Profilaksis yodium adalah proses yang diatur untuk penggunaan obat-obatan dan makanan yang mengandung yodium. Ini adalah elemen penting dari kehidupan tubuh, karena efek positifnya pada metabolisme metabolisme dan organ endokrin, khususnya pada kelenjar tiroid, telah dicatat.
Apa itu yodium
Unsur kimia ini ditambang dalam bentuk lempengan aneh yang dapat dibedakan dengan tanda-tanda seperti:
- bayangan gelap;
- kilap metalik;
- kelarutan baik dalam etanol dan turunannya (natrium iodida, kalium iodida dan kloroform);
- kurang interaksi dengan air.
Secara industri, zat ini diproduksi menggunakan abu alga yang tumbuh di laut dan cairan yang mengandung minyak.
Konsep profilaksis yodium
Ini adalah serangkaian tindakan, yang tujuannya adalah untuk mencegah kekurangan yodium dalam tubuh. Ancaman seperti itu dapat timbul karena beberapaalasan:
- kedaruratan pelepasan radioaktif;
- gizi kurang yodium;
- lingkungan buruk;
- alasan sosial tertentu.
Seringkali seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor ini sekaligus. Itulah mengapa profilaksis yodium diperlukan untuk hampir semua orang.
Bagaimana kekurangan yodium memanifestasikan dirinya dalam tubuh
Profilaksis yodium dilakukan jika kekurangan unsur mikro ini, yang berdampak negatif pada kondisi kesehatan. Pertama, adanya gangguan pada produksi hormon-hormon vital, terutama pada kelenjar tiroid. Ngomong-ngomong, karena inilah diagnosis "gondok endemik" muncul dalam riwayat seseorang. Sebenarnya, ini mengacu pada peningkatan kelenjar endokrin ini karena kompensasi dengan ukuran kekurangan hormon yang diproduksi.
Kedua, daya tahan tubuh terhadap penyakit menular dan virus menurun, kesehatan umum memburuk, yaitu, kelemahan, kantuk muncul, yang disebut "retardasi", yaitu perlambatan terjadinya respons. Penglihatan juga bisa menurun. Ada teori bahwa kekurangan yodium berdampak negatif pada kecerdasan.
Perlu dicatat bahwa kategori populasi yang berbeda memiliki gejala yang berbeda. Misalnya, jika seorang anak menderita kekurangan yodium untuk waktu yang lama, maka konsekuensinya adalah kemunduran fisik dan mental.perkembangan mental. Kasus yang sering didiagnosis di mana patologi tidak menunjukkan gejala. Ini secara signifikan mempersulit proses penerapan tindakan pencegahan, karena penyakit yang berkembang dengan cara ini dapat membawa lebih banyak masalah.
Kelompok mereka yang secara khusus perlu melakukan kegiatan seperti profilaksis yodium termasuk orang-orang yang rezim kerjanya disertai dengan ketegangan berlebih, stres, dan beban kerja yang terlalu banyak. Ini, pada gilirannya, menyebabkan pola makan yang salah (ngemil, makan sambil berlari) dan waktu istirahat yang tidak mencukupi.
Apa prosedur ini
Profilaksis yodium memastikan bahwa kekurangan yodium diisi ulang. Ini sangat penting selama kehamilan dan di masa kanak-kanak. Kekurangan yodium dalam hal ini secara signifikan mempengaruhi perkembangan anak, terlepas dari apakah ia sudah lahir atau belum. Tubuh ibu juga menderita, karena selama kehamilan, yodium dibutuhkan lebih dari norma standar. Omong-omong, sekitar 200 mcg per hari.
Tujuan profilaksis yodium dicapai melalui penggunaan dua jenis paparan. Yang pertama, massa, adalah penyesuaian diet dan penyertaan di dalamnya produk yang mengandung elemen yang sangat dibutuhkan. Yang kedua, individu, melibatkan minum obat yang diresepkan oleh dokter yang merawat ketika kekurangan yodium terdeteksi.
Indikasi penggunaan obat yang mengandung yodium
Obat serupa diresepkan dalam kasus seperti ini:
- dengan penyakit gondok endemik;
- hipertiroidisme;
- tirotoksikosis;
- aterosklerosis;
- sifilis tersier;
- keracunan dengan zat beracun, khususnya merkuri;
- penyakit saluran pernapasan atas dan bawah yang bersifat inflamasi.
Harus diklarifikasi bahwa untuk setiap penyakit diperlukan bentuk obat tertentu, oleh karena itu dilarang keras untuk meresepkan metode pengobatan seperti profilaksis yodium sendiri.
Cara melamar
Tujuan profilaksis yodium paling sering dicapai dengan konsumsi makanan yang mengandung yodium dalam jumlah yang lebih banyak. Ini termasuk:
- makanan laut;
- kacang;
- susu dan turunannya;
- apel, kesemek;
- bayam dan coklat kemerah-merahan.
Harus diingat bahwa perlakuan panas berdampak buruk pada keamanan yodium dalam produk. Itu juga hilang karena penyimpanan yang tidak tepat. Untuk mendapatkan elemen yang paling berguna, Anda perlu memasak makanan dengan benar:
- ikuti semua rekomendasi untuk penyimpanan dan pemrosesan awal;
- memasak makanan dengan menambahkannya ke cairan yang sudah direbus (tidak boleh dicincang halus);
- jangan biarkan hidangan yang akan datang mendidih dengan kuat (menggunakan ketel ganda akan menjadi solusi yang lebih baik).
Jika garam yang digunakan beryodium, maka disarankan untuk meletakkannya di piring setelah prosedur termal. PADAjika tidak, ada terlalu banyak kehilangan zat berharga (yang paling dapat diterima dalam garam beryodium adalah adanya kalium iodat).
Hari ini, selain garam sejenis, ada juga susu beryodium di rak-rak toko. Bersama dengan produk lain (minyak dari grup yang sama), ini mewakili produk generasi baru. Termasuk mereka dalam diet Anda akan memastikan Anda mendapatkan kebutuhan yodium harian Anda.
Obat
Metode profilaksis yodium mencakup penggunaan kompleks seimbang yang mengandung vitamin, elemen mikro, dan asam amino. Selain fungsi langsungnya, mereka memperkuat seluruh tubuh, secara bertahap mengurangi konsekuensi yang muncul karena defisiensi imun.
Ada juga obat-obatan, yang penerapannya memberikan efek akurat pada organ sekresi internal yang terkena. Mereka dicirikan oleh dosis zat aktif yang tepat. Ini termasuk Antistrumine, Yoks, Microiodine, Camphodal dan lainnya.
Sikap terhadap zat aditif yang aktif secara biologis tidak jelas. Mereka menunjukkan diri mereka dari sisi yang berbeda, jadi Anda tidak perlu terburu-buru untuk menerimanya. Tetapi jika Anda memutuskan, pastikan untuk mengoordinasikan tindakan Anda dengan dokter Anda. Ini juga berlaku untuk grup di atas.
Kekurangan yodium adalah patologi berbahaya bagi tubuh, yang tidak boleh diabaikan. Akan jauh lebih sulit untuk menyingkirkan masalah yang muncul setelahnya.
