Dalam artikel kita akan berbicara tentang prosedur seperti pita bahu. Hal ini sudah tidak asing lagi bagi banyak atlet, karena cukup sering mereka jumpai. Tapi kebutuhan akan plester juga bisa muncul pada orang biasa yang baru saja terluka.
Kenzo Kase
Harus dikatakan bahwa plester bahu ditemukan oleh dokter Jepang Kenzo Kase. Namun, prosedur ini dapat dilakukan tidak hanya pada bahu. Dokter membuktikan keefektifan tekniknya, yang melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan perawatan otot dan persendian. Beberapa saat kemudian, dia menerima nama - rekaman kinesiologi.
Pada awalnya mungkin terlihat bahwa ini adalah prosedur yang rumit dan akan sangat mahal. Kami akan berbicara tentang harga nanti, tetapi untuk saat ini, kami mencatat bahwa saat ini merupakan terobosan dalam dunia kedokteran. Teknik unik memungkinkan Anda untuk menyembuhkan berbagai macam cedera pada sistem muskuloskeletal manusia.
Mengenai biayanya, kami akan menyenangkan pembaca. Sebelumnya, hanya orang yang sangat kaya yang dapat melakukan perekaman, tetapi hari ini teknik Kenzo Kase telah menjadi sangat umum dan, tentu saja, telah jatuh biaya. Namun, semua orang harus memperhitungkanfakta bahwa efektivitas pengobatan dengan cara ini secara langsung tergantung pada stadium cedera atau penyakit. Hasil terbaik akan berada di tahap awal. Omong-omong, rekaman memiliki terjemahannya sendiri - “mengikat dengan pita.”
Apa itu teip?
Teip adalah lakban khusus yang terbuat dari bahan katun. Ini lengket dan menempel dengan baik di tubuh. Itu terlihat lebih seperti tambalan biasa. Kelebihan lakban adalah elastis, kulit di bawahnya bisa bernafas, cepat kering setelah terkena air, dan tidak menimbulkan reaksi alergi.
Dokter harus menjelaskan kepada pasien bahwa esensi dari plester bahu adalah efek tambahan, dan bukan efek utama. Prosedur ini dilakukan untuk meminimalkan pergerakan sendi, tetapi tidak untuk melumpuhkannya sepenuhnya.
Kapan digunakan?
Kinesiologi taping bahu mungkin diperlukan dalam beberapa kasus. Prosedur itu sendiri adalah fiksasi kuat yang biasa dari sendi dengan selotip, perban atau plester. Perekat bahu mungkin diperlukan:
- jika perlu melumpuhkan sendi bahu;
- jika perlu, kurangi atau bahkan hilangkan beban dari area masalah;
- untuk merangsang keluarnya getah bening dan meningkatkan sirkulasi darah di area tertentu.
Efek
Kinesio taping untuk cedera bahu akan menyelesaikan banyak masalah. Paling sering, atlet menggunakan prosedur ini, karena memungkinkan Anda untuk tidak berhenti berlatih. Tapi apa yang akan kita dapatkan?Akhirnya, apa efeknya? Pertama-tama, ini adalah:
- mengurangi rasa sakit saat bergerak atau yang terjadi tanpa campur tangan manusia karena kompresi otot serabut saraf;
- melawan pembengkakan yang pasti terjadi karena cedera;
- memperbaiki drainase limfatik;
- meringankan beban dari otot kanan;
- memperbaiki sirkulasi darah di area di mana plester dipasang;
- koreksi lokasi sambungan;
- tindakan kompleks refleksogenik yang mengurangi rasa sakit dan meningkatkan aliran nutrisi ke tempat yang sakit.
Efek ini diperoleh oleh setiap pasien yang ditepi. Tapi ini tidak selalu bisa dilakukan, karena ada indikasi dan kontraindikasi tertentu.
Indikasi
Jadi, misalnya, menempelkan bahu Anda di bola voli atau setelah cedera tidak selalu merupakan solusi terbaik. Tentu saja, orang dapat menggeneralisasi dan mengatakan bahwa prosedur ini, pada prinsipnya, diindikasikan untuk setiap pelanggaran sistem muskuloskeletal manusia. Tapi biasanya itu diresepkan sebagai salah satu elemen dari perawatan yang kompleks.
Menekan bahu bisep atau bagian lainnya biasanya disertai dengan pengobatan, pemijatan dan fisioterapi. Sangat sering, prosedur seperti itu ditentukan setelah patah tulang, dislokasi atau operasi bedah.
