Kaki manusia, terutama persendian kecil pada kaki, mengalami stres yang cukup berat setiap hari, menahan beban tubuh, seringkali berlebihan. Jika penyakit bersamaan pada sistem muskuloskeletal bergabung dengan ini, maka jaringan tulang rawan sendi aus dan menyebabkan deformasi arthrosis kaki. Kerusakan kronis tulang rawan kaki lebih sering terjadi pada pria dan wanita di atas usia empat puluh. Penyakit ini bersifat sistemik. Sampai batas tertentu, semua sendi tubuh menderita, tetapi perubahan mengalami perubahan yang mengalami beban maksimum. Itu semua tergantung pada gaya hidup, aktivitas profesional, kecenderungan genetik dan beberapa faktor pemicu. Artikel ini akan menjelaskan penyebab, manifestasi arthrosis kaki, gejala dan pengobatan penyakit.
Informasi umum
Semua sendi kaki rentan terhadap penyakit ini, tetapi pergelangan kaki dan ibu jari metatarsophalangeal lebih sering terkena. Penyakit ini memanifestasikan dirinya tidak hanya pada orang setelah empat puluh tahun, tetapi juga pada usia muda. Atlet yang terlibat dalam senam, lompat, tinju, gulat sering mengalami gejalapenyakit ini.
Penyakit kronis yang disebut osteoartritis dikaitkan dengan kerusakan sendi, tulang rawan, dan proses inflamasi di jaringan periartikular yang mengganggu metabolisme dan mikrosirkulasi darah. Akibatnya, sensasi menyakitkan yang tajam muncul, jari-jari ditekuk, dan jagung muncul di tempat-tempat dengan beban tinggi. Setiap gerakan disertai dengan rasa sakit. Mencoba untuk tidak mengganggu sendi yang terkena, orang tersebut memindahkan beban ke tepi luar kaki. Akibatnya, gaya berjalan berubah, kelelahan muncul, aktivitas dan kapasitas kerja menurun.
Penyebab penyakit
Banyak yang percaya bahwa penyebab utama osteoartritis adalah penuaan fisiologis tubuh dan peningkatan keausan tulang rawan sebagai akibat dari aktivitas fisik yang berat dan sejumlah faktor yang berkontribusi pada degenerasinya. Keadaan utama yang mengarah pada perkembangan arthrosis kaki:
- fitur bawaan dari struktur kaki - kaki rata, persendian tidak terbentuk dengan benar, satu anggota badan lebih panjang dari yang lain, kaki lebar;
- postur yang salah;
- kelebihan sendi - olahraga, berdiri lama;
- kelebihan berat badan;
- kaki terluka - dislokasi, keseleo;
- terus memakai sepatu yang tidak nyaman;
- pelanggaran proses metabolisme;
- penyakit sistem endokrin;
- hipotermia permanen;
- proses inflamasi pada persendian.
Semua faktor ini berkontribusi padaperkembangan patologi.
Gejala osteoartritis kaki
Tanda-tanda penyakit muncul tergantung pada perubahan abnormal pada persendian kaki. Penyakit ini memiliki perjalanan yang panjang, dibutuhkan beberapa tahun untuk berkembang. Cari bantuan dari dokter ketika sakit parah terjadi atau jari-jari berubah bentuk. Penyakit ini berkembang melalui tiga tahap perkembangan, dengan berbagai gejala:
- Pertama. Tidak ada tanda-tanda yang jelas. Pasien mengeluh kaki lelah setelah berjalan lama. Nyeri jarang terjadi dan hilang sama sekali setelah istirahat. Banyak yang menganggap gejala ini terlalu banyak bekerja dan tidak memperhatikannya. Selain itu, crunch muncul di persendian kaki, tetapi ini bukan merupakan tanda khas penyakit.
- Kedua. Gejala osteoartritis kaki semakin parah. Rasa sakit yang hebat mulai muncul, mengganggu dengan beban kecil dan tidak hilang setelah istirahat lama. Ada penebalan kepala tulang dan pertumbuhan jaringan ikat di sekitar sendi yang terkena. Alhasil, Anda harus membeli sepatu satu ukuran lebih besar. Jempol kaki menyimpang ke luar kaki, membentuk tulang yang menonjol.
- Ketiga. Rasa sakitnya menjadi konstan, minum analgesik tidak selalu membantu. Mobilitas sendi kaki yang buruk bergabung dengan deformasi jari. Gaya berjalan berubah, orang itu berguling dari sisi ke sisi. Akibatnya, tulang belakang dan persendian lainnya menderita.
