Spermatogenesis adalah proses kompleks dalam tubuh pria, di mana spermatozoa terbentuk dari gonosit (sel germinal primer). Selama masa remaja tahap perkembangan intensif dimulai, dan proses itu sendiri berlanjut sampai usia tua. Siklus terpisah lengkap dari perkembangan sperma terjadi rata-rata setiap 3 bulan sekali.
Di dalam sperma, materi genetik seorang pria berada. Selain itu, setiap tahap dalam kehidupan seks yang lebih kuat tercermin dalam kesuburannya. Oleh karena itu, proses pembentukan sel spermatogenesis harus diperhatikan dengan serius.
Fakta menarik: setiap hari, sekitar 200 juta spermatozoa diproduksi di testis, dan ada setengahnya yang layak, yaitu sekitar 100 juta spermatozoa.
Fase
Proses ini, sangat diperlukan untuk fungsi normal tubuh pria, biasanya dibagi menjadi 3 fase kunci spermatogenesis:
- Tahap awal perkembangan disebut mitosis. Pada masa inireproduksi sel induk yang terletak di gonad, yang disebut testis.
- Selama tahap kedua, sebagian sel diubah menjadi spermatosit orde pertama. Kemudian jumlah mereka bertambah, dan setelah beberapa saat mereka memasuki fase meiosis pertama.
- Pada langkah proses selanjutnya, ada sel yang disebut spermatosit orde kedua. Mereka membentuk spermatid. Dan sebagai akibat dari perubahan tertentu, mereka berubah menjadi spermatozoa.
Fungsi Sel Sertoli
Spermatogenesis adalah proses di mana sel berada dalam kontak dekat dengan sel Sertoli, yang melakukan fungsi berikut:
- menciptakan lingkungan yang optimal untuk perkembangan "kecebong";
- mengeluarkan cairan yang terlibat dalam fungsi testis;
- mengangkut oksigen dan nutrisi ke sel;
- mensintesis protein pengikat yang mengangkut testosteron ke sel spermatogenesis.
Secara umum, proses spermatogenesis cukup panjang dan rumit, dan produktivitasnya sepenuhnya bergantung pada kerja seluruh organisme. Jika seorang pria sehat, maka dia, karenanya, memiliki sperma yang baik. Apa artinya ini? Semen berkualitas mengandung sejumlah besar spermatozoa yang layak.
Ciri lain dari spermatogenesis
Pembagian kromosom selama periode ini perlu mendapat perhatian khusus. Ketika transformasi spermatosit terjadi, 46 kromosom dibagi menjadi dua bagian. Jadi, dari kromosom yang diturunkan orang tua, 23 di antaranya menjadi satusel spermatid, dan setengah lainnya ke yang lain. Dengan demikian, janin masa depan memiliki 50% data dari ayah dan 50% dari ibu.
Faktor yang mempengaruhi proses spermatogenesis
Spermatogenesis adalah proses yang bergantung pada pengaruh lingkungan. Tidak heran, pada setiap tahap perkembangan spermatozoa dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor yang merugikan.
Pertama-tama, faktor utama untuk proses unik ini adalah suhu dan pengaruh lingkungan, selain itu, gaya hidup yang dipimpin seorang pria.
Suhu yang dapat diterima untuk spermatogenesis adalah 34°C. Menariknya, di skrotum pria, suhu ini dipertahankan terutama karena aliran darah yang tepat.
Terkadang, bahkan karena suhu tubuh yang meningkat selama penyakit ringan, jumlah sperma dapat menurun secara signifikan. Para ahli menyarankan untuk tidak menggunakan kursi berpemanas di dalam mobil, karena hal ini juga dapat memicu penurunan kualitas sperma.
Selain suhu, faktor lain juga mempengaruhi kelangsungan hidup sperma.
Stres, antibiotik, steroid, kegagalan hormonal - semua ini dapat mempengaruhi fungsi penting pria dan kualitas sperma. Oleh karena itu, sebelum hamil anak tidak dianjurkan minum obat apa pun, gugup, menggunakan steroid.