Berguna untuk menerapkan pita bahkan untuk mereka yang banyak berlatih, tetapi tidak memiliki masalah kesehatan. Faktanya adalah itu mengurangi beban pada persendian, meredakanrasa sakit dan ketidaknyamanan. Rekaman itu juga diperlihatkan kepada orang-orang yang banyak bekerja dalam satu posisi. Ada beberapa kasus lain yang mungkin mengejutkan Anda, tetapi itu juga merupakan indikasi:
- menstruasi pada wanita;
- disfungsi motorik pada anak;
- sakit di daerah bahu;
- tangan bengkak pada ibu hamil.
Kontraindikasi
Adapun kontraindikasi, mereka juga ada, dan kami akan mulai dengan yang utama - Anda tidak akan pernah dapat melakukan prosedur yang disebutkan sendiri dan tanpa konsultasi sebelumnya. Ini hanya dapat melukai dan menciptakan banyak masalah yang tidak perlu. Tidak diinginkan untuk menerapkan pita jika kondisi berikut diperhatikan:
- rawan penggumpalan darah;
- pertumbuhan ganas pada atau di bawah kulit di lokasi kemungkinan perban;
- kehamilan;
- gagal ginjal dan jantung;
- goresan, luka bakar, borok, lecet pada kulit tempat aplikasi plester direncanakan;
- suhu tubuh tinggi dan adanya penyakit virus;
- pembengkakan sendi karena alasan yang tidak diketahui;
- kelembekan kulit;
- meningkatkan sensitivitas kulit (dalam hal ini, efek yang diinginkan dari prosedur ini mungkin tidak terjadi, dan Anda juga dapat mengalami perdarahan subkutan).
Pada saat yang sama, harus diperhitungkan bahwa para ahli sangat menyarankan untuk tidak memakai teip selama lebih dari 10 hari, bahkan jika menurut Anda itu tidak akan membahayakan. Ingatlah bahwa dalam kasus ini, atrofi jaringan otot dapat dimulai.
Tampilan
Ada tiga jenis utama dari prosedur yang dijelaskan:
- Fungsional. Paling sering digunakan oleh atlet untuk menjaga bentuk sendi mereka dan meningkatkan fungsi sistem muskuloskeletal. Mengenakan selotip mencegah cedera dalam olahraga. Anda perlu memasang selotip sebelum memulai latihan, dan segera melepasnya setelah selesai.
- Kesembuhan. Ini digunakan untuk tujuan pengobatan bila perlu untuk meminimalkan pergerakan sendi bahu. Dalam hal ini, arthrosis yang disebabkan oleh imobilitas terkadang dapat terjadi.
- Rehabilitasi. Ini digunakan ketika seseorang perlu pulih dari operasi atau cedera yang rumit.
Ini adalah tiga jenis utama dari rekaman yang saat ini mungkin.
Aturan
Ada juga aturan tertentu yang lebih baik untuk diikuti agar tidak membahayakan kesehatan Anda:
- Pertama, plester harus dioleskan ke kulit yang sehat tanpa merusak.
- Harus bersih, kering. Omong-omong, jika rambut tumbuh di tempat ini, maka mereka harus dicukur terlebih dahulu.
- Fitur pita adalah tidak menjepit kapiler dan ujung saraf. Ini harus dipantau tidak hanya oleh dokter, tetapi juga oleh pasien itu sendiri, memberi tahu dokter tentang perasaannya. Bagaimana memahami bahwa ketegangan terlalu kuat? Sangat sederhana. Jika kulit mulai memucat, dan dengan latar belakang ini sensitivitas umum area tersebut menurun, maka ini menunjukkan bahwa selotip terlalu kencang di bahu. Jangan biarkan atau meregangkan pita. Saya perlu menerapkannya kembali.
Penetapan bahu paling sering dilakukan dalam kasus-kasus berikut:
- jika ada proses peradangan pada sendi dan perlu dihentikan atau disembuhkan;
- untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang parah;
- untuk pencegahan sebelum permainan aktif, seperti golf atau tenis;
- sebelum aktivitas yang melibatkan tekanan berat pada bahu;
- selama masa rehabilitasi setelah dislokasi.
Ini adalah kasus utama ketika prosedur ini diperlukan. Ingatlah bahwa obat-obatan adalah ilmu eksperimental, jadi jangan takut untuk bertanya kepada dokter Anda apakah Anda perlu merekam. Mungkin dokter akan berterima kasih atas idenya.
Biaya
Kinesio plester bahu di Ryazan dan kota-kota lain di Rusia akan menelan biaya dalam 1.000 rubel untuk satu prosedur dan penerapan plester ke satu area.
Harga cukup stabil, yang merupakan kabar baik. Biaya prosedur, seperti yang kami katakan di atas, cukup dapat diterima. Sebelumnya, misalnya, klinik biasa bahkan tidak menawarkannya, karena mereka tahu bahwa tidak ada yang akan membayar begitu saja.