Keterlambatan akses ke dokter mengarah pada perkembangan penyakit, dan pengobatan gejala arthrosis kaki menjadi jauh lebih rumit, yang di masa depan menjadipenyebab kecacatan.
Diagnosis
Untuk membuat diagnosis, kegiatan berikut dilakukan:
- percakapan dengan pasien, di mana keluhan terdengar, anamnesis dikumpulkan;
- inspeksi visual;
- tes darah dan urin umum;
- radiografi konvensional - sinar-X dilewatkan melalui kaki, diperoleh gambar di mana dokter dapat melihat dengan jelas struktur tulang dan semua formasi yang ada;
- resonansi magnetik nuklir memungkinkan untuk mempelajari jaringan lunak;
- computed tomography dilakukan pada tahap awal penyakit;
- ultrasound - jarang digunakan untuk diagnosis, tetapi digunakan untuk melacak kondisi tulang rawan dan sendi;
- scintigraphy tulang membedakan arthrosis dari patologi lain;
- tusukan - cairan diambil dari sendi, dan tes laboratorium dilakukan untuk menyingkirkan penyakit asam urat dan infeksi.
Semua metode di atas memeriksa area artikular, memungkinkan Anda untuk mengetahui gambaran lengkap tentang keadaan patologi dan menentukan stadium arthrosis. Setelah diagnosis akhir dibuat, dokter meresepkan pengobatan untuk arthrosis kaki.
Pengobatan penyakit
Deforming arthrosis dirawat secara rawat jalan. Pasien dengan rasa sakit yang parah dan membutuhkan pembedahan harus dirawat di rumah sakit. Saat merawat di rumah, pasien wajib mengikuti semua instruksi dokter, yang mungkin terapis, rheumatologist, traumatologist atau ahli bedah. Pilihan dokter tergantung padapenyakit yang mengakibatkan kerusakan pada sendi. Kursus terapi yang kompleks biasanya diresepkan, terdiri dari:
- dari terapi konservatif;
- perubahan gaya hidup;
- obat tradisional;
- intervensi bedah.
Gaya hidup pasien arthrosis
Untuk meningkatkan kesejahteraan, Anda harus menghentikan kebiasaan yang mengarah pada kejengkelan penyakit. Pertama-tama, Anda perlu mengurangi beban pada sambungan yang rusak, untuk ini:
- batas waktu berjalan;
- beristirahat lima menit saat bergerak;
- tidak berdiri di satu tempat untuk waktu yang lama;
- batas naik turun tangga;
- tidak membawa beban;
- gunakan tongkat.
Yang tak kalah pentingnya adalah penurunan berat badan:
- lakukan diet rendah kalori;
- mengatur hari puasa;
- melakukan pijat tubuh;
- lakukan terapi olahraga.
Perawatan obat
Untuk pengobatan arthrosis kaki, berbagai kelompok obat diresepkan yang melakukan tujuan tertentu:
- Obat antiinflamasi nonsteroid digunakan untuk meredakan nyeri dan peradangan. Mereka berfungsi untuk meringankan gejala penyakit. Dengan berkurangnya rasa sakit, kejang otot juga berkurang secara refleks. Ini mengarah pada peningkatan sirkulasi darah, dan meningkatkan kemungkinan pergerakan. Mereka diminum tidak lebih dari sepuluh hari, yang paling efektif: Ortofen, Naklofen, Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen.
- Chondroprotectors adalah saranauntuk pengobatan arthrosis sendi kaki, berkontribusi pada peningkatan nutrisi jaringan dan pemulihan tulang rawan, yang sulit untuk dihidupkan kembali. Mereka memiliki efek ketika penyakit baru mulai berkembang. Penerimaan dilakukan dalam kursus panjang hingga enam bulan. Dan hanya 3-4 bulan setelah dimulainya pengobatan, tanda-tanda perbaikan muncul. Struktum, Artra, Dona efektif.
- Analgesik - dengan bantuan mereka, mereka memblokir rasa sakit parah yang muncul pada tahap kedua penyakit. Untuk ini, salep "Nicoflex", "Viprosal", "Apizartron" diresepkan.
- Mineral dan vitamin menormalkan proses metabolisme, mendukung sistem kekebalan tubuh. Dianjurkan untuk mengambil Vitrum, Oligovit.
Selain obat sistemik yang menyerang seluruh tubuh, untuk pengobatan arthrosis kaki digunakan terapi lokal menggunakan krim dan salep, seperti Fastum-gel, Finalgon. Beberapa obat disuntikkan ke dalam rongga sendi, seperti Gialur, Ostenil.