Apa lagi yang bergantung pada spermatogenesis pada pria?
Bahkan dengan udara yang tercemar di atmosfer, kecepatan pergerakan sperma dapat dikurangi. Panjang dan permanenkontak dengan bahan kimia dapat menyebabkan kemandulan sementara.
Jika pasangan gagal mengandung anak dalam waktu lama, maka laki-laki diperiksa terlebih dahulu. Mereka mengambil sperma darinya untuk dianalisis, yang disebut "spermogram".
Indikator kesehatan sperma
Dengan perkembangan normal tubuh pria, jumlah spermatozoa per 1 ml air mani harus kira-kira 20 juta. Jumlah spermatozoa yang layak harus sama dengan setengah dari jumlah totalnya. Tetapi bahkan dalam tubuh yang sehat, spermatozoa yang tidak aktif mungkin ada, yang bukan merupakan penyimpangan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kualitas sperma seringkali tergantung pada penyakit somatik pria. Misalnya, penyakit jantung dan pembuluh darah, tekanan darah tinggi, dan bahkan penyakit kulit merusak sel spermatogenesis.
Ilmuwan Australia telah menemukan bahwa keintiman setiap hari mempengaruhi kualitas sperma. Bagi mereka yang mengikuti rekomendasi ini, mereka menemukan bahwa tingkat DNA yang rusak menurun sebesar 20%. Para peneliti menjelaskan hal ini dengan fakta bahwa ketika DNA sperma berpantang rusak, dan dengan seks teratur, cacat seperti itu tidak ditemukan.
Meskipun untuk pembuahan yang berhasil, beberapa dokter menyarankan untuk tidak melakukan hubungan seksual selama beberapa hari. Hal ini dilakukan untuk meningkatkan konsentrasi spermatozoa yang aktif dan viabel.
Stimulasi spermatogenesis
DuniaStatistik hari ini sedemikian rupa sehingga persentase pria yang menderita infertilitas cukup tinggi. Setiap detik individu mandul untuk jangka waktu tertentu atau permanen. Dan ini adalah masalah nyata, karena tanpa sperma, bahkan prosedur fertilisasi in vitro tidak mungkin. Pemeriksaan infertilitas pada pria tidak memakan banyak waktu, tidak seperti separuh wanita dari umat manusia. Jangan takut dengan dokter, karena kemampuan memiliki anak tergantung padanya.
Itulah mengapa sangat penting untuk mencari bantuan medis tepat waktu. Dokter akan menyarankan pelaksanaan kegiatan tertentu yang bertujuan untuk merangsang spermatogenesis.
Spermatogenesis adalah proses yang cukup sulit untuk dipulihkan. Untuk memulainya, seorang pria harus menjalani pemeriksaan lengkap oleh spesialis dan lulus spermogram - analisis terperinci dari ejakulasi, yang digunakan untuk menentukan kesuburan seorang pria, mendeteksi penyakit dan gangguan hormonal. Anda juga dapat meningkatkan produksi sperma dengan mengikuti teknik tertentu, yang meliputi prosedur medis dan obat-obatan. Yang terakhir termasuk gonadotropin - hormon yang mengatur fungsi gonad.
Pengaruh hormon pada tubuh akan dibahas secara rinci di bawah ini.
Prinsip dasar untuk pemulihan spermatogenesis
Dimungkinkan untuk memulihkan fungsi pria dengan metode sederhana yang tidak memerlukan upaya mahal. Ini beberapa di antaranya:
- ketaatan pada rezim suhu optimal: testis tidak boleh terlalu panas;
- menghentikan kebiasaan buruk (merokok, minum alkoholminuman);
- nutrisi yang tepat, yang mengecualikan produk yang berbahaya bagi fungsi pria;
- menghindari produk yang mengandung aditif dan penambah rasa;
- tidak disarankan untuk bekerja dengan zat beracun;
- matikan antibiotik dan antihistamin. Dan secara umum, selama masa pemulihan spermatogenesis, lebih baik tidak menggunakan obat apapun.
