah gaya hidup sehat (pola makan seimbang, tidak ada kebiasaan buruk, istirahat yang cukup). Peran penting dalam pencegahan penyakit ini dimainkan oleh aktivitas fisik, karena aktivitas fisik sering mengarah pada perkembangannya. Olahraga yang optimal adalah bersepeda, jalan kaki, berenang.
Jika sulit untuk segera beralih ke aktivitas intensif, Anda bisa memulainya dengan jalan kaki singkat. Awalnya, Anda dapat menolak transportasi umum dan pribadi, pergi bekerja dengan berjalan kaki.
Penting untuk melakukan pemeriksaan seluruh tubuh secara berkala, melakukan pemeriksaan gula darah dan kolesterol, serta memantau kerja jantung. Tindakan pencegahan tersebut memungkinkan untuk mendeteksi penyakit pada tahap awal dan mencegah perkembangan lebih lanjut.
Hipertensi 1 derajat (gejala dan pengobatan dijelaskan dalam materi artikel ini) terjadi pada orang-orang dari segala usia dan kelas sosial. Bahaya penyakit ini terletak pada kenyataan bahwa itu sering terjadi dalam bentuk laten, yaitu tanpa gejala. Pasien mencari bantuan medis hanya jika seriuskomplikasi. Jika pengobatan dimulai tepat waktu, prognosisnya menguntungkan dalam banyak kasus.