Terapi tanpa obat
Termasuk latihan terapi, pijat dan fisioterapi. Dengan bantuan mereka, beban tertutup dibuat pada sambungan yang rusak, yang berkontribusi pada pemulihan fungsi. Latihan dipilih bersama dengan dokter, tergantung pada kondisi persendian. Semua aktivitas harus menjaga dan meningkatkan mobilitas fungsional kaki. Saat melakukan prosedur, aturan tertentu harus diperhatikan:
- mulai kelas dengan latihan untuk sendi yang sehat, secara bertahap menghubungkan yang terkena;
- semua gerakan tidak boleh terlalu intens dan tidak menyebabkan rasa sakit dan cedera;
- beban meningkat secara bertahap;
- melakukan kelas secara sistematis dan dalam waktu yang lama.
Dari fisioterapi untuk pengobatan arthrosis sendi kaki digunakan:
- aplikasi perpindahan panas - gunakan lumpur gambut, ozocerite, dan parafin (di bawah pengaruh panas, proses metabolisme meningkat, berkontribusi pada pemulihan tulang rawan);
- magnetoterapi - meningkatkan permeabilitas pembuluh darah dan laju reaksi enzimatik;
- sinar inframerah meningkatkan penghilang rasa sakit dan menghentikan peradangan;
- elektroforesis menggunakan "Analgin", "Sodium salicylate" dan "Lidocaine" menghilangkan rasa sakit;
- ultraphonophoresis - obat "Analgin" dan "Hidrokortison" diberikan untuk mencegah peradangan dan nyeri di bawah pengaruh ultrasound.
Selain itu, diet khusus dengan kandungan vitamin dan elemen yang tinggi, dianjurkan untuk memakai sepatu dan sol ortopedi khusus.
obat tradisional
Mereka digunakan untuk pengobatan simtomatik untuk menghentikan perkembangan penyakit, sampai terjadi perubahan pada tulang rawan dan sendi. Pengobatan alternatif arthrosis kaki digunakan untuk mengurangi kemerahan dan pembengkakan sendi, menghilangkan rasa sakit. Obat-obatan berikut disiapkan untuk pengobatan:
- Pisang. Ambil kulit lima pisang, bersihkan dan tuangkan 0,5 liter vodka. Bersikeras selama sebulan, oleskan untuk menggosokkaki.
- Bawang Putih. Giling beberapa siung menjadi bubur, tambahkan minyak sayur. Oleskan campuran tersebut pada sendi yang sakit di bawah perban.
- Hops dan St. John's wort. Giling 10 gram rumput kering menjadi bubuk, tambahkan 50 g petroleum jelly, aduk. Lumasi sendi yang sakit dengan salep yang dihasilkan dua kali sehari.
- Bagaimana cara mengobati radang sendi kaki menggunakan madu, alkohol, garam? Campur bahan dalam jumlah yang sama sampai konsistensi krim asam. Dari massa yang dihasilkan, buat kompres pada sendi yang rusak di malam hari. Akibatnya, rasa sakit akan berkurang.
- Mandi dengan garam laut. Larutkan 250 gram garam laut dalam dua liter air hangat, aduk. Tahan kaki Anda selama 30 menit. Setelah prosedur, kenakan kaus kaki wol.
Semua resep juga dapat digunakan sebagai tindakan pencegahan: untuk atlet, orang tua, pasien dengan patah tulang pergelangan kaki dan keseleo.
Pembedahan
Perjalanan arthrosis kaki yang kronis, cenderung berkembang, sering menyebabkan kerusakan akhir tulang rawan. Pasien dalam sakit parah, sendi benar-benar tidak bisa bergerak. Dalam hal ini, hanya operasi yang akan membantu:
- Artroskopi sendi. Digunakan pada tahap kedua penyakit pada pasien muda, tetapi memberikan efek sementara. Sebuah alat khusus yang disebut arthroscope menghilangkan gumpalan darah dan potongan-potongan kecil dari sendi yang rusak. Hasilnya, rasa sakitnya sangat berkurang.
- Artroplasti. Operasi dilakukan dengan penghancuran total sendi dan rasa sakit yang luar biasa. Sambungan diganti dengan yang buatan dengan masa pakai hingga 15 tahun. Semua fungsi dipertahankan.kaki, rasa sakitnya hilang. Pasien yang menjalani artroplasti sendi meninggalkan sebagian besar umpan balik positif: arthrosis kaki sembuh total, nyeri hilang, fungsi kaki normal dipertahankan sepenuhnya. Periode pasca operasi sulit dan panjang, tetapi efeknya sepadan dengan usaha. Sikap positif membantu pemulihan lebih cepat.