Apa yang berpengaruh positif pada spermatogenesis? Tentu saja, nutrisi yang tepat memainkan peran penting dalam proses ini.
Produk
Makanan tertentu mengandung vitamin untuk membantu memaksimalkan kesuburan pria. Secara khusus, ini termasuk:
- Alpukat. Ini mengandung vitamin E dan B6, serta asam folat. Mereka menyesuaikan sistem hormonal dan meningkatkan libido.
- Kacang hijau dan asparagus. Vitamin C yang ditemukan dalam makanan ini meningkatkan motilitas sperma.
- Tomat, jeruk bali merah, semangka. Bahannya adalah likopen, yang meningkatkan aktivitas "berudu".
- Biji labu, oatmeal, telur, tiram, kacang-kacangan. Seng yang dikandungnya meningkatkan jumlah sperma.
- Bawang Putih. Selenium, yang merupakan bagian dari komposisinya, melindungi sperma dari kerusakan dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Jahe. Ini mempengaruhi stimulasi produksi sperma.
Perhatian khusus harus diberikan pada makanan yang mengandung asam folat. Ini sangat diperlukan dalam proses spermatogenesis. Dalam jumlah besarasam folat ditemukan dalam buah jeruk, bit, labu, jagung, lentil, dan kacang-kacangan. Ternyata Anda bisa mengatur pola makan agar kualitas sperma semakin baik dari waktu ke waktu.
Apa yang mengganggu proses normal spermatogenesis?
Alkohol meningkatkan kadar hormon seks wanita. Karena itu, jika fungsi reproduksi pria penting, ia harus berhenti minum alkohol. Merokok juga memiliki efek negatif pada pembentukan spermatozoa.
Kubis, dedak gandum, dan sayuran silangan, yang juga meningkatkan produksi estrogen, tidak dianjurkan. Makanan berlemak juga merupakan risiko besar. Daging goreng, mayones, bacon, es krim adalah musuh nyata bagi sistem reproduksi pria.
Semua ini dapat memicu pelanggaran spermatogenesis.
Menariknya, jumlah sperma berkurang di musim gugur dan musim dingin, dan di musim panas mereka menjadi lebih mobile. Oleh karena itu, menurut statistik, pembuahan lebih banyak terjadi di musim panas daripada di musim dingin.
Data Sperma Unik
- Ketika seorang pria ejakulasi sekali, sekitar setengah sendok sperma keluar.
- Kepala spermatozoa terdiri dari akrosom. Vesikel bermembran ini mengandung bahan kimia terkuat yang dapat melarutkan cangkang telur untuk masuk ke dalamnya.
- Setelah ejakulasi, sperma bisa hidup di tubuh wanita hingga 7 hari.
- Kecepatan sperma saat ejakulasi mencapai sekitar 70-80 km/jam.
- KapanIVF (fertilisasi in vitro) sperma mati dapat membuat bayi hidup. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa dengan pembuahan seperti itu, hanya DNA di dalamnya yang penting.
- Sperma diproduksi setiap hari tanpa gangguan.
- Kecebong bergerak melawan arus karena ekornya yang berputar.
Kesimpulan
Di klinik khusus, stimulasi hormonal spermatogenesis dilakukan. Namun, itu tidak selalu memberikan hasil yang stabil dan permanen. Terkadang obat menekan beberapa proses bawaan dalam tubuh. Menerima penguatan hormonal dari luar, otak tidak lagi ingin memproduksi testosteron sendiri. Dan dari sini, karakteristik spermatogenesis hanya akan memburuk.
Menariknya, ketika seorang pria jatuh cinta untuk waktu yang lama, otaknya mulai memproduksi sejumlah besar hormon untuk kelenjar, yang meningkatkan banyak proses di seluruh tubuh, termasuk spermatogenesis. Untuk meningkatkan kesuburan, pria disarankan untuk lebih mencintai pasangannya.