Pengobatan radang sendi jari kaki
Saat penyakit ini terjadi, kerusakan tulang rawan dan peradangan pada jaringan lunak di sekitar sendi. Ini terjadi sebagai akibat dari pelanggaran proses metabolisme dan sirkulasi darah di jaringan tulang rawan. Penyakit ini dapat mempengaruhi kedua ibu jari, dan beberapa atau semuanya bersama-sama. Ini dimanifestasikan oleh nyeri sendi, kemerahan dan sedikit pembengkakan. Gerakan menjadi sulit, orang tersebut mulai pincang. Sensasi nyeri pada arthrosis sendi jari kaki dan kekakuan lebih sering dirasakan pada sore dan pagi hari. Penyakit ini terdeteksi dengan pemeriksaan sinar-X. Selanjutnya, penyebabnya ditetapkan dan pengobatan ditentukan. Pasien harus mengubah gaya hidupnya, mengurangi aktivitas fisik pada kaki dan nutrisi, menambahkan lebih banyak makanan yang mengandung vitamin dan elemen pelacak ke dalam makanan. Metode perawatan khusus dipilih oleh dokter yang merawat. Hal ini terutama ditujukan untuk mengobati penyakit yang menyebabkan penyakit tersebut. Perawatan komprehensif untuk arthrosis jari kaki terdiri dari penggunaan obat tradisional, fisioterapi, latihan terapeutik, dan perawatan obat. Obat-obatan berikut ini terutama diresepkan:
- anti inflamasi - "Indometasin", "Ketonal";
- penghilang rasa sakit - "Spazmalgon", "Analgin";
- chondroprotectors - memulihkan dan memperlambat kerusakan sendi: "Artra", "Chondroitin sulfate";
- untuk injeksi ke dalam sendi - "Fermatron", "Synvisk".
Dalam kasus lanjut, operasi dilakukan.
Perbedaan antara osteoarthritis dan arthritis
Kedua penyakit tersebut berhubungan dengan kerusakan pada sendi kaki. Arthrosis mempengaruhi tulang rawan artikular dan jaringan tulang. Di bawah tekanan mekanis, ini menyebabkan kerusakan sendi yang lambat. Ada banyak penyebab berbeda yang berkontribusi terhadap terjadinya osteoartritis. Yang paling penting adalah aktivitas fisik yang berat dan cedera pergelangan kaki. Arthritis adalah penyakit radang sendi. Ini terjadi sebagai akibat dari proses inflamasi yang terjadi pada organ manusia lain atau selama reproduksi bakteri yang terus-menerus di dalam tubuh dan diaktifkan ketika sistem kekebalan melemah. Arthritis ditandai dengan perjalanan penyakit yang akut dengan demam dan nyeri hebat pada persendian yang terkena. Kemudian penyakitnya surut, tetapi perubahan yang terjadi pada sendi tetap ada, dan arthrosis selanjutnya dapat berkembang. Obat anti-inflamasi digunakan untuk mengobati radang sendi di kaki, tetapi osteoartritis berkembang perlahan dan tidak memiliki pengobatan yang efektif.
Pencegahan arthrosis
Untuk pencegahan penyakit disarankan:
- Nutrisi yang tepat. Makan lebih banyak makanan nabati, kurangi jumlah produk berlemak, diasap, dan pedas. Perkenalkan minyak ikan ke dalam makanan.
- Sepatu yang nyaman. Pilih dengan sol yang fleksibel, ujung kaki yang lebar dan tumit yang nyaman, gunakan sol ortopedi.
- Pantau berat badan Anda sendiri.
- Gunakan perban jika ada beban berat di kaki.
- Batasi beban mekanis pada kaki.
- Berjalan tanpa alas kaki di musim panas.
Arthrosis kaki tidak hanya mempengaruhi orang tua, tetapi juga orang-orang usia menengah dan muda. Semua faktor risiko penyakit ini dibagi menjadi internal dan eksternal. Internal termasuk anomali genetik dan karakteristik fisiologis seseorang: patologi bawaan sendi, kaki rata. Yang eksternal terdiri dari gaya hidup dan pengaruh lingkungan: memakai sepatu yang tidak nyaman, berolahraga, banyak tekanan fisik pada kaki yang terkait dengan pekerjaan. Mengetahui ciri-ciri ini, Anda harus hati-hati memantau kaki dan berkonsultasi dengan dokter pada saat tanda-tanda pertama penyakit muncul.
